各位老铁们好，相信很多人对拉肚子得吃什么食物都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于拉肚子得吃什么食物以及腹泻吃什么食物好得快的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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一、拉肚子吃什么好得最快
很多人在拉肚子的时候可能会没有胃口什么都不想吃，但是在这个时候不吃东西也是不行的，拉肚子的时候可以吃一些对肠胃有好处的食物，这样可以缓解肠胃的不适，还能起到止泻的作用，那拉肚子吃什么好得最快？拉肚子吃什么食物好呢？
制法：把鸡蛋打开一个小口，把 *** 粉装入蛋内，放炉火焙黄，烘干，去蛋壳，研为细末。1岁以内每日服3次，每次3g，开水送服。
功效：此方适用于小儿久泻，面黄肌瘦，腹泻便溏。
制法：上 *** 共研细末，加适量红糖，加水煮沸成糊状。每日1剂，粉2-3
功效：治疗婴儿消化 *** ，拉蛋黄样稀水便，伴有纳差，腹胀、恶心呕吐、病程最短3天、最长 *** 天者，一般此方2-3天即可痊愈。
制法：把红糖、黄酒混合煎服，每隔4小时服一次，每次一碗。
功效：红糖可以治疗心腹热胀，口干欲饮；黄酒作为 *** 引。红糖黄酒水对于产后单纯 *** 腹泻有很好的疗效。
材料：五倍子6g、枯矾、白矾各5g
制法：把五倍子、枯矾、白矾研成细末，用黄蜡融化为丸，如麦粒大小。成年人每次12-13粒。
功效：五倍子有抗菌作用；枯矾可以止泻、杀虫；白矾可以止血止泻。五倍子双矾丸对于快速止泻有很好的作用。
食材：饭锅巴200g，莲肉200g（去心）200g、白糖200g
制法：把锅巴和莲肉各自研成细末，和匀，每次50g，每次3次。
注意事项：锅巴以小 *** 锅巴更佳，锅巴以焦黄最可。
功效：链肉可以补脾止泻，益肾涩精。此食疗对于治疗腹泻有很好的疗效。
制法：把苹果洗净煮熟，去皮、去核加红糖，一起捣碎成泥状。加热食用。每次2次。
功效：苹果可以清热除烦、健胃消食，苹果泥加上红糖对于腹泻有很好的疗效。
拉肚子，一般都会伴随着食欲不振，这时候妈妈们不妨把可以止泻的食材和粳米一起煮成粥给宝宝吃，既可以起到止泻的作用，又可以补充水分、帮助宝宝开胃。如山 *** 、苹果、胡萝卜等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止泻的作用。
山 *** 含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。
食材：粳米100克，山 *** 60克，白糖适量。
（1）山 *** 洗净，切成颗粒；粳米洗净。
（2）将山 *** 和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
（3）转小火，煮成粥，调入白糖即可。
胡萝卜是碱 *** 食物，其所含的果胶能够促使 *** 成形，吸附肠黏膜上的细菌和 *** ，是一种很好的止泻食物。
（1）胡萝卜洗净，去皮切成丁；粳米洗净。
（2）将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。
二、拉肚子吃什么食物好呢
腹泻初期，更好吃一些流食，比如浓米汤、稀藕粉、杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等；情况好转后再吃一些半流食，如挂面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。但是，不要喝牛奶。因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还要注意少食多餐；食物温度也不宜过冷，否则会引起肠 *** 。如果是慢 *** 腹泻，持续的时间较长，会造成身体中一定的营养损失。因此，更好选择既能补充营养，对肠道 *** 又小的食物。常见的有谷类：粥、稀饭、发面蒸食、面包、软面条、面片等；蛋类：除煎蛋外，其他做法均可；肉类：嫩瘦肉、鸡、鱼、虾，更好做得软、烂一些；豆类：豆浆、豆腐；蔬菜类：含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、丝瓜等，但记住，一定要做熟了再吃；甜点心：饼干、藕粉、蛋糕等。腹泻的时候，有些食物更好别吃。比如各种粗粮、老玉米、坚果；生的蔬菜水果。有人认为，越是拉肚子越要吃一些容易消化的蔬菜，这种想法是错误的，一些多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜、豆芽、笋类等，吃了反而会加重病情。葱头、生萝卜等容易胀气，也要少吃。水果中则不要吃菠萝、草莓。此外，拉肚子时更好别吃油炸食品，在烹调上，应多采用蒸、煮、焖等 *** 。
