大家好,关于肉片汤的家常做法很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于肉片汤的家常做法简单的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
一、三鲜汤有哪些家常做法
1、三鲜汤是一道非常受欢迎的家常菜,主要由三种不同的食材组成,通常包括肉类、海鲜和蔬菜。这道菜的特点是营养丰富,口感鲜美,色香味俱佳。下面是一种常见的三鲜汤的家常做法:
2、海鲜(如虾仁、鱼片或蛤蜊)100克
3、蔬菜(如白菜、豆腐或蘑菇)150克
4、准备食材:将猪肉或鸡肉切成薄片,用少许盐、料酒和水淀粉腌制10分钟。将海鲜洗净,如果是虾仁则去壳去肠线,如果是鱼片则切成适口大小,如果是蛤蜊则提前用清水浸泡以吐沙。蔬菜洗净切成适口大小备用。
5、烧水:在锅中加入适量的清水,放入姜片,大火烧开。
6、煮肉:水开后,将腌制好的肉片放入锅中,用勺子轻轻搅散,待肉片变色后捞出备用。
7、煮海鲜:将海鲜放入锅中,同样用勺子轻轻搅动,避免粘锅。海鲜变色后捞出备用。
8、煮蔬菜:将蔬菜放入锅中,根据蔬菜的硬度调整煮的时间,一般煮至变软即可。
9、调味:将煮好的肉片和海鲜重新放回锅中,加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。
10、勾芡:如果喜欢汤汁浓稠,可以用水淀粉对汤进行勾芡,慢慢倒入勾芡液,边倒边搅拌,直到汤汁达到理想的浓稠度。
11、出锅:最后撒上葱花,滴入几滴香油增香,搅拌均匀后即可关火。
12、装盘:将三鲜汤倒入事先准备好的汤碗中,热腾腾的三鲜汤就可以享用了。
13、三鲜汤的做法多样,可以根据个人口味和喜好选择不同的食材搭配。例如,可以使用不同的肉类(如牛肉、羊肉)、海鲜(如鱿鱼、扇贝)和蔬菜(如南瓜、西红柿)来 *** 。此外,还可以加入一些特殊食材,如木耳、香菇等,增加汤的风味和营养价值。
14、在烹饪过程中,注意火候的控制,肉类和海鲜不宜煮得过久,以免变老变硬,影响口感。蔬菜的煮制时间也要适中,保持蔬菜的颜色和营养。调味时,可以根据个人口味添加一些其他调料,如酱油、蚝油、醋等,使汤的味道更加丰富。
15、总之,三鲜汤是一道简单易做、营养丰富的家常菜,适合家庭聚餐或日常饮食。通过不同的食材搭配和调味,可以 *** 出多种风味的三鲜汤,满足不同人群的口味需求。
二、家常肉片汤的做法
1、家常肉片汤的做法如下:首先准备好食材,如瘦肉片、蔬菜、调味料等;接着将肉片进行腌制,以增加口感和风味;然后煮制汤底,并根据个人口味加入蔬菜和肉片;最后调味并出锅,即可享用美味的家常肉片汤。
2、要做家常肉片汤,首先需要准备一些基本的食材。瘦肉片是主角,可以选择猪肉、鸡肉或牛肉等,根据个人喜好来定。此外,还需要准备一些蔬菜,如菠菜、豆芽、木耳等,既增加了汤的营养价值,又能让口感更加丰富。调味料方面,盐、生抽、料酒、白胡椒粉等是必不可少的。
3、腌制肉片是提升家常肉片汤风味的关键步骤。将切好的肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和白胡椒粉,用手搅拌均匀后腌制10-15分钟。这样处理过的肉片不仅更加入味,而且在煮制过程中也能保持嫩滑的口感。
