今天给各位分享减肥茶配方的知识，其中也会对减肥花茶配方有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、自制减肥茶配方有哪些
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；
2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；
3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，
（个人建议50度左右，若水温太高则会 *** 蜂蜜的营养成份）加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰蜂蜜减肥茶 *** 质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥 *** 的作用。
注意：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等更好还是尽量少用。
材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱，加入红枣让茶饮平和好喝。
注意：胃酸过多、消化 *** 溃疡和 *** 者，及服用滋补 *** 品期间忌服用。另外，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成 *** *** ，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
材料：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯，放入 *** 包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。
功效：茶中的山楂有化瘀 *** ，降低胆固醇的作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。
注意：体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
材料：带皮冬瓜一块（约5×5cm）、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
1、带皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表面绒毛后，洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分钟，沥出煮汁放人保温瓶。
3、然后将剩下 *** 材装人杯子，冲入煮好的冬瓜水，随泡随饮。
功效：冬瓜有良好的祛尿利湿功效，虽然喝了不会长高，腿也不会变长，但持续喝上一个月后，整个人看起来会比较修长，下半身比较不会有沉重感，主要针对下半身肥胖。
材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。
1、把以上的材料用清水清洗干净后；
2、放到干净的砂锅里，加入刚浸过材料的水量；
3、先用大火把水煮开，再用小火再煮5分钟即可；
4、为了味道更好，可以加入 *** 调味。
5、除了用水煎煮的 *** 外，还可以直接用沸腾的开水冲泡，更为方便快捷。
功效：荷叶决明子减肥茶是一种以荷叶为原料的食物，功效是减肥降脂，畅中润肠。如果是有便秘症状的肥胖朋友更是可以一试，能解决便秘作用，又能减肥。
注意：决明子 *** *** 寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
二、减肥花茶配方有哪些
减肥花茶配方有哪些？在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，茶叶的种类有很多，其中有些花茶是可以帮助人们减肥的，下面我为大家分享减肥花茶配方有哪些，一起来了解一下吧。
1、便宜中 *** 减肥茶配方：利湿除水茶
配方：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花
做法：将一切 *** 材洗净后，放在蒸锅中加水熬煮半个小时去渣饮汁即可。
2、便宜中 *** 减肥茶配方：刮油清肠胃
配方：桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10(可根据需求加2-3克)
做法：将 *** 剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝，迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂，或许两天泡一剂，以一个星期为一个阶段。
成效：这个偏方的作用即是协助体内刮油，整理肠胃，运用一段时间之后就会感受食欲会减小。
3、便宜中 *** 减肥茶配方： *** 排油茶
配方：何首乌、山楂、红薏仁、生地
做法：锅中加水，然后倒入一切洗净的 *** 材炖半个小时，去渣饮汁即可。
