饮食常识问答题?生活常识问答题

牵着乌龟去散步 广角镜 8 0

很多朋友对于饮食常识问答题和生活常识问答题不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 糖尿病常识问答题
  2. 小 *** 日常生活常识题及 ***
  3. 生活常识问答题***

一、糖尿病常识问答题

糖尿病的饮食宜忌(1)适当增吃食物纤维纤维素是一种不能为 *** 消化吸收的多糖。

糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,有以下益处:其一,高纤维食物可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;其二,能减缓糖尿病人的饥饿感;其三,能***消化液分泌及促进肠道 *** ,预防便秘的发生。下列食物中含纤维量较多,可做为糖尿病人经常选吃的食品,如:绿豆、海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、高梁米、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等。

有一点必须注意,虽然食物纤维对糖尿病人有好处,但是也不宜过份单一食用,凡事总有个度,糖尿病人讲究营养平衡更为重要。(2)植物油为较理想的烹调用油玉米油、葵花子油、花生油、豆油等,因其中含有较丰富的多不饱和脂肪酸,它是必需脂肪酸,在体内能帮助胆固醇的运转,不使胆固醇沉积于血管壁,所以这对预防糖尿病的一些并发症,如动脉硬化等有积极的作用,正因如此,糖尿病人所需烹调用油以植物油为好。

但是,植物油也不能大量食用,过量食用便会暴露其明显的副作用,如产热能过多而导致的脂胖等。科学家们建议;饮食中多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸之比,为1:1~2较好。

(3)有益的大豆及其制品大豆是糖尿病人较理想的食物,这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一,大豆是植物 *** 蛋白质的来源,不仅含量丰富,而且生理价值也高,必须氨基酸种类齐全,可以与动物 *** 食物相媲美。

其二,大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂与豆固醇,对降低血中胆固醇有利。其三,大豆中碳水化合物有一半为 *** 不能吸收的棉籽糖和水苏糖。

此外,大豆中还含有丰富的无机盐、微量元素与B族维生素。由以上可以看出,大豆及其制品,如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等,应成为糖尿病人的常用食品。

(4)应付饥饿的办法饥饿感是糖尿病人经常遇到的一种反应。它因糖尿病而引起,也将因糖尿病病情的好转及病人的适应调节而减轻或消失。

可以采取下述办法来应付饥饿感的发生:其一:减少细粮摄入,多增加一些纤维食物,如荞麦面、玉米面、绿豆、海带等。目前国内市场已有一些 *** 糖尿病人食用的保健食品,如荞麦挂面、绿豆饼干等,可做为饥饿感严重时加餐之用。

其二:适当多吃些低热量、高容积的蔬菜。如西红柿、菠菜、黄瓜、大白菜、油菜、豆芽、茄子、韭菜等等。

其三:用一些食疗方来加餐。如饥饿感强烈时,可用冬瓜 *** 克、山 *** 100克、猪胰1具(洗净后),加适量调料炖煮后连汤食用,也可以用南瓜、大豆或豆腐等产热量低的食品来炖猪胰食用。

以缓解饥饿感为***。其四:心理 *** 。

人的饮食量与饮食习惯有关,在不影响营养基础上的饥饿感,通过一段时间的忍耐适应,是可以缓解的。此外,病人应相信,减少饮食量,并不一定会产生饥饿,不要有事先的饥饿准备,对糖尿病人重要的是营养平衡,过量的饮食无疑会给机体有关脏器组织带来负担。

(5)甜味品的选择有一些糖尿病人很爱吃甜食,但是甜食大多含糖量丰富,吃了又对病情不利。那么如何来解决这个棘手的矛盾呢?不妨试试下述 *** :其一:在诸多甜味剂中,适合糖尿病患者食用的以“甜叶菊”较好,虽然其不含营养素,但是它不提供热能,而且甜度为庶糖的400倍左右,故可选用。

其二:糖精做为甜味剂可以偶尔食用。但对妊娠妇女禁用。

其三:桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果,可以适量食用。这些水果含有果胶,果胶能增加胰岛素的分泌,延缓葡萄糖吸收。

此外,西瓜的碳水化合物含量较低,也可适量食用。其四:糖尿病人应该控制糖摄入,但不可能一点糖也不沾。

每日食用糖一般 *** 在10克以下,但是,每个糖尿病人的情况不一样,病人自己对其规律应有所摸索,包括每日血糖的更低时刻,这是适量进一些含糖食品的更佳时间。(6)最易使血糖升高的食物在我们经常见的食物中,下列食物很容易使血糖升高。

如:白糖、 *** 、红糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、蜜饯、奶糖、巧克力、水果糖、水果罐头、汽水、果酱、冰淇淋、甜糕点、蛋糕以及各种甜饮料、口服液、果汁等。(7)容易使血脂升高的食物血脂升高,对糖尿病非常不利。

是并发心血管疾病的重要原因。因此,糖尿病人不宜吃使血脂升高的食物,常见的有猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、肥肉以及胆固醇含量丰富的食物(见下表)。

关于胆固醇,糖尿病人还应明白,它有两方面作用,首先它是必需的物质,具有重要的生理功能,如组成细胞膜等等;但是摄入多了,就会引起副作用,如参与冠心病的生成等。一般认为胆固醇的摄入量以每天在300毫克以下为宜。

(8)饮酒的危害有一些糖尿病患者认为,酒是五谷之精华,适量饮酒可以活血通络,御寒,调节精神。对此要具体病人具体分析。

如果患者的病情较轻,逢节假日,亲戚朋友相聚,可以少量饮一点酒,并且,更好是啤酒或低度的其它酒;如果病情不稳定,或伴有肝脏或心血管疾病,应禁止饮酒。因为酒有下列危害:其一:饮酒会增加肝脏负担。

我们知道,酒精的解毒主要在肝脏中进行。肝脏功能正常的人,解毒能力强,能把大部分有毒物。

你好!糖尿病是终身 *** 疾病不能根除,只能 *** 物、饮食治疗控制病情,预防并发症的发生。长期的打胰岛素对身体没有害处。

糖尿病 *** 物治疗的同时需饮食治疗如下

(1)适量的碳水化合物及纤维素:碳水化合物是 *** 活动所需能量的主要来源。适量的碳水化合物可改善糖耐量,调整胆固醇和 *** 三酯的浓度,提高组织对胰岛素的敏感 *** 。碳水化合物包括大米、小米、面粉、玉米等。纤维素是多糖化合物,有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素;可***胃肠道,使消化液分泌增多和胃肠 *** 增强,防治糖尿病便秘。富含纤维素的食物有蔬菜、豆类、粗粮等。

(2)蛋白质的供应要充足:糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足,摄入量一般要与正常人相当或稍高。糖尿病造成的代谢紊乱使体内蛋白质分解过速,丢失过多,容易出现负氮平衡。所以膳食中应补充足够的含蛋白质丰富的食物。供给充足的蛋白质,能增强体质,有利于疾病损伤的修复,并能增强机体的免疫力和抵抗力。富含蛋白质的食物如瘦肉、奶、蛋、鸡、鱼、虾等。

(3)减少脂肪的摄入:糖尿病以糖代谢紊乱为核心。高脂饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身就可产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。因此,要减少脂肪的摄入量。脂肪主要含在动、植物油中。动物油含有大量的胆固醇,能促使动脉硬化,不宜多食。含有胆固醇高的食物有肥肉、动物内脏、蛋黄、脑髓等。糖尿病人主要应食用植物油,如菜籽油、花生油、豆油、玉米油等。

