大家好，今天小编来为大家解答萝卜汁的做法这个问题，鲜榨萝卜汁该怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、红萝卜汁怎么做
材料:红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量。
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
放入小锅内，加30-50毫升水煮沸，小火煮10分钟；过滤后将汁倒入小碗。
注：胡萝卜直接生长在土壤中，易受到污染，建议皮削厚一点，只留下心作为原料。
2、把切好的胡萝卜丁放入豆浆机，加入一杯纯净水，启动豆浆机即可。
二、鲜榨萝卜汁该怎么做
新鲜美味的胡萝卜可以生着吃也可以凉拌，而且还可以炒菜，胡萝卜不仅仅很适合小孩子食用，而且也适合老人食用，胡萝卜生吃的时候，既香脆又甜口，味道相当的好。为了更好地吸收胡萝卜的营养，很多人把胡萝卜炸成汁，为此我们了解下鲜榨胡萝卜汁的做法是怎样的吧!
每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
材料:胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克
1.、将胡萝卜切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状取汁
小贴士:榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。
材料:红萝卜2根，冷开水适量，冰块适量
2.将红萝卜块、冷开水及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。
秋天干燥,多吃梨和蜂蜜会很舒服.
做法:放到榨汁机里榨成汁,喝的时候放点蜂蜜,即可享用。
早上起来喝一杯混合果汁，即可提高免疫力、抗氧化，又可以满足一天所需的维生素A。维生素C含量也超过一天所需摄取量的一半。
这一道鲜榨胡萝卜汁有效的合理，对于便秘和干燥有着非常好的作用，与此同时，还可以有效的缓解人们的肠道不消化，对于小孩子不爱吃饭的时候，我们给孩子适当的喝一些胡萝卜汁来缓解孩子的肠胃积食。
三、胡萝卜汁的做法
胡萝卜汁的做法极其简单，只需一个搅拌机就可以了，此外胡萝卜还可以搭配其他水果蔬菜一起榨汁。
准备材料：胡萝卜、蜂蜜、白砂糖
2、搅拌机里面加入适量水，把切好的胡萝卜倒入，打开旋转扭开始搅拌。
3、过滤掉渣，美味的胡萝卜汁出炉，之前都加苹果，不过不加也很好喝滴。
胡萝卜能提供丰富的维A，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和矿物质可以降低胆固醇，特有的香气可以缓解压力过大造成的 *** 情绪，还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑，使肌肤润泽有弹 *** 。这种果汁富含胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸、钙、铁、果胶，尤其是身体容易疲劳的人，更应经常饮用。
主料：胡萝卜（1根）苹果（1个）
调料：蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）
1、胡萝卜洗净切成小块，苹果去皮也切成小块。
3、把胡萝卜块和苹果块放进搅拌机里面，加入适量蜂蜜、挤一些柠檬汁（可加可不加看个人口味）
4、加入适量凉白开，按下搅拌机的开关，打成汁即可。
2、玉米洗净拆成粒（超市、菜市场都有粒状的玉米卖，可以直接买这种的，方便）。
3、将玉米与胡萝卜放入搅拌机里，倒入适量水
4、启动搅拌机，大概搅拌1分钟，过滤渣，取汁。
5、用不绣纲碗装上，直接放在电磁炉中加热至沸腾。
6、即可装杯饮用，喜欢冻饮的朋友，可以放入冰箱雪冻再饮用。
四、白萝卜汁的做法与功效窍门
3.将白萝卜块放入榨汁机中，榨出汁液。
4.将汁液倒入滤网中，过滤掉渣。
5.将白萝卜汁倒入杯中，加入适量的水稀释即可。
1.帮助消化：白萝卜汁中含有丰富的酶类物质，可以促进胃肠 *** ，帮助消化。
2.降低胆固醇：白萝卜汁中的纤维素可以帮助降低胆固醇水平。
3.预防感冒：白萝卜汁中含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，预防感冒。
4.改善皮肤：白萝卜汁中的维生素C和胡萝卜素可以帮助改善皮肤质量。
五、胡萝卜汁怎么榨好喝 胡萝卜汁的做法
1、 *** 一：胡萝卜汁想要好喝，在炸的时候可以加入适量的蜂蜜，具体做法是准备新鲜胡萝卜500块把它洗净以后切成大小均匀的块状，然后再把它放到硬物中捣碎制成泥状，再用干净纱布把胡萝卜泥包起来，挤出里面的汁液。把得到的胡萝卜汁放到干净的杯子中，加入准备好的蜂蜜调匀，再用适量凉白开稀释，制好以后可以直接喝，而且滋味特别好。
2、 *** 二：胡萝卜汁在炸的时候加入适量的橙子，会让做好以后的胡萝卜汁特别好喝，而且能让胡萝卜汁的营养价值更高，它在做的时候需要准备两个橙子，把它洗净以后消掉外皮橙子果肉切成块状，胡萝卜洗净以后也要切成块肉，直接放在榨汁机中榨出它们的汁液，再加入适量的薄荷叶和少量清水，调匀以后就能得到美味的胡萝卜汁。
六、胡萝卜汁的做法大全
生胡萝卜汁营养价值高，富含胡萝卜素、蛋白质和糖类。生胡萝卜汁不仅营养价值高，而且美味可口。鲜榨的生胡萝卜汁能够很好地保留胡萝卜独特的滋味，味道微甜，据说还有减肥的功效，颇受大众，尤其是女 *** 朋友的欢迎。那么下面我们一起看看生胡萝卜汁的做法。
1、胡萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。
2、如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。
3、将胡萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中。从搅拌机 *** 来的胡萝卜汁是呈黏稠状的胡萝卜泥，完整保留了胡萝卜的营养，更好把它喝得一滴不剩。如果用果菜榨汁机，在榨出胡萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡入胡萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。
4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把胡萝卜放在上面用力擦，就可以出细条状的胡萝卜丝。生吃这些胡萝卜丝当然也OK，若是用纱布包住，挤出汁液来喝也不错。
七、醇汁萝卜丝怎么做好吃
1、白萝卜，胡萝卜，盐，鸡精，芝麻油
2、（2）胡萝卜切成小块，用搅拌机搅打。
3、（4）再在胡萝卜汁里放入自己喜欢调料调味。
4、（5）放入白萝卜丝，上面撒上葱花，烧一点热油浇在胡萝卜丝上即可。
5、（1）加胡萝卜汁主要还是为了好看，如果太纠结于红白萝卜不能一起吃的问题，
6、（2）白萝卜生吃营养是保留最全的，不习惯可以将萝卜丝焯一下水，
7、胡萝卜汁也可以煮开后晾凉来做。
8、（3）以前是用鸡汤来做这样的萝卜丝，这次换成了调味高汤，味道好也更简便了。
关于萝卜汁的做法，鲜榨萝卜汁该怎么做的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
