大家好,什么鱼炖茄子相信很多的网友都不是很明白,包括茄子炖鱼是什么鱼也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于什么鱼炖茄子和茄子炖鱼是什么鱼的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
一、鱼头炖茄子怎么做
调料:植物油 20克料酒 15克粗盐 4克味精 2克淀粉(玉米) 5克姜 2克大蒜 5克大葱 5克各适量
3.葱切段,姜切片,蒜切细末待用;
5.炒锅注油烧热,下入鱼头、茄子炸熟后捞出控油;
6.锅内留底油烧热,下入葱段、姜片、蒜末煸香,加入料酒、精盐、水烧开,放入鱼头、茄子煨至汁浓味香,用湿淀粉勾芡即可。
更多鱼头炖茄子信息见薄荷网食物库
二、鱼炖茄子的家常做法
草鱼可以换成鱼头或者其它鱼,茄子,红椒,姜蒜葱末,盐,酱油,蚝油,料酒,白糖
1.先将鱼洗净,切块,放姜盐料酒葱淹10分钟.茄子切滚刀块泡会水。
2.锅内放油将鱼煎黄,出锅待用.茄子沥水略炸捞出沥干油。
3.另起锅热油,放入姜蒜葱末炒香,依次放盐.酱油.蚝油.料酒.白糖,再放入炸好的鱼和茄子倒入适量水炒匀,转入沙锅中改小火焖熟撒上葱花即可
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳, *** 消化吸收率可达96%,并能供给 *** 必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,而且鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜 *** 类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强 *** 细胞间的粘着力,改善微细血管脆 *** ,防止小血管出血。孕妇在 *** 后期经常吃鱼可以加速宝宝的成长,减少新生儿体重不足的发生几率。
1.准备好食材,鲤鱼要抽去鱼线,去掉内脏
2.茄子切成片,用中火上锅蒸五分钟
3.把鲤鱼表面用厨房纸擦干水分,两面各散上一层淀粉,用中小火一面煎五分钟,直到两面定型
4.将鱼盛出来备用,留底油,放入葱姜蒜和干辣椒炒香
12.最后放入鱼,炖到汤汁略收。盛盘后撒上适量香菜
煎鱼的时候一定要用不粘锅,油多些,下锅后不要移动,一面煎硬了再翻面,否则鱼皮容易破
汤汁不要炖得太干,留些汤浇在上面更好吃
三、茄子炖鱼是什么鱼
1、茄子炖鱼这道美食可以搭配不同的鱼肉,比如:咸鱼干、鳕鱼、鲶鱼、黑鱼和草鱼,大致是这几种鱼,每一种鱼肉口感和口味不同,可以根据自己的喜好来选择不同的鱼肉来配一些茄子做茄子炖鱼。
2、不同的鱼肉在口味和口感上有细微的差别,所以做法和使用的调料也不同。不同的鱼肉针对的人群也不一样,咸鱼干有活血化瘀的养生功能,但不适合三高人群食用;鳕鱼营养价值高,能保护骨骼适合小孩食用;鲶鱼利水适合老人食用促进血液循环;黑鱼比较适合大部分人食用,但是在口味上更好偏辣,去除鱼腥味,口味偏轻的人不适合食用,草鱼是我们日常生活中最常见的鱼类,但是鱼刺较多,吃这个鱼肉需要耐心。
四、鱼可以和茄子一起炖吃吗
鱼可以和茄子一起炖吃,可以做成鱼炖茄子食用,做法如下:
需要提前准备好的材料包括:鲤鱼 1条、茄子 230克、油少许、盐少许、玉米淀粉少许、葱少许、干辣椒少许、番茄酱少许、生抽少许、醋少许、料酒少许、姜少许、蒜少许、香菜少许。
1、首先处理好鱼,清洗干净,放旁边待用。
3、鱼身上撒上淀粉,放入锅中煎10分钟,盛出备用。
4、锅内放油加热,放入葱姜蒜和干辣椒,翻炒几下。
6、锅内放入准备好的番茄酱,开水,生抽,醋,盐还有料酒。
7、再放入鱼,中火炖到汤汁略收。
8、收汁后出锅,撒香菜,鱼炖茄子就已经完成了。
五、粘鱼炖茄子怎么炖
鲶鱼和茄子是绝配,东北特色的炖菜,“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”
本期导读:鲶鱼和茄子是绝配,东北特色的炖菜,“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”
