大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下煎饼汁子的做法大全集的问题,以及和土豆的各种吃法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
一、土豆的各种吃法
3、土豆是茄科茄属植物,从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,其中营养成分比较全面,营养结构也较合理,能供给 *** 大量的热能,具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
土豆的维生素c是苹果的十倍。B族维生素是苹果的四倍。钙、磷、镁、钾含量是苹果的几倍至几十倍不等,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排之一位。
二、田艾的功效与作用
今天给各位分享田艾的功效与作用的知识,其中也会对田艾的功效与作用是什么进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了收藏本站,现在开始吧!
本文目录一览:1、田艾草孕妇可以吃吗2、面蒿与田艾是一样的东西吗3、立春的节令食物是什么4、田艾的功效5、立春季节吃什么好6、吃田艾有什么好处田艾草孕妇可以吃吗孕妇更好不要吃田艾,田艾具有活血的作用,容易引起流产或者是早产,对胎儿健康有一定的影响。
*** 期间应该多吃清淡易消化的食物,要注意营养均衡,可以多吃含有维生素、蛋白质、叶酸和钙铁元素的食物,少吃辛辣、油腻油炸、高盐、高脂肪和高热量的食物,要多喝水。
平常还要注意适量的运动,少熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持良好的情绪,减少 *** 次数,保持 *** 的卫生。
面蒿与田艾是一样的东西吗面蒿与田艾是一样的东西,学名叫田艾。
田艾(又称黄花梦)是一种食用草本植物。
它细骨柔软的茎,蜂翅大小的叶子,粘有细嫩的绒毛,呈银灰色,捣烂粘韧柔软,其味芳香可口。
它具有安胎、预防糖尿病、健脾胃、驱风湿的功效,通常用来煲汤或做成田艾饭。
田艾草大致分为两类,一种叫大艾,具有特殊 *** 气味,不可食用。
仅用于端午节的时候或产妇等会用来煮水洗澡,以达到驱除邪气的作用;
在开春时节,万物复苏,草长莺飞,是田艾生长的全盛时期,等待春耕的田野上长满灰绿色的田艾。
约10厘米高的田艾,叶子是粉绿色的,花朵白中间绿,全身长满绒毛,给人毛绒绒的感觉。
可 *** 田艾_,是广东一道传统小吃。
主要原料为艾草(即田艾)捣烂后,和上糯米粉。
这是一种生长在田埂的艾草(即田艾)捣烂后,和上糯米粉或者粘米粉蒸煮而成的小吃。
田艾_的味道甘中带着特别的芳香,入口细嚼,喉间鼻里尽得享受。
立春的节令食物是什么立春的节令食物是什么
立春的节令食物是什么,立春的时候有吃萝卜的传统,立春是24节气的开始,很多地方对立春这个节气是十分重视的,关于立春吃的美食很多地方都会有差异,以下立春的节令食物是什么。
立春日必不可少炒合菜,时令 *** 非常强,选择正当时的蔬菜,韭菜、豆芽、胡萝卜等,简单炒一炒,做一份素合菜,鲜香味美,在立春节气的当天吃,寓意和和美美。
春盘是立春饮食风俗之一,春盘又称“五辛盘”,是细切五种辛辣的生菜盘装而成。
据载六朝元旦吃五辛盘(五种辛荤蔬菜:小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽),供人们在春日食用后发五脏之气。
现扬州人立春时也吃五辛:新葱、韭黄、蒜苗、萝卜、芫荽。
唐《四时宝镜》记载:“立春,食芦、春饼、生菜,号‘菜盘’。
”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。
所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼。
用两小块水面,中间抹油,擀成薄饼,烙熟后可揭成两张。
