大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下稀饭煮什么好吃又营养的问题，以及和稀饭煮什么好吃有营养的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、电饭煲怎样煮稀饭好吃
1、将煲粥食材加入锅中，并加入适量清水。
2、打开电源，“开始键”红灯亮起。
3、按“功能键”调至“粥/汤”一项，默认时间为一小时。
4、如果想煮得浓一些可以调整“时间”键每按一下增加五分钟。如果觉得没必要此步可省略。
5、长按“开始键”两秒钟，确认开始 *** 作，电饭煲便开始煮粥并倒计时。
稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物。
煮稀饭时加点它，煮出的稀饭既黏稠又好吃，关键还不溢锅
稀饭营养又美味，尤其是作为一份早餐或者是给胃不好的人吃稀粥都是一个不错的选择，但是我们日常在煮稀粥的时候总会有溢锅的风险，很多时候煮粥的时候加了足够的水，等粥熬好了之后才发现稀饭里面的水已经所剩不多了，甚至是根本就不成稀饭。
如何能在煮稀饭的时候不再溢锅呢？其实这个 *** 很简单，只要在煮稀饭的时候加一点特殊的东西就可以了，今天就来为大家分享下煮稀饭时加什么才能使得煮出的稀饭黏稠好吃而且还不溢锅。
之一步：用煮饭的小杯子盛一到两杯大米就可以了，然后用清水淘洗两边。
PS：注意淘洗大米的时候不要用手去进行搓洗，这样会让大米当中很多有益的营养成分被洗掉，用水淘洗就可以了。
第二步：大米淘洗干净之后加入大米的四到六倍清水，开大火煮大米稀饭。
PS：煮稀饭的水一定不能放少了，这样煮出来的就不是稀饭了。新手在学习煮稀饭时最尴尬的事情就是煮出来的东西当稀饭吃太干，如果当大米饭吃又觉得太稀了，这就是水放少了的结果。
第三步：等大米煮沸了之后关小火，在稀饭里面点上一些食用油，用勺子将食用油搅拌均匀了之后再一次盖上锅盖焖煮稀饭。
PS：这就是我们本文所分享的窍门了，就是煮稀饭时加点食用油。加入食用油就是为了防止稀饭溢锅了，大家都知道油的沸点 *** 高很多，当煮稀饭的时候温度很容易达到水的沸点但是却不能够达到油的沸点，这样在煮稀饭的时候就不会溢锅了，而且加入一点点油的稀饭会更香浓呢。
第四步：按照正常步骤等到稀饭煮开花了之后用勺子轻轻的搅动稀饭，不要让它糊底了，煮到想要的粘稠度就可以关火了，这样一碗香喷喷又不会溢锅的稀饭就煮好了。
看了以上步骤大家是不是已经学会了煮稀饭不容易溢锅的小秘诀了呢？其实就是在稀饭当中加入一点点油啦，这样稀饭好吃又好做是不是很方便啊。
最后提醒大家一句很多人在煮稀饭的时候喜欢往里面加入一点东西，但是加入其它美食的时间一定要掌握好，如果加豆类需要提前浸泡一下，如果是红枣、蔬菜、银耳等容易煮烂的美食就要注意后加了。这样才能让稀饭的口味更好，其它美食的营养也可以保留的更多了。各位朋友们你们在家是怎么煮稀饭的呢，欢迎留言与我一同分享。
二、稀饭煮什么好吃有营养
稀饭是一道简单又美味的早餐或夜宵食品，可以结合不同的食材来 *** ，增加口味的丰富度和营养价值。以下是一些好吃又营养的稀饭配料建议：
1.鸡蛋：可以煮成茶叶蛋或者打散放入稀饭中，增加蛋白质的摄入。
2.蔬菜：例如胡萝卜、豆芽、菠菜等，可以煮熟或者切成丝放入稀饭中，增加维生素和纤维的摄入。
3.蘑菇：香菇、平菇等可以增加食物的口感和味道，同时提供一定的蛋白质和维生素。
