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本文目录
一、美的微波炉食谱
1、调料葱2根,姜3片,蒜泥、色拉油各1大匙,白糖、米醋各1小匙,酱油2大匙,辣椒油少许
2、 *** 作①将肉洗净,加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油,把加好葱姜的肉放入器皿中,高火4分钟后取出,切薄片排
3、盘。③淋上拌匀的蒜泥、白糖、米醋、酱油、辣椒油即可。
4、调料椒盐、胡椒粉各少许,绍酒半杯,姜5片,葱(切为5厘米长段)1根;(A)红辣油1中匙,白糖、米醋各2中
5、①将腌猪肉浸入开水中片刻后,捞起擦干,均匀抹上椒盐、胡椒粉,放入较深器皿内,加入葱、姜、绍酒。
6、②加盖高火5分钟后,翻转,再加盖中高火9分钟。
7、③将熟肉切成薄片,摆置在菜盘四周。
8、④黄瓜切片,浸入冰水中片刻,捞起沥干,摆置菜盘 *** 。
9、⑤将拌匀的调料(A)浇在肉片上。
10、材料猪腿肉200克,五香豆腐干2块,青辣椒1个,红辣椒2个
11、调料(A)绍酒1匙,食盐半匙,葱2根,姜3片;(B)甜面酱、白糖各2匙,辣豆瓣酱、酱油、绍酒、水各1匙;(
12、①将猪肉整块抹上调料(A),覆上微波薄膜,转4分钟,取出待凉,切薄片,豆腐干切斜薄片,青、红辣椒切小块
13、②器皿内放色拉油及调料(C),高火2分钟,再放入其他材料及调料(B),拌匀,再高火4分钟即可。
14、调料(A)葱6根,姜4片,色拉油3大匙;(B)酱油约1杯, *** 1大匙
15、①将夹心肉冲洗干净后,切成3厘米见方的块状。
16、②把调料(A)放入器皿内,高火3分钟后,放入夹心肉和调料(B),加上盖子高火20分钟即可。
17、材料生净猪里脊肉400克,生菜适量
18、调料(A)精盐、胡椒各少许;(B)白糖半大匙,酱油半杯,酒2大匙,洋葱(泥)少许,生姜(根)、胡萝卜(泥)、葱白均适量
19、①用叉子把肉穿五六个洞,淋上调味(A),再用棉绳绑紧。
20、③将肉浸在搅拌均匀的调味(A)里大半天,期间用筷子上下翻动。
21、③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上,不罩微波薄膜,转1分钟。
22、④取出上下翻动,并用刷子涂上腌汁,再转6分钟,中途需多涂抹几次。
23、⑤取出切薄片,再装饰蔬菜即可。
24、材料生净猪肉片200克,豆腐1块,泡菜200克
25、调料(A)酱油1大匙,绍酒3大匙,芝麻油1小匙,葱花少许
26、①将豆腐沥干水分,不置微波薄膜,转2分钟。
27、③将猪肉切适当大小,放入容器中,加调味(A),罩上微波薄膜或盖子,转2分钟。
28、④把豆腐,泡莱加入③中,搅拌均匀,罩上微波薄膜或盖子,转3分钟。
29、⑤取出再搅拌一次,以同样的 *** ,转2分钟后,盛盘撒上葱花即可。
30、材料生净猪里脊肉(拍扁)400克(8片),鲜芦笋8支
31、调料(A)芝麻100克,赤砂糖1.5小匙,绍酒少许,酱油6大匙,淡炼油2大匙,胡椒粉少许
32、②把调料(A)搅拌均匀,放入肉片腌30分钟左右。
33、③芦笋切段,罩上微波薄膜或加盖子,转2分钟;取出,趁热撒上胡椒粉与2大匙淡炼油。
34、④把2片肉片放在器皿中,并排不重叠,罩上微波薄膜或盖子,转1分30秒。
35、⑤把肉片盛在盘中,再装饰芦笋即可。
36、调料蚝油1大匙,水2大匙,香菜若干,熟猪油2大匙
37、①将五花肉切片,放入蚝油1大匙及水2大匙腌30分钟。
38、②器皿内放熟猪油2大匙,放入腌好的五花肉,高火3分钟后,取出翻面,再高火3分钟。取出排盘,添加香菜若干
39、材料生净猪腿精肉切薄片500克,生菜8片
40、调料(A)绍酒1.5大匙,酱油1.5大匙,芝麻油、姜泥各1小匙;(B)酱油1.5大匙,绍酒1大匙,姜泥半大匙
41、①将调味(A)涂抹在猪肉上,放置5-10分钟。
42、②去除腌汁,取1/3的肉量,铺在器皿中,不可重叠。
43、④将剩余的肉,分成两次,各转3分钟。
44、⑤取出烤熟的肉,盛放在另一个器皿内,并装饰蔬菜。
45、材料生净猪五花肋肉(去骨带皮)450克
46、调料小葱50克,生姜25克,绍酒50克,酱油80克,白糖40克
47、①刮净皮上污物与余毛,放入沸水锅中焯一下,用冷水洗净,切成1.5厘米见方的肉块。
48、②在器皿里先放上姜(拍裂)25克,小葱40克,再放上切好的肉块,加上所有调料,放上余下的10克小葱,封上微
49、波薄膜,先高火4分钟,再改低火25分钟,见肉已酥糯,再用高火收汁至浓稠即可。
二、美的微波炉都能做什么吃的