春饼是用来卷菜吃的,菜包括熟菜和炒菜。
在开春时节,万物复苏,草长莺飞,正是春耕的田野上田艾生长的全盛时期,田艾约10厘米高,叶子是粉绿色的,花朵白中间绿,全身长满绒毛。
据《食物本草》里介绍,田艾具有祛湿,暖胃,清肠等功效。
田艾_也是拜神的节令贡品,祈祷风调雨顺。
北方立春,更具 *** *** 的食物就是萝卜。
立春吃萝卜,俗称“咬春”,咬一口,全是春天的味道。
吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等形式。
萝卜脆嫩多汁,熟食甘似芋,味甘 *** 微凉;生食脆如梨,味辛 *** 寒,均具有较高的食用价值,被民间称为“小人参”。
萝卜里富含维生素C、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素E、木质素、芥子油、淀粉酶及多种微量元素,具有顺气化痰、预防便秘、清热生津、消食导滞等功效。
立春吃白萝卜,还能起到缓解春困的作用。
民谚云:“萝卜头辣、尾燥、腰正好”。
萝卜各段营养有差异,顶部维生素C含量更高,适合煮或烹炒;中间段含糖量较高,尾部辛辣,含有淀粉酶和芥子油,可用来凉拌。
煨春,也叫吃春茶,该习俗流行于浙江温州一带。
最早的做法是把朱鸾切碎,加入白豆或黑豆,与茶一起加水煮食。
后来改用红豆、红枣、红糖、桂花、柑橘一起与茶水煮食,这就是煨春。
根据当地方言发音,烧食春茶有升官富贵、大吉大利之意。
煮好的春茶往往要先敬家中祖先,然后再配以糕点、茶点等与家人分享食之。
立春这天,山东及北京、天津、山西、江苏、河北、福建等省市许多地方都有“咬春”、“尝春”的习俗,但其具体内容、形式却因时代和地域的不同而不尽相同。
咬春据汉代崔_《四民月令》一 *** 载,我国很早就有“立春日食生菜取迎新之意”的饮食习俗,而到了明清以后,所谓的“咬春”主要是指在立春日吃萝卜,如明代刘若愚《酌中志·饮食好尚纪略》载:“至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜”,名曰‘咬春’。
清代富察敦崇《燕京岁时记》亦载:“打春即立春,是日富家多食春饼,妇女等多买萝卜而食之,曰‘咬春’,谓可以却春困也。
吃春盘自唐朝起,民间还普遍流传有吃春盘的立春食俗。
如南宋后期 *** 靓所撰的《岁时广记》一书引唐代《四时宝镜》记载:“立春日,都人做春饼、生菜,号‘春盘’。
”春盘一词也屡见于唐代的诗词作品中,如诗人岑参在《送杨千趁岁赴汝南郡觐省便成婚》一诗中就曾这样写道:“汝南遥倚望,早去及春盘。
”到了宋代这一习俗更加普遍,北宋大词人苏轼曾在其诗词作品中多次提及这一习俗,如“沫乳花浮午盏,蓼茸蒿笋试春盘”、“愁闻塞曲吹芦管,喜见春盘得蓼芽”;而南宋大诗人陆游在其《[感皇恩]伯礼立春日生日》和《[木兰花]立春日作》两词中亦分别有“正好春盘细生菜”、“春盘春酒年年好”这样的诗句。
吃春盘的习俗一直流传至今,但春盘的内容已发生了更大的改变,变为主要以豆芽、香芹等新春时令菜为主,外加豆腐丝等合炒成盘,也可酌加海参、香菇等原料,因人而异,随意搭配。
吃春饼立春这天,民间还有吃春饼的习俗。
如晋代潘岳所撰的《关中记》记载:“(唐人)于立春日做春饼,以春蒿、蓼芽包之。
”清人陈维崧在其《陈检讨集》一书中亦说:“立春日啖春饼,谓之‘咬春’。
”旧时,立春日吃春饼这一习俗不仅普遍流行于民间,在皇宫中春饼也经常作为节庆食品颁赐给近臣。
如 *** 靓《岁时广记》亦载:“立春前一日,大内出春饼,并酒以赐近臣。
盘中生菜染萝卜为之装饰,置奁中。
最初的春饼是用面粉烙制或蒸制而成的一种薄饼,食用时,常常和用豆芽、菠菜、粉线等炒成的合菜一起吃,或以春饼包菜食用。
清代诗人蒋耀宗和范来宗的《咏春饼》联句中有一段精彩生动的描写:“匀平霜雪白,熨贴火炉红。
纷藏丝缕缕,才嚼味融融”清代诗人袁枚的.《随园食单》中也有春饼的记述:“薄若蝉翼,大若茶盘,柔腻绝伦。
”传说吃了春饼和其中所包的各种蔬菜,将使农苗兴旺、六畜茁壮。
有的地区认为吃了包卷芹菜的春饼,会使人们更加勤(芹)劳,生命更加长久。