(4)补充维生素:维生素是维持 *** 正常代谢和功能的微量物质,需要量很少,但不能缺乏。如糖尿病人缺乏维生素B1可致神经 *** 疾患如手足麻木、多发 *** 神经炎等;缺乏维生素C可致微血管病变。维生素B1多存在于谷物胚芽、豆类中。维生素C多存于各种新鲜蔬菜中。

(5)无机盐及微量元素的摄取:糖尿病饮食中钠盐不宜太多,高钠易诱发高血压和动脉硬化。当病情控制不好时,容易出现各种感染和酮症酸中毒,要注意补充无机盐。应鼓励糖尿病人多摄入含微量元素如铬、锌、锗等的食物。目前还没有补充微量元素的标准,一般在饮食结构合理,不偏食情况下,无需额外补充微量元素。

每日摄取的热量应为1400千卡到1600千卡之间。

米饭50克面包30克煮面条80克苹果(带皮带核)180克苹果(去皮去核)150克豆腐100克猪肉60克胡萝卜、圆辣椒、扁豆、花菜300克

烯丙基硫化物具有抑制血糖升高的作用,如洋葱、韭菜、葱

儿茶素具有抑制血糖升高的作用,如绿茶

食物纤维具有抑制糖和脂类的吸收,减缓血糖的上升速度,如牛蒡,魔芋

维生素C具有提高脂肪代谢和基础代谢作用,如圆辣椒

你好:糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其 *** 、 *** 基 *** 、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗(Insulin Resistance,IR)等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

症状糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”。(1)多食:由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状糖尿病环境因素态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。

同时又因高血糖***胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉,甚至每天吃五六次饭,主食达1~1.5公斤,副食也比正常人明显增多,还不能满足食欲。(2)多饮:由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,***口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。

排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。(3)多尿:尿量增多,每昼夜尿量达3000~5000毫升,更高可达10000毫升以上。

排尿次数也增多,一二个小时就可能 *** 1次,有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透 *** 利尿,出现多尿。

血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。(4)消瘦(体重减少):由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。

其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病 *** 重减轻、形体消瘦,严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。同样,病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。

病理病因常见病因 1、与1型糖尿病有关的因素有关:自身免疫 *** *** :因为在1型糖尿病患者的血液中可查出多种自身免疫抗体,如谷氨酸脱羧酶抗体(GAD抗体)、胰岛细胞抗体(ICA抗体)等。这些异常的自身抗体可以损胰腺结构伤 *** 胰岛分泌胰岛素的B细胞,使之不能正常分泌胰岛素。

遗传因素:目前研究提示遗传 *** 是1型糖尿病的发病基础,这种遗传 *** 表现在人第六对染色体的HLA抗原异常上。科学家的研究提示:I型糖尿病有家族 *** 发病的特点——如果你父母患有糖尿病,那么与无此家族史的人相比,你更易患上此病。

*** 感染可能是诱因:也许令你惊奇,许多科学家怀疑 *** 也能引起I型糖尿病。这是因为I型糖尿病患者发病之前的一段时间内常常得过 *** 感染,而且I型糖尿病的“流行”,往往出现在 *** 流行之后。

*** ,如那些引起流行 *** 腮腺炎和风疹的 *** ,以及能引起脊髓灰质炎的柯萨奇 *** 家族,都可以在I型糖尿病中起作用。 2、与2型糖尿病有关的因素遗传因素:和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。

因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特 *** 2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。

例如:双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。肥胖:2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。

遗传原因可引起肥胖,同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他们比那些脂肪集中在 *** 与 *** 上的人更容易发生2型糖尿病。

年龄:年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55相关图书岁以后发病。

高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。现代的生活方式:吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病,有人认为这也是由于肥胖而引起的。

肥胖症和2型糖尿病一样,在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。 3、与妊娠型糖尿病有关的因素激素异常:妊娠时 *** 会产生多种供胎儿发育生长的激素,这些激素对胎儿的健康成长非常重要,但却可以阻断母亲体内的胰岛素作用,因此引发糖尿病。

妊娠第24周到28周期是这些激素的高峰时期,也是妊娠型糖尿病的常发时间。遗传基础:发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大(但与1型糖尿病无关)。

因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。肥胖症:肥胖症不仅容易引起2型糖尿病,同样也可引起妊娠糖尿病。

4、其他研究结果青岛某研究所声称已经发现了糖尿病的致病主要原因,并解释了产生并发症的原因。其研究结果是:解剖学证明糖尿病可能是弓形虫引起的。

大量的弓形虫寄生于大脑细胞内和神经细胞内。使人的各种腺体的分泌都有可能发生紊乱,其中也包括胰岛素的分泌。

如果弓形虫同时寄生于胰脏,就直接 *** 胰脏的细胞。当β细胞受到 *** 时,胰岛素的分泌就会受到影响。

认为弓形虫的 *** 导致神经 *** 的失调和胰腺细胞的 *** ,是糖尿病的主要原因。该所认为糖尿病之所以出现遗传 *** ,是因为这属于 *** 易感 *** 遗传疾病。

2型糖尿病发病机制大量研究已显示, *** 在高血糖和高游离脂肪酸(FFA)的***下, *** 基大量生成,进而启动氧化。

糖尿病人唯一要做到的是“三餐定量”,也就是无论吃什么,一天总的热卡是固定的,并没有必须忌什么的死要求,那为什么会有糖尿病人不能吃这个不能吃那个的说法呢?其实道理是一样的,因为甜的东西,比如说车厘子,你吃了几个以后达到了一餐饭的热卡,那么你下面这餐饭就不能吃了,不然你今天摄入的热卡就超标,也就是血糖要高了。一餐饭光吃甜食不吃饭可以做到吗?不好受吧?所以糖尿病人更好三餐定时定量,不要额外吃零食,就是容易掌控总的摄入量的缘故

一些蔬菜对糖尿病病人有益,如菠菜,有促进胰岛素分泌的作用;蘑菇,为高蛋白低脂肪食品,也有降血糖、降血脂作用;西红柿,含糖量低,还有抗癌防癌作用,这些蔬菜都适合糖尿病病人经常食用。低脂肪食品也有降血糖,降血脂作用,我家有糖尿病人,我常买这些菜的。糖尿病患者一定要注意饮食,可以使用丝菲的降糖组合,对糖尿病患者很不错

糖尿病患者可以吃水果,但要因人而异,因水果的品种不同而异,也就是要有选择地进食水果。

水果的品种很多,选择时主要依据其所含碳水化合物(糖)的不同、吸收及体内代谢的不同而定。一般新鲜水果的碳水化合物(糖)含量为6%~20%,西瓜含量较低,香蕉含量较高。水果所含碳水化合物(糖)有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等。有些水果虽然很甜,但含果糖为主,葡萄糖含量较低。果糖甜度远大于葡萄糖,但在体内正常代谢中一般不需要胰岛素。另外,水果中含有丰富的果胶,有延缓葡萄糖吸收和润肠通便的作用。从这个意义上讲,水果是可以吃的。但是水果或多或少都含有葡萄糖,从这个角度讲又不宜多吃。含果糖、果胶及维生素等较多的水果可以适量多吃,比如西瓜、苹果、梨、橙子等。而香蕉、葡萄、橘子等则要适量 *** ,少吃一点。

不大的苹果或梨每天吃上1~2个就可以了,西瓜吃2块也可以。如果吃了半斤水果,就需要减少半两粮食。吃水果的时间应在两餐之间或饭后3小时较为合适。病人可以根据自测尿糖或血糖的变化,自己摸索规律。对于病情控制不好,血糖居高不下,空腹血糖总在10mmol/L以上的糖尿病人,还是不吃或少吃水果为好。

二、小 *** 日常生活常识题及 ***

生活小常识 1、出鼻血,用冷水请轻轻排打额头,马上见效。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。

