其实茭白笋的做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解茭白笋做法步骤,因此呢,今天小编就来为大家分享茭白笋的做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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一、新鲜茭白笋怎么做好吃
新鲜茭白笋以清炒的方式最能保留其原汁原味, *** 作简便,口感鲜嫩。
1.准备食材:新鲜茭白笋、蒜末、食盐、食用油。
2.茭白笋剥壳洗净,切成薄片或丝状。
5.加入适量食盐调味,翻炒均匀即可出锅。
茭白笋炖汤,既能体验茭白的鲜美,又能品尝汤品的醇厚口感。
1.准备食材:新鲜茭白笋、瘦肉、姜片、清水、食盐。
2.茭白笋处理干净,切段;瘦肉切块,焯水去血水。
3.锅中加清水,放入姜片、瘦肉块,大火烧开。
4.转小火炖煮30分钟,加入茭白段继续炖煮。
5.炖至肉质鲜嫩、茭白熟软,加食盐调味即可。
油焖的方式能使茭白笋更加入味,口感更加丰富。
1.准备食材:新鲜茭白笋、生抽、老抽、白糖、食用油。
3.锅中加油烧热,放入茭白块翻炒。
4.加入生抽、老抽和适量白糖调味,翻炒均匀。
5.加入少量清水,盖上锅盖焖煮5-8分钟,至茭白熟透即可。
新鲜茭白笋烹饪时不宜过火,以保持其鲜嫩口感。另外,茭白笋富含营养,富含纤维,适量食用有助于消化。不同的烹饪方式能带来不同的风味体验,可以根据个人口味选择做法。享受茭白笋的美味同时,也要注意营养均衡,合理搭配其他食材。
新鲜茭白笋的做法多种多样,无论是清炒、炖汤还是油焖,都能做出美味佳肴。根据个人口味选择做法,一定能享受到茭白笋带来的鲜美与营养。
二、茭白笋要怎么做阿
调料食油50克,酱油助克,精盐2克,味精3克,绍酒10克,鸡蛋半个,水淀粉。葱末、姜末各少许。
1.将猪肉洗净后,顺丝切成片,再顺丝切成细丝,盛装碗内,加人鸡蛋、水淀粉拌匀上浆。茭白剥去壳后洗净,随即切成茭白丝,待用。
2.将炒锅置于旺火上加热,放人食油烧至七成热时,倒人浆好的肉丝,随即炒散后,下人绍酒、葱末、姜末、酱油炒拌均匀,再倒人茭白丝,加人精盐、味精,翻炒数下,即可起锅装盘。
此莱为北京风味。色泽酱红油亮,香味四溢,鲜嫩可口。肉丝用鸡蛋、水淀粉浆后,肉丝的口感就显得更为鲜嫩,但肉丝下锅时,油温一定要略高,否则肉丝易脱荧,炒出的成品菜易呈糊状,外观、吃口则均欠佳。
[原料]茭白 150克酱油 5克葱花 l0克食盐适量姜丝 5克色拉油 30克料酒 10克
[制法] l,将茭白剥去外皮、洗净,切成小薄片待用。 2.炒锅上火,放入色拉油烧热,下葱花、姜丝炒出香味,烹入料酒、酱油,倒入茭白、食盐煽炒至熟,盛入盘中即可。
调料:盐、鸡精、料酒、酱油、香油
1、将茭白、柿子椒分别切成条备用;
2、坐锅点火倒入油,先放入芽菜煸炒片刻,再放入茭白翻炒,炒至茭白发黄后,烹入料酒,加入少许清水,放入鸡精、酱油、盐、调味,放入柿子椒翻炒,淋香油出锅即可;
调料:酱油、白糖、香油、米醋、料酒、鸡精、盐、水淀粉
1、将茭白洗净切成滚刀块,干虾米用水泡好;
2、坐锅点火倒入油,油温5-6成热时放入茭白,炸至金 *** 捞出备用;
3、坐锅点火,锅内留底油,油热放入泡好的干虾米略煸炒后加料酒、酱油、高汤、盐、鸡精、白糖、调好味,大火烧开后放入茭白,勾芡,加入适量米醋、香油撒上葱花出锅即可。
特点:咸鲜酸味适中,茭白细嫩不失原味。
调料辣油10克,精盐5克,鲜酱油10克,麻油30克,花椒粉、味精、糖各少许。
