很多朋友对于冬季美容养颜汤配方和冬季美容养颜就喝这几种汤不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、美容养颜汤有哪些
材料：猪手1只，雪梨2个，大豆50克，生姜3片，料酒、食用盐均适量。
1、先将猪手处理干净切成块状，然后放到水中焯一下。
3、再者将猪手、雪梨、大豆等材料同适量水隔水炖90分钟，在加入生姜、食用盐、料酒等进行调味就可以了。
功效：猪手中含有丰富的胶原蛋白，具有延缓衰老的作用，而雪梨自古就具有清肺美肤的作用，大豆中丰富的植物雌激素，更有利于女 *** 美容养颜。
材料：猪肾2只，山 *** 100克，枸杞子50克，沙参50克，薏仁50克，盐、姜、葱均少许。
1、猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用。
2、山 *** ，皮洗净，切丁，与其他 *** 一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
二、冬季美容养颜汤
1、木瓜红枣莲子汤,这个汤听名字就是很好的,那么木瓜红枣莲子汤可以帮很多美眉抵御干燥的天气。喝了可以暖心暖身。里面含有的木瓜是含有很多的美白疗效的,而且对于我们消化有帮助。红枣就是可以帮助我们调节内分泌养颜的。再加上莲子的功效,一定对于身体是很有好处的。
2、莲藕汤。这里为什么会提高莲藕汤呢,其实莲藕汤对于滋补是很有好处的,可以具有开胃、清热凉血的功效。而且莲藕汤对于很多体弱的女子来说更是很好的补品。
3、雪梨百合汤。梨是含有很多水分的，而且在梨中含有的果糖、葡萄糖、蔗糖等元素的，另外梨还是有许多营养物质存在的。冬季的天气比较干燥，百合不仅仅是味道鲜美，而且百合是可以预防感冒，宁心安神、 *** 用价值也很高的哦。这样的一道汤一定会很美味的。
4、花生猪蹄汤。我们都知道花生的营养价值是很高的，花生被称作为高级的营养物质品，花生和猪蹄来搭配，这样的一道汤是可以有很大补的，而且尤其是在冬季时候喝这道汤，对于美容养颜也是很有作用。
三、冬季煲哪些汤好而且可以美容养颜
美容养颜汤——润肤止痒粥功效：补血养肝，滋阴润燥，止肤痒。适应症：皮肤干燥、搔痒脱屑、 *** 干燥等属 *** 不足者。材料：炙首乌5钱、百合3钱、白果2钱、黄精5钱、红枣10颗、梗米(糙米)1杯、蜂蜜适量。(4-5天份)做法：1、将炙首乌、黄精放入纱布袋内。 2、锅内加12杯水与上述 *** 材、梗米熬煮成粥，待凉后加入蜂蜜调味后即可食用。美容养颜汤——清蒸鲈鱼适应症：这道菜味清淡，鲜美，适合脾胃虚弱，食少泄泻及易水肿的体质者。材料：鲈鱼一条约1公斤，姜3-4片，调味料为盐及米酒各少许。做法：1、鲈鱼去内脏、洗净，用盐及米酒抹匀、腌几分钟。 2、姜带皮洗净，切片或切成姜丝，铺于鱼上，放入电饭锅蒸即可。美容养颜汤——冬季养生茶：桑菊茶功效：润肺止咳、清利头目适应症：为冬季常用养生抗感冒方，一般人均可食用。如果体质较虚寒，可减少绿茶冲煮时间，以免过于伤阳气。材料：菊花20克、桑叶20克及绿茶15克。做法：将这三样材料放入清水烧开，去渣，即可饮用。几款冬季美容养颜汤：美容红颜汤 *** ：红枣50克、水发 *** 100克、白糖适量。将水发木耳去杂质洗净，切成小块。红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的 *** ，其补益、滋养、活血、养容的作用增强；常食能使面色红润。红白果仁汤 *** ：红枣20克，薏仁20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或 *** 食用。具有养心神、清湿毒、健脾胃之功效；常食可使皮肤少生暗疮、 *** 、扁平疣等，使皮肤滋润嫩滑、光洁白净。百合鸡汤 *** ：百合15克、淮山 *** 15克、莲子15克、薏仁30克、芡实15克、 *** 参20克、白蒺藜10克、乌骨鸡1只（约1000克），先将乌骨鸡去毛及内脏切块放入炒锅内加水适量炖至半熟时，再加入上述 *** 物同炖至鸡肉烂熟，食鸡肉、饮汤。可按平日口味食用，具有治疗脾胃虚弱、气血不足之功效；常食可以使皮肤柔嫩，皱纹减少，消除雀斑，润泽生辉。滋补养颜汤用料牛展500克，杞子50克，淮山50克，龙眼肉30克，水8碗，姜2片，盐1/2茶匙。作法①龙眼肉浸洗干净。②牛展洗净切厚片。③将所有材料洗净后，放入煲中煮滚，改用文火煲5/2小时，落盐即成。说明妇女坐月子期间，身体虚弱，致精神不振，心悸不安，难以安睡，要调理身体，可用淮山、把子、龙眼肉煲牛展汤作食疗，饮用能补气血、养颜强体，最适合产妇食用。龙眼肉又名圆肉，有固本培元、安神补血功用。龙眼核有止血功能。牛展有补虚、补脾、益气强身作用。患伤风感冒者不宜饮用此汤。