在东北有一句俗语说:“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”,鲶鱼炖茄子是东北传统四大炖菜之一,是一道具有浓烈地方特色的东北炖菜,由此可见这道菜之美味。用新鲜的鲶鱼和茄子一块炖制,茄子属于比较吸水而且吸油的蔬菜,而鲶鱼正好是油多的一种鱼类,如果单纯的烧煮不加配菜的话烧出来的菜会感觉腻口,口感不是特别的好,鱼和茄子搭配在一起,茄子融入了鲶鱼的香,鲶鱼有了茄子的味,使鲶鱼肥而不腻,茄子鲜香味浓,荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香,鲶鱼有了茄子的味。而且茄子可以很好地保护心血管,抗坏血病。两者荤素搭配滋阴养血,补中益胃,适合营养 *** 的人食用。这道菜肴下酒下饭都很适宜。
一道简单的鲶鱼炖茄子的来历却有着历史的心酸,鲶鱼炖茄子的来历:话说宋代末位皇帝宋徽宗和太子宋钦宗被金军押往五国城途中(依兰附近),行至松花江边遇见一渔民,打上些鲶鱼,便让渔民将此鱼作为菜肴,渔民见鱼少人多,为了充数,于是便在鱼中放入了茄子,士兵将炖好的菜送给宋徽宗和宋钦宗食用,此菜鲶鱼里掺和着茄子味儿,茄子里掺和着鲶鱼味,根本分不清哪是鲶鱼,哪是茄子,再喝上两口汤,那滋味简直就赛过了活神仙,二帝美美地餐上了一顿,什么山珍海味都忘在脑后了,二帝饮食大增,连声叫好,餐后嗝声不断。连说撑死老爷子,此后鲶鱼炖茄子撑死老爷子的民谚便在民间流传开了。
【鲶鱼炖茄子】所需材料:鲶鱼1条、茄子500克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、花椒10几粒、大料1个、干辣椒2个、红辣椒1个、香菜1棵、红烧酱油1汤匙、料酒1汤匙、白糖1汤匙、
鲶鱼肉质鲜嫩,美味浓郁,营养极其丰富,含有较多的蛋白质、脂肪以及多种矿物质和钙、磷、锌、镁、铁、碘等微量元素,所以适当吃鲶鱼能解除 *** 疲乏而增添活力。除此之外,鲶鱼的食疗作用和 *** 用价值是其他鱼类所不具备的,特别适合体弱虚损、营养 *** 的人食用,鲶鱼还是催乳的佳品,并有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用。
鲶鱼和塘鲺的区别有哪些?区别一:鱼鳍塘鲺的背部有鱼鳍,鲶鱼没有。区别二:鱼胡子。鲶鱼有4根,左右各2根,塘鲺共八根。区别三:鱼嘴。鲶鱼嘴很难看,大嘴巴的样子,塘鲺的嘴比较正常,
买鲶鱼的小窍门:鲶鱼颜色发黑的是养殖的,颜色淡青,肚皮发黄的是野生的鲶鱼。
1.由于鲶鱼体表黏液丰富,宰杀后放入沸水中烫一下,再用清水洗净,便可去掉黏液,让鲶鱼吃起来更美味。清洗鲶鱼时,一定要将鱼卵清除掉,因为鲶鱼卵有毒,不可食用。把茄子去蒂洗净。
2.把茄子用手撕成条,撒上少许盐,拌匀,腌制10分钟,这样茄子炒制时不会吸收太多的油。
3.准备好调料,香菜切小段,红辣椒切成辣椒圈。
4.把鲶鱼沿着脊背用刀斩几刀,将鱼骨斩断,这样鱼更容易入味。
5.锅加油烧热,下入茄条翻炒。将茄条翻炒至变软,再把茄条盛出待用。
6.锅内再添加少许油烧热,下入葱段、姜片、蒜粒,花椒、大料、干辣椒段爆香。
7.下入鲶鱼,淋入料酒和酱油,加入热水,水量和鲶鱼平齐就可以,再加入白糖和盐,烧开。
8.下入炒好的茄子,大火烧开,转中火炖制15-20分钟。下入茄子以后不要急于翻动锅,新鲜的鲶鱼肉质比较嫩,很容易散肉,这样会影响菜的口感和外观。
9.炖制茄子绵软,剩少许汤汁时,关火,撒上蒜末和香菜段,盛出装盘即可。
小贴士:茄子提前腌制下,炒制时不吸油,而且更容易入味,鲶鱼表面的粘液腥味很重,可以用盐或者醋清洗,也可以焯下水,再洗净粘液,这样才能彻底去除,炖鱼时用热水,味道鲜美不腥,选用农家自己的茄子和野生的鲶鱼,味道更好吃。
六、蝶鱼炖茄子的做法怎么做呢
1.鱼宰杀,去其鳃和内脏、鱼鳍鱼尾,冲洗干净
2.水中放醋,反复清洗干净鲶鱼表面的粘液,冲洗干净,沥干水分,剁成段
3.葱白切段,姜切片,野山椒和郫县豆瓣酱剁碎
4.起油锅,半响葱姜蒜、花椒和野山椒
6.下入切好的鱼段,沿锅边烹入料酒和醋
7.添加没过的水,加糖调味,大火烧开
8.茄子手撕成大块,放入锅内,同煮
9.中火煮至茄子软烂,试试咸淡,用盐调味
10.大火收汁,起锅前加点葱花和香菜碎即可
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的什么鱼炖茄子和茄子炖鱼是什么鱼问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!