3、鸡***含有致癌物,更好不要吃。 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

5、女 *** 来 *** 时,不要喝绿茶,反正茶类不要喝就对了,多吃可以补血的东西。 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄,更好饭后吃。 8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西,会胖。 10、少喝奶茶。

因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。

*** 应远离30厘米以上,切忌放在床边。 13、天天喝水八大杯。

14、多喝水, *** 癌不会来。 15、白天多喝水,晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。 17、少吃多油脂的食物,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。

18、下午五点后,大餐少吃,因为五点后身体不需那么多能量。 19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。

20、睡眠不足会变笨,一天须保证八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。 21、更佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以之一个吃),睡前30分钟服 *** ,忌服 *** 后立即躺下。

24、酸梅具抗衰老作用。 25、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、辛辣、油腻食物等。

26、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。 27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良 *** ,一天一颗,才能让自己有个 *** 净净的肺。 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法。

30、女 *** 不宜喝茶的五个时期: *** 期、 *** 期、临产前、生产后、更年期。 31、抽烟,关系更大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌、也与 *** 癌有关。

32、饮酒导致肝硬化,引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化,易得口腔癌。

34、食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪、尤其是胆固醇会引发肠癌。 35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。

36、食品中的黄曲 *** 、亚硝酸类物皆具有致癌 *** 。 37、不抽烟,拒吸二手烟。

饮食常识问答题?生活常识问答题-第1张图片-

38、饮酒应适量,不拼酒,不醉酒。 39、减少食用盐腌、烟熏、烧烤类的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类食物。

42、每天摄取均衡的饮食,不过量。 43、维持理想体重,不过胖。

44、保持规律的生活与运动。 45、保持轻松愉快的心情。

46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐。生活小常识清除地毯污迹五法 1.油烟迹。

用刷子蘸取浓食盐水多刷洗几次即可;也可用棉纱取纯度较高的汽油除掉。 2.水果汁迹。

可用80%左 *** 溶液浸湿污迹,再使用毛刷蘸取 *** 液即刷去。 3.墨水迹。

可往污处撒些细盐粉末,然后用湿肥皂水液刷去;陈墨迹宜选用鲜奶浸润透,再使用毛刷蘸取鲜奶反复地擦洗。 4.果酒、啤酒迹。

先用棉纱或软布条蘸取温洗衣粉溶液涂抹擦拭,然后再使用温水及少量食用醋溶液清洗干净。 5.动植物油迹。

用棉纱蘸取纯度较高的汽油反复地擦拭;也可使用洗涤剂擦刷。快速清洗抽油烟机三法抽油烟机是现代家庭厨房的好帮手,但是如何清洗抽油烟机往往使家庭大伤脑筋,下面介绍三种简单的清洗 *** : 1.高压锅蒸汽冲洗法。

把高压锅内冷水烧沸,待有蒸汽不断排出时取下限压阀,打开抽油烟机,将蒸汽水柱对准旋转扇叶,由于高热水蒸汽不断冲入扇叶等部件,油污水就会循道流入废油杯里,直到油杯里没有油为止。 2.洗洁精,食醋浸泡法。

将抽油烟面叶轮拆下,浸泡在用3---5滴洗洁精和50亳升食醋混合的一盆温水中,浸泡10--20分钟后,再用干净的抹布擦洗。外壳及其它部件也用此溶液清洗。

此法对人的皮肤无损伤,对器件无腐蚀,清洗后表面仍保持原有光泽。 3.肥皂液表面涂抹法。

将肥皂制成糊状,然后涂抹在叶轮等器件表面,抽油烟机用过一段时间后,拆下叶轮等器件,用抹布一擦,油污就掉了。

(二)地球的大气层上空没有地心引力()

(三)流星是一种从它原来的位置上被逐出大空的星星。()

(四)只在十五月圆时才有可能发生日全食。()

(五)极光是太阳辐射出的带电粒子形成的。()

(六)火星上的暗区是植物丛生的古老海底。()

(七)陨星通常在暴风骤雨时 *** 。()

(八)“伯利恒星”目前已被确认为哈雷慧星。()

(九)地球在1月份比7月份离太阳近。()

(十)在清澈如洗的暗夜,用肉眼可见三百万颗左右的星星。()

(十一)一年中可能看不见弯弯新月的月份是二月。()

(十二)水星上也有贝多芬、肖邦、 *** 和易卜生。()

(一)是。太阳是恒星的典型 *** ,一个能辐射热气体的自身发光体,与地球等下会自身发光的行星完全不同。

(二)非。地心引力随着与地分距离的加大而逐渐减弱。从理论上讲,地心引力区域是无限的。月亮能不离开我们,就是由于地心引力的牵引。

(三)非。流星是来自太空的物质颗粒在地球大气层上空燃烧时发生的曳光现象。

(四)非。日面完全为月球遮盖时产生的日全食现象,只在月初才能产生。那时地球、月球与太阳列成一线,而月球介于两者之间,我们所能见到便只是月球阴暗的一面了。

(五)是。来自太阳的一部份粒子瀑布般地落入地球的高层大气。因粒于带电,它们被吸向地磁两极,地球的高纬度地区便能看到异常明亮的极光。

(六)非。1965年发射水手4号宇宙探验器后,已弄清火星上并非所有的暗区都是凹地,有些竞是高原;暗色也并并不表示长满了有机生物。

(七)非。两者之间并无必然联系。暴风雨纯属气象变化,而大块 *** 与金属之类的陨石则来自地球大气层之外的太空。

(八)非。哈雷慧星七十六年沿椭圆轨道太阳运行一周,它至少到 *** 出生之前七年就已经存在了。samuel注:有关伯利恒之星的详细介绍

(九)是。地球离太阳最近的距离约为1.480亿公里。季节的划分主要根据地球自转轴的倾斜度,并不根据我们离太阳的远近。

(十)非。肉眼可见的星星,其数目在5,800左右,但一个人次至多只能看见2,500多颗;另一半球可见的星星及那些靠近地平线的星星,光色模糊,极难进入视线。

(十一)是,两次娥眉弯月的间隔期为29.5天。2月份只28天,即使闰年也只29大,故无从得见了。

(十二)是。它们都是水星的火山口(或陨石坑)。

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1.鱼缸里有9条金鱼,走近一看死了两条,这时鱼缸里还有几条金鱼?2. *** 爷共有三个儿子都结婚了, *** 爷还有几个儿子? 3.屋内亮着7盏灯,关掉3盏,屋里还有几盏灯? 4.父子俩对手下棋,每人都下了五盘,他们共下了几盘棋? 5.一面 *** 上有两种颜色(红、黄),10面 *** 上共有多少种颜色? 6.《趣味数学》这本书叫什么名字? 7.一个人唱完《学雷锋》这支歌用2分钟,3个人唱完《学雷锋》这支歌最少用几分钟? 8.妈妈煮熟一个鸡蛋要用8分钟,煮熟三个鸡蛋最少要用几分钟? 9.划着一根火柴用1秒钟,划着4根火柴最少用几秒钟?10.3个人合下了3小时跳棋,每人下了几小时? 11.三匹马拉着一台大车向前跑了6米,每匹马向前跑了多少米? 12.一位老师到 *** 家去家访,看到妈妈面前有3个女孩,便问:“你只有这三个女儿吗?”妈妈说:“何止这3个,她们每人都有一个哥哥。”