1.剥除茭白外壳后洗净,一切成6厘米长、0.7厘米宽的小长条,然后放人沸水中煮熟,捞出沥干水分。
2.茭白条盛放在大碗中,加人辣油、精盐、味精、糖、花椒粉、麻油、鲜酱油,拌匀就可装盘。
此菜为四川风味。色泽洁白油润,香味扑鼻。麻辣味浓,滑嫩爽口。此菜 *** 方便,关键是调料的加人要适当。
菱白,也叫茭瓜,广州人叫茭笋。为我国水生蔬菜,与莼菜、鲸鱼并列,称为“江南三珍”。其 *** 味:甘、冷、滑,无毒。含脂肪、蛋白质、纤维素、可溶 *** 无氮物。食之有降血压、催乳、清湿热、解酒毒之作用。对于习惯 *** 便秘、肥胖症、高脂血症患者,也是食疗之上品。
调料:盐、胡椒粉、排骨酱、鸡精、高汤、葱姜末、水淀粉、食用油
1、将茭白洗净切成片,放在器皿中用开水烫一下捞出沥干水分,红椒洗净切成片;
2、坐锅点火放入油,油温4成热时,放入葱姜末炒出香味时,倒入绿蚕豆、红辣椒片、茭白煸炒,加入排骨酱、盐、胡椒粉、鸡精、适量高汤,水淀粉勾薄芡炒匀出锅即可。
提示:茭白又叫菰笋、茭笋。在江南,茭白与鲈鱼、莼菜并称为“江南三大名菜”。本味清香,但茭白中含有草酸,不利于钙的吸收,因此,烹调前一定要用开水焯烫一下,以消解草酸。
1、茭白切丝;老姜切丝;葱切碎。
4、放进碗中,加姜丝、盐、味精、葱碎(只用一半),拌匀待用。
5、锅中放油烧至五成热,下葱碎爆出香味。
6、将锅中的葱油淋到茭白丝上,拌匀后即可上桌。
原料:茭白两根、里脊肉一块、红辣椒圈、草菇老抽、盐、糖、鸡精、料酒、姜、蒜末、水淀粉适量。
1、将里脊肉切成6--7厘米长的丝,装碗内,用草菇老抽、料酒码味,拌匀。
3、锅内油烧至五成熟,下肉丝炒散,下姜、蒜,炒出香味,再放茭白丝炒匀,翻炒到茭白软的时候,加盐、糖、鸡精、一点点水,炒均匀后勾芡淋少许熟油起锅装盘即成。
买五花肉洗净用黄酒,盐,白糖,生油腌制5分钟,下油锅炒
肉炒好后盛出来,再加点油放蒜爆锅,略炒茭白(切滚刀哦),加肉加生抽进去焖,再加生水,大约水面盖过菜就行了,焖到少水后少加点盐就可以了
三、茭白笋都有哪些做法
1、茭白笋的做法有很多种,下面介绍几种常见的做法。
2、茭白炒肉是一道家常菜品。先将茭白洗净切片,猪肉切片或切丝备用。起油锅,放入葱姜蒜爆香,然后放入肉片翻炒至变色,接着加入茭白片继续翻炒,最后加入盐、酱油等调味料即可。
3、清炒茭白笋是一道清爽可口的素菜。将茭白洗净切片,起油锅,放入茭白片翻炒,待茭白稍微变软后加入盐、味精等调味料,继续翻炒均匀即可。
4、茭白炖鸡是一道营养丰富的菜品。先将鸡肉切块煮熟,茭白切片备用。然后将煮熟的鸡肉和茭白一起放入锅中,加入适量的水,再加入盐、料酒、姜片等调味料,用小火炖煮一段时间即可。
5、烤茭白是一种新颖的做法。将茭白洗净,切成适当大小的块状,然后刷上橄榄油、盐、调料等,放入烤箱中烤至表面金黄、微焦即可。这种做法可以让茭白的口感更加香脆可口。
6、茭白是一种非常常见的蔬菜,其做法多种多样。除了以上几种常见的做法之外,还可以根据个人口味和创意进行更多的烹饪尝试。无论是炒、炖、烤还是其他做法,都可以让茭白的口感和营养价值得到充分的发挥。
四、茭白笋有什么家常做法分享
1、茭白笋,又称菱角笋、水竹笋等,是一种常见的水生植物,其嫩茎可食用,口感脆嫩,营养丰富,含有多种维生素和矿物质。茭白笋在中国南方尤其流行,是很多家庭餐桌上的常客。下面分享几种家常做法:
2、这是最简单也是最能保留茭白笋原味的做法。首先将茭白笋去皮切成薄片或条状,热锅凉油,下入蒜末爆香,然后加入茭白笋快速翻炒,加入适量的盐和少许鸡精调味,炒至茭白笋变软即可出锅。这种做法简单快捷,保留了茭白笋的清脆口感。