4、便宜中 *** 减肥茶配方： *** 肪油分
配方：姜皮2克，陈皮3克，桑白皮3克，茯苓4克
做法：每次煎服时在锅里参加500ml的水，将其煮沸。接连服用五天，大约就可以瘦下9斤。
玫瑰花味甘微苦、 *** 温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的 *** *** 非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女 *** 在 *** 前或 *** 期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是 *** 期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
*** ，味辛、甘， *** 平。能化湿和中，理气解郁。
材料：玫瑰花、 *** 适量，红茶包一个。
做法：将玫瑰花、 *** 与茶包放入热水浸泡数分，再加入少许蜂蜜即可饮用。
功效：可调理气血，消除腹部赘肉，是一道很好喝的` *** 级饮料。
有些女 *** 经常感觉手脚冰冷，其实是因为她们的血液循环不流畅，因此提倡饮用芍 *** 茶以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外，从而达到减肥的效果。
芍 *** ，味苦、酸，气平、微寒，可升可降，阴中之阳，有小毒。孕妇慎用！芍 *** 能促进新陈代谢，提高肌体免疫力，抑制脸上的暗疮，延缓皮肤衰老。养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
做法很简单，将15克野生晒干的芍 *** 跟400毫升水一起煮，待剩下一半分量时，再放入生姜、枣和蜂蜜就可以。
三、自制减肥茶排行榜
中医师推荐的五种自制减肥茶饮品配方
材料：乌龙茶6g、黄耆2g、人参2g、红枣6颗、玫瑰6朵、枸杞2g、防风1g、荷叶1g、菊花2g、决明子2g
做法：将上述材料加350cc水煮沸约20分钟，即可饮用。
功效：补气、促进血液循环、预防动脉硬化。
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、 *** 一小匙。
做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加 *** 煮沸，直到香味散出即可。
功效：补血、养颜、去除油脂、润肠通便。
材料：洛神花5g、甘草3g、 *** 适量。
做法：将洛神花和甘草以冷水迅速冲过，再加入500cc的水，直到煮沸为止。
功效：可以消除油腻、补气滋润。
做法：先将茶叶放入水中，之一泡以热水冲3-5分钟后倒掉，再将花放入，加水煮5-10分钟即可。
功效： *** 、促进消化、祛痰泻热、明目清神。
材料：桔皮10克，荷叶15克，炒山楂、生麦芽各3克。
1、将所有的材料进行榨取后，与倒入了500毫升的水一起熬煮，
2、切记一定要是用消火煮20分粥，最后再倒出，过滤出汁水即可饮用。
效果：山楂本身就酸甜的成分能开胃和促进消化，加上荷叶能排毒以和降脂的作用，还有桔皮还能清热解毒，且这种减肥茶对强健脾脏有很好的功效。
自制减肥茶更好的配方，减肥是很多人每天都在做这事情，因为每个人都想要拥有完美的身材，完美的身材能够让人更加有气质，但是好的身材并不是说说就可以的。以下分享自制减肥茶更好的配方。
配方：山楂50克、干荷叶30克、 *** 适量
做法：1、把干荷叶清洗干净后用清水浸泡10分钟左右；
3、把浸泡的荷叶水倒入锅里，并放下山楂煮15分钟；
4、加入 *** 后进行搅拌，再把荷叶放进去煮5分钟即可。
提示：山楂荷叶减肥茶可以说是在众多自制减肥茶中的佼佼者，其降脂减压功效相当不错，同时也可以预防肥胖的出现，做法简单，首推！
配方：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克
做法：把以上准备好的材料清洗干净后放进锅里一起煮开饮用。
提示：此款自制减肥茶特别针对身体浮肿的减肥人士，薏仁茶对于去除身体的浮肿是特别有效果。》安全有效的中 *** 瘦身减肥汤推荐
第三款自制减肥茶：决明子减肥茶
配方：决明子6克、制大黄3克、首乌3克、扁豆3克、玳玳花3克、茶叶3克
做法：把准备好材料清洗干净后用开水冲泡饮用。
提示：荷叶搭配决明子能快速到达减肥降脂的作用，不仅对于肥胖有效果，更有利于缓解便秘症状。
配方：乌梅10克，柴胡6克，泽泻10克，白芍10克，茯苓10克，荷叶10克
做法：把准备好的材料清洗干净后放入锅里用水煎服，每天一剂。
提示：此款减肥茶配方运用以上多种中 *** 材的 *** *** 进行运化水湿、升降三焦，从而得到减肥。
需要减肥人士需要了解清楚造成自己肥胖的原因，从而选择一款最适合自己的减肥茶，如此能达到更好的效果。
荷叶特别适合体内富含高脂肪的人去，想要减肥的朋友们可以泡荷叶茶，首先准备三克荷叶三朵玫瑰花、决明子六克，用滚烫的开水冲服就可以达到减肥的'目的。洛神荷叶减肥茶的主要原料有洛神花和荷叶以及少量的 *** ，将洛神花和荷叶放在锅里煮上1、5分钟，再加上 *** 即可熬成可口的减肥茶。
