大家好,今天来为大家分享干贝的家常做法炖汤的一些知识点,和干贝的家常做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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一、干贝要加什么炖汤才好喝
瑶柱,也就是我们俗称的干贝、扇贝等,实际是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是高达61%, *** 肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱经常出现在各类滋补靓汤中,深受大家的喜爱。
挑选时要选色淡黄,干燥,颗粒完整、大小均匀如儿童指头大小的比较适合,太大的口感并不好。
干贝炖汤前,首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发好了,这和一般的干货用温水直接涨发不太相同,因为瑶柱本身比较硬,必须要蒸一会儿;而且腥味也比较大,所以适当添加一些料酒。这样发出来的瑶柱就更嫩糯鲜香了。
至于干贝处理的 *** ,干贝一般不用刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝按照纹路一条一条撕开即可。
干贝如何炖汤?下面小编教你几种干贝炖汤的食谱。
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克, *** 5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:将干贝清洗后用冷水泡发10分钟,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间白色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和 *** 、已经泡发过的干贝倒入锅中煮开,加入味噌酱,在汤中调开并煮开,转小火直至味噌完全融合在汤汁中;将处理过的竹荪倒入汤内,大火煮开后转小火再煮十分钟后即可关火饮用,不需添加额外的食盐。
材料:干贝30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。干贝、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,加入热开水1 *** 毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。
材料:干贝50克、丝瓜500克、生姜3片。
做法:干贝浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1 *** 毫升(约5碗量)和姜,武火滚沸后,下干贝改中火滚约10分钟,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。
二、干贝的家常做法
干贝是一种海鲜之一,但是它的做法是怎么样的呢,以下是我为大家整理的干贝的家常做法大全相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!
主料:大米50g,干贝50g,海虾30g
调料:花生油少量,食盐少量,葱少量,胡椒粉少量
2.大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中, *** 上电源,盖上盖,按下开关键;
3.锅里的粥煮至9成熟时,开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透;
[材料:]干贝、白菜心辅料:火腿、海米调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油
1、将白菜心洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。
2、坐锅点火倒油,油六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味。
3、倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒。
4、加入高汤、盐、胡椒粉,锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可,鲜香的干贝白菜煲汤就做好了。
[材料:]白菜叶(可带少量嫩帮),干香菇,干贝,调料:黄酒,盐
1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时。
2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片。
3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用。
4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟。
5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会。
6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。
1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制。
2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味道更浓。
3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。
[材料:]白米,干贝,鸡胸肉150克,香菇,马蹄,葱花,料酒,盐,淀粉,水,盐,胡椒粉
1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。
2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。
用料:干贝适量、黄瓜适量、葱丝少量、姜丝少量、盐越少越好、水淀粉适量。
1、准备好原材料。然后上灶开火,将锅中倒油后油烧至7—8成热,放入切好的'葱丝和姜丝,煸香。千万别煸糊了。
2、下入沥干水份的干贝,煸炒大概20秒左右的时间即可。
3、然后加入切好的黄瓜丁,继续煸炒,待黄瓜变得稍软后(炒黄瓜丁可看个人口感来决定时间),放适量、盐(因干贝本身就有一定咸味,所以不建议在此多放盐避免过咸)。
4、最后将调好的水淀粉淋入锅中,待收汁后关火装盘就完成了。
小贴士:干贝用时更好提前一天清洗并用水浸泡,一定要用凉水(热水易使干贝的鲜味流失)。泡干贝的水最后可留作调制水淀粉时使用。
辅料:葱、姜适量、八角适量、小红椒2个、酱油适量、蒜蓉适量、盐适量、油适量。
1干贝去掉杂质,清洗干净,用温水泡4至5小时待用。
2青瓜洗净去皮,切成段,再切成菱形片,
3葱、姜切丝,小红椒切成小段待用。
4锅内放油,待油热放入八角、酱油、葱丝等佐料煸炒爆锅。
5将泡好的干贝稍沥干水份,入锅内煸炒1至2分钟,随即稍加些水,稍炖煮一下。
6收汤,放入青瓜煸炒,加适量、盐,待瓜片软即可出锅了。出锅前放入一点蒜沫调味。这样清淡味鲜的一道美食可以享用了哦。
青瓜有清热解毒利尿的作用。干贝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。青瓜煸炒不要时间长了,否则,失去了青瓜清脆的口感了。
1提前用冷水泡软干贝,倒到高压锅里,水刚刚没过干贝就可以,大火煮到高压锅的气阀上顶,关火。等气阀落下去就把已经完全软透的干贝捞出来,用手指搓散,备用。
2荸荠削皮,把黑色的部分全部去掉,切成碎丁。
3鸡蛋完全打散打匀,一定要真正打起来,不是水平搅哦,要打到用筷子夹不起任何内容物才可以
4把干贝蓉,荸荠碎加到鸡蛋液里,加一点黄酒或者白酒去腥,一点点生抽调味,一点点鸡精,再加一点点水,尝下味道,咸淡合适就不用再加盐了。
5锅里稍微多放点油,等油非常热开始冒烟了,把调好的蛋液倒到锅里,立刻开始不停地翻炒,直到炒干。
6出锅,摆盘,可以加点小葱花或者香菜叶做装饰
干贝,荸荠和鸡蛋的比例可以按照以下的标准调整:干贝蓉和荸荠碎差不多是1:1,调鸡蛋液的时候,鸡蛋液没过干贝和荸荠。这样配比炒出来的软硬适中,口感更好。但是如果喜欢吃有嚼劲的干贝,就少放点鸡蛋,只要能裹住干贝和荸荠就可以了。加荸荠是为了增加层次感,清爽点,如果全是干贝口感不好,也容易腻。北方的同学买荸荠可能不太容易,好多菜场都没有,如果买不到可以用梨代替。荸荠削好,如果不是马上用,就泡水里,防止变黑。干贝本身就是咸的,所以调蛋液的时候基本不用再放盐了。不要用料酒,味儿太大。
三、干贝炖汤做法大全
干贝炖汤是一道美味且营养丰富的汤品,以鲜美的干贝为主料,搭配新鲜的蔬菜和香料精心炖制而成。以下是一份详尽的干贝炖汤做法,希望能够帮助到您。
1.干贝处理:将干贝放入碗中,加入清水浸泡20分钟,然后用刀剥去外层膜。
2.蔬菜处理:将蔬菜洗净,切成小块。鸡胸肉切成薄片备用。
1.烧水:将一锅水烧开,加入洋葱、姜、葱、胡萝卜和香菇,煮沸5分钟。
2.加入干贝和鸡胸肉:将处理好的干贝和鸡胸肉放入锅中,煮沸后转小火慢炖15分钟,让食材充分入味。
1.加入高汤:将煮好的高汤倒入锅中,调整火候煮沸。
2.加入调味料:根据个人口味加入适量的盐和白胡椒粉,轻轻搅拌均匀。
3.继续炖煮:用小火慢炖15分钟,使汤汁更加浓郁。
1.盛汤:将炖好的干贝汤盛入碗中,确保汤量适宜。
2.装饰:在汤面上可以撒上一些香菜或青葱,增加色彩和香气。
这样,一份美味的干贝炖汤就完成了。这道汤味道鲜美,汤汁醇厚,干贝和鸡胸肉的搭配口感丰富,营养均衡,非常适合作为家常菜品。赶紧来尝试一下吧!
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