吃春卷除了春饼之外,春卷也是立春日人们经常食用的一种节庆美食。
这种食品是以薄面皮包馅、用油炸制而成。
其具体 *** *** 为:面粉和成浆状,放些许在平锅底,用文火烧,时时旋转平锅,制成薄如蝉翼的春卷皮,然后包馅,卷成约二寸长的长筒状,两头以面糊粘住,以浮油煎至外焦里嫩、色香味俱佳。
春卷皮一般用麦面,也有用鸡蛋皮、豆腐皮者。
春卷这一食品名称最早见于南宋吴自牧的《梦粱录》一书,该书中曾提到过“薄皮春卷”和“子母春卷”这两种春卷。
到了明清时期,春卷已成为深受人们喜爱的风味食品。
时至今日,色泽金黄、外皮酥脆、香气 *** 的春卷已成为许多大酒店宴席上一道风味独特、备受欢迎的名点。
现在人们吃春卷已不再局限于立春日了,平时也经常可以吃到它。
但是,春卷在立春日这一天吃起来还是会别有一番滋味的。
咬春和尝春作为一种传统的饮食文化,原本是立春节庆习俗中不可分割的一个组成部分。
可是,现在这种节庆习俗已经淡化了很多,甚至于许多年轻人都已经不知道这一习俗了。
现在,人们更多地用吃面条和饺子代替了吃春盘、春饼、春卷,来迎接春天的到来,故民间广泛流传有“迎春饺子打春面”的说法。
春饼:馅(萝卜,豆芽,豆子,为主)
春盘:主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘)馈送亲友或自食取迎春之意。
盘里主要有:果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。
蔬菜主要有:豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。
杜甫《立春》:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。
春卷(春蚕):《岁时广记》:“京师富贵人家造面蚕,名曰‘探官蚕’。
又因立春日做此,故又称‘探春蚕’。
咬春(吃萝卜):明《酌中志》:“立春之时,无贵贱嚼罗卜,曰‘咬春’。
据载六朝元旦吃五辛盘(五种辛荤蔬菜:小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽),供人们在春日食用后发五脏之气。
现扬州人立春时也吃五辛:新葱、韭黄、蒜苗、萝卜、芫荽。
唐初饼与生菜以盘装之,称春盘,因与五辛盘有渊源,也叫辛盘,宋时改 *** 饼,现也叫薄饼、荷叶饼、片儿饽饽等。
元《饮膳正要》“春盘面”由面条、羊肉、羊肚肺、鸡蛋煎饼、生姜、蘑菇、蓼芽、胭脂等十多种原料构成。
明、清时在饼与生菜外兼食水萝卜,谓能去春困。
卷春饼的菜称为“和(huo)菜”,其中必有绿豆芽、粉丝、菠菜心、韭黄、鸡蛋。
春卷是由古代立春之日食用春盘的习俗演变而成。
宋代有一种“卷煎饼”,是春饼与春卷的过渡类型。
元代《居家必用事类全集》已经出现将春饼卷裹馅料油炸后食用的记载。
春卷做法是用烙熟的圆形薄面皮卷裹馅心,成长条形,然后下油锅炸至金 *** 浮起而成。
二十四节气都应该吃什么,有什么习俗
立春日民间有打春的“打牛”和咬春的吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。
这个节令有迎春行春的庆贺祭典与活动,古时候立春要祭春神、祭太岁。
在雨水这天,在民间有一项特具风趣的活动,叫“拉保保”。
而雨水节拉干爹,意取“雨露滋润易生长”之意。
惊蛰当日,人们会手持清香、艾草,熏家中四角,以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味。
久而久之,渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯,亦即“打小人”的前身。
春分那一天,有“竖蛋”的民间习俗,岭南一带,有一个习俗叫做“春分吃春菜”。
在清明节这一天,人们到郊外踏青,祭扫坟墓,这是古老的习俗。
一般天气变暖,断霜雪,雨量也较前增多,是播种的重要季节,开始种高粱、玉米等秋作物,有“谷雨下秧,立夏栽”,“谷雨麦怀胎”之说。
在我国沿海一带,立夏这一天有“斗蛋”的民俗。