请问这家共有几个孩子? 13.树上落了3只鸟,猎人开枪打下一只,树上还有几只? 14.沙滩上落了3只鸟,猎人开枪打死一只,沙滩上还有几只鸟? 15.平放的桌面上落了3只苍蝇,有人打死了一只,桌面上还有几只? 16.河面上落了3只水鸟,猎人开枪打死一只,此刻河面上活着的还有几只? 17.小明在环形跑道上练习跑步,他前边有3个人,后边也有3个人,算一算,正在练习跑步的有多少人? 18.小明家有4个哥哥和4个弟弟,但并不是9个兄弟。他家到底有兄弟多少人? 19.1+1在什么时候不等于2?=================================题目 *** : 1.9条。

2.3个(结婚的儿子还是他的儿子)。 3.7盏(关掉的灯还是灯)。

6.叫《趣味数学》。 7.2分钟,合唱。

8.8分钟,一起煮。 9.1秒种,一起划。

10.3小时(因为三个人合下)。 11.6米。

12.4个,1个大的是哥哥,3个小的是他 *** 。 13.0只,因为另两只鸟听到枪声吓跑了。

14.1只,“死的”。 15.1只,“死的”。

16.0只,“一死二飞”。 17.3+1=4,4人,此题可画图帮助 *** 理解 18.5人,注:此题与“小明有4个哥哥和4个弟弟,他家有兄弟多少人?”问法不同。

19.一种情况,在算错的时候不等于2;另一种情况,在“二进制”中“1+1=10”。

生活小常识日常生活小常识 1、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻 *** ,用水漂去盐分即可。

因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 2、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐用。

3、蛋清粘和小瓷器、玻璃品:小瓷器和玻璃品如断了,可用蛋清涂满两个断裂面,合缝后揩去四周多余蛋清,经过半小时,断裂部分就可完全粘和。放置一、两天后,即使受到较大的外力碰擦,粘和处也不会断裂。

4、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类,可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温水浸泡,放置4、5小时,就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

中秋节要到了,以下是食物类。 1、煎鱼不沾锅:将锅洗净,擦干后烧热,然后放油,再把锅转一转,使锅内四处都有油。

煎鱼时就不会沾锅。 2、省油炸馒头:先准备好一碗凉水,馒头切片,炸时把馒头片用水浸透后,立即放入锅里炸,这样炸出来的馒头颜色金黄、外黄里嫩、好吃又省油。

3、鉴别罐头食品的好坏制造罐头经过蒸煮,罐内食品中的水变成蒸汽,封罐 *** 后蒸汽又凝结成水,罐内空气变稀薄,外面的大气就将罐头顶部压瘪一些,所以,好罐头的顶部不是平的,而是稍凹的如果罐内食品变质产生了气体,顶端就会凸出来。 4、旧照片变新:照片旧或脏了,用棉花蘸点酒精擦擦就会和全新的一样。

5、 *** 防雾:天冷时 *** 片遇热容易发雾气,使人看不请东西。可用半干的肥皂土擦镜片两面,然后抹匀拭亮。

用此法,即使到浴室里洗澡,镜片也不会有雾气。纠缠一起的项链如何快速解开***可先洒一点爽身粉,在着手解开。

链子因爽身粉而变得滑润,所以不管缠的多紧也能轻松分开。***防止洗澡水变凉的方 *** **冬天泡澡时,水很容易变凉,可以再浴缸中加上一点盐。

盐有暂时堵塞汗线的作用,体热就不会散发出去了。***如何消除盘子的裂痕***可以把盘子放进锅子里倒入牛奶,加热四至五分钟,牛奶沸腾后就可熄火取出盘子,裂痕就会几乎消失不见了。

***饼乾的防潮 *** **将饼乾装罐时,同时放进一块方糖。由於方糖会吸收罐中的湿气,所以就能保持饼乾的香脆可口的状态了。

***预防煮面食汤溢出来的方 *** **水煮的时候,再汤里加上一迟奶油或一点点沙拉油。同时要保持汤的沸腾,不可向煮其他面类时一般加冷水。

***如何去除指头上的烟垢***最有效的 *** 适用柠檬汁擦洗,起初效果并不显着,但是经过耐心的擦拭之后,颜色就会渐渐退了。若依然无效的话,可在柠檬汁里加上一点双氧水,效果就出来了。

***使缩小的毛衣恢复原状的方 *** **在脸盆里注入温水,滴进少量的家庭用阿摩尼亚水,然后将毛衣浸入,留在毛线上的皂成份就会溶化。以两手同时轻轻拉长缩小的部分,然后冲水晾乾。

再半乾之时,先用手拉开,整出原形,用熨斗烫一烫,就可恢复原来的尺寸。***如何去除地毯上的家俱置痕***消除地毯上常见的凹陷痕迹,试用争气熨斗再凹处喷一些蒸气,或将湿毛巾铺在凹陷的地方,然后用熨斗烫。

再以硬毛的牙刷挑起凹处的毛,在轻轻刷顺即可。***加了酵素的洗衣剂不可用热水***含酵素的洗衣剂对身体产生的蛋白质污垢最有效,但蛋白质遇热就会变质,而紧贴在布上面。

虽是酵素洗衣剂也无可奈何。所以水温还是以三○至六○度为上限。

***如何防止毛衣缩水***洗毛衣的原则是一次尽快洗好。一般而言,洗衣精用的愈省,愈容易使毛衣缩水,所以不如洗衣精多加一点,以避免毛衣变小。

***如何 *** 透明清亮的冰块***就是将水充分煮沸后,在倒入制冰器里。因为如此可将水中的石灰等杂质蒸散掉, *** 出来的冰块就会格外透明。

***使瓶花在夏天持久的秘诀***可再花瓶里滴上一、二滴漂白水。漂白水有杀菌果效,尽管水温高,也能使花茎切口不易生菌,花自然较能耐久。

***不用芳香剂使屋内芳香的方 *** **可利用自己的香水以棉花沾湿香水后,擦拭室内的电灯泡,灯泡一亮,香水就会温热发挥,整个房间就会充满香气了。***使凋萎的蔬果复原的方 *** **可以在大盆里装上水,加上少量的醋两块方糖,再将蔬菜放进去泡浸即可,就用热水冲一下,然后立即以冷水回冲,就可恢复原状。

***轻松去除衣物塞在衣箱里产生的皱折***出外旅行时,打开衣箱,衣服变的皱巴巴的。可在泡过热水澡后保留浴缸的水,将衣物用衣架掉挂在浴室里,翌晨,衣服上的皱折就可被蒸气消除了。

***去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀***先用刷子涂上洗发精,或擦上刮胡膏后静置四之五分钟再洗,即可顺利洗净。***使***更为耐用的秘诀***为防止***脱线,可将新***放进冷冻库中。

等冻硬了直接取出自然解冻后,穿上时就比较部会脱线了。另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗,或用砂糖一大匙溶化的水冲洗,效果也不错。

***黑色衣服退色时的补救 *** ** 1.若是棉质的可再水中加一点啤酒冲洗 2.若是毛质的就用煮过波菜的汁洗洗看***防止白色丝衬衫变黄的方 *** **在洗之前,先涂上牛奶。如此就能不可思议地防止变黄。

在洗完后,最后一次冲水时加点牛奶,也同样有效果。这种 *** 并不需用很多牛奶,所以不妨试一试。

小 *** 科学小知识1、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息,用后腿拍打地面的大多数是雄兔,这是它向雌兔表达情感的一种方式。

2、世界上更大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨。3、“四不象”真正的名字叫麋鹿,是我国的珍奇动物。

4、冰糕为什么会冒气?冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽,碰到很冷的冰糕时,一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围,看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。5、向日葵为什么总是向着太阳?向日葵的茎部含有一种奇妙的植物生长素。

这种生长素非常怕光。一遇光线照射,它就会到背光的一面去,同时它还***背光一面的细胞迅速繁殖,所以,背光的一面就比向光的一面生长的快,使向日葵产生了向光 *** 弯曲。