桂花非常的清香，荷叶又能够排脂，将荷叶、绿茶以及桂花、少量的 *** 放入水中，熬至五分钟即可泡出香甜可口的桂花荷叶减肥茶。山楂荷叶减肥茶的主要原料也是山楂和荷叶，山楂只需五克、荷叶只需三克，再配上两到三颗红枣。沸水当中煮五分钟之后就可以饮用。
想要减肥的朋友们一定要掌握自制减肥茶配方大全，通过自己熬制减肥茶能够让身体更加健康让身材更加苗条。荷叶是很好的一味中 *** ，可以让人感觉身体清爽肠胃舒适，如果吃东西吃的比较饱，想要喝一些茶让胃部更加舒适的话就可以喝荷叶熬制的减肥茶。
材料：山楂2钱、决明子3钱、陈皮1钱、杭菊1钱、荷叶1钱。
做法：将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里，然后加入600毫升的沸水，加盖10-15分钟即可饮用。
功效：胃热痰浊型肥胖通常喜欢重口味、油腻、辛辣的食物，而且胃口比较大，吃东西很快，便秘是常见的问题。这款自制减肥茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。
材料：玫瑰花、 *** 、代代花、川芎、荷叶
做法：由玫瑰花、 *** 、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成 *** 茶分袋包装，每袋6～7克，每日1袋，开水冲饮2～3次。
功效：能宽中理气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮1包，连用3个月。
材料：红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。
做法：把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等稍温后放入蜂蜜。
喝法：每天当茶水喝，如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。
材料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
做法：热水煮开，就可以饮用了。
材料：荷叶10克、薄荷叶3克、淡竹叶6克、绿茶袋1袋
制法：将所有材料混合，放入杯中，用500_沸水冲泡10分钟，即可饮用。
饮用法：每日1-2杯，在饭后半小时温服。
效果：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶 *** 味寒凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
1、先将萝卜用1500cc的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。
2、加入其他 *** 材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化 *** 。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。
效果：蜜柚不仅含有丰富维他命C、钙、磷,且具有止咳化痰,养颜美容、润肤、减肥、有助于肠胃道消化及促进新陈代谢等功效。
材料：陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。
做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500c.c。滚水泡开，茶色转为 *** ，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。
功效：陈皮促进肠胃道消化，有助行气止腹痛，缓解腹胀，乌梅与陈皮偏酸，可促进唾液分泌，有助解渴、改善口鼻干燥。
材料：荷叶5公克，枸杞10公克，黄耆15公克，何首乌10公克，水700cc
1、荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深，取出备用。
2、将其余 *** 材，以冷水冲洗去除杂质，备用。
3、取一汤锅，放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的 *** 材，以大火煮沸后，盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后，将 *** 材过滤即可。
荷叶茶中的荷叶具有生物碱，有降血脂作用，服用荷叶后，能有效阻止身体对脂肪的吸收，从而把体重减下来。
*** 材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。
做法：将 *** 材以热水500毫升冲泡即可。
注意事项：因何首 *** 刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使 *** 顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止饮用。
