很多朋友对于炒洋白菜的家常做法步骤和爆炒洋白菜做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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一、白菜炒羊血的家常做法大全
食材:洋白菜500g,羊血300g,葱段5g,蒜泥5g,食用醋15ml,食用油50Ml,厨邦酱油20Ml
1.锅热以后放进食用油,油烧8成热,放进葱段蒜泥油爆出香气
2.随后放进羊血,煸炒几下,倒进醋,再次翻炒羊血掉色;
3.放进洋白菜,一定要火灾,再放进适当生抽,调料盒色调;煸炒大概1分钟上下,放进适当的食用盐就可以起锅啦
二、爆炒圆白菜怎么做呢
圆白菜半棵西红柿2个豆腐干5片火腿1片葱姜末各1茶匙(5克)酱油1汤匙(15ml)五香粉1/2茶匙(3克)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)
1.将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。
2.锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐 *** 较香,也不容易散碎。
3.豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。
卷心菜(cabbage),学名结球甘蓝,是一种常见蔬菜。约90%的成份为水,富含维生素C,在世界卫生组织推荐的更佳食物中排名第三。卷心菜,通称包菜,北京地区称疙瘩白。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘蓝长得像疙瘩白,但是吃起来不辣,圆白菜从侧面看要比另外两种要扁,而其他两种从哪个角度看比圆白菜鼓
卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人更好用低热量的调料做色拉。
用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。
三、素炒圆白菜的家常做法
3、锅里烧猪油,下入切好的白菜,
调料:植物油30克、酱油10克、油皮5克、花椒1克、大葱3克。
(1)将圆白菜洗净、沥干,切成2厘米宽的长条,再斜刀切成象眼块;
(2)将炒锅放在旺火上,加入植物油,烧热,放入花椒炸出香味,取出花椒不用;
(3)放入葱花,稍煸即放入圆白菜翻炒,加酱油、盐再炒拌均匀即可出锅。
四、爆炒洋白菜做法
1、提起洋白菜,很多人都会产生陌生的心理,其实洋白菜就是卷心菜,还有人称之为疙瘩白和包菜以及包心菜等等,在我国很多地区都是主要的蔬菜,洋白菜中含有很多的维生素c和叶酸,吃法也很多,可以选择爆炒或者是做酸泡菜等等,经常食用可以起到防衰老的效果,那么爆炒洋白菜的做法大全是什么?
2、之一,爆炒洋白菜的做法大全是什么?圆菜剥开,用淘米水浸泡3至5分钟后用清水洗净。撕成大小适中的块,用开水烫一下。锅内放少许油,把花椒炒香,放入蒜末,干红辣椒。白菜下锅,放入盐,鸡精,翻炒出锅。
3、第二,卷心菜半颗洗净外皮。将叶片掰下,泡入水中,水中少撒盐,目的是去除残留 *** 和虫卵。泡几分钟后,将卷心菜沥干水分,防止炒的时候有水分析出。将卷心菜用手掰成小片。炒锅烧热,放油。油热后,放入卷心菜,翻炒。略微翻炒,叶片炒软后,加入盐和少量的白糖,继续翻炒,快出锅的时候加入少量酱油及醋。略微翻炒,出锅。
4、第三,辣炒洋白菜的做法。洋白菜洗净控水,切成块状即可上锅倒油,热锅凉油加葱爆香,加花椒和干红辣椒,稍微爆香就可以下白菜啦等白菜炒到变色,加盐,继续翻炒。直到完全断生,加鸡精出锅即可。出锅前可再加点鲜红椒来点缀下颜色。
5、爆炒洋白菜的做法大全是什么?炝炒圆白菜的做法。圆白菜剥去外面的老叶,留比较嫩的叶子用,用手撕成小块状,加水浸泡一会儿,捞出沥干水份锅上火先预热一下,倒入适量油手放锅上感觉有些热的时候,加入干辣椒和花椒粒,用中小火煸香闻到香味后,倒入沥干水的圆白菜,改成大火煸炒待菜叶有些变软后,倒入一些醋加入糖、盐,快速翻炒一会儿至熟,再淋入一点点醋即可
五、洋白菜做法 清炒洋白菜
1、原料:洋白菜、五花肉、熏干、葱姜蒜、花椒、盐、鸡精、糖、生抽、醋、五香粉。
2、只取大个圆白菜的绿叶子半个就可以,爆炒的成功率较高。
4、菜叶只用水冲一冲就行了,千万不能水泡,然后用“漏浅子”将水甩干。
5、熏干切条;五花肉切片,葱姜蒜切片备用。
6、先爆香花椒后,捞出花椒。然后锅热油热火要小,6成热的油温,下入五花肉片;煸出油后,下入熏干,煸至出现气孔后,放入葱姜蒜;并放入鸡精;五香粉继续炒香后,再烹入醋,为肉片解腻增香。
7、将葱姜蒜炒香后,立即改大火,倒入圆白菜叶,调入适量盐,翻炒至体积缩减一半,这时,锅内仍无汤汁,下入西红柿,调入适量白糖;生抽,翻炒几下,即可出锅。注意上面调料的投放顺序:先放肉片鸡精、五香粉、醋,再放圆白菜、盐、糖、生抽即可。
六、洋白菜怎么做好吃,酸辣洋白菜的家常做法
包菜洗净后,直接用手掰成 *** ,猪肉把肥瘦分开切制,蒜子切片
锅加热后,先把肥肉部分煸出油脂
然后把瘦肉放入一起炒,只要肉色稍稍转变,即盛出备用
锅内留着的油脂继续煸香红椒丝与蒜片
临出锅的时候,放入事先煸炒过的肉片,再淋上适量的陈醋
1.肥肉部分煸香代替食用油的使用,用来炒素菜超级棒的。
2.瘦肉部分不要过多的煸炒,炒久了,口感会老,会发柴,就不好吃喽。
七、洋白菜怎么做好吃,酱爆洋白菜的家常做法
1、2面酱,生抽,蚝油,豆瓣酱,糖,料酒放在一个碗里搅拌均匀
2、4少许油,中火,把洋白菜炒至8成熟,盛出控水。备用
3、5锅擦净后放油,油的量是酱料的2倍
4、6油热后,放入葱姜蒜炒至出香味转大火
5、8放入8成熟的圆白菜,翻炒两三下,立刻放少许盐(可根据口味,不放也可),鸡精,关火,盛出。
6、酱爆圆白菜洋白菜的做法步骤:9 9完成。第二次放入圆白菜的时候不宜在锅里时间过长。不然酱和汤就混在一起了,就没有酱爆的感觉了
关于炒洋白菜的家常做法步骤到此分享完毕,希望能帮助到您。