4、接下来是煮制汤底和加入食材的环节。可以选择用清水作为汤底,也可以根据个人口味加入一些高汤或鸡汤块来提升汤的鲜美度。将汤底煮沸后,先加入不易煮烂的蔬菜,如木耳、豆芽等,煮制片刻后再加入腌制好的肉片和易熟的蔬菜,如菠菜。在煮制过程中,要注意火候的控制,避免肉片煮得过老。
5、最后一步是调味和出锅。根据汤的咸淡和个人口味,适量加入盐、生抽等调味料进行调整。当肉片和蔬菜都煮熟后,即可关火出锅。将热气腾腾的家常肉片汤盛入碗中,撒上一些葱花或香菜作为点缀,一道美味又营养的家常肉片汤就做好了。无论是作为主食还是配菜,都能为餐桌增添一份温馨和美味。
三、肉片汤的家常做法简单
工具/原料:瘦肉一块、绿豆芽一把、番茄一个、盐适量、白芝麻少许、生抽少许、油适量、葱两根、大蒜两瓣、生粉少许、黄酒一勺、番茄酱2勺。
1、肉洗干净切成薄片加入少许盐调味。
3、放入少许黄酒、生粉、油将肉搅拌均匀腌制十五分钟。
8、水开后放入绿豆芽并加入一勺盐调味。
9、加入两勺番茄酱烧开后将菜捞在容器中。
11、盛出后放入蒜末、葱花、白芝麻并浇上热油。
12、拍上成品图,一道酸甜美味的酸汤肉片就完成了。
四、肉片汤的做法大全家常做法
肉片汤是一道非常简单又美味的家常菜,下面是一种常见的做法:
-蔬菜(如胡萝卜、豆芽、木耳等):适量
1.备好所有材料,将猪肉薄片或牛肉薄片放入碗中,加入少许盐、胡椒粉和酱油,拌匀腌制10分钟左右。
2.烧一锅水,将蔬菜焯水去腥,待水烧开后捞出备用。
3.锅中加入适量油,放入葱段、姜片和蒜片炒香。
4.加入香菇和腌制好的肉片,翻炒均匀。
5.倒入适量清水,加入适量盐调味,盖上锅盖煮5分钟。
6.将焯水好的蔬菜放入锅中,煮熟后即可关火。
7.熄火前加入适量香油进行提鲜,搅匀即可。
-肉片腌制时可以加入一点生粉,让肉片更加嫩滑。
-蔬菜可以根据自己的喜好选择,也可以根据季节来搭配,增加口感和营养价值。
-如果喜欢口味浓郁一些,可以加入鸡精或味精增加味道。
希望这个做法对你有帮助,祝你做菜愉快!
五、简单肉片汤的家常做法
-蔬菜(如白菜、胡萝卜、豆芽等):适量
1.将瘦肉片放入容器中,加入一小勺盐、酱油和适量葱姜末,搅拌均匀腌制15分钟。
2.热锅倒入适量清水,将腌制好的肉片放入水中,煮至变色并熟透,捞出备用。
3.锅中加入适量的油,放入姜片和蒜末炒香。
4.加入切好的蔬菜翻炒约1分钟,然后倒入煮肉片的汤汁,加入少许盐和鸡精,煮沸。
5.最后将煮熟的肉片放入汤中,再煮1分钟左右即可关火。
6.将肉片汤倒入碗中,加入香菜点缀即可食用。
温馨提示:根据个人口味可以添加适量的调料,增加味道的浓郁度。同时,可以根据自己喜欢的口味调整蔬菜的种类和数量。
六、怎样做肉片汤家常做法
家常肉片汤的作法一:连汤肉片汤
瘦猪肉适当,水发木耳少量,白木耳,芸豆,盐,米酒,生抽,白胡椒粉,米醋,鸡精,芝麻油,木薯淀粉。
1、生猪肉切成片,添加木薯淀粉退浆, *** ,白木耳清洗撕一片;
2、锅中温油放入小肉,长豆角炒至断生,小肉用温油滑油;
3、锅中大骨汤, *** ,盐,米酒,生抽,白胡椒粉烧滚,将鱼肉放进;
4、添加木薯淀粉,米醋和匀,水淀粉勾芡,浇上芝麻油就可以。
家常肉片汤的作法二:石耳肉片汤