是日中午,家家户户都要煮好鸡蛋。
鸡蛋带壳清煮,不能破损,用冷水浸上数分钟之后,再套上早已编织好的丝网袋,挂于孩子颈上。
孩子们便三五成群,进行斗蛋游戏。
此时农民购置农器家具,做收麦前的准备工作,并开始套种晚秋作物。
在小满这一天,有“抢水”与“祭车神”的习俗。
芒种这一天,人们在耕播种作的空余,忙里偷闲,有“送花神”的习俗。
根据古老的说法,芒种节过后,群芳摇落,花神退位,人世间便要隆重地为她饯行,以示感激。
从这里,可以看出古人对大自然的一种亲近感,表现出对生态的敏感和重视。
夏至是农事很重要的节气,是收割小麦、秋田管理的紧张季节。
气温升高,天气变热,忌连阴雨,有“荒谷烂麦长玉茭”之说。
在小暑节的前后几天,民间有“百索子撂上屋”的习俗。
在浙江台州湾一带,有“送大暑船”的习俗,此地常有病疫流行,尤以大暑时节为甚。
人们认为这是五位凶神所致,于是在江边建了五圣庙,更在大暑节这一天,用特制木船将供品送至椒江口外。
意思很明显,即是送走瘟疫,祈求平安。
有“三伏不到,秋来到”之说,但天气仍然炎热难耐,有“秋老虎”之说。
在立秋时节,尤其是在八月十五中秋节这天,流传着许许多多的民间习俗。
在商洛竹林关一带,就流传着“摸秋”的习俗。
暑尽天凉,炎热的天气将于是日结束。
在处暑时节,正值农历七月十五左右,民间会有庆赞中元的民俗活动,俗称“作七月半”或“中元节”。
此时在 *** ,就有“拜好兄弟”的习俗。
时值中秋,天气转凉,夜间露水发白,开始收获高粱和早玉米。
农谚有“白露种高山,寒露种平川(小麦)”,“白露没有雨,犁地要早起”,“秋收打谷又犁田,来年又是大丰年”,“八月初一洒一阵,旱到来年五月尽”。
在秋分时节,是传统的“祭月节”。
我国自古就有“春 *** 、秋祭月”之说。
现代社会中秋节则是由传统的“祭月节”而来。
据考证,最初“祭月节”是定在“秋分”这一天,不过由于这一天在农历八月里的日子每年不同,不一定都有圆月。
进入寒露,气候明显转凉,夜有寒冷之感。
寒露节气宜人的气候又十分适合登山,慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露时节的习俗。
在我国的广西下雷镇,有“壮族霜降节”。
民众扛着玉音的画像,举行游神活动。
意味着冬天的到来,太阳过黄经为225°。
古有“冬是终了”,是作物收割后要收藏起来的意思。
谚有“立了冬,把地耕,能使土里养分增”,“冬耕深,出黄金”之说。
立冬日忌讳吃生冷食物,如萝卜、水果等,否则会损伤身体。
开始农田水利基本建设,整修道路,开展副业活动。
小雪到,吃糍粑”,是我国江南水乡的一种传统习俗。
”“麦盖三床被(大雪),头枕蒸馍睡。
”农事活动继续以水利建设、整修道路水渠为主,并开始磨粉,生产粉条、粉皮,从事商业经营及商品生产等活动。
22、冬至太阳直射南回归线,是日交九,此后天气渐入严寒。
冬至兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是一个传统的祭祖节日。
古人认为自冬至起,天地阳气开始兴作渐强,冬至一阳生、天地阳气回升,所以古人将冬至视为吉日,因此在冬至祭祀神灵和祖先,此后形成节日习俗。
进入严寒天气,梅花是小寒节气的之一花信,而梅花自古就是诗人们咏赞不衰的题材。
咏梅诗起源于六朝,隋唐崛起,极盛于宋元,明清相继,仍余韵犹存。
进入一年中最寒冷的时段,时在农历十二月,准备过春节,“小寒、大寒、杀猪过年”。
在大寒节气中,其间有一个对于北方人非常重要的日子——腊八,即阴历十二月初八。
在这一天,人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的“腊八粥”。
二十四节气是根据地球在黄道(即地球绕太阳公转的轨道)上的位置来划分的。
视太阳从春分点(黄经零度,此刻太阳垂直照射赤道)出发,每前进15度为一个节气,运行一周又回到春分点,为一回归年,合360度,因此分为24个节气。
古人将太阳周年运动轨迹划分为二十四等份,每一份为一个节气,每个节气有三个候,每个候是五天。
