大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于麻油萝卜汤的功效与作用，白萝卜薏米炖排骨汤的功效这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、白萝卜薏米炖排骨汤的功效
冬吃萝卜胜人参；白萝卜入肺， *** 甘平辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。此道萝卜排骨汤非常清淡，老少皆宜。”
准备的材料有：萝卜、排骨、香菜
提前将排骨洗干净，然后在锅里放入水，放入排骨，将血水煮出，水开后继续煮一分钟
把煮好的排骨捞起放入清水中，清洗干净
倒入适量的水，以盖过食材为宜，大火开始煮
烧开后，如果有血沫，用勺子撇去
萝卜排骨汤就做好了，冬天里喝着暖暖的汤，好舒服
排骨要先将血水煮出，然后再放入一起煲汤；
家里如果要砂锅的话，尽量用杀过吧煲汤，这样煲出来的汤会更香；
二、萝卜的营养价值及功效与作用
萝卜又名莱菔，根肉质，长圆形、球形或圆锥形，原产我国，品种极多，具有多种 *** 用价值。它含有能诱导 *** 自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。
萝卜的营养价值-萝卜的功效与作用
萝卜含有能诱导 *** 自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠 *** ，有助于体内 *** 的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
萝卜 *** 平，味辛、甘，入脾、胃经
具有消积滞、化痰止咳、下气宽中、解毒等功效
主治食积胀满、痰嗽失音、 *** 、衄血、消渴、痢疾、偏头痛等。
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开 *** 方。”
中医认为萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。
另外，萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。
近来有研究表明，萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。幼儿怕辣，更好为他们选择色绿、水分多、辣味轻、甜味重的萝卜。
弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢 *** 胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、 *** 脱垂者不宜多食。
1、萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。
2、萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，平时不爱吃凉 *** 食物者以熟食为宜。
3、萝卜除可生食，炒食外，还可做 *** 膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。
三、河豚鱼干煲萝卜汤功效
1、它的功效与作用体现在能够增强身体的抵抗力以及身体的素质，对于年轻的女 *** 朋友来讲，也能够让身体等内分泌逐渐平衡，对于保健与养生美容养颜来讲也是起到非常关键的作用，与其大家使用一些高档的护肤产品，花费很多的钱财不如从内的保养自己身体，多吃一些河豚干，能够让身体的干燥以及其他内脏运行的特别的舒畅。大家不用担心，河豚干的味道会十分的腥味十足，其实不会的，它在食用起来也会觉得香甜可口。
2、这就是关于河豚干的功效与作用有什么的问题，有一定经济基础的条件下就可以购买河豚干来使用，一天5毫克的食用都能够让身体的抵抗力得到提高。所以大家可以将河豚干和其他的干果类食物一起使用，味道会更好，而且会让自己爱上吃饭。/5先处理河豚干，泡水到1-2钟头软化后。剪掉身上所有的鳍.尾巴.肚子边没肉的白色肚皮，这样地方都不能吃，得去掉。
3、处理好后的豚干撕两片，锅里倒油，两边微煎下。
4、2/5处理好后的豚干撕两片，锅里倒油，两边微煎下。
5、排骨烫过水后，倒人入一旁的萝卜跟河豚干.电饭锅按煲汤四十分钟。
6、4/5排骨烫过水后，倒人入一旁的萝卜跟河豚干.电饭锅按煲汤四十分钟。
7、下点盐，因为味道鲜美，就没下味精，出锅洒上香菜。
8、5/5下点盐，因为味道鲜美，就没下味精，出锅洒上香菜。
9、河豚干鳍必须剪掉，只能微煎，不能过焦吃
四、猪肺汤有什么功效
1、猪肺汤有止咳、补肺、止血、活血化瘀，清热解毒，止咳消痛的功效。适用于急 *** 支气管炎、肺脓疡、肺炎属热毒壅盛者，症见胸痛，发热，咳嗽，痰多黄稠等。亦可用于祛痰化湿、润肺顺气，预防呼吸道疾病。