三、拉肚子吃什么食物好
拉肚子吃什么食物好，腹泻是肠胃失调后的一种反应，受寒后的肠胃就会导致腹泻。饮食上要稍微注意不去吃 *** 肠胃的食物。下面我就带大家一起看看拉肚子吃什么食物好。
腹泻不能吃什么食物拉肚子吃什么食物
如果在家中有腹泻问题，首先要将自己的饮食变得竟可能清淡，油腻的食物会增加肠胃道的负担，所以吃些清淡食物对调理缓解腹泻有很好的效果。其次就是应该要以吃流质的食物例如鸡汤等液体为主。腹泻后要竟可能多的核白水，腹泻的人多会有身体缺水，电解质混乱的问题，所以要多喝水来缓解。
腹泻不能吃冷冻的食物，这类食物会 *** 肠胃，比如冰淇淋和西瓜等食物都是不适合腹泻期间食用的。腹泻的时候不能饮用牛奶，牛奶会加重肠道残留，造成腹泻问题加重。
拉肚子更好食用流质的食物，可以考虑喝些汤，或者调些粉粥比如藕粉粥，杏仁霜等等。这些流质食物更加温和，所以让肠胃道更加温和的缓解问题。
生活是一种海产食材，也是所有食物中含锌量更高的一种食物。质量好的生蚝在捕捞以后可以直接吃它，能让 *** 吸收大量的微量元素锌能满足 *** 正常工作是对锌的.需要。除了生蚝以外，人们常吃的牡蛎和其他贝类食物的含锌量也比较高，适合人们经常食用。
平时人们常吃的瘦肉也是含锌量比较高的食物，特别是猪瘦肉，以及牛里脊肉和羊肉等都含有丰富的微量元素锌，人们吃了这些肉类食材后，能把它们含有的锌吸收，而且能吸收大量的优质蛋白，可维持身体正常代谢也能提高 *** 健康水平。
1：生活中含锌多的食物有很多，平时人们常吃的蛋黄拖各种水产鱼类就都是含锌量比较高的食物，这些食物容易被 *** 消化和吸收，而且能让 *** 尽快把它们含有的微量元素锌吸收和利用，可防止 *** 因缺锌而出疾病。
2：五谷杂粮的含锌量也比较高，特别是平时人们吃的豆类食材中都含有丰富的微量元素锌，人们多吃豆制品或者多喝豆浆，多用红用豆黑豆等煮粥喝，就能让身体吸收丰富的微量元素锌，除此以外，花生小米和萝卜等食材中都含有丰富的微量元素锌，适合人们经常去食用。
拉肚子可以吃一些蒸糕、馒头、软面条、面包等易消化的食物，但要注意这些食物中不要放辣椒、大油。
可以吃一些小米粥养胃，白米粥加一些蔬菜和盐，八宝粥也可以，尽量不要吃红豆粥，红豆属于寒 *** 食物，不利于腹泻疾病。
腹泻更好不要吃肉，特别是太油腻、辛辣的肉类，更好吃一些鸡肉、鱼肉、虾，做的清淡一些，软烂一些，便于消化。
香蕉、苹果是目前拉肚子可以吃的两种水果，更好稍微加热一下再吃效果更好，其他的水果偏寒 *** 、冰冷的都建议暂时不吃。
鸡蛋是可以吃的，但是煎鸡蛋不行，一般选择清蒸蛋，豆类可以吃清蒸豆腐，水煮豆腐，喝豆浆，都是可以的。油炸类豆制品一律不沾。
拉肚子要注意不能喝牛奶，要少吃多餐，食物的温度不能太冷，如果夏天拉肚子，则也要禁忌食用生冷冰凉的食物。拉肚子的时候还要注意不吃寒 *** 太高的水果。
拉肚子吃的食物总结一点就是清淡不油腻，易消化的食物，因为拉肚子分为很多种，有饮食不当造成的植物中毒 *** 拉肚子，这样的情况通常等吃的食物 *** 完就好了，饮食上只要稍微注意不去吃 *** 肠胃的食物。也有肠道 *** 引起的拉肚子，这种情况需要配合 *** 物治疗，饮食上还得忌生冷的食物。
四、腹泻吃什么食物好得快***拉肚子吃什么好
香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使 *** 成形，减少 *** 次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力。
石榴是一种甘甜，微酸的水果，能够起到生津止渴，收涩止泻的功效，所以建议拉肚子不止的人群多吃石榴，对症状的缓解有帮助。
苹果中含有丰富的鞣酸与果胶等成分，是天然的肠道收敛剂，能够减少肠道分泌的消化液，减少消化道中的水分，继而起到收敛止泻的作用。
味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