一。百变燕麦粥: 1将1杯半〔保鲜小精灵〕的速溶燕麦放入摇摇杯中,加入350亳升鲜奶,加入半只去皮磨茸的香蕉〔也可以是其他的水果和果酱等〕,加盖摇匀。 2将摇匀的原料倒入微波水晶汤碗中,中火1分半钟,即可。二。麻婆豆腐 1、豆腐沥好水、切成块; 2、将肉末、葱、姜茸、蒜茸搅拌,加1匙色拉油,放入微波圆碗中,打开子盖,高火1分钟; 3、鸡精调成2OZ的上汤。 4、将3与1匙老抽、酒、糖、生粉及豆瓣酱放入2中,放入豆腐,打开子盖,高火4分钟; 5、调水淀粉淋在豆腐上,再入炉高火2分钟。三。香菇肉饭(可以是牛肉、鸡腿肉或者其它):原料:肉块(约2厘米见方)、香菇丁、米做法: 1、将姜丝、生抽、少许糖、适量淀粉放入100毫升水中搅拌,再放入切好的肉块,腌制15--20分钟; 2、将米放入“瑰丽团圆微波碗”中,以少量开水浸泡5分钟,用微波中高火加热8分钟; 3、将切好的香菇丁铺在做好的饭上,再将腌好的1也铺在饭上,淋上色拉油和少许辣椒油、香菜末,用微波中高火加热2分钟; 4、取出,淋上香油,即可。四。清拌三色材料:黄瓜、黑目耳、鸡胸肉适量工具:F16多用盒(1500毫升)、精巧密封防潮圆罐、粉绿长方保鲜盒、喷亮油壶做法: 1、醋、生抽、盐、小麻油、蒜蓉、少量砂糖放入“精巧密封防潮圆罐”中摇匀; 2、 *** 洗净浸泡在冷开水中直至泡开后捞出沥干后切成丝备用。 3、将鸡胸肉洗净后整块放入F16多用盒(1500亳升)中,用微波炉中高火加热8分钟,取出后喷适量油,待 *** 将整块鸡胸肉撕成小条状; 4、将黄瓜丝、木耳丝、鸡肉丝放入“粉绿长方保鲜盒”中,倒入1拌匀后,放入冰箱冷藏5分钟后食用。五。豆芽白肉材料:鸡胸肉1块、豆芽半斤、白菜 6棵调料:盐、香油做法: 1.鸡胸肉切丝加少许盐和香油腌制。 2.在微波碗中加入少许色拉油,将1均匀平铺碗底入微波炉中高火2分半钟取出。 3.加入豆芽入微波炉中火两分钟盛盘。 4.将白菜放入全能巧厨中到入开水烫半分钟取出沥干,拌少许盐饰边。小窍门:鸡胸肉丝可于做饭前预先腌好,但紧记要以少许淀粉配腌,吃时增添口感。
三、美的微波炉如何蒸米饭
美的微波炉可以蒸米饭。以下是蒸米饭的详细步骤:
将大米洗净后放入微波炉专用的蒸饭器中,加入适量的水。
注意水与米的比例,通常是每杯米配约1.5杯到2杯水。
确保水量适中,以免影响米饭的口感。
将米和水混合均匀后,静置一段时间让大米充分浸泡,大约浸泡半小时到一小时,可使米饭更加松软。
将准备好的米饭放入微波炉中,确保盖子或密封装置密封良好,防止水汽溢出。
根据微波炉的功率和米饭的量选择合适的火候和烹饪时间。一般来说,功率较大时,烹饪时间较短;反之则可能需要更长时间。烹饪时间一般在半小时到一小时之间。烹饪过程中需要注意观察,确保米饭熟透。注意严格按照产品使用说明书的要求进行,以防微波泄露等情况的发生。蒸好的米饭还需要再焖一会儿以增加口感和风味。具体步骤可能会因微波炉型号的不同而略有差异,建议参照产品说明书进行 *** 作。
通过以上的步骤,您就可以使用美的微波炉轻松蒸出美味的米饭了。这种方便快捷的烹饪方式能够让您在短时间内享受到美味的饭菜,同时也保持了米饭的营养价值。在使用微波炉烹饪时,请务必注意安全事项,确保正确使用和 *** 作。
四、美的微波炉的火力怎么调啊
1.将食物放在炉内,五档火力一般情况下高火档用于热饭热菜及是要求短时间烹调加工的鲜嫩食物,中高火档用于煮蒸炖即烹调加工需要较长时间的食品,中火档用于食物复脆、中低火用于解冻食物或烹调低热食物,低火用于杀菌消毒。
2.涮时间选择【功能选择】键旋钮选择微波火力
3.找到【时间/重量选择】键选择旋钮设定烹饪时间,最长可以设定60分钟。
4.按【确认启动】键开始运行,在任何情况下,只要炉门打开,程序会被暂停,如果把炉门关上,必须按【确认启动】键才能使微波炉继续工作。
5.显示屏上将倒数计时,烹饪结束后,会听到蜂鸣器响“滴”声四次,微波炉程序停止,炉灯熄灭。
美的微波炉有5档,分别对应高火、中高火、中火、中低火、低火,1档100% *** 100%额定输出功率,2档80% *** 80%额定输出功率,3档50% *** 50%额定输出功率,以此类推。
每一档的火力温度取决于微波炉的额定输出功率,比如700W的微波炉高火档就是700W。中高火就是560度,以此类推。
五档火力一般情况下高火档用于热饭热菜及是要求短时间烹调加工的鲜嫩食物,中高火档用于煮蒸炖即烹调加工需要较长时间的食品,中火档用于食物复脆、中低火用于解冻食物或烹调低热食物,低火用于杀菌消毒。
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