其实韩国拌饭的做法家庭版的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解韩国拌饭的做法,因此呢,今天小编就来为大家分享韩国拌饭的做法家庭版的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
一、韩国拌饭的做法
米饭、鸡蛋、火腿片、韩国泡菜、芹菜、胡萝卜、香菇、木耳、牛肉、豆芽
大酱、芝麻、香油、大蒜、淀粉、酱油、黑胡椒粉、盐、味精
3、芹菜切段焯水,捞出放凉后切丝备用
4、大蒜拍碎切粒放入切片的牛肉中再放入淀粉、酱油、黑胡椒粉和芝麻油腌制
5、锅内倒少许油煎熟牛肉片,盛出备用
6、香菇、木耳热水泡发后切丝,然后用油煎熟备用
7、鸡蛋加一勺淀粉和一点盐搅拌均匀,然后倒入平底锅内摊成蛋皮,再把摊好的蛋皮切成丝备用
10、砂锅或石锅内擦一层油,将蒸好的米饭放入压紧
11、把所有准备好的菜都分别码在米饭上,放2勺大酱在菜上,再撒上芝麻、葱白和少许芝麻油,最后打个生鸡蛋或煎得半生的鸡蛋在表面,盖上盖子小火焖制5-10分钟闻到香味和一点焦底味时关火。
1、也可用石锅直接煮饭,因为我买不到石锅,所以用砂锅代替,效果一样很好
2、关于拌饭的菜,根据个人的喜好做改变也可以,不过一般都有香菇、蛋皮、胡萝卜和芹菜
3、加入些许芝麻油腌制的牛肉味道会非常香
4、最后盖上盖子焖制的过程中小心糊底,多关注一下
二、韩国拌饭最简单做法
主料:米饭2小碗、洋葱1/4个、角瓜1小块、香菇4个、胡萝卜1小块、豆芽1小碗、菠菜2根、鸡蛋1个。
辅料:盐1茶匙、香油2茶匙、韩国辣酱1勺。
1、准备食材。洋葱、胡萝卜、角瓜、香菇切丝,菠菜切段,豆芽摘掉根部。
2、水烧热,放入一勺盐,将豆芽、角瓜、胡萝卜、香菇、菠菜依次汆汤熟,洋葱炒熟放一旁备用。
3、准备一个石锅,锅里刷上少许的香油,小火烧热后放入米饭。
5、另起个煎锅。打入一个鸡蛋,放在铺好的菜上面,最后再来一勺韩国辣酱就好了。
三、正宗韩国拌饭的做法是什么
韩剧里吃拌饭是常有的事,正宗的韩国拌饭不仅有好看的外观,而且味道也是相当好。下面我为大家介绍一下正宗韩国拌饭的做法,欢迎大家阅读。
材料:粳米450克,水600克,小南瓜300克,桔梗200克,牛肉(牛臀肉)120克,葱末9克,蒜泥5.5克,芝麻盐2克,胡椒粉0.3克,食用油26克,炒辣椒酱适量,辣椒酱95克,碎牛肉20克,盐6克,酱油18克,糖6克,芝麻油4克。
1.粳米淘洗干净,在水中浸泡30分钟左右后,用筛子沥去水分后,晾10分钟。
2.先将小南瓜切成5-6cm长的段,再改刀切丝(宽·厚约0.3cm)并用盐腌软。10分钟后,用棉布拭去水份。
3.桔梗切成5-6cm长,宽、厚约0.3cm的.丝,用盐 *** 2分钟左右后待用。10分钟后,冲洗并挤去多余水分。
4.用棉布擦干牛肉血水,切成长6cm,宽、厚度约0.3cm左右的丝,蕨菜清洗干净后切成5cm左右的段,各自加入调味料并拌匀。
5.鸡蛋煎成黄白蛋皮后切成宽.厚约0.3cm,5cm长丝。
6.锅里放入粳米与水,大火煮开4分钟左右沸腾后再续煮4分钟。之后转至中火煮3分钟,待 *** 浮起时,再转小火煮10分钟。