古人称节气为“气”,二十四节气就是24个“气”,有“节气”和“中气”之分:每月之一个即月首的“气”,称为“节气”;第二个即月中的“气”称为“中气”。
这样,全年共有12个节气、12个中气,合起来正好是“二十四节气”。
田艾的功效田艾草大致分为两类,一种叫大艾,具有特殊 *** 气味,不可食用。
仅用于端午节的时候或产妇等会用来煮水洗澡,以达到驱除邪气的作用;另一种即是田艾又叫白头翁,是冬天收割完后田野里生长出来的一种野草,经常摘取来 *** 饼等糕点食用,以达到避邪气、驱寒毒的功效。
据《食物本草》里介绍,田艾还具有祛湿,暖胃,清肠等功效。
在开春时节,万物复苏,草长莺飞,是田艾生长的全盛时期,等待春耕的田野上长满灰绿色的田艾。
约10厘米高的田艾,叶子是粉绿色的,花朵白中间绿,全身长满绒毛,给人毛绒绒的感觉。
立春季节吃什么好立春意味着新的一个轮回已开启,万物起始、一切更生,早在上古时期我国一些地方便传承着以立春岁首拜神祭祖、纳福祈年、驱邪攘灾、除旧布新等为主题的节庆活动。
春盘是立春饮食风俗之一,春盘又称“五辛盘”,是细切五种辛辣的生菜盘装而成。
据载六朝元旦吃五辛盘(五种辛荤蔬菜:小蒜、大蒜、韭、芸薹、胡荽),供人们在春日食用后发五脏之气。
现扬州人立春时也吃五辛:新葱、韭黄、蒜苗、萝卜、芫荽。
唐初饼与生菜以盘装之,称春盘,因与五辛盘有渊源,也叫辛盘,宋时改 *** 饼,现也叫薄饼、荷叶饼、片儿饽饽等。
春盘是立春饮食风俗之一,主要是蔬菜取生菜瓜果饼糖放盘中为春盘(或拼成盘)馈送亲友或自食取迎春之意。
盘里主要有:果品、蔬菜、糖果、饼、饵五种。
蔬菜主要有:豆芽、萝卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、鸡蛋、土豆丝。
杜甫《立春》:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时。
元《饮膳正要》“春盘面”由面条、羊肉、羊肚肺、鸡蛋煎饼、生姜、蘑菇、蓼芽、胭脂等十多种原料构成。
明、清时在饼与生菜外兼食水萝卜,谓能去春困。
在开春时节,万物复苏,草长莺飞,正是春耕的田野上田艾生长的全盛时期,田艾约10厘米高,叶子是粉绿色的,花朵白中间绿,全身长满绒毛。
据《食物本草》里介绍,田艾具有祛湿,暖胃,清肠等功效。
田艾_也是拜神的节令贡品,祈祷风调雨顺。
春卷又名春饼、薄饼,是福州民间流行的传统小吃,历史悠久,由古代的春饼演化而来。
立春吃春卷是中国一种古老风俗,有喜迎春季、期盼丰收之意。
民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病,又有迎接新春的意味。
唐《四时宝镜》记载:“立春,食芦、春饼、生菜,号‘菜盘’。
”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。
所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼——用两小块水面,中间抹油,拼成薄饼,烙熟后可揭成两张,用来卷菜吃。
在许多地方,立春又叫“咬春”。
北方立春,更具 *** *** 的食品是萝卜,吃萝卜可分为啃、切片、切丝、做馅等多种形式。
明人刘若愚《明宫史》载:至次日立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰“咬春”;清《燕京岁时记》载:妇女等多买萝卜而食之,谓可以却春困也。
吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为“子孙萝卜”。
主要在温州等南方地区流行,可以 *** 清代南方的立春节饮食特色。
起初,人们是将朱栾切碎,掺上白豆或黑豆,同茶一起加水煮食。
后来,改用红豆、红枣、柑桔、桂花、红糖与茶一同入水煮。
这种茶 *** 立春节食用,当地人称之为煨春。
煨春时,还要同时吃一些糕、例之类的茶点。
届时,往往还要先敬家中六神祖先,然后全家人再尽情分享。
煨春的益处,据说可以明目益智,还有大吉大利及富贵荣华的寓意。
所以,煨春活动在民间广为流传。
