本篇文章给大家谈谈清汤燕菜的 *** *** ，以及清汤燕菜又一做法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
一、清汤燕菜又一做法
主料辅料：白萝卜1000克，味精2克，胡萝卜10克，胡椒粉2克，姜丝5克，香菜10克，葱丝5克，干淀粉10克，精盐5克，水淀粉5克，仿荤水产类料酒10克，清汤15克，香油25克，花生油50克。
烹制 *** ：首先将白萝卜洗净去皮，切成7厘米长0.35厘米厚、0.2厘米宽的粗丝，每根粗丝上切五刀、用刀轻拍一下，粘上干淀粉，上笼蒸熟后取出，泡入沸水中，即制成“燕菜”。接着将胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净去叶留梗，切寸段，用沸水氽烫捞出。炒锅洗净置火，加入花生油，油热后，煸炒葱丝、姜丝。待出香味后，放入胡萝卜丝、香菜段、清汤、精盐、胡椒粉。汤汁滚沸后，下入水淀粉勾芡，淋入香油。最后将蒸好的“燕菜”放入汤碗内，再浇入烹制好的汤汁，即成。
工艺关键：白萝卜丝粗细厚薄要均匀，使成菜美观。在制做汤汁时，不宜过稠，以免影响口感。
风味特点：本菜的主料萝卜白如燕菜，美味适口，为冬令佳品。
二、谁能告诉我燕窝的做法,谢谢
燕窝的烹制 *** 多种，一般为人们所喜爱的是烹制名菜“清汤燕菜”。烹制前先将燕窝涨发，其 *** 有碱发、蒸发和泡发。
泡发法是先用凉水将燕窝浸泡，等其胀发泡透后，用一白色带沿的瓷盘注入清水，将燕窝轻轻地捞出放于盘内(因燕窝和盘子均为白色，有毛和其它杂质易于发现，用尖头摄子择去燕毛、杂质及变质部分。一定要择干净， *** 作要轻，不能把形状弄乱和把燕窝丝弄断。）择净后再用凉水洗净，放入汤内用文火慢慢炖烂，再投入火腿、鸡肉、鹌鹑、鸽子蛋等即成。其味清香四溢，妙不可言。
如果吃甜的，还可用 *** 和鲜椰汁或菊花、白莲同炖，则别具一番风味。《随园食单》中说：“此物至清，不可以油腻杂之;此物至文，不可以武物串之”，“以柔配柔，以清配清”，是一定要遵循的，否则就会是好东西不得好吃了。泡发好择净的燕窝若是当时不用，可存放于冰箱冷藏室内，每天换清水一、两次。
1.将水发燕窝放在小盆里，用温水冲泡后，滗去水。再用温水冲泡，又滗尽水汁。甜樱桃切成片。
2.炒锅置微火，下清水500克、 *** 煮至糖化汁粘时，用净纱布滤去杂质，然后取净糖汁150克冲入燕窝，滗去糖汁，再将剩余的净糖汁冲入燕窝，上笼屉用旺火蒸5分钟取出，撒入樱桃片即成。
水发燕窝：将干燕窝放入清水浸泡3～4小时(根据质地软硬程度而定)，在水中用夹子拣去细毛和杂质，用手抖松剔整后，放入沸水锅稍泡，捞出时再放进清水中浸3～4小时，最后再下沸水锅氽一下，捞起即成。
“ *** 燕窝”是久负盛誉的闽菜甜食，它以注重泡发、入味而著称，色泽洁白，软润滑爽，甘冽清甜。高档宴席，常作压桌甜菜。
燕窝25克。熟火腿丝15克、绿色蔬菜25克。精盐2克。味精1.5克、高级清汤500克、熟鸡油5克。
将燕窝用温水浸涨后，拣去燕毛杂质，用温水漂洗干净，放进品锅加沸水焖5分钟，漠去水后，再用沸水焖约10分钟，连续3至4次，使燕窝浸涨至绵糯，然后放在容器内放上火腿丝和焯熟的蔬菜。将炒锅置于火上，放入高汤，加精盐、味精，定味后倒入装有燕窝的容器内，最后淋鸡油即成。
燕窝5克，冬虫夏草3克，雪耳15克， *** 25克。
上 *** 按比例配制，先用水炖燕窝，后加入冬虫夏草、雪耳、 *** 再煮15分钟。饮汤并食燕窝、虫草、雪耳。
2.主治：阴虚燥热、咳嗽无痰或痰少难出、鼻干面晦、呼吸气促，或盗汗咳血。
3.方论：方中燕窝 *** 味甘平，入肺、胃、肾经，有补肺养阴、止汗养颜的效果;冬虫夏草为补肾益肺、止咳平喘的良 *** ;雪耳 *** 味甘平，入肺、胃经，有养肺和血的功效。肺阴不足、咳嗽、气喘、盗汗、咯血，或中老年人患肺结核服燕窝虫草雪耳汤有显著效果。常服此方健身延年。
燕窝2盏(约15克),冬虫夏草3克，百合25克，鸭肉100克。
上 *** 按比例配制，先将鸭肉炖30分钟，后加入燕窝,虫草、百合再煮15分钟，饮汤并食燕窝,虫草和鸭肉。
2.主治：阴虚火旺、咳嗽气促、口苦咽干、心烦失眠，或中老年人患肺结核病、手足心热、骨蒸潮热、盗汗咯血。
3.方论：方中冬燕窝虫草补肺益肾、止咳平喘疗效显著;百合《本草纲目拾遗》记载，“百合有清痰火，补虚损的功效”;鸭肉为补益佳品，味甘 *** 凉，入肾、肺经，有滋阴清热，利水消肿的作用。阴虚火旺、咳喘失眠，服燕窝虫草百合鸭肉汤有显著的
