大家好,骨折病人吃什么好得快食疗相信很多的网友都不是很明白,包括骨折后吃什么食物好得快也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于骨折病人吃什么好得快食疗和骨折后吃什么食物好得快的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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一、骨折后吃什么食物好得快
骨折病人的饮食调养对骨折病人的营养需求与膳食,患者和家属大多感到困惑,常常不得不向医生请教。其实,骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有 *** *** 的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。以上是骨折病人的一般饮食原则。为了更快更好地促进骨折愈合,骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段,根据病情的发展,配以不同的食物,以促进血肿吸收或骨痂生成。△早期(1-2周): *** 部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。中医认为,"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。可见,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食配合原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。在此阶段,食疗可用三七10克,当归10克,肉鸽1只,共炖熟烂,汤肉并进,每日1次,连续7-10天。△中期(2-4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素a、d,钙及蛋白质。食疗可用当归10克,骨碎补15克,续断10克,新鲜猪排或牛排骨 *** 克,炖煮1小时以上,汤肉共进,连用2周。△后期(5周以上): *** 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。治疗宜补,通过补益 *** 、气血,以促进更牢固的骨痂生成,以及舒筋活络,使骨折部的邻近关节能 *** 灵活运动,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以 *** 鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3-5天,可用3-4个疗程。
二、手骨折吃什么东西好的快
1、一般来说,骨折后1至2周的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现 *** 秘结等症状,这些食物可以帮助排便。
2、骨折后2至4周的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长的需要,促进伤口愈合。
3、骨折超过5周以后,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择 *** 地加入红枣、枸杞等。
三、骨折了吃什么好得快伤筋了怎么调理比较好
经常听到有人说伤筋动骨一百天,可能很多人经常会出现扭伤、摔伤或者是骨折等情况,回复的时间需要很久,如果这期间不注意很容易留下后遗症,而且饮食也需要注意,特别是骨折后要吃一些对骨头好的食物,那骨折了吃什么好得快?伤筋了怎么调理比较好?
【材料】旋复花18g,白糖50g,清水200g。
【用法】将旋复花磨碎。在砂锅里加入清水,烧开后加入旋复花粉、白糖搅匀,不时翻搅,直到熬成膏状。更好加点麝香。取一块纱布叠成4层,把熬好的 *** 膏均匀摊在纱布上,敷于筋伤处,外用绷带固定,可以让断筋更快接上。如果是关节处的筋断了,需要先将关节固定,避免关节活动影响韧带的连接。
【材料】生菜籽30g,甜瓜子30g,新鲜的榆白皮30g(干品15g),香油30g。
【用法】更好用小榆树鲜嫩的白皮。将生菜籽、甜瓜子、榆白皮一块捣至极烂,加入香油再捣一会儿,等 *** 物混合均匀、呈膏状的时候外敷在骨折的位置,用纱布和绷带固定,30分钟后取下。
大部分骨折虽然能痊愈,但是断裂的经络不能完全地修复如初,会在身体中留下不能消除的印记。脉诊技术高超的中医大夫在把脉的时候能够洞察一个人的骨折史。
●骨折早期骨断筋伤,气滞血瘀,淤血内停,肿胀疼痛,体温偏高,此时不可急于服用营养品,脚骨折后应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等,忌食酸辣、油腻及 *** *** 食物,待病情稳定,二便通畅、舌苔脉象正常后,在适当给予补养之品。
●骨折中期骨细胞占据血肿位置,形成骨痂,脚骨折后应给予持续接骨,调和营养的食物,如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物 *** 、胡萝卜、瘦肉、豆制品等,同时加服中_,从而壮骨益髓,促进骨折愈合。
●忌多吃肉骨头。现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因,是因为受损伤后骨的再生,主要是依靠骨膜、骨髓的作用,而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下,才能更好地发挥作用,而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入,导致骨质内有机质的比例失调。
●患有骨折的病人主要进行关节活动,自己做一些关节伸屈活动,锻炼自身的关节活动能力及筋骨舒缩能力,以加强肌力。脚骨折后饮食上应从清淡转为适当的高营养补充,以满足骨骼生长的需要,以促进骨痂生长和伤口愈合。
●脚骨折后忌少喝水。卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少 *** 次数,如此虽 *** 次数减少,但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少,肠 *** 减弱,再加上饮水减少,就很容易引起 *** 秘结。
(1)鼓励病人积极活动,要循序渐进。活动范围由小到大,次数由少到多。
(2)严格控制不利于骨折端稳定的活动,如前臂骨折不应做前臂旋转活动等。
(3)功能锻炼以恢复肢体的生理机能为主,如上肢各种活动,以增强手的功能为主。
(4)锻炼时不应急于施行手法牵拉和对骨折部位的被动 *** 。锻炼不应让病人感到疲倦,与不应使骨折部位发生疼痛。
(5)把功能锻炼的原则、 *** 、注意事项、重要 *** 等向病人讲清楚,使之能有信心地、主动地、积极地进行功能锻炼。
四、骨折吃什么好得快骨折后注意事项
天气逐渐回暖,很多年轻人开始运动起来。但是太久没动,突然用力过猛,就容易发生事故。比如骨折,那么骨折吃什么好得快呢?骨折后怎样做可以快速恢复?
误解区:大多数人认为骨折或骨头粉碎,只有吃骨头汤就好了。其实不然。治疗骨折分三个阶段:初级、中期、后期三个阶段。每个阶段应该有每个阶段的治疗目标及 *** 。
1,早期(1~2周): *** 部位瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期治疗以活血化瘀,行气消散为主。饮食原则上以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,禁忌:忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早食用肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,会拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。
2,中期(2~4周):瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养,以满足骨痂生长的需要,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类,以补给更多的维生素 A、D、钙及蛋白质。
3,后期(5周以上):: *** 5周以后,骨折部瘀肿基本吸收,已经开始有骨痂生长,此为骨折后期。饮食上可以解除禁忌,食谱可再配以 *** 鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
1.鸡切去脚,洗净,放入滚水中煮十分钟,取起洗净,滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟,取起洗净。
3.水12杯或适量放入煲滚,放入鸡,猪肉,杞子,田七,姜煲滚,慢火煲三小时,下盐调味。
骨折后5周以上。枸杞子10克,骨碎补15克,续断10克,苡米50克。将骨碎补与续断先煎去渣,再入余2味煮粥进食。每日1次,7天为1疗程。每1疗程间隔3~5天,可用3~4个疗程。
4.把黄豆、蚝豉、羊骨一起放火锅内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。食物相克蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。
骨折是一种常见的由外力作用造成的骨科疾病,患者骨折处愈合往往需要一段较长的时机,骨折的愈合速度与多方面有关,生长时期的孩童愈合速度较快,另外,愈合的速度也与骨折的护理有很大关系。
1、X线照片显示骨折线模糊,有连续 *** 骨痂通过骨折线;
3、局部无压痛,无纵向扣击痛;
4、功能测定:在解除外固定情况下,上肢能平举1㎏重物达1分钟,下肢能连续徒手步行3分钟,并不少于30步;
连续观察2周,骨折处不变形,则观察的第1天即为临床愈合日期。2、4两项功能的测定必须在医生的指导下进行,以不发生变形或再骨折为原则。
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