四、冬季美容养颜汤,让你健康美丽过冬
随着气温的降低，很多女 *** 开始注重冬季的美容养颜。其实，除了使用护肤品，饮食也是很重要的。在冬季，喝上一碗美容养颜汤，既能润肤美容，还能增强抗寒的能力。下面就为大家介绍几款美容养颜汤，让你从内而外地呵护好自己的肌肤。
3.将所有材料放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火，继续煲至大约1小时；
功效：雪耳红枣汤有滋阴润肺、美容养颜的功效。红枣有补中益气、调理气血的作用；雪耳含有多糖、黏多糖等成分，有滋阴润肺、保湿、美白、抗氧化的作用；枸杞则有明目、滋 *** 、润肺止咳等功效。
3.所有材料放入砂锅中，加适量清水，煮沸后转小火，继续煲约1小时；
功效：花生桂圆汤有补血益气、养颜美容的功效。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等，能滋补身体，润肤美容；桂圆肉可以滋补脾胃、养血安神；红枣有益气养血、调节 *** 免疫功能等作用。
3.将燕窝和木瓜块加适量水煮沸后慢火煮30分钟，过滤燕窝渣；
4.将燕窝水、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中搅拌均匀即可。
功效：燕窝木瓜牛奶汤有滋阴润肺、美容养颜的功效。燕窝含有大量的胶质蛋白、维生素等，有润肠益气、滋阴润肺、抗衰老等作用；木瓜有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质等，能有效对抗 *** 基，延缓衰老。
以上就是几款适合冬季的美容养颜汤了。在寒冷的冬天里，多喝一些美容养颜汤，既可以滋润肌肤，还能增强身体免疫力，让你健康美丽地度过冬季。需要提醒的是，尽量选择有机食材和优质配料 *** ，以达到更好的保健效果。
五、冬季美容养颜就喝这几种汤
1、冬季天气寒冷、干燥，是一个需要多多进补的季节，同时也是一个适合进补的季节。对于进补的 *** ，更好的就是食疗，冬季食疗更好的就是喝汤了。冬季喝汤滋补还能美容养颜，下面就一起赶紧来看看吧。
2、红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
3、银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
4、生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克， *** 、沉香各30克。将上 *** 共捣成粗末和匀，每天晨取10~15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。
5、新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。
6、此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
7、将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。
8、藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩。
9、银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个， *** 适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加 *** ，打入鸡蛋，拌匀即可食用。
10、此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤 *** 、细腻、富有弹 *** 。
11、冬季容易皮肤干燥，所以一定要注意对皮肤水分的补充，生活中要注意好的生活习惯的养成，不要熬夜，经常喝酒。在这滋补的好时节要注意抓住机会好好调养身体，多参加体育锻炼。
12、通过都上文几款汤的介绍，大家对美容养颜的汤有了一定的了解了吧，也对美容养颜的食物有了解了。大家在生活中不妨多尝试下这些养生汤，既美味又营养，还能带来神奇的养颜功效。
文章分享结束，冬季美容养颜汤配方和冬季美容养颜就喝这几种汤的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
