五指毛桃炖鸡汤放什么材料(五指毛桃煲鸡还可以加什么材料)

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其实五指毛桃炖鸡汤放什么材料的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解五指毛桃煲鸡还可以加什么材料,因此呢,今天小编就来为大家分享五指毛桃炖鸡汤放什么材料的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 五指毛桃煲鸡汤的做法 五指毛桃煲鸡汤怎么炖
  2. 五指毛桃煲汤配什么材料
  3. 五指毛桃鸡汤怎么做
  4. 五指毛桃配什么煲汤
  5. 五指毛桃煲鸡还可以加什么材料
  6. 五指毛桃炖鸡汤怎么做好吃

一、五指毛桃煲鸡汤的做法 五指毛桃煲鸡汤怎么炖

1、五指毛桃根45~60克、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。

2、将 *** 鸡去除内脏,内外彻底清洗干净后,切成大块。瘦肉洗净后,也切成大块。 *** 鸡肉厚、钙质多,补益的功效很高。很适合于老人,孩子,妇女,产妇和体弱多病的人食用。如果是容易上火,或肥胖,或有高血压人群的,可以选用仔鸡代替 *** 鸡。

3、锅中倒入清水,大火加热煮沸后,先放入瘦肉焯烫,撇去浮沫后继续煮3分钟后捞出。再将鸡块放入锅中焯烫3分钟后捞出,用清水冲净表面的浮沫。

4、把五指毛桃冲洗一下后,用清水浸泡10分钟,再洗净表面的杂质。五指毛桃并不是桃,因为它的叶子长得像五指,而且叶片上长有细毛,果实成熟时像毛桃,所以才有了这个名字。五指毛桃在南方城市很容易购买,北方的话,可以到部分 *** 店,或菜市场问问看。

5、将焯烫好的鸡块和瘦肉放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后,撇去有可能再次产生的浮沫后,再放入蜜枣,枸杞和五指毛桃,盖上盖子,转小火煲煮2小时。食用前加盐调味即可。

二、五指毛桃煲汤配什么材料

1、五指毛桃煲汤可以配猪骨,鸡肉,水鸭,猪手等。

2、1,五指毛桃炖鸡汤。食材有五指毛桃 *** 克,鲜鸡半只,红枣,枸杞少许,生姜2片,盐少许。做法是先五指毛桃刷洗干净表面尘土,冷水清洗浸泡。鲜鸡半只,剁成大块,避免油腻,可以去掉多余的鸡皮以及皮下脂肪。放入冷水锅中汆烫1分钟后捞出,冲洗干净。准备5-6颗红枣与10克左右枸杞,生姜切片。汤锅加入适量清水,把所有材料都放入汤锅中,大火煮沸后转小火煲1小时。最后加适量盐调味。

3、2,五指毛桃炖猪骨头。材料有五指毛桃,土茯苓,猪骨,姜片,食盐适量。

4、做法是将五指毛桃,土茯苓分别洗净,用清水浸泡15分钟的时间,之后捞出洗净。猪骨斩块,洗净,灼水以后捞起,冲去掉表面的浮沫。锅内加满清水后,大火烧开,放入所有的材料,继续烧开。之后转小火慢煮2小时,最后下盐调味即可关火开吃。

5、五指毛桃属桑科植物,并不是桃,广泛分布粤东梅州客家地区为主的山上,自然生长于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名。煲汤味道类似椰子的香气,清热祛湿健脾胃,深受大家喜爱。春季雨水多,雨水时节过后,空气潮湿,在广东客家地区,客家人常喜欢用五指毛桃根来煲汤,其汤味清香,口感甜美,任何季节饮用都是非常好的养生汤品。

三、五指毛桃鸡汤怎么做

我们首先需要准备以下食材:鸡肉650克,五指毛桃 *** 克,食盐1茶匙,料酒2汤匙

之一步:准备650克鸡肉,然后剁成小块,装盘备用。我用的是平时做菜剩下的鸡头鸡爪,煲汤只要你不用鸡 *** ,用什么部位都不影响,味道都差不多的。

第二步:起锅加入1瓢清水,然后将鸡肉冷水下锅,再加入2汤匙料酒,大火煮开焯水,水开之后撇去浮沫,再煮1分钟,然后捞出冲洗干净上面的血沫。

第三步:将洗净的鸡肉放入砂锅中,加入清洗干净的五指毛桃,再加入食材2倍的清水,盖上锅盖,大火煲开之后,转成小火,慢慢地煲一个半小时。

第四步:煲一个半小时之后,你会闻到浓浓的椰奶香味,满屋飘香,这就是五指毛桃的特 *** ,很香很补,五指毛桃也被称之为“广东人参”,如果你没吃过的话,有机会见到一定要买来试试看。

第五步:煲好之后再加盐调味,然后就可以出锅开吃了。这里说明一下:煲汤时盐放太早会使肉中的蛋白质凝固,不易溶解,还会使汤色发暗,浓度不够。还会加重食材脱水,很多水溶 *** 的维生素,比如维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸等,会随着水进入汤汁。在细胞当中,这些水溶 *** 的维生素会得到一定程度的保护,传热较慢,损失较小。一旦跑到汤汁里,它们会直接受到高热,并失去其他细胞成分的保护,损失明显增大。

这样一道香气四溢,营养美味的【五指毛桃煲鸡汤】就 *** 完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不好让你失望的。

五指毛桃炖鸡汤放什么材料(五指毛桃煲鸡还可以加什么材料)-第1张图片-

四、五指毛桃配什么煲汤

1、广东人喜欢煲汤并对老火靓汤情有独钟,其中五指毛桃是广东岭南地区较为常见的煲汤材料,煮出来的汤水不仅味道甘甜而且带有一股奶香。这五指毛桃可是说是食 *** 同源的植物,中医上能将五指毛桃入 *** 并发挥治疗的功效。那么中医眼中的五指毛桃究竟有何作用呢?