雪蛤3克，燕窝3克，银耳3克， *** 30克
(1)将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透。
(2)燕窝镊去燕毛撕成条状;雪蛤漂洗干净，刮去黑色杂质，切成小块;银耳撕成瓣状。
(3)将燕窝、雪蛤、银耳放进炖盅，加沸水l碗，把炖盅盖上，隔水炖之。
(4)待锅内水开后，先用大火炖30分钟，后用中火炖l小时，加进 *** 后再用小火炖30分钟即可。
雪蛤含多种元素、氨基酸、脂肪酸和酶等，能养阴补虚，益肾强精;雪耳含糖类、无机盐、多种元素和多种维生素，能滋阴润燥，益气养血; *** 含大量糖类和多种微量元素，能补中益气，养胃润肺。
肺胃虚寒、腹泻患者不宜服用;湿热者不宜多用;糖尿病
燕窝2盏(约15克)，虫草5克，草鸡半只，姜2片，黄酒、盐少许。
(1)燕窝用清水浸泡发开，再用清水洗涤，捞起沥干水份，备用;
(3)草鸡去皮，飞水，斩大件备用;
(4)将草鸡、虫草、姜片放入炖盅，加入黄酒，再注入适量清水，隔水慢火炖3小时后，加入燕窝慢火炖30分钟，食用时加入适量盐即可。
滋润肺胃，益气养颜。男士——能滋补强身、补虚益肾、提高抵抗力
女士——能增进细胞 *** ，加速受损皮肤修复和新陈代谢，使皮肤光滑弹 *** ，并抑制皮肤衰老，留住容颜。
孕妇生产者——能使母体强健，婴儿白皙、漂亮、强壮。产后能促进 *** 和体形复原，并且补而不腻。
老人——能健体强身，增强抗病能力，能补虚益肾、化痰润肺，强化机体生化能力。
儿童——补益强身，促进身体和智力发育，增强抗病能力。
病后、术后康复人士-提供必须的营养，补充体力，增强体质，促进身体健康
应试、脑力劳动者-补充体力，改善血液循环， *** 神经兴奋，增强思维活 *** 。
五、燕窝+椰汁+西米——四季甜品
燕窝2盏(约15克),西米, *** 25克。
西米用清水浸5分钟，放入热滚水内，中火煲5分钟，沥干待用。浸发好的燕窝放入炖盅内，陨水慢火炖30-45分钟，再加入椰汁、西米及少量 *** 共炖15分钟，即成滋补美味的甜品。
《本草再新》说燕窝能“大补元气”，它拥有的营养素很容易被 *** 吸收，可以促进新陈代谢，增强机体的功能。
三、如何做燕窝求燕窝 *** *** !
浸泡更好用净化软水、纯净水、白开水都可以，要用冷水，温水甚至热水浸泡都会损坏使燕窝的营养成分流失。生的自来水千万不要用，且不说漂 *** 和氯气了，因为燕窝要浸泡那么长时间，硬水还会影响燕窝的“发头”。整盏燕窝放在一个稍微大一点的容器里，白燕泡2-3个小时，发开随着燕窝的纹理撕开，撕成一条一条的，里面多少有些杂质，用滤网过滤几遍就可以炖煮。
不同品种的燕窝浸泡和炖制的时间都不一样，如鑫燕燕窝的特级官燕浸泡4-8小时，炖煮30-45分钟、官燕浸泡4-8小时，炖煮30-45分钟、洞燕浸泡12小时，炖煮60-90分钟
燕窝 *** 质平和，要调理得当，坚持吃一段时间，它的营养成分慢慢渗透，补充到身体所需，效果才会显现出来。燕窝是滋补品，不是仙丹妙 *** ，不能期望吃完燕窝后马上就有神奇效果的。
燕窝如何才能吃得滋补吃得有效，又合乎经济呢？
除了选择适合自己的燕窝品种，正确的炖制燕窝外，什么时候吃，吃多少，都会影响到吸收效果。建议用“少量多次”的 *** ，每天早晚空腹吃，每次1-3克的量，这样燕窝既耐吃，又能保证燕窝营养成分的均衡摄入，吸收，循序渐进调理我们的身体。
主料：官燕3-5克。木瓜一个， ***
配料：木瓜半个、猕猴桃1个、南瓜适量、 *** 适量。
2.将处理好的燕窝放入炖盅里隔水炖45-60分钟即可。(注：燕窝要单独的炖，炖好后在加其他材料。
3.木瓜挖出肉加 *** 打汁备用，将炖好的燕窝盛进木瓜船里。
4.猕猴桃加 *** 打成汁。南瓜蒸熟加 *** 打成汁。与木瓜汁一起配食燕窝即可食用。
中医认为，燕窝 *** 、甘、平，无毒。可有养阴润燥，益气补中的作用，特别是对虚损、咳嗽痰喘、咯血、 *** 能有治疗作用，适合男、女、老、少、孕一年四季食用。
鑫燕燕窝提示：燕窝贵在坚持，一般要坚持吃3-4个月才会有明显的效果，但要因人而异。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的清汤燕菜的 *** *** 和清汤燕菜又一做法问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
