麻辣香锅调料可以做烤鱼吗(麻辣烤鱼的做法)

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大家好,今天来为大家解答麻辣香锅调料可以做烤鱼吗这个问题的一些问题点,包括麻辣烤鱼的做法也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 麻辣香锅有营养吗 肯定有些营养
  2. 麻辣烤鱼的做 *** **最正宗的做法

一、麻辣香锅有营养吗 肯定有些营养

麻辣香锅是有一些营养的,但是相比起麻辣香锅的坏处,这些营养也是比较微不足道的,更好不要经常吃麻辣香锅。

有的麻辣香锅的多是以动物的骨汤精心熬制而成、以自然的调料辅助其中、甚至有的汤汁里面也添加一些对 *** 有益的 *** 材搭配呢,其营养的价值也算很丰富了,麻辣香锅是用料油炒制而成的,不光食材表面有一层红油(烤鱼、毛血旺中也有很多红油),吃完后,碗底也会留下厚厚一层油。食品检测专家发现,吃一顿麻辣香锅,可能就超过了一天的食用油建议摄入量。而且,在烹饪上,厨师们各有秘制 *** ,即鲜味出自咸味,因此,鲜香的麻辣香锅在炒制时必然要加大量盐,才能体现出鲜味。作为一道多油、重盐的菜肴,再加上容易上火,脸上和身上容易长痘等现象的出现,食品检测专家不建议经常吃,毕竟麻辣香锅的辣味的多少对胃、肠道都有不同程度的影响,引起不适,尤其是一些特殊的人群不宜吃麻辣香锅。

平菇去根洗净丝成小块;蘑菇去根洗净切成小块;青笋去皮洗净切成粗条;藕去皮洗净切成薄片;木耳用水泡发,去蒂洗净;五花肉去皮切成薄片;芹菜去根去老叶切成段;花菜摘成小朵,洗净。总之就是把准备 *** 的材料都做初步加工。

1、麻辣香锅以麻辣为主,其特色明显,口味独特,其他大众餐厅无法比拟;

2、麻辣香锅消费群体独特,消费意识明显,不用和其他餐厅分享客源;

3、麻辣香锅不用找大厨,不用建复杂的厨房, *** 作简单,投资小、收益快;

4、麻辣香锅秘制配方,其他人不易跟风,市场大、竞争小。

麻辣香锅,麻辣麻辣最麻辣,多少人提起麻辣香锅就口水涌动,那“一锅香”真的是让人回味无穷!很多人会选择在外面吃麻辣火锅,但是对于有些人来说,外面的食品卫生情况,着实不能放心吃个够!如果你不敢在外面吃的话,那就买食材回来自己在家 *** 吧,担心自己做得不好吃?那么你就要认真阅读以下麻辣香锅的烹饪技巧了哦。有了这个技巧指导,保准能够让你吃得嘛嘛香!

1、火锅底料:火锅底料是麻辣香锅滋味丰富浓郁的关键,这里若没有自制底料的用市售火锅底料完全可以;

2、香料油:香料可以自己配,也可买市售的综合卤料包,但无论用什么香料,辣椒和花椒都不能少。熬制火锅底料时香料虽不多可也放了些,所以此步香料也不必过多;

3、食材:香锅的食材最不固定,大家都懂的,喜欢什么就放什么,喜欢什么多一点就放多一点。预处理食材时可氽烫也可过油,店里会以过油为主,香但热量也高,有时吃着也油腻,自家 *** 只要把材料预先处理熟了,选择哪个 *** 可随意,关键是食材预处理时间按经验控制好,以保持口感。

4、有用豆瓣酱作调味料的打算,由于豆瓣酱有咸味了,所以后面就要少加盐,防止口味过咸,加少许糖可以使香锅味道更好。

二、麻辣烤鱼的做 *** **最正宗的做法

1、主料:乌江鱼1000克(啥鱼都行)

2、腌鱼料:黄酒15克盐3克花椒20粒葱姜适量

3、麻辣炒料:郫县豆瓣50克干二荆条辣椒15克麻椒10克豆豉8克醪糟20克 *** 10克黄酒10克盐1克食用油180克葱姜适量

4、香料:大料5克桂皮5克草果1个白芷5克小茴香5克 *** 2克甘草5克 *** 5克白蔻2克草蔻3克香叶2克良姜3克甘菘3克(总共约50克,用研磨器或搅拌机的研磨罐功能磨成香料粉)