2、因为叶子神似人类五指且成熟的果实好似毛桃,因而有“五指毛桃”这一形象的名称,通常都是将五指毛桃的根部入汤或入 *** ,中医眼中的五指毛桃具有 *** 平和味甘的特点,并且具有五大特殊的功效。

3、五指毛桃属于温 *** 的中 *** 材而且主要归入 *** 的脾经、肺经以及肝经,因此具有健脾补肺的 *** 用价值,特别是对脾虚乏力、消化 *** 、肺虚久咳等病症有很好的缓解和治疗作用,建议五指毛桃和薏米配伍,也可以和祛湿显著的土茯苓配伍。

4、五指毛桃独特的健脾功效可以改善脾胃不和的症状,通过增强脾脏的升发功能而促进体内气体的运行,因此适度的进食五指毛桃可以获得行气利湿的治疗效果。特别是春夏之际体内湿气过重,这个时候不妨喝一碗五指毛桃乌鸡汤以祛除体内多余的湿气,尤其适合脾虚水肿或者有慢 *** 肝炎的患者服用,

5、五指毛桃 *** 平且能够行气,因此可以有效的疏散体内壅滞之气并发挥出舒筋通络的疗效,对于铁打损伤、腰间疼痛或风湿痹痛等症均有较好的改善作用。

6、临床研究证实了五指毛桃富含补骨脂素等有益成分,其中补骨脂素具有抗肿瘤、抗菌以及免疫调节等良好作用,因此适度的食用五指毛桃可以增强 *** 免疫力并增强抗病的能力。

7、科学家向小鼠喂服了 *** 并有咳嗽症状,此时向小鼠喂服五指毛桃的提取物有显著的止咳作用,并且五指毛桃富含的天然成分的确可以消炎并抑制病菌繁殖,因此对于气管炎或咽炎引起的久咳有改善作用,可以有效的化痰并使呼吸道维持畅通状态。

8、五指毛桃的 *** 质温和且功效显著,而且 *** *** 不大,但是在服用五指毛桃的时候还是需要注意食用禁忌。

9、首先是五指毛桃食用注意事项:食用五指毛桃期间要保证作息规律,因为熬夜会扰乱内分泌 *** 并使五指毛桃的 *** 堆积在体内,极易降低五指毛桃的疗效。食用五指毛桃后要保证饮食清淡,辛辣煎炸以及 *** *** 的食物容易抑制五指毛桃的营养成分并降低 *** 效。

10、其次是五指毛桃禁忌人群:孕妇的体质差且很容易过量吸收五指毛桃的 *** 用成分,甚至会对胎儿的发育不利或有致畸作用;胃病患者不宜进食五指毛桃,皆因五指毛桃会 *** 胃部并加重胃部不适症状;对五指毛桃过敏的人群不宜进食五指毛桃;五指毛桃虽然 *** 平温和,但是风热感冒等实热病症患者不宜进食五指毛桃。

五、五指毛桃煲鸡还可以加什么材料

五指毛桃煲鸡可以加入多种食材,比如:

1.土鸡大半只,瘦肉150克,五指毛桃100克,生姜5小片,红枣5粒,枸杞子十来粒,蜜枣1粒。

2.老鸡半只,五指毛桃10g,铁棍山 *** 1根,红枣6颗,姜3片,六月鲜轻盐12克,昆布酱油适量,小青橘2枚。

从食材清单方面来说,可以根据个人口味和需求来选择适合自己的食材。比如可以加入一些菌菇、 *** 膳等来增加汤的鲜味和滋补功效。

从 *** 步骤方面来说,首先需要将鸡块焯水备用,然后将所有食材放入锅中,加入足量的水,大火烧开转小火煮90分钟(中间不要起盖)。最后加入适量的盐和其他调料,即可食用。

总之,五指毛桃煲鸡可以根据个人口味和需求进行调整和变化,加入不同的食材和调料可以做出不同风味的汤品。

六、五指毛桃炖鸡汤怎么做好吃

【配料】鸡架、五指毛桃、土茯苓、灵芝。

1、把煲汤料放入清水中浸泡十五分钟。

2、将汤料洗净捞起,再次放入锅中,然后放入处理好的鸡架子。

4、大火煮沸后用汤勺撇去汤面上漂浮的血沫和油脂。

5、放入几片姜后用中火炖两个小时。

五指毛桃是国 *** 认的汤料皇,它生长在无任何污染的深山幽谷之中,是珍贵的养生保健植物。根据中医理论记载,用五指毛桃煲出的汤有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气生津,祛湿化滞、安神养颜的功效。用它煲出的汤有一种独特的芬芳,经常饮用能增强 *** 免疫功能。用量每次0.5~2两即可。

土茯苓有除湿,解毒,通利关节的功效。

灵芝有治疗虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化 *** ,恶 *** 肿瘤的功效。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 毛桃 五指 材料 什么 鸡汤

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