3、茭白笋与肉类搭配炖煮,能够吸收肉的鲜美,增加菜肴的风味。将茭白笋切片,猪肉或鸡肉切块,先将肉块煸炒至变色,再加入茭白笋一起翻炒,加入适量的水,放入姜片、料酒、酱油、盐等调料,大火烧开后转小火慢炖至肉烂笋软,汤汁浓郁即可。
4、将茭白笋切成小段,虾仁去壳去肠线,用盐和胡椒粉腌制一下。热锅加油,先将虾仁快速翻炒至变色,取出备用。锅中再次加油,放入茭白笋炒至断生,然后加入虾仁,加入适量的盐、酱油和少许糖调味,快速翻炒均匀即可出锅。
5、茭白笋和豆腐都是清淡的食材,搭配在一起既健康又美味。将茭白笋切片,豆腐切块,分别焯水备用。热锅加油,先将葱姜蒜爆香,加入茭白笋和豆腐翻炒,加入适量的水或高汤,调入盐、酱油、糖等调味料,中小火烧至汤汁收紧,撒上葱花即可。
6、茭白笋煮汤同样鲜美。将茭白笋切片或切段,与排骨或鸡肉一起煮汤。先将排骨或鸡肉焯水去血沫,然后加入茭白笋,加水和适量的姜片、料酒,大火烧开后转小火慢炖,煮至肉烂笋软,根据个人口味加盐调味即可。
7、以上这些做法都是茭白笋的家常做法,简单易学,营养美味。茭白笋在烹饪时要注意不要过度烹饪,以免失去脆嫩的口感。此外,茭白笋在购买时要选择表皮光滑、质地坚实、无斑点的新鲜茭白笋,这样烹饪出来的菜肴才会更加美味。
五、茭白笋做法步骤
1、茭白是夏日的时令蔬菜,与五花肉搭配烹饪,不仅美味可口,而且营养均衡。以下是这道菜肴的详细做法:
2、首先,准备好所需的食材:茭白4根,五花肉 *** 克,蒜2瓣,姜2片,黄酒3勺,蚝油2勺,酱油2勺,盐适量,以及半碗清水。将茭白洗净后切成片,五花肉也切成薄片备用。
3、接下来,热锅凉油,油热后先放入姜蒜炒香,大约30秒后加入五花肉片。用中火翻炒1分钟,待五花肉变色后,加入切好的茭白笋片。继续翻炒2分钟,让茭白逐渐变软。
4、此时,加入调味料:蚝油2勺、黄酒3勺、酱油2勺,以及半碗清水。用铲子轻轻翻炒均匀,使所有食材充分融入调料的味道。然后,盖上锅盖,转小火煮3分钟,让茭白和五花肉充分吸收调料的香气。
5、最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味,继续翻炒2分钟,使菜肴充分入味。当茭白变得软嫩多汁,五花肉的油脂也充分渗出时,这道美味的茭白炒五花肉就可以出锅了。
6、这道菜色香味俱佳,茭白的清新与五花肉的醇厚相互融合,让人回味无穷。无论是作为家常菜肴还是宴客佳肴,都是一道不错的选择。
六、茭白笋的家常做法
1、茭白4根、植物油适量、蚝油适量、白糖1勺、盐1/3勺、香葱少许。
2、茭白剥掉外衣,削掉老根,清洗干净,切成细长的滚刀块;好的没有污染的茭白细嫩白净,如果发现里面有黑色的筋,要么受到污染了,要么放置的时间太久了,香葱切碎末,油热后,将茭白倒入锅中不停翻炒,茭白受热均匀,每一块都裹满了油脂,转中小火,盖盖子,焖30秒;翻一次身,再盖盖子焖30秒,用同一把勺子,舀一勺白糖入锅中,翻炒几下,让糖融化均匀分布在茭白表面,再舀1/3勺盐,或者根据口味来调整用量,倒在锅中,翻炒几下,再淋少许蚝油调调鲜味儿,翻拌均匀,让每一块茭白裹上味道;装盘后可撒少许香葱末增色提香。
3、油焖茭白,油不能太少,否则炒不出这处油润润又恰到好处的焦黄外衣,先放糖再放盐,能让糖裹在茭白外面,而且里面的汁水也不易被盐杀出来,油焖时火不要太大,否则容易糊;中小火即可。
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