6、蝉为什么会蜕皮?蝉的外壳(外骨骼)是坚硬的,不能随着蝉的生长而扩大,当蝉生长到一定阶段时,蝉的外骨骼 *** 了蝉的生长,蝉将原有的外骨骼脱去,就是蝉蜕。7、蜜蜂怎样酿蜜?蜂先把采来的花朵甜汁吐到一个空的蜂房中,到了晚上,再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制,然后再吐出来,再吞进去,如此轮番吞吞吐吐,要进行100~240次,最后才酿成香甜的蜂蜜。

8、为什么星星会一闪一闪的?我们看到星闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间,当星 *** 过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响。

大气不是绝对的透明,它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星,就会看到星星好像在闪动的样子了。

9、为什么人会打呵欠?当我们感到疲累时,体内已产生了许多的二氧化碳。当二氧化碳过多时,必须再增加氧气来平衡体内所需。

因为这些残留的二氧化碳,会影响我们身体的机能活动,这时身体便会发出保护 *** 的反应,于是就打起呵欠来。打呵欠是一种深呼吸动作,它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出二气化碳,还做到消除疲劳的作用呢。

10、为什么蛇没有脚都能走路?蛇的身上有很多鳞片,这是它们身上最外面的一层盔甲。鳞片不但用来保护身体,还可以是它们的「脚」。

蛇向前爬行时,身体会呈S形。而每一片在S形外边的鳞片,都会翘起来,帮助蛇前进时抓住不平的路面。

这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合,并能推动身体向前爬行,所以蛇没有脚也可以走动呀!11、为什么人老了头发便会变白?我们的头发中有一种叫「黑色素」的物质,黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话,头发便会发黄或变白。

人类到了老年时,身体的各种机能会逐渐衰退,色素的形成亦会愈来愈少,所以头发也会渐渐变白啊!12、为什么萤火虫会发光?萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器,发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素,使萤火虫能发出一闪一闪的光。萤火虫发光的目的,除了要照明之外,还有求偶、警戒、诱捕等用途。

这也是它们的一种沟通的工具,不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同,它们藉此来传达不同的讯息。13、为什么肚子饿了会咕咕叫?肚子饿了便会咕噜咕噜地叫,这是因为之前吃进的食物快消化完,胃里虽然空空的,但胃中的胃液仍会继续分泌。

这时候胃的收缩便会逐渐扩大,内里的液体和气体便会翻搅起来,造成咕噜咕噜的声音。下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊!因为这是正常的生理动作呢。

14、为什么驼鸟不会飞?身型庞大的驼鸟类的一种,但它们却不会飞上天啊!这不是因为它们的翅膀不管用,而是它们的羽毛都太柔软,翅膀又太小,根本不适合飞行。另外,驼鸟的肌肉不发达,胸骨又平平的,对飞行都没有帮助。

驼鸟生活在非洲,由于长期居于沙漠地区,身体为了适应环境,便逐渐演化成现在的样子。15、为什么罐头里食品不容易变坏?午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆。

都是美味的罐头食物,它们都可以存放很久而不易变坏。

这因为罐头是密封的,细菌便无法进入。人们在制造罐头食品的时候,把罐头里的空气全部抽出,然后把它封口。

在没有空气的情况下,即使里面的食物沾上少许细菌,它们也无法生存或繁殖啊!16、为什么婴儿刚出生时都会哭个不停?婴儿刚出生时都会呱呱大哭,这不是因为他们感到不开心,而是他们正在大口大口地呼 *** 之一口的空气呢!当婴儿离开妈妈身体出生时,他们吸进的之一口空气会冲到喉部去,这会猛烈地冲击声带,令声带震动,然后发出类似哭叫的声音。17、为什么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着?为了保护自己,很多蜥蝪也利保护色掩人耳目;而部份蜥蜴当受到袭击时,尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。

基于断落的尾巴中仍有部份神经活着,它会不断弹跳,从而分散敌人的注意力,以便逃脱。别以为他们的生命会这样完结,其实只需多个月,尾巴又会重新长出来,继续生活。

18、为什么松鼠的尾巴特别大?别看轻松鼠的尾巴!松鼠在树上跳来跳去的同时,它的尾巴正发挥很大的功用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡,避免掉下来 *** 。

此外,这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用,紧紧围着松鼠的身躯,既方便,又实用。19、为什么人的大拇指不可以有一或三节?一般人有五只手指,。

1、巧推理求锐角三角形周长一个锐角三角形的三条边的长度分别是两位数,而且是三个连续偶数,它们个位数字的和是7的倍数,这个三角形的周长最长是多少厘米解答:三角形三边是三个连续偶数,所以它们的个位数字只能是0,2,4,6,8,且它们的和也是偶数,又它们的个位数字的和是7的倍数,只能是14,三角形三条边更大可能是86,88,90,周长最长为86+88+90=2 *** 厘米。

2、大人小孩分吃100个包子 100个包子,100个人吃,1个大人吃3个,3个小孩吃1个,多少个大人和多少小孩刚好能吃完解答:25个大人,75个小孩 3、台阶数小明上班和居住的楼都是6层楼,而工作和居住的楼层均在3层。小明每天所爬的台阶数是家住6楼、工作也在6楼的同事的几分之几呢解答:如果不加思索,很容易得出二分之一的结论,但这个结论是错误的。

这里的关键是住一楼的人不需要爬楼梯。如果你想上三楼,需要爬两层台阶,而绝不是三层,想上六楼,要爬五层台阶而不是六层。

*** 是五分之二。 4、猫、鸡、米过河有一个人带着猫、鸡、米过河,船除需要人划外,至少能载猫、鸡、米三者之一,而当人不在场时猫要吃鸡,鸡要吃米。

试设计一个安全过河方案,并使渡船次数尽量减少。 *** : 1)带鸡过去空手回来 2)带猫过去带鸡回来 3)带米过去空手回来 4)带鸡过去 5、苹果称量有十袋苹果,每袋十个,且其中的任何一个苹果均等重;已知其中有九袋里的苹果均重50克,只有一袋中的为45克。

现只有杆称一支,要求只称一次,就将其中是45克的那一袋苹果给找出来,问如何称量 *** :首先将十袋苹果编号为1、2。

10,并在各袋中拿出与编号相同的苹果,称一次,如果是50的倍数,那就是十号袋,否则,差一个5克就是9号袋,差二个就是8号袋。 6、数字之和一个两位数,十位上的数字与个位上的数字之和是10,如果把这两个数字的位置交换,所得到的数就比原数 *** 6,原来的两位数是多少提示:一个两位数,交换个位和十位上数字得到一个新两位数,原数与新数的差一定是9的倍数,用这个差除以9就是个位与十位的数字差(大减小)。

这里是36÷9=4,说明原数个位数字与十位数字的差是4(大减小),而它们和是10,于是问题变成和差问题。原数是73。

7、长方形甲乙两个长方形,它们的周长相等,甲的长与宽的比是3:2,乙的长与宽的比是3:5,那么甲乙的面积是多少 *** :甲长为24宽为16,乙长为15,宽为25。甲面积为384,乙面积为375。

1.吸食 *** 对 *** 的损害很大,吸食 *** 中毒时,会使人神志模糊、呼吸 *** ,严重者会进入 *** 状态,因呼吸困难而死亡。

2.不随地土痰,可以避免传播疾病,并且也是衡量社会文明水平的一个重要标志。 3.经过长期的体育锻炼和体力劳动,就能加强呼吸肌的收缩力量,扩大胸廓的活动范围,增多参与气体交换的肺泡数量。