2、新鲜、质好的猪肺，看起来饱满，呈均匀的 *** 色，两片肺叶一样大，无破损、无 *** 黑块或红斑、疙瘩。摸起来有弹 *** ，手感好，不粘手，提在手上感觉较轻。
3、清洗猪肺，手抓肺叶用力把水挤出来，反复多遍把脏东西和血水都洗掉，猪肺切块用盐抓，再用清水冲洗。
4、水滚后放入猪肺，姜片滚煮。这时会有很多泡沫，差不多了就捞起用水冲洗干净。
5、全部材料放入锅内大火煮开后小火煮一个半小时即可，用电锅的话直接按煲汤就行了。
6、适宜人群：适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。适宜肺部感染，包括肺脓疡，大叶 *** 肺炎，肺痈，肺结核，急 *** 支气管炎咳嗽，气急，吐黄脓痰，或痰中带血之人食用;适宜黄疽发热，包括急 *** 胆囊炎之人食用;适宜妇女 *** 内膜炎，宫颈炎，附件炎，带下病腥臭症状的患者。体质虚弱者，骨质疏松，高血压，失眠，贫血，肝病，癌症患者，更年期女 *** ，经期女 *** ，中老年人群。禁忌人群：便秘，痔疮者不宜多食。 *** 寒，凡属脾胃虚寒或虚寒 *** 证者均忌食。牙病，便秘人群要慎吃，小儿疳病不宜吃红枣，凡有痰湿，痰热，积滞，虫病者也不宜吃红枣。
五、白萝卜银耳汤的功效
银耳是我们常见的食材，一般都是用它来炖制甜品食用，而且很适合女 *** ，因为银耳的滋补效果很好，它含有很丰富的胶质，对女 *** 的皮肤有很大的好处。
银耳可以和红枣、莲子、 *** 、枸杞等一起食用，那么，银耳和什么不能一起吃呢?
白萝卜 *** 平微寒，有清热解毒、健胃消食、化痰止咳等功效，但是银耳跟白萝卜是不能一起食用的，两者同食的话，对于一些特殊敏感体质的人群，容易引起皮炎。
银耳中是有丰富的钙、铁等金属元素的，与含有维生素C丰富的菠菜一起食用，金属离子会导致维生素C氧化而失去营养价值。
三、银耳不能和含铁多的食物一起吃
银耳中含磷丰富，而磷和铁会结合生成难溶 *** 化合物，影响消化和营养价值，所以银耳是不宜跟富含铁质的食物一起吃的，像蛋黄、动物肝脏等。
银耳是有补肾、润肺、生津等功效的，而 *** 有益气润肺、养血的作用，两者同食的话有补血补肾的功效。
材料：白木耳100g， *** 100g，白糖、食盐、胡椒粉、芝麻油少许
1、先把 *** 和银耳用冷水泡，1个小时左右，然后将银耳和 *** 去杂洗净，然后在沸水锅中焯一下捞出，投入冷开水中冲凉再捞出待用;
2、把食盐、白糖、胡椒粉、芝麻油制成调味汁，将调味汁浇在双耳上，拌匀即可。
银耳有生津止咳、润肺、滋阴养肺、益气和血等功效，而鸭蛋有滋阴润肺、补中益气的功效，两者一起食用，可治疗肺阴不足所致的咽喉干燥、声嘶、干咳等症,对阴虚、头晕和皮肤干燥所引起的瘙痒也有一定的作用。
材料：150克鸭蛋、20克银耳、15克 ***
1、将银耳用水泡发后清洗干净，然后将银耳放入锅中，加入适量的清水，开火炖沸;
2、撒入 *** ，将鸭蛋磕进去炖至熟透即可。
银耳跟莲子搭配食用，可以帮助肠胃 *** ，减少脂肪吸收，有一定的减肥作用，而且具有祛除脸部 *** 、雀斑的功效。
材料：50克莲子、30克银耳、100克 ***
做法：把莲子和银耳分别用清水泡发，捞起清洗干净后放进碗中，然后加入适量清水，在半小时后加入 *** 、红枣，同时将其放入蒸笼用武火蒸1小时即可。
1、银耳汤中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸， *** 所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙 *** 3毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
2、银耳汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。
3、银耳汤富有天然植物 *** 胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部 *** 、雀斑的功效。
4、银耳汤中的有效成分酸 *** 多糖类物质，能增强 *** 的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。
5、银耳汤中的膳食纤维可助胃肠 *** ，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。
6、银耳汤还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。
7、银耳汤能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢 *** 支气管炎、肺原 *** 心脏病有一定疗效。
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