香椿芽炒鸡蛋做法 香椿芽炒鸡蛋的做法

牵着乌龟去散步 广角镜 6 0

大家好,今天小编来为大家解答香椿芽炒鸡蛋做法这个问题,香椿芽炒鸡蛋的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 香椿炒鸡蛋的家常做法
  2. 香椿芽炒鸡蛋的做法
  3. 香椿炒鸡蛋的简单做法
  4. 香椿炒鸡蛋的做法
  5. 香椿炒鸡蛋的家常做法步骤是什么
  6. 香椿芽炒鸡蛋怎么做

一、香椿炒鸡蛋的家常做法

1、香椿炒鸡蛋是一种适合春季食用的炒菜,是河南省光山县四大名菜之一。 *** 原料有嫩香椿芽、鸡蛋等,此菜金黄翠绿相间,香椿味浓,味道香辣鲜美,具有滋补的功效。

2、嫩香椿芽150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。

3、①将香椿头洗净,用开水烫一下,去掉香椿的亚硝酸盐,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。

4、②将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。

5、③炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。

6、具有滋阴润燥,泽肤健美的功效。适用于虚劳 *** ,目赤,营养 *** ,白秃等病症。常人食之可增强 *** 抗病、防病能力。

二、香椿芽炒鸡蛋的做法

首先准备材料:香椿100克、鸡蛋2个、植物油2汤勺、盐1茶勺。

1、把鸡蛋嗑入碗中,然后加入少许盐。

3、香椿洗净,然后放入煮锅中焯水30秒。

4、香椿变色后,捞出来沥干水分,然后切碎备用。

香椿芽炒鸡蛋做法 香椿芽炒鸡蛋的做法-第1张图片-

5、把鸡蛋液倒入大容器中,然后放入切好的香椿,再倒入少许盐。

6、起锅倒油烧热,油热后倒入鸡蛋液。

7、鸡蛋液倒入锅中后,先不要动,等鸡蛋液稍稍定型后再翻动。

8、用锅铲边翻炒边碾碎成小块,蛋液全部成形就炒好了。

三、香椿炒鸡蛋的简单做法

香椿,又名香椿芽、香椿头等。香椿炒鸡蛋是粤系菜肴,香味浓郁的香椿和鸡蛋搭配,是一道经典菜,味道绝对不会让你失望。以下是我整理的香椿炒鸡蛋的简单做法,欢迎阅读。

准备材料:嫩香椿芽、鸡蛋、盐、料酒、植物油

1、将香椿头用开水烫一下,然后用冷水过一遍,捞出后切碎;

2、将鸡蛋打入碗中,加入香椿末、料酒和食盐搅拌均匀;

3、在锅中放油,烧热后把碗中的食材倒入锅中,翻炒至鸡蛋嫩熟即可。

鸡蛋6个,香椿100克,葱花少许。调料精盐1小匙,白糖少许,色拉油2大匙。

1、将香椿用清水冲洗净,然后去掉硬根,沥净水分切成细末。

3、热锅入色拉油,下入鸡蛋,煎成大块,放入香椿拌炒均匀后,加入精盐,白糖快炒入味,淋明油出锅即可。

原料可以用鸡丝替换鸡蛋,称香椿炒鸡丝。

调味料中去掉白糖,加入花生粒、麻椒油,称为炒麻香木樨椿芽。

香椿,又名椿芽、香椿头、香椿尖、椿叶、春尖头,生长于 *** 与东南亚地区,北从北 *** 南至泰国、印尼等地。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴,香椿被称为“树上蔬菜”,非常特别。

香椿头根据品质分类,可分为青芽和红芽两种。青芽青绿色,质好香味浓,是供食用的.重要品种;红芽红褐色,质粗、香味差。香椿的叶片有独特浓厚的味道,嫩叶可以食用,干燥后磨成细粉,素食者时常拿来当调味料。嫩芽食用,木材纹理细,是造船和建筑材料,木屑及根可提芳香油,国外用作雪茄烟的赋香剂;根皮及果入 *** ,有收敛止血去湿止痛的功效。香椿苦、涩、平,入肝、胃、肾经,具有清热解毒、健胃理气、润肤明目、杀虫、涩血止痢、止崩的功效。

乔木;树皮粗糙,深褐色,片状脱落。叶具长柄,

偶数羽状复叶,长30-50厘米或更长;小叶16-20,对生或互生,纸质,卵状披针形或卵状长椭圆形,长9-15厘米,宽2.5-4厘米,先端尾尖,基部一侧圆形,另一侧楔形,不对称,边全缘或有疏离的小锯齿,两面均 *** ,无斑点,背面常呈粉绿色,侧脉每边18-24条,平展,与中脉几成直角开出,背面略凸起;小叶柄长5-10毫米。