4.氧是 *** 生命活动不可缺少的,正常的呼吸保证了 *** 对氧的需要。但是,在某些情况下(如溺水、煤气中毒)使人呼吸停止,这是很危险的。

对呼吸骤停的病人实施人工呼吸救治,口对口吹气法是一种简便易行的 *** ,但要注意以下几个问题:术者横对病人、以一手托起病人后颈部、另一只手紧紧捏住病人鼻孔、向病人口中吹气,吹气量为深呼吸的一半、等。

1.吸食 *** 对 *** 的损害很大,吸食 *** 中毒时,会使人神志模糊、呼吸 *** ,严重者会进入 *** 状态,因呼吸困难而死亡。

2.不随地土痰,可以避免传播疾病,并且也是衡量社会文明水平的一个重要标志。

3.经过长期的体育锻炼和体力劳动,就能加强呼吸肌的收缩力量,扩大胸廓的活动范围,增多参与气体交换的肺泡数量。

4.氧是 *** 生命活动不可缺少的,正常的呼吸保证了 *** 对氧的需要。但是,在某些情况下(如溺水、煤气中毒)使人呼吸停止,这是很危险的。对呼吸骤停的病人实施人工呼吸救治,口对口吹气法是一种简便易行的 *** ,但要注意以下几个问题:术者横对病人、以一手托起病人后颈部、另一只手紧紧捏住病人鼻孔、向病人口中吹气,吹气量为深呼吸的一半、等。

三、生活常识问答题***

1、发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、 *** 油可镇痛; 2、头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上,贴在头痛处,症状可减轻;

1、牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效; 2、吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了; 3、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛; 4、经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净; 5、嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了; 6、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,漱下口,就不辣了;

1、仰头点眼 *** 水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了; 2、眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;

1、洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 *** ,然后再用清水冲洗,黑头和 *** 就会清除干净,毛细孔也会变小; 2、侧卧 *** 可以治疗鼻塞,左侧鼻塞面向右躺下,右侧鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子, *** 鼻梁两侧迎香穴1-2分钟,鼻塞即可消除。

1、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了; 2、打嗝时就喝点醋,立竿见影; 3、治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天效果很明显;

1、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟,坚持一个月,面部会变得很滋润; 2、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了; 3、双手易变得干燥粗糙,用醋泡手十分钟可护肤; 4、因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救 *** ,以 *** 物牙膏效果最为显著;

1、夏天足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚;

1、夏 *** 泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

1、夏天枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕芯有利健康; 2、睡眠不足会变笨,一天需要睡眠八小时,有午睡习惯可延缓衰老; 3、防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚; 4、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸 *** 蔬菜和水果,有益于养肝; 5、葡萄含有睡眠辅助激素,常食有助睡眠; 6、夏天多喝番茄汤既可获得养料,又能补充水分,番茄汤应烧好并 *** 后再喝,所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效,最适合于男子;吃酸 *** 物质马上刷牙会损害牙齿健康; 7、喝酸奶能解酒后烦躁,酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,并且含钙丰富,对缓解酒后烦躁尤其有效; 8、过多食用生葱蒜会 *** 口腔肠胃,不利健康,更好加一点醋再食用; 9、及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生 *** *** ,影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐(糖)水; 10、空调室内温差不宜超过5℃,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24℃以下; 11、夏天,人的活动时间变长,出汗多,耗能过大,应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足 *** 的代谢需要; 12、吃大蒜、洋葱可以预防前列腺炎、前列腺增生。 13、女生冬天感到肢体寒冷是肾阳虚的表现,可以买一些黄芪泡水喝,如喝一段时间后感到口干,阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用,效果不错。 14、蜂蜜和大葱不可同吃,会引起中毒。 15、香椿做的食物更好不要多吃,会引起胃肠不舒服。 16、青萝卜与胡萝卜不能同吃,会引起中毒。 17、冬吃萝卜,夏吃姜,每天适量吃一些姜,可以提高免疫力,尤其是对感冒有效。

1、吹风机对着标签吹,等吹到商标的胶热了,就可以很容易的把标签撕下来; 2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷; 3、在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏,用毛刷轻轻刷洗,再用清水漂净,即可除去污渍。 4、毛衣袖口或领口失去了弹 *** ,可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟,晾干后即可恢复弹。

1、手腕长粗的MM想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的 *** ;

一、快速腌制咸鸭蛋 *** 步骤1用冷开水和食盐配制成饱和食盐溶液。2选无破损的新鲜鸭蛋洗净,放入高压锅内,倒入饱和食盐溶液,使浸没鸭蛋。鸭蛋和食盐溶液所占容积不超过高压锅总容量的3/4。3高压锅盖装好橡胶圈,盖在高压锅上,旋紧。4取打气筒将其导气管连接在高压锅盖的出气孔上,向锅内注入空气,然后去掉打气筒,盖上高压阀,放置3~4小时。5拿掉高压阀,打开高压锅,捞出鸭蛋即成。二、快速腌制咸鸭蛋腌制原理1、鸭蛋浸泡在饱和食盐溶液中,在高压空气的作用下,食盐溶液的渗透压增加,加强了食盐溶液向鸭蛋内的渗透力,所以在较短的时间内即可将咸鸭蛋腌制好。2、饱和食盐溶液可以均匀地向鸭蛋内渗透,只要3-4个小时就可腌制好,所腌制的蛋咸淡较为均匀,还可克服咸鸭蛋咸淡不均匀的缺点。将鸭蛋放一坛子中,水刚满过鸭蛋,放入约鸭蛋重量一半的盐巴,密封起盖口,腌制7到10天,即可食用。称之为咸鸭蛋。咸鸭蛋又叫腌鸭蛋,是城乡民众爱吃的食物,但其腌制 *** 大有讲究,腌制得法,风味更好。1、黄沙腌蛋法。备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。腌制时先将黄沙倒入盆中,加入精盐、精油和水,搅拌成糊状,再将洗净晾干的鲜鸭蛋逐个放入粘泥,待鸭蛋均匀粘上泥沙后取出,放入食品袋或其他容器内,3周后即可取出洗去泥沙煮食。若无黄沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘 *** 不好,可加少量粘土。2、饱和食盐水腌制法。水和盐的用量按鸭蛋的多少来定。腌制时先将食盐溶于烧开的水中,达到饱和状态(浓度约为20%)。待盐水 *** 后倒入坛中,并将洗净晾干的鸭蛋,逐个放进盐水中,密封坛口,置通风处,25天左右即可开坛取蛋煮食。此法腌制的咸鸭蛋,蛋黄出油多,味道特别香。3、面糊腌制法。取面粉适量,用热水调成糊状,加入少许五香粉和白酒并拌匀。再把洗净晾干的鸭蛋逐个粘裹面糊,然后滚上一层食盐,放入坛中,密封坛口。食盐与面糊融和在一起,让盐分渗入蛋内,25天后即可取出煮食。4、白酒浸制法。按每5公斤鸭蛋和60度白酒1公斤、精盐0.5公斤备料。浸腌时先将晾干的鸭蛋放在白酒中逐个浸蘸一下,再滚上精盐,放入容器内,密封放置在干燥、阴凉、通风处,约30天即可取出煮食。5、辣味咸蛋的腌制。备辣酱精盐各一碗,洗净的新鲜鸭蛋若干个,腌制时将瓷罐用清水洗净,并用开水烫刷后擦干,把鸭蛋逐个在辣酱中均匀蘸一下,再在精盐中滚一遍,然后轻放进瓷罐里,顶上层撒精盐少许,加盖并用牛皮纸严格密封,放置在阴凉通风处,30-40天后即可开罐煮食。6、辣咸酒味蛋的腌制。取稠辣酱、白酒,按8:2的比例调拌均匀,把洗净晾干的鸭蛋逐个放入均匀滚蘸后,再在精盐中滚一遍,然后放入瓷罐内,严密封口,腌制70-90天即成。这种腌鸭蛋呈辣红色,酒香四溢,咸中微辣,味美宜人。7、五香咸鸭蛋的腌制。取花椒、桂皮、茴香、生姜、精盐,用等量水煮沸20分钟,倒入一瓷坛内,将洗净的鸭蛋泡入,封严坛口,40天后即可煮食。这种鸭蛋香味浓郁,微咸可口。意见二:将购来的新鲜鸭蛋洗干净,晾干(不要放在阳光下晒干),放入坛罐内。然后在锅中按每50只鸭蛋用4公斤水的比例,把适量的生姜、八角、花椒放入水中煮。待煮出香味后,加粗盐1公斤、少许白糖及白酒50克兑匀。等卤水完全 *** 后,倒入摆好鲜鸭蛋的坛内,以没过蛋面为宜。将坛加盖密封,存放20天左右即可启封食用。其中,放白酒是咸鸭蛋多出油的关键,千万不可忘记。因为白酒可以加速蛋内的蛋白质凝固,使蛋黄内的油被挤出来。意见三:以十斤鸭蛋为例,花椒、大料、桂皮各少许,生姜三片,葱一段,粗盐一斤半左右(好像是这个量,记不清了),坛子洗净,盐、花椒大料、桂皮生姜葱等放水十斤烧开并煮出香味,放凉,鸭蛋入坛,放水,加白酒二两,封坛放置40天可吃了。意见四:咸鸭蛋的做法有两种,寻找个头大小均匀的新鲜鸭蛋,洗净后,外面裹上加水加盐搅拌均匀的黄泥或稻草灰,然后码入小口大肚的坛内,封口月余,又或者直接用盐水浸泡,同样也是封口月余,取出煮熟即可。前者煮熟后可见蛋黄自然浸出红油,蛋黄细沙;后者出油率则较前者低得多,口感也没有前者细腻。端午过后是炎炎夏日,煮上几个咸鸭蛋就着冰镇绿豆稀饭,爽口爽心,暑气立散。意见五:今天得知了一种简单的做法,大家试试~~1.鸭蛋(鸡蛋.鹅蛋都可以),越新鲜的越好,这样保质期长2.用清水认真把蛋的外壳洗干净(否则有细菌在蛋孔里面)3.放在盘中彻底风干水分(一定要彻底弄干水分哦)4.把风干后的蛋在白酒中裹一裹(二锅头之类的普通酒就可以),然后厚厚的裹上盐5.把蛋放在一个密封条件好的塑料袋里面,然后扎紧袋子.更好大家再多扎几个袋子在外面,保证良好密封 *** 嘛6.把这包蛋放在阴凉的地方20天.20天后就可以拉