和菜就是我们今天说的时令蔬菜,人们会在立春节气这天,将时令蔬菜,例如韭黄、豆芽以及其他食物切成细丝,炒熟食用。
具体步骤:把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、豆腐干丝、粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟。
讲究的可加海参丝、肚丝、香菇丝、火腿丝,这样就更好吃,也更营养。
吃田艾有什么好处田艾草大致分为两类,一种叫大艾,具有特殊 *** 气味,不可食用。
仅用于端午节的时候或产妇等会用来煮水洗澡,以达到驱除邪气的作用;另一种即是田艾,是冬天收割完后田野里生长出来的一种野草,经常摘取来 *** 饼等糕点食用,以达到避邪气、驱寒毒的功效。
据《食物本草》里介绍,田艾还具有祛湿,暖胃,清肠等功效。
茵陈【别名】因尘、马先、茵_蒿、因陈蒿、绵茵陈、绒蒿、细叶青蒿、臭蒿、安吕草、婆婆蒿、野兰蒿、茵陈。
为菊科植物滨蒿artemisiascopariawaldst.etkit.或茵陈蒿a.capillariest *** b.的干燥地上部分。
我国大部分地区有分布,主产于陕西、山西、安徽等地。
春季幼苗高6~10_时采收或秋季花蕾长成时采割。
春季采收的习称“绵茵陈”,秋季采割的称“茵陈蒿”。
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三、【宝宝吃马齿苋的做法大全】马齿苋小孩子怎么吃
马齿苋炒蛋
材料:马齿苋,鸡蛋2个,食盐适量。
材料:马齿苋,鸡蛋2个,食盐适量。
4、在大铁锅里热油,两面煎焦黄即可。
材料:马齿苋400克,食盐3克,蒜4瓣,生抽5毫升,香油适量,陈醋5毫升,白糖3克。
1、将马齿苋里的杂草和老茎择出,洗净,放在沸水中焯烫30秒后沥干。
2、蒜切成茸,放入生抽、陈醋、盐、糖和香油调和成味汁。
3、将味汁与马齿苋混合均匀后即可。
材料:饺子皮700g,马齿苋1000g,鸡蛋2个,食盐适量,料酒1大勺,植物油1勺。
1、肉碎加姜粉、生粉、料酒、适量的盐搅拌均匀,再加入植物油搅拌均匀静置30分钟,让其入味。
2、马齿苋清冼干净,稍焯,捞出挤干水份切成细末。
3、马齿苋细末与肉碎混合后,加入鸡蛋搅拌均匀,再加适量的盐调味。
4、用馅料放入饺皮中,捏拢放在盘里。
5、大火宽水。水煮沸后加入一勺盐,将饺子放入锅中,水再沸,加入两勺冷水,再沸,再加入两勺冷水,第三次水再沸,加入两勺冷水后,加盖,再次沸腾,饺子就煮好了。
材料:马齿苋适量,面粉适量,鸡蛋1个,色拉油少许,食盐适量,小葱适量。
2、打一个鸡蛋,切一些葱花放进装马齿苋的容器里。这几样材料先混合一下。
3、倒入适量的面粉,加水,一边加一边看面糊的粘稠度,按口味加一些盐。
4、锅中刷薄薄一层油,烧热后,舀一勺面糊,转锅摊平,中小火烙到两面金黄即可。
材料:大米40g,马齿苋60g,食盐适量。
2、猪瘦肉切成小丁,用姜丝盐胡椒粉拌匀腌十分钟。
4、大米粥煮到粘稠的时候倒入肉丁煮三分钟左右,再倒入马齿苋煮两分钟左右,加入适量的盐调味,搅匀即可关火。
材料:面粉500克,马齿苋1大把,五花肉1块,酵母(干)少许,花生油适量,食盐1小勺,葱2段,姜1块,八角1个,花椒1小勺,料酒1小勺,生抽1小勺,老抽1小勺,蠔油1小勺,白糖1小勺,牛奶1大勺。
1、马齿菜洗净切碎,控干水分;面粉加用温牛奶泡过的酵母、马齿菜,和成面团,放置温暖的地方发酵至2倍大小。
2、五花肉切 *** 大小的块。锅内放入花生油、白糖,烧糖色,加入五花肉翻炒,再依次加入姜、葱、八角、生抽,藉着再加入老抽、蠔油、料酒,然后再放入1小勺盐和糖,加入一瓶啤酒,烧开,转入铁锅炖煮;烧制汤汁收干即可。
3、反复揉面,这样揉出的馒头劲道光滑;搓成长条,切成一两左右的剂子,取一份揉成窝窝头的样子。
4、放入2块五花肉,捏紧封口,封口朝下,用双手搓,将馒头整形。
5、二次醒发20分钟;上笼蒸40分钟即可。
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