各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享清蒸大黄鱼的做法,以及最简单的清蒸大黄鱼的做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一、清蒸大黄鱼的更佳做法
1、首先,准备好所需食材,包括大黄鱼、葱、姜、料酒、盐等。选择新鲜的大黄鱼,去鳞并清洗干净。接着,从背部剖开,去除内脏,再次冲洗干净。然后,用盐、葱、姜和料酒腌制大黄鱼,腌制的时间更好在24小时左右,以确保鱼肉入味。腌制过程中,可以将这些调料均匀地抹在鱼身和鱼腔内,然后放入冰箱冷藏。
2、在蒸制前,取出腌制好的大黄鱼,将盘底铺上葱段,放上鱼,再在鱼身上放些姜丝和料酒。蒸锅内的水烧开后,将鱼放入蒸锅中,用大火蒸制8分钟左右。蒸制时间根据鱼的大小和厚度来定,一般8分钟可以确保鱼肉熟透且保持鲜嫩。
3、蒸好后,取出大黄鱼,倒掉盘中的汤汁,撒上葱花和鸡精即可。如果喜欢淋热油的口感,可以在葱花上淋上少许热油,激发出葱花的香味。
4、此外,清蒸大黄鱼的做法可以根据个人口味进行调整。例如,可以增加或减少调料的用量,替换成自己喜欢的调料,或者在蒸制过程中加入其他食材如枸杞、小米辣等,以增加口感和营养价值。
5、总的来说,清蒸大黄鱼的关键在于食材的新鲜度、腌制的时间和蒸制的火候。通过合理的食材搭配和精心的烹饪过程,可以 *** 出美味可口、营养丰富的清蒸大黄鱼。
二、清蒸大黄鱼的做法和步骤
1、清蒸大黄鱼的做法和步骤主要包括准备食材、处理黄鱼、蒸制以及最后的调味。
2、首先,准备好所需的食材,包括大黄鱼一条、葱、姜、红椒以及适量的料酒、盐和蒸鱼豉油。确保大黄鱼新鲜,这是清蒸菜肴成功的关键。葱、姜和红椒则用于提味和增色,使菜肴更加 *** 。
3、接下来是处理黄鱼的步骤。将黄鱼去鳞、去内脏,并洗净后沥去水分。然后在鱼的背部斜切几刀,这样不仅能使鱼更易熟透,还能在蒸制过程中更好地吸收调料的味道。接着,用料酒和少许盐抹匀鱼身,包括鱼肚内也要涂抹,腌制10分钟左右。这一步骤的目的是去腥并提前让鱼入味。
4、蒸制是清蒸大黄鱼的核心步骤。在蒸锅中加入适量水,烧开后放入腌好的大黄鱼。为了保持鱼的完整 *** 和美观,可以使用筷子或竹签在鱼身下方架空,这样蒸锅内的水就不会直接接触到鱼身,避免鱼皮破裂。同时,在鱼身上放些葱段和姜片,以进一步去腥增香。盖上蒸锅盖子,根据鱼的大小蒸制8-15分钟,直到鱼肉熟透且嫩滑。
5、最后一步是调味。蒸好的大黄鱼取出后,弃去蒸锅内的葱段和姜片,并倒掉盘内多余的汤汁。这些汤汁可能含有蒸制过程中析出的腥味物质,因此更好去除。然后在鱼身上重新撒上葱丝、姜丝和红椒丝,并淋上热油和蒸鱼豉油。热油能激发出调料的香味,而蒸鱼豉油则能为整道菜肴增添一种鲜美的味道。这样,一道色香味俱佳的清蒸大黄鱼就完成了。
6、清蒸大黄鱼不仅做法简单,而且营养丰富,是家常菜中的佳品。通过精细的处理和恰当的调味,可以充分展现出大黄鱼本身的鲜美和嫩滑口感。无论是家庭聚餐还是宴请客人,这道菜都能成为餐桌上的亮点。
三、清蒸大黄鱼简单做法
1、清蒸大黄鱼是一道经典的中式菜肴,以其鲜美的口感和简单的烹饪 *** 而受到广泛喜爱。以下是清蒸大黄鱼的简单做法:
2、大黄鱼:选择新鲜活跃的大黄鱼为佳,重量在500克到700克之间较为合适。新鲜的大黄鱼体表有光泽,鱼鳞完整,鱼眼清澈,鳃丝鲜红。
3、葱:选择新鲜青葱,去根后洗净,切成葱段和葱花备用。葱段用于垫底和增香,葱花用于最后装饰。
4、姜:选择老姜,去皮后洗净,切成薄片备用。姜片用于去腥增香。
5、料酒:选用优质料酒,如绍兴酒或黄酒,用于腌制大黄鱼,去腥提鲜。
6、酱油:选用生抽或老抽,根据个人口味调整。生抽色泽较浅,味道鲜美;老抽色泽较深,味道浓郁。
7、食用油:选择无味的植物油,如玉米油或葵花籽油,用于最后淋在鱼身上增加光泽和香味。
8、清洗:将大黄鱼去除内脏和鱼鳞,用清水冲洗干净。注意去掉鱼腹内的黑膜,以减少腥味。
9、改刀:在大黄鱼两侧各切几刀,便于入味。注意不要切断鱼身,保持鱼的完整 *** 。