1、巧除纱窗油腻:将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果真不错; 2、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽; 3、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭; 4、出门时随时在包里带一节小的干电池,若裙子带静电,就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电; 5、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,保证就不磨脚了; 6、夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使凉席保持清爽洁净。当然,擦拭时更好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久; 7、爽身止痒洗头或洗澡时,在水中加五六滴花露水,能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用; 8、皮鞋或包的皮子放久了发霉时,可用软布蘸酒精加水(1:1)溶液擦拭即可; 9、皮包上有污渍,可以用棉花蘸风油精擦拭。 10、白色衣裤洗后易泛黄,可取一盆清水,滴上二三滴蓝墨水,将洗过的衣裤在浸泡一刻钟,不必拧干,就放在太阳下晒,即可洁白干净; 11、加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳; 12、洗衣服领口:在领口上撒一些盐末,轻轻 *** ,用水漂去盐分即可。因为人的汗液中含蛋白质,不能在水中溶解,而在食盐中就能很快溶解。 13、使牙刷耐用:把新买来的牙刷,浸在热盐水里半小时左右取出,可使牙刷经久耐用。 14、壶、杯、盅等瓷器如积有茶垢、油渍、水渍之类,可用渣掉汁的柠檬皮,以一碗温水浸泡,放置4、5小时,就可除去。用醋和盐混合来洗也可以洗的很干净。

薯类食品大都有很强的产气作用,在一些欧洲机场的“健康指引手册”中,土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”,因为飞机升高时,气压会下降,如果你吃了太多可产气的薯类食品,会感到 *** 膨胀,并且频频拜访洗手间!

要制成松软酥香的丹麦面包,需往面粉中加入大量起酥油,这样才能形成面包里特殊的层状结构。而起酥油不光让身体发胖,还会影响女 *** 荷尔蒙分泌。由于 *** 激素水平在早上最敏感,因此欧洲医学专家建议,吃丹麦面包的更佳时间是中午,那时人的雌 *** 激素水平相对稳定,你不会因摄入太多起酥油而失去浓浓女人味!

加拿大安大略大学健康学院的霍顿·史密斯教授指出,刚喝完咖啡, *** 中枢神经 *** 的兴奋 *** 较高,这时去健身房,你会在不知觉中运动过量、造成肌肉损伤!

美国食品监管机构指出,速溶咖啡伴侣中的反式脂肪酸含量比薯片还高,而反式脂肪酸是让女人发胖的根本原因!小编建议你尽量喝新鲜咖啡,如果非喝速溶咖啡不可,一定别因贪图口味,往杯子里加太多咖啡伴侣!

5.长时间打 *** 也会得“网球肘”

别以为只有运动过量才会遭遇“网球肘”!如果你长时间打 *** ,肘部绷得太紧,肘关节神经一样会受到伤害,这时你会感到下臂疼痛、肘关节活动不利,电脑 *** 作速度也会被大大影响!因此小编建议你在打 *** 时尽量戴上 *** !

牛奶加热时间越长,其中的钙成分流失得越快,而乳糖成分不会有任何变化。营养专家认为,常温牛奶比热牛奶更健康。如果你非喝热牛奶不可,更好不要用微波炉加热,微波会让乳类蛋白变质,使用煤气灶或用开水烫温奶袋是更好的选择!

美国爱荷华州立大学研究指出,人脑活动所需的大半能量由维生素B1转化的葡萄糖提供,而生蒜中的蒜胺成分比维生素B1的作用还要强,经常吃生蒜,能让你头脑更聪明!

8.补充优质脂肪酸让你一直穿裙装

想一直穿 *** 美丽的裙装?美国医学专家将牛油果、香蕉中的脂肪酸称为“优质脂肪酸”,它不但不会让你发胖,还能有效提高体表温度,即使在偶尔刮风的夜晚,你一样能穿抢眼的连衣裙!

《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法,如果晚餐选择不对,你很可能在漫漫长夜辗转反侧!而洋葱气味辛辣,属胀气食物,如果在晚餐中吃太多洋葱,你很容易感到腹部胀气,从而导致睡眠质量降低!

猕猴桃中含有大量维生素C和维生素B,两者与牛奶中的乳脂蛋白相结合,容易产生蛋白质凝块,让你腹泻!因此小编建议你吃完猕猴桃2小时后再喝牛奶,或吃其他奶制品!

印度医学专家研究证明,四成半的恶梦都由低血糖引发,血液中糖分含量过低,会使脑神经皮层细胞吸收过多负面情绪,让你在睡觉时恶梦连连。如果入睡前吃几块饼干或喝一杯加糖的豆浆,能有效减少恶梦,提高你的睡眠质量!

日本早稻田大学医学院的健康报告指出,食欲好坏与鞋子大小有关!由于脚上汇集着6条经脉,直接影响内脏 *** 的神经反应。当鞋挤脚时,足部血液循环受阻,摄食中枢供血不足,你会感到胃口不好、食欲下降!