7.在平底锅里放入少许食油,放入小南瓜,大火炒约30秒后放凉。
8.在平底锅里放入少许食油后入桔梗,中火炒5分钟左右。
9.在平底锅里放入少许食油后分别放入牛肉与蕨菜,中火各炒3分钟左右。
10.底锅里放入食用油后入海带片,中火炸约10秒后掰碎成粗片。
11.在锅里放入牛肉末、葱花、蒜、芝麻油1/2,中火炒2分钟左右,加入辣椒酱与糖、芝麻油,炒约5分钟后,加入少许水,炒3分钟,做成炒辣椒酱。
12.在米饭上面摆放准备好的材料与炒辣椒酱即可。
材料:胡萝卜20克,黄瓜20克,彩椒20克,西红柿20克,土豆20克,米饭200克,鸡蛋1个。
9.将各种蔬菜摆上放入煤气罩上加入。
韩国拌饭营养丰富且热量不高。尤其能吃到各种蔬菜,这正符合在全世界刮起的吃蔬菜和减肥的潮流。具有很好的营养价值。拌饭里蕴涵着“五行五脏五色”的原理。菠菜、芹菜、小南瓜、黄瓜、银杏等五行属木,利于肝脏。生牛肉片、辣椒酱、红萝卜五行属火,利于心脏。凉粉、蛋黄、核桃、松子等 *** 食品五行属土,利于脾脏。
萝卜、黄豆芽、栗子、蛋白是白色食品,五行属金,利于肺脏。最后,桔梗、海带、香菇等五行属水,这些黑色食品利于 *** ;大米中的赖氨酸含量极少,如不能从其他食物中得到补充,以在米为主食的人对蛋白质的利用率就会降低,不仅影响儿童长个儿,也对成年人的新陈代谢产生影响。
四、韩国石锅拌饭的做法详细步骤哦!
步骤1:把胡萝卜去皮切成4cm长的丝。香菇洗净后,也切成4cm长的丝。黄豆芽,蕨菜,菠菜分别切成与胡萝卜丝和香菇丝同样长短的段,牛肉切成碎末备用。
步骤2:锅中倒入清水,大火煮开后,倒入蕨菜煮10分钟左右捞出沥干。
步骤3:炒锅中倒入少许油,大火加热,待油7成热时,依次下入胡萝卜丝,黄豆芽,香菇丝,蕨菜,当这些蔬菜炒至8分熟时,放入菠菜,撒入盐(2克),继续煸炒1分钟后出锅备用。
步骤4:锅中重新倒入少许油,待油5成热时,倒入牛肉碎,用中火煸炒,炒制牛肉碎变色时,倒入剩下的盐(1克),撒入黑胡椒,糖(2克),翻炒均匀后盛出备用。
步骤5:在石锅内壁均匀的涂上香油,铺好熟米饭,用微小火加热约3分钟。
步骤6:同时,在煎锅中到少许油,待油7成热时,放入鸡蛋,煎成单面熟即可。
步骤7:把煸炒好的蔬菜,牛肉碎,煎至单面熟的鸡蛋码在石锅上面。此时,锅底的米饭会形成,焦黄的锅巴。
步骤8:把辣椒酱,雪碧,和剩下的糖(1克),及白醋,混合均匀后拌在饭里就可以了。
1.辣椒酱本身很粘稠,直接拌在米饭里口感不好,在文字步骤(8)里,在韩式辣椒酱里,调入雪碧或鲜榨的梨汁,味道会更好。不信的话,试试看吧,一点点的改变,味道一下子就变很多。
2.韩式辣椒酱在超市和大型菜市场的调料区都有售,没必要非买韩国原产的, *** 很贵。国产的韩国辣椒酱,比韩国原产的味道还要好。
3.蕨菜如果是鲜的,焯10分钟左右即可。如果是晒干的,要浸泡 *** ,然后再煮1个小时左右,待蕨菜变软时才可以用。没有蕨菜可以不用。
4.比较讲究的石锅拌饭,要将所有蔬菜分别炒,然后再摆到米饭上。自己在家做不必这么麻烦,但也要将不易熟的菜先下锅炒才可以。