石耳10克,廋肉50克,生鸡蛋1个,植物油适当,盐适量,味精少量,芝麻油适当,米酒,白胡椒粉,木薯淀粉适当。
1、石耳提早泡开,生鸡蛋打撒做成 *** ,切割成菱块;
2、生猪肉切成片,添加米酒,盐,木薯淀粉抓拌一下预留;
3、把石耳沸水焯烫一下。炒菜锅倒进植物油放进葱段;
4、倒进小肉煸炒至掉色,添加沸水,放进石耳, *** ;
5、放盐烧开,白胡椒粉,味精,芝麻油就可以起锅。
家常肉片汤的作法三:黄瓜肉片汤
黄瓜适当,廋肉,姜,盐,木薯淀粉,米酒,香莱,白胡椒粉,芝麻油,味精。
1、黄瓜削皮清洗,生姜切成片,香莱切末;
2、廋肉清洗切成片,放盐,米酒,木薯淀粉退浆;
3、锅中添加冷水,白汤,放进黄瓜片烧滚,放盐,米酒,白胡椒粉,生姜片;
4、煮散掉后撒进汤中,烧开,放进味精,撒进香莱,淋入芝麻油就可以。
生猪肉的蛋白为彻底蛋白,带有身体必不可少的各种各样碳水化合物,而且必须氨基酸的组成占比贴近身体需要,因而易被身体灵活运用,营养成分高,归属于蛋白质食物。生猪肉的蛋白质含量均值在13.2%上下,因猪的品种、年纪、胖瘦水平及其位置而异。例如猪的身上不一样位置的肉,因胖瘦水平不一样,其蛋白质含量的差别便会较为大。比如:猪里脊蛋白的成分约为21%,后臀尖约为15%,肋条肉约为10%,奶脯仅为8%,从这儿还可以看得出瘦猪肉比白肉的蛋白质含量要高。而猪的皮肤和肌腱关键由结缔组织组成。结缔组织的蛋白质含量为35%-40%,而在其中绝大多数为胶原蛋 *** 和鱼胶原蛋白。因为胶原蛋 *** 和鱼胶原蛋白欠缺谷氨酸和蛋氨酸等身体必须氨基酸,因而,以猪肉皮和肌腱为关键原材料的食品的营养成分较低。可是,也正由于含有胶原蛋 *** 和鱼胶原蛋白,促使这类原材料又变成女士美容的上品。
生猪肉中的长链脂肪酸主要是中 *** 化 *** 脂肪和胆固醇。在畜禽肉中,生猪肉的脂肪率更大,脂肪的组成以饱和脂肪主导,溶点较高。这也是动物油在较低温度下呈固体的原因。生猪肉中胆固醇成分在猪瘦肉中较低,白肉比猪瘦肉高,内脏 *** 中高些,一般约为猪瘦肉的3-5倍,脑中胆固醇成分更大,每100克达到2000mg。尽管胆固醇在 *** 内拥有普遍的生理学功效,但它也是静脉血栓和结石的主要成分,因此,高胆固醇食材进食过多会造成动脉硬化,提升高血压病的产生几率。
生猪肉中的碳水化合物化合物关键以糖元的方式存有于肌肉和肝脏中。
生猪肉的营养成分十分全方位,除开蛋白、 *** 脂肪等关键营养元素外,还带有钙、磷、铁、尼克酸、维生素b2和尼克酸等。瘦猪肉中还带有血红蛋白浓度,能够具有补铁的作用,可以防止贫血。肉中的血红蛋白浓度比绿色植物中的更强消化吸收,因而,吃猪瘦肉补钙的实际效果要比吃蔬菜好。
生猪肉在烹制时能溶出一些成味物质,这种成味物质便是浸出物,包含中氮浸出物和非中氮浸出物。中氮浸出物包含多肽链、肌苷、矿酸碳水化合物和漂呤碱等。浸出物的成份与肉的口味和味道有紧密的关联,尤其是中氮浸出物的成分对骨头汤厚鲜味儿的影响很重要,浸出物一般可推动胃口并提升消化酶的代谢,有利于消化。
文章到此结束,如果本次分享的肉片汤的家常做法和肉片汤的家常做法简单的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!