苹果中含有丰富的维生素和酸类物质,新西兰食品专家指出,如果吃苹果速度太慢,会让你胃部分泌大量胃酸,与果酸共同作用,造成消化 *** !因此小编建议你:苹果一定在15分钟内吃完!

韩国《文化日报》的客座医学专家建议,女 *** 每日必吃香菇,尤其是经常在阳光下暴晒的香菇。因为香菇中的 *** 甾醇在与阳光接触时可产生大量维生素D,这种优质补钙元素可让你腰杆挺直、充满骨感美!

加拿大食品专家研究发现,每100克大豆中含钙191毫克,而每100克红萝卜缨中含有360毫克的钙,几乎是大豆的一倍!因此食品专家建议,买菜时不要轻易丢掉珍贵的红萝卜缨,用它熬汤、炒菜或拌沙拉,都能达到意想不到的补钙效果!

把收拾好的鱼放入牛奶里泡一下,取出后裹一层面粉,再放入热油锅里炸制,鱼的味道会格外鲜美,而且没有腥味。

编辑本段哪些食物一定不能往冰箱放

香蕉若把香蕉放在12℃以下的地方贮存,会使香蕉发黑腐烂。鲜荔枝若将荔枝在0℃的环境中放置一天,即会使其表皮变黑,果肉变味。热带水果由于害怕低温,不适宜放在冰箱里,如果冷藏,反而会“冻伤”水果,令其表皮凹陷,出现黑褐色的斑点,不仅损失营养,还容易变质。未熟的水果,则更不能放进冰箱,否则很难正常地成熟起来。正确的 *** 是,避光、阴凉通风处贮藏。

西红柿西红柿经低温冷冻后,肉质呈水泡状,显得软烂,或出现散裂现象,表面有黑斑,煮不熟,无鲜味,严重的则腐烂。黄瓜青椒黄瓜、青椒在冰箱中久存,会出现冻“伤”——变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。因为冰箱里存放的温度一般为4℃至6℃左右,而黄瓜贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃,因此不宜久存。叶子菜因为它冷藏后比较容易烂.更好不要挨着冰箱放。白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右。黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7.2℃至10℃之间。南瓜适宜在10℃以上存放。

巧克力放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于细菌的繁殖。芮莉莉说,储存巧克力的更佳温度是5℃—18℃。夏天室温过高时,可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打开,让它慢慢回温至室温再食用。

火腿若将火腿放入冰箱低温贮存,其中的水分就会结冰,脂肪析出,火腿肉结块或松散,肉质变味,极易 *** 。面包面包在烘烤过程中,面粉中的淀粉直链分部已经老化,这就是面包产生弹 *** 和柔软结构的原因。随着放置时间的延长,面包中的支链淀粉的直链部分慢慢缔合,而使柔软的面包逐渐变硬,这种现象叫“变陈”。“变陈”的速度与温度有关。在低温时(冷冻点以上)老化较快,而面包放冰箱中,变硬的程度来得更快。鱼不能放太久冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度一般为-15℃,更佳冰箱也只能达到-20℃,而水产品,尤其是鱼类,在贮藏温度未达到-30℃以下时,鱼体组织就会发生脱水或其它变化,如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,不可食用。因此,冰箱中存放的鱼,时间不宜太久。[1]

味甘, *** 平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被 *** 吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。

味甘, *** 良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的 *** 、蝴蝶斑等皮肤问题。

味咸, *** 寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效:海带中的碘能被 *** 吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫 *** 多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、 *** 物中毒、浮肿。四、木耳味甘, *** 平,是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的更佳食物。功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在 *** 消化 *** 内的灰尘、杂质吸附,再排出体外。适合症状:从事粉尘环境中工作的人,特别应多食。

味甘, *** 平,是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。功效:黄瓜所含的黄瓜酸,能促进 *** 新陈代谢,排出 *** ,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮肤,使其保持弹 *** ,抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症,能抑制糖类物质转化为脂肪。适合症状:肺、胃、心、肝及 *** *** 状态不好,夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。

味甘,苦, *** 平,是解毒、养颜美容的少有食物。功效:苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活 *** 蛋白质,能够激发体内免疫 *** 防御功能,增加免疫细胞活 *** ,清除体内有害物质。适合症状:苦瓜虽口感略苦,但余味甘甜,女 *** 应多吃,以利 *** 调顺。

味甘,酸, *** 温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效:荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速 *** 排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状:皮肤粗糙、干燥,尤其是经常熬夜引起的肾虚等。猪血:味甘, *** 温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物。

功效:猪血中的血浆蛋白被 *** 内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。适合症状:长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。

味甘, *** 凉,是清热解毒、祛火的常备食品。功效:常食能帮助 *** 体内 *** ,促进机体的正常代谢。适合症状:许多人在吃过肥腻,煎炸,热 *** 的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种 *** ,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中调入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

*** 凉,味甘苦,是清热除烦、消食化积、通利 *** 的排毒卫士。功效:对醒脑提神、清目、消暑解渴的功效尤为显着,茶叶富含一种生物 *** 物质—— *** ,具有解毒作用。 *** 作为一种天然抗氧化剂,可清除活 *** 氧 *** 基,用于保健强身和延缓衰老。适合症状:茶有明显的防癌抗癌作用,坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效。

*** *** 应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的 *** *** ,也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。5年前常用的 *** *** 未必仍适合你现在的身体。

忙碌的你在量少的日子里也许会忘记体内卫生 *** 的存在。长时间不更换 *** 容易导致 *** 炎症以及其他妇科疾病。卫生 *** 的最长负荷时间是8小时,所以睡前务必要更换新 *** 。

最新医学报道发现:近5年,及早发现的宫颈癌死亡率降低了70%。妇科癌症初期症状很容易被忽视,所以定期妇科分泌物检查很重要。医生建议所有18岁以上的女 *** ,特别是已有 *** 经验的女 *** ,每年至少要进行一次妇科常规检查,其中包括分泌物化验和盆腔检查。

如果多年不改变锻炼模式,很容易造成经常锻炼的那部分 *** ,而没有运动到的肌肉一直被忽视。长此以往,很可能使身体不成比例的发展。而且,从心理上看,时常变换锻炼方式不仅使锻炼更加有效,而且更有新鲜感,也更容易坚持。

更好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜,因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌,如足癣和足底疣。类似的还有公共 *** 室和泳池的拖鞋,虽然都已消毒,但还是穿自己的最保险。

如果你忽然间重了5斤,那么你一定比从前更容易感到累。你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行。多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外,还要注意健康饮食,少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉,就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。

一种比较流行的减肥观念认为:蛋白质和碳水化合物混合后会在体内滞留较长时间。如果只摄取一种,就会减少在体内滞留和被吸收的时间,从而达到减肥的效果。孰不知碳水化合物是身体能量的主要来源,如果缺乏会导致疲劳和脱水,提供丰富维生素和纤维的蔬菜和水果也不可或缺。无论用什么 *** 减肥,都必须保证每天摄入的谷物、蔬菜和水果占到总摄入量的55%以上。

每天测体重是个好习惯,可是为什么体重总无缘无故地发生变化?原来体内水分的变化使体重在一天中有 1~3公斤的增减幅度。也许你增加的两斤是因为刚刚喝完的那壶茶。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。

每天抽出5分钟锻炼也比一个月或几个月疯狂运动一次好。减肥的愿望是可以理解的,但你的身体也同样需要时间的适应和调整,关键不在于你一共运动了多少,想拥有完美的体形,贵在坚持。而且运动过量还会造成肌肉 *** 。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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