圆锥花序与叶等长或更长,被稀疏的锈色短柔毛或有时近 *** ,小聚伞花序生于短的小枝上,多花;花长4-5毫米,具短花梗;花萼5齿裂或浅波状,外面被柔毛,且有睫毛;花瓣5,白色,长圆形,先端钝,长4-5毫米,宽2-3毫米, *** ;雄蕊10,其中5枚能育,5枚退化;花盘 *** ,近念珠状;子房圆锥形,有5条细沟纹, *** ,每室有胚珠8颗,花柱比子房长,柱头盘状。

蒴果狭椭圆形,长2-3.5厘米,深褐色,有小而苍白色的皮孔,果瓣薄; *** 基部通常钝,上端有膜质的长翅,下端无翅。花期6-8月,果期10-12月。

四、香椿炒鸡蛋的做法

1.香椿处理:将香椿清洗干净后焯水,待凉后用手挤干水分,再切成小段以备后续使用。

2.蛋液调制:将鸡蛋打散成蛋液,加入切好的香椿段,加入适量的盐调味,充分搅拌均匀。

3.炒制过程:在锅中倒入适量的食用油,油热至七成时,倒入香椿和鸡蛋的混合液。待鸡蛋炒至色泽金黄后,即可出锅装盘。

4.香椿简介:香椿,别名香椿芽、香桩头等,原产于中国,广泛分布于长江南北地区。它属于楝科落叶乔木,雌雄异株,叶片为偶数羽状复叶,花朵白色,果实为椭圆形蒴果, *** 带有翅状结构,可以用于繁殖。香椿不仅是美味的食材,还是园林绿化的优良树种。

5.食用历史:自古以来,香椿在中国人的饮食中占有重要地位,至汉代已遍布大江南北。香椿芽营养价值高,具有一定的食疗效果,可治疗风寒感冒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等症状。

五、香椿炒鸡蛋的家常做法步骤是什么

1、准备香椿芽和鸡蛋,开始 *** 香椿炒鸡蛋。

2、首先,将香椿芽的硬叶柄摘除,只保留嫩叶和嫩芽,这样口感更佳。洗净后,切成2厘米长的段,放在一旁备用。

3、接下来,将鸡蛋打入碗中,用筷子或打蛋器搅打成稀糊状。搅拌时,可适当加入少许盐调味。

4、然后,将锅放在火上,加入适量的花生油。待油热后,放入切好的香椿芽,用中小火炒熟。炒的过程中要注意翻动,以免糊底。炒好后,先盛入盘中备用。

5、接着,再次将锅放在火上,加入适量的花生油。这次待油热后,倒入之前打好的鸡蛋液。用锅铲轻轻翻炒,使鸡蛋逐渐凝固成块。在鸡蛋即将炒熟时,将之前炒好的香椿芽重新倒入锅内。

6、最后,加入适量的细盐和味精调味,继续翻炒均匀。待所有食材充分融合后,即可盛盘食用。

7、这样 *** 出来的香椿炒鸡蛋色泽金黄、香气扑鼻、口感鲜美。无论是作为早餐还是晚餐的主菜,都是一道美味佳肴。

六、香椿芽炒鸡蛋怎么做

1、将香椿叶去梗清洗干净后切碎待用;

2、将鸡蛋打碎后搅拌成蛋液状待用;

3、将切碎的香椿叶倒入蛋液中搅拌均匀后待用;

4、油锅烧热后将蛋液加入锅中翻炒,然后用筷子快速的搅拌等蛋块后便可起锅装盘食用。

香椿叶中含有比较多的亚硝酸盐,而且存放的时间越长的话亚硝酸盐的积累量就越多,据研究表明特别是腌制过的香椿重的亚硝酸盐的含量更高。所以在炒香椿之前进行焯水能很大程度的去掉一部分的亚硝酸盐,让进食更安全。

1、香椿有一种特殊的香味,能接受的人觉得它很好闻,不能接受的人觉得吃不惯。其实这种香味主要是因为香椿中的香椿素在发酵,另外香椿中含有比较丰富的维生素E和 *** 激素,能很好的进行抗衰老、滋阴补阳,特别是一些 *** 的症状能进行很好的缓解。

2、香椿中还含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素等,能够很好的提升 *** 的免疫力,而且能起到润滑肌肤的效果,是一种保健美容的好食材。

3、香椿散发的气味能透过蛔虫的表皮,这样能保证蛔虫不能依附在肠壁上被排出体外,还具有清热利湿、利尿解毒等功效,是一种不可多得的保健食材。

1、香椿+牛奶:容易导致 *** 腹胀;

2、香椿+菜花:香椿中含有比较丰富的钙物质,菜花中的化学成分会大大的影响 *** 对钙物质的吸收和消化;

3、香椿+黄瓜:黄瓜中含有可以分解维生素C的酶物质,香椿中含有比较丰富的维生素C,这两者结合,会大大影响 *** 对维生素的吸收。

4、香椿+肝脏:香椿中含有比较丰富的维生素C,但是肝脏中的铜铁离子会分解维生素C,导致两者的营养下降。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的香椿芽炒鸡蛋做法和香椿芽炒鸡蛋的做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

标签: 香椿芽 炒鸡蛋 做法

抱歉,评论功能暂时关闭!