*** 材：金银花20克，菊花20克，山楂50克，蜂蜜少许。
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。
作用：去脂、通便、降压、减肥。
*** 材：泽泻、车前子、玫瑰、洛神花各10克。
做法：将 *** 材以热水500毫升冲泡即可。
注意事项：泽泻、车前子属 *** 微寒，洛神花 *** 微凉，此茶饮 *** 属虚寒，若是手脚冰冷的人则不适合过量服用。另外，如果出现 *** 过于频繁的症状，则停止使用。
*** 材：海藻6克，昆布6克，茯苓3克，薏苡仁8克，乌龙茶2克。
做法：锅中加水500毫升，先煮薏苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，代茶饮用。
*** 材：洛神花3钱、荷叶1片、蜂蜜适量。
做法：先将荷叶洗净并沿着脉络剪成4份并横剪成小块状，将洛神、荷叶放入锅中，加入4碗水熬煮约15分钟左右，煎煮好的汤汁可依个人喜好酌量加入蜂蜜食用。
*** 材：陈皮3克，车前草5克，绿茶5克。
做法：将所有材料置于茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
*** 材：茵陈蒿1钱、丹参3片、甘草1片
做法：将 *** 材冲入500毫升沸水，一日内喝完。
注意事项：茵陈蒿、丹参属 *** 微凉，且此茶饮具有利尿的作用，故身体虚寒、易腹泻者不适合过量服用。
;?????市面上有很多的减肥产品，想要买的话真的是无从下手，面对琳琅满目的减肥产品，大家的之一选择肯定是那些口碑好的，一般都会从减肥产品排行榜里面进行选择，所以就需要了解一下全国排名前十的减肥品牌，那么购买的时候就有的放矢了，接下来就给大家介绍一下。
??????南京同仁堂吸油丸是一款很好的减肥产品，南京同仁堂属于大品牌，口碑也是非常值得信任的。这款产品采用果蔬酵素成分来减肥，这款产品的 *** 大约在一瓶68元左右，可以到正规平台选购产品。
??????绿瘦 *** 是一种快速减肥的产品，它采用的是日本生物活 *** 技术，提取了多种 *** 食同源的植物精华成分，经过科学配比研制而成的一种产品，能够达到快速减脂目的，不过是 *** 物多少会有一定的副作用。
??????碧生源减肥茶是利用草本精华成分来深入滋养肠道，能排除体内 *** 和垃圾，而且这种茶疗还可以健脾和胃，益气醒神，能够帮助排除体内 *** ，达到瘦身减肥的目的。
??????脂20主打的就是减肥瘦身作用，她是通过科学的营养搭配来替代正餐，它的饱腹感是很强的，内还含有诸多的营养物质，不仅可以补充营养，而且还能达到减脂瘦身得效果，能够将身体内的油脂 *** 稳定有序的 *** 出去。
??????绿尔雅减肥茶里面的主要成分有茶瘦素、灵芝、绿茶、山楂、决明子等，特别是加入了茶瘦素能够起到调节是与还有平衡能量的作用，能够从源头上来杜绝肥胖产生，从而能够得到健康减肥的效果，而且吃完之后也不会产生反弹。
??????多燕瘦吸油丸是采用纯天然的成分来调节身体新陈代谢，能调理肠胃，特别是里面加入了的酵母提取物，是一种可以起到促进脂肪燃烧，从而能够达到全新的燃脂效果。
??????维密双排王是一款排毒排油的减肥产品，它里面加入了14种营养成分，在一定程度上能够减少能量吸收还能减少脂肪堆积，长期食用可以达到低能量饮食的效果，从而能够控制和减轻体重。
??????巢之安的酵素排油瘦能够起到立竿见影的瘦身效果，特别是里面加入了 *** 仁、荷叶、豆芽菜、芥菜叶等，这些纯植物的成分，对身体是没有任何副作用的，而且可以辅助产生瘦身作用的。据了解某平台的 *** 在一盒68元，具体的还是选择正规平台选购。
??????多燕瘦酵素果冻里面主要的成分是蓝莓汁以及复合发酵果蔬粉等，特别是果蔬酵素粉在清理肠道垃圾方面还是很不错的，服用一段时间内分泌 *** 也会得到有效调节，还能让肌肤变得更加的润滑细腻。
??????四季优美随便果当中含有很丰富的酵素成分，这种酵素可以分解 *** 肠胃当中的 *** 垃圾，尤其是经常喝酒的人服用之后还能够分解酒精，能够达到很好的护肝效果，同时他的排油减脂效果特别好，可以减少身体堆积的脂肪，他在 *** 便秘，排出宿便有突出效果。
??????以上介绍的就是全国排名前十的减肥产品，其实这些品牌大家都很熟悉，而且这些减肥产品的成分纯天然植物萃取成分，服用之后也不会产生对身体的副作用。特别是这些减肥产品的口碑都很好，如果想购买的话可以根据个人情况来选择产品。
减肥茶的做法和配方，想拥有苗条的身材是每个女生的梦想，但是对于身材不太理想的女生来说，就比较苦恼了，没关系，可以喝喝减肥茶瘦身，那如何自制减肥茶呢？下面一起来看看减肥茶的做法和配方吧。
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；3、关火并加入柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接受的温度时，加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰蜂蜜减肥茶 *** 质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥 *** 的作用。
注意：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等更好还是尽量少用。
材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱，加入红枣让茶饮平和好喝。
注意：胃酸过多、消化 *** 溃疡和 *** 者，及服用滋补 *** 品期间忌服用。另外，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成 *** *** ，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。
材料：菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
1、将山渣、柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯，放入 *** 包、菊花、绿茶，冲入350毫升开水，放凉后饮用。
功效：茶中的山楂有化瘀 *** ，降低胆固醇的.作用；金银花则有减肥养生的功效，尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。
注意：体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。
材料：带皮冬瓜一块、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
1、带皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表面绒毛后，洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分钟，沥出煮汁放人保温瓶。
3、然后将剩下 *** 材装人杯子，冲入煮好的冬瓜水，随泡随饮。
功效：冬瓜有良好的祛尿利湿功效，虽然喝了不会长高，腿也不会变长，但持续喝上一个月后，整个人看起来会比较修长，下半身比较不会有沉重感，主要针对下半身肥胖。
材料：荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮
步骤：将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状，用沸腾的白开
水冲泡， *** 下来即可饮食，一天一次，这种 *** 适合高血脂的肥胖人群。
步骤：将新鲜的山楂拍碎，再把菊花和金银花加入山楂，混在一起，用滚烫的开水冲服，这种 *** 能有效的化瘀 *** ，其中金银花还有巨大的养生功能，体内偏寒的人不适合次 *** 。
材料：绿茶1包、葡萄、凤梨、蜂蜜、柠檬
步骤：将绿茶包放入开水中泡几分钟，将葡萄和凤梨榨汁，再把扎好的汁液、蜂蜜、柠檬放入绿茶中搅匀即可饮用，它能促进新陈代谢，燃烧卡路里。
步骤：将干荷叶剪开，剪成小片，放大概2-3克的荷叶于杯中，将热水倒入让荷叶过一下水，再重新倒入满杯，大概焖5分钟左右，茶会更浓，荷叶有治疗便秘和促消化的作用，很快会得到瘦身的目的。
荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，然后用开水进行开水冲泡即可。
荷叶减肥茶主要使用于，饮食油脂过多、摄取油脂成分较多的人群使用。
荷叶减肥茶不适合孕妇、 *** 期间的女 *** 、体瘦气血虚弱者饮用。
减肥茶配方大全二：洛神荷叶减肥茶
洛神花4钱，荷叶半片，适量的 *** 即可。
把清洗干净的荷叶，然后沿脉络剪成小块，然后与洛神花一起放入锅中，再加入50毫升的水，进行熬煮15分钟15分钟即可，在煮好之后可适当加入些 *** 进行调味，避免口味太过酸涩，但千万不可过甜。
洛神花口感酸甜，一直深受许多人们的喜爱，这道茶除了味道出色，还能够去除油腻，消胀气，让人们的的身材不会那么臃肿，是适合大家饮用的天然饮品。
减肥茶配方大全三：桂花荷叶减肥茶
荷叶、绿茶各3克，桂花5克， *** 适量，水 *** 毫升。
首先先在锅中降水煮开，然后加入所有的原料，再煮5分钟左右即可，更好把渣过滤下即可饮用。
减肥茶配方大全四：山楂荷叶减肥茶
山楂5钱，荷叶3钱，红枣2到3颗即可。
首先倒入500毫升的水至锅中煮沸，然后将原料放入，煮滚约5分钟，连渣可以一起饮用。
这道减肥茶有助于降低 *** 脂、降血压、清心神，可以预防肥胖症、高血压等疾病，因为山楂对肠胃有 *** *** 作用，可加入红枣使饮用口感更加。
减肥茶配方大全五：陈皮荷叶减肥茶
陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1kg
将荷叶清洗干净，然后切成丝后晾干，然后将陈皮、山楂、苡仁研为粉末，与荷叶搭配成100袋，每日服用一袋，用开水冲泡即可。
减肥茶配方的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于减肥花茶配方有哪些、减肥茶配方的信息别忘了在本站进行查找哦。