5、其它调料:干辣椒40克小香葱适量

6、鱼洗净,从背部开刀,斩开鱼骨,头部也劈开,取出内脏和鳃

7、用腌鱼料将鱼两面抹匀腌一小时左右备用

8、干辣椒切小节去籽,用凉水泡软备用

9、二荆条辣椒去籽用凉水泡软泡透,和郫县豆瓣一起剁细, *** 混合辣酱用,香葱切段,姜切末备用

10、烤箱预热,上下230度,把鱼身上的腌料去净,抹一些酱油,放烤箱中烤20分钟左右,至表面金黄

11、锅倒入食用油,烧至三四成热下二荆条和郫县豆瓣混合酱,小火慢煸五分钟至出红油

12、接着放豆豉,醪糟, *** ,黄酒,葱段姜片,继续炒五分钟

13、再放入麻椒炒五分钟,然后把葱段姜片挑出来

14、最后放入5克左右的香料粉再炒5分钟,麻辣炒料就好了,关火

15、将青笋藕片用少许干净油大火炒半分钟放在鱼的旁边当配菜

16、再找一口锅,将炒料的红油舀进锅中烧至六七成热,将泡软的干辣椒节放入锅中,中火煸炒至辣椒焦黄变色,约两分钟左右

17、将所有麻辣炒料倒入炒辣椒的锅中大火一起煸炒,放姜末,炒约二十秒左右,下香葱段即刻出锅,浇在烤好的鱼上即可

18、先说食材,鱼用什么鱼都可以,我用的这个乌江鱼是因为这个鱼肉脂肪含量高,所以吃起来更滑嫩,更香,类似的还有鲶鱼,江团等。

19、还有就是香料的问题,有朋友总说这么多太麻烦,那么您觉得外边开那么大的烤鱼店就炒炒豆瓣酱煸煸干辣椒就能立住了吗?没有香料的支持他们 *** 也不是,我这点香料已经算很少了,好的烤鱼店最少三十种,所以还是那句话,想好吃,真别嫌麻烦,可能我这个菜是给资深吃货的吧

20、干辣椒我用了两种,炒酱我用的二荆条是因为颜色好香味好,最后炸辣椒我用的是一般的干辣椒,因为家里的朝天椒没有了,如果有我一定用朝天椒,更香。但是一般家里可能这两种都没有,就是普通的河北那边产的干辣椒,那么就凑合用吧。

21、如果时间紧辣椒特别干,那么就用温水泡,会快一些,但别用开水,那样味道会跑掉许多,炒料的时候可以适当放一点紫草,让红油的颜色更美。

22、这个菜一定要用统筹 *** 才好,那就是先把鱼烤上,然后在等待的这20分钟过程中炒料,这样等鱼好了,料也炒好了,接下来就方便了。

23、烤鱼的时候以鱼的大小和肉的厚度来定,实在没谱就烤个十五分钟用 *** 扎扎,如果轻松穿过,应该就差不多了,但别频繁开烤箱,温度上不去,烤鱼前鱼身抹酱油为了出焦 *** 。

24、麻椒在炒料的时候不用太早就放进去,麻椒出麻味是有一个峰值的,太早放的话麻香味可能反倒提前跑了,太晚放味道出不来,所以中途放比较合适。

25、炒料的时候要不停的用铲子铲锅底炒,不然会糊.

26、上述香料打成粉后,保存的时候多尽量放在密封的罐子里,要是放塑料袋里就多套几层,味道很容易跑,下次再做的时候都能用上,这一两能够您做个七八回烤鱼或者是麻辣香锅了,不必每次都得弄香料。

27、炒麻辣料最后放香料粉的时候更好一小撮一小撮的放,然后炒一炒,看看香味够不够,没有固定的量,自己掌握,因为香料磨完粉味道特别大,千万别一下攘一大把进去,而且放太多会把红油弄的混浊不清,切记,味道够了就行。

28、把干辣椒泡软了再用热油炒一会儿,让香气出的更足,要是干辣椒直接炒,那么很快就会糊掉,味道还没有出来,炒多长时间不是最重要的,最重要的是要看颜色和闻味道,我说炒两分钟,但是家里火不一样,你家火大,也就是一分半就可以了,那你还要炒两分钟,肯定糊了,泡过水的辣椒在炒的时候会有一个颜色油红变黄的过程,就是颜色反而变浅了,别着急,接着炒,直到发棕色。

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