5.不用担心单面的煎蛋吃起来不卫生,由于石锅很保温,所有原料在里面会自动再次加热,当你把煎蛋拌入米饭后,鸡蛋会马上熟的。
6.要想吃到香脆的锅巴,一定要在石锅内壁上涂满香油哈。LG美好生活馆里有详细的介绍
五、韩国拌饭的不同做法
韩国拌饭发源于 *** 半岛南部。在石锅锅内放入米饭及菜肴,再烤到锅底有一层锅巴,喷香 *** ,石锅拌饭又称为“石碗拌饭”,是韩国特有的米饭料理。你知道要怎么做韩国拌饭吗?下面是我给你精心整理韩国拌饭的不同做法,仅供参考。
熟米饭1碗,牛肉50g,黄豆芽1把,鸡蛋1个,蕨菜6根,胡萝卜半根,菠菜4根,香菇2朵,金针菇1小把,韩国甜辣酱1大勺,香油适量,盐,黑胡椒少许
1.把菠菜、黄豆芽、蕨菜、金针菇洗净切成4cm长的段,胡萝卜和香菇切成4cm长的丝,牛肉剁碎备用
2.锅中倒入清水煮开,放入蕨菜烫熟后捞出沥干水分,再放入菠菜和红萝卜丝汆煮1分钟后捞出
3.炒锅中倒入少许油,待油热时,下入黄豆芽,蕨菜、金针菇、胡萝卜丝和香菇丝翻炒熟后撒少许盐出锅备用
4.锅中再次倒入少许油,油热后放入牛肉碎煸炒,加入少许盐和黑胡椒翻炒熟后盛出,同时,再加入少许油,打入鸡蛋,制成单面熟的煎蛋备用
5.在石锅内壁涂上香油,放入熟米饭,再将炒好各种蔬菜丝和牛肉碎平铺码在饭上,把煎至单面熟的荷包蛋放中心。石锅用小火加热,当听到米饭发出滋滋的声音便可关火,此时锅底的米饭会形成微黄的锅巴
6.吃的时候配上韩国甜辣酱,拌在饭里即可
熟米饭,鸡蛋,猪肉丝,黄瓜,胡萝卜,白菜,土豆,海带,黄豆芽,芝麻少许,韩国大酱,韩国辣椒酱
1.将全部蔬菜洗净、切丝,用热水焯熟;肉切丝或切末用生抽和大酱炒香备用;
2.煎一个鸡蛋,只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结;
3.石锅内壁均匀涂抹香油,将米饭加入抹平,均匀地把菜丝和肉丝码在饭上,洒少许芝麻,最上面放上煎好的鸡蛋;
4.将放好所有食材的石锅拿到火上加热,听到石锅兹兹的响声并冒起热气时离火;
200g米饭,50g菠菜,100g金针菇,50g胡萝卜,30g香菇,50g韩式辣酱,20g生抽,5g黑芝麻
1、准备好青菜、菠菜、胡萝卜洗净,金针菇切掉尾部。
2、香菇切掉尾部,只留伞叶,切丝。
4、胡萝卜先横切断,再切丝,这样切法长度可以掌握。
6、胡萝卜过油,炒过,这样胡萝卜的营养才会更好的被我们吸收。
7、石锅内刷香油,不仅防粘,还带有香油的香气。
8、米饭盛入石锅内,压实,在上面码上蔬菜。
9、将鸡蛋放在上面,将石锅放火上加热至兹兹响,闻到焦香即可。
10、辣椒酱和生抽调匀,吃时将酱汁倒入锅内,用大勺子拌匀,开吃即可。
配料:酱牛肉、西葫芦、青椒、胡萝卜、香菇、洋葱、鸡蛋
调料:韩式辣椒酱(户户牌)、盐、油
1.所有配料切成稍微粗一些的丝;
2.大米饭盛在大碗里,用勺子稍稍摸平表面;
3.蔬菜丝分别加少许油和盐炒熟(断生即可,不要过火);再煎个太阳蛋;
4.蔬菜丝和牛肉丝整齐的按照环形码放在米饭上,中间舀两大勺辣椒酱,盖上煎蛋;
韩国拌饭的做法家庭版和韩国拌饭的做法的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!