10、腌制:将大黄鱼放入碗中,加入料酒、盐和姜片,均匀涂抹在鱼身上,腌制15-20分钟,让鱼肉充分吸收调味料的味道。
11、准备蒸锅:在蒸锅中加入足够的水,大火烧开后转小火保持水温。
12、摆放鱼身:将腌制好的大黄鱼放在蒸盘上,鱼身上下各放几片姜片,鱼腹内也放入一些姜片以增加香味。
13、蒸制:将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,用大火蒸10-15分钟(根据鱼的大小调整时间)。蒸制过程中要注意火候,避免火大导致鱼肉变老。
14、判断熟度:蒸制时间到后,用筷子轻轻 *** 鱼身最厚的部位,如果能轻易 *** 且没有血水渗出,说明鱼已经熟透。
15、取出鱼身:蒸好后,小心取出蒸盘,避免烫伤。将大黄鱼移至盘中,捡去鱼身上的姜片不要。
16、淋汁:在鱼身上均匀淋上适量的酱油,增加色泽和风味。
17、热油:另起一锅,倒入适量的食用油,烧至冒烟后迅速浇在鱼身上,发出“呲啦”一声,使鱼肉更加香嫩可口。
18、装饰:在鱼身上撒上葱花作为点缀,增加色彩和香气。
19、选购新鲜:选择新鲜的大黄鱼是关键,新鲜的鱼肉质地紧实、富有弹 *** ,烹饪后的口感更佳。
20、控制火候:蒸制时要控制好火候和时间,避免火候过大或时间过长导致鱼肉变老失去鲜嫩口感。
21、适量调味:根据个人口味适量添加料酒、盐和酱油等调味料,以免影响鱼肉的原汁原味。
22、总之,通过以上步骤,一道美味的清蒸大黄鱼就完成了。这道菜鱼肉鲜嫩、营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或宴请宾客的佳肴。
四、清蒸大黄鱼的做法 清蒸大黄鱼怎么做
1、食材:大黄鱼1000克、葱10克、姜10克、油10克、生抽10克、料酒10克、盐5克。
2、准备材料,一条一斤半左右的黄鱼刮鳞刨肚洗净,鱼身2面斜着切上刀口,刀口处塞上葱丝、姜丝。
3、鱼直接放进鱼盘中,鱼盘里凸起的地方正好起到隔垫的作用。平时用盘子蒸鱼,盘子里要铺葱段,目的是避免汤汁泡着。用蒸汽饭煲就省了葱段了。
4、鱼盘盖好盖子,把机头固定好,选择“美味蒸”功能,时间设定为20分钟,按启动开始。
5、到时间后自动停止,拿出鱼盘倒掉盘中的水。
6、撒一点葱白丝、泡红椒段,淋上生抽或蒸鱼豉油。
7、用手勺烧一点热花生油或其他植物油,浇在葱丝上,香味就出来了。
五、最简单的清蒸大黄鱼的做法
清蒸大黄鱼是吃大黄鱼的时候不错的选择,需要准备好大黄鱼1条约500克、蒸鱼豉油2汤匙、植物油2汤匙,还需要盐1茶匙、胡椒粉1/2茶匙、黄酒1汤匙、味精1/4茶匙、干红辣椒2个、葱和姜适量。首先要把大黄鱼去掉鳞、腮、内脏,清洗干净之后控干水分。然后用盐、味精、胡椒粉,抹遍大黄鱼全身内外,然后腌制20分钟,之后把大黄鱼放入已经烧开的锅中,放上几片姜之后放在大黄鱼身上,加盖大火隔水蒸12分钟就可以了。然后把葱、姜、干红辣椒切丝。这时候再把已经蒸好的鱼取出,倒掉盘中的水,在大黄鱼的身上交替摆上葱、姜、干辣椒丝。然后把植物油烧到8成热,直接浇在大黄鱼上面的葱、姜和辣椒丝上,最后倒入蒸鱼豉油就可以。
大黄鱼的营养价值是非常丰富的,首先其中有大量的蛋白质,对体质虚弱和中老年人来说大黄鱼很适合吃,而且大黄鱼的肉质比较肥厚、脆嫩,吃起来的味道也是鲜美的,还容易消化和吸收,大黄鱼是可以起到治疗疾病的效果。因为大黄鱼是一种味甘、 *** 平的食物,还可以有明目、安神、益气、健脾开胃等多种食疗功效存在。在其中还含有大量的脂肪,还有钙、磷、铁、碘以及欧咪伽—3脂肪酸等物质,这些都对大家健康是有好处的。
大黄鱼中含有大量的脂肪、维生素B1、B2,其中还有烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等成分的存在。因为大黄鱼中的水解蛋白质含量比较多,尤其是氨基酸的种类非常丰富。
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