4.紫菜：可以将紫菜切碎放入稀饭中，丰富食物的口味，同时提供丰富的矿物质和维生素。
5.辣椒：可以将辣椒切碎或者加入辣椒酱，增加辣味和风味，同时促进食欲和新陈代谢。
6.豆腐：可以将豆腐切块或者破碎放入稀饭中，提供高质量蛋白和钙质。
7.香菜：可以切碎撒在稀饭上，增加爽口的香气，同时含有丰富的维生素C和铁质。
8.海鲜：例如虾仁、蟹肉等，可以煮熟或者蒸煮后加入稀饭中，提供高质量蛋白和Omega-3脂肪酸。
9.干果和坚果：例如葡萄干、杏仁碎等，可以撒在稀饭上增加口感和营养价值。
当然，以上仅是一些常见的建议，你可以根据个人喜好和食材的可得 *** 来选择适合自己的稀饭配料。
三、煮稀饭加些什么会好吃又营养呢
您好！我是注册营养师范英英，非常高兴回答您的问题！
煮稀饭加些什么会好吃又营养呢？
根据不同人的饮食习惯，对稀饭的理解可能不太一样。稀饭跟粥还是不太一样的。我们河南老家的饮食习惯，稀饭加水更多，看起来更稀，粥会粘稠一些。
我把自己经常吃的几种稀饭分享给大家：
玉米稀饭做起来非常简单。锅中加水烧开，然后将玉米糁撒入锅中，边撒边搅拌。等稀饭开始沸腾后，将火关小，继续煮。玉米稀饭煮的越久越香。喜欢吃红薯的小伙伴也可以在玉米稀饭里面加入红薯，做出来也很好喝。在寒冷的冬日，喝上这样一碗稀饭，香甜又温暖。
小时候在老家，妈妈用地锅和柴煮出来的玉米稀饭特别香，我很喜欢喝。现在用天然气煮出来貌似感觉没小时候那么好喝了。
在面汤中加入红枣枸杞，熬煮出来的稀饭好看又好喝。
四、怎样煮稀饭好吃有营养
1、2开水下锅普遍 *** 都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么呢你肯定有过冷水煮粥糊底的情况吧开水下锅就不会有此现象，而他比冷水熬粥更省时间3掌握火候先用大火煮开，再转文火即小火；稀饭内可以放入南瓜红枣枸杞银耳等食物，对于养胃补气血去火等有一定好处，建议科学均衡饮食，不要偏食，吃饭要定时定量，对于养生有一定好处同时定期进行体检；3适度浸泡平时煮白稀饭时，把大米适度浸泡一下，能让煮出的白稀饭口感更好！，如果不提前浸泡大米 *** 在接受大火煮制以后，很难释放出它的精华，做好的稀饭就很难软糯，米汤也不能粘稠4加油提味平时煮白稀饭时。
2、1食材料选择想让煮出的白稀饭好吃，食材选择十分重要白稀饭的主要食材就是大米，但是大米又分为很多种，有季稻和双季稻其中一年只出产一次的季稻最适合用来煮白稀饭，特别是刚则上市的新米煮出的白稀饭特别好吃2；5在小米花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水，开始煮粥，最少要煮半个小时，这样熬出来的粥很好喝6待稀饭熬好了，就可以出锅了，盛入碗中就可以喝了小米熬制成稀饭之后保留了它本身的营养成分，不仅更利于；煮稀饭不能用纯净水，因为纯净水煮出来的稀饭不粘，用自来水，把水烧开，然后放入需要的各种各样的米，待煮开后，细火慢慢熬，再熬的过程中更好不要加入水，加入水后，有点稀用生水熬出的稀饭有点象泡熟的，所以最；在煮稀饭之前要使用清水冲洗大米，然而不宜用手搓洗大米，也不宜长时间浸泡大米，否则会导致米中的营养成分流失，一般只需要冲洗2次大米即可在清洗完大米之后，可以将大米浸泡在水中30分钟左右，让大米能够吸收水分而膨胀起来；稀饭可不等于粥，但不少人都觉得它们是同样的东西粥是有很多花样的，如可以做皮蛋瘦肉粥八宝粥红枣粥另外更好不要经常吃纯稀饭，可以煮点黑米粥玉米粥瘦肉粥红薯粥胡萝卜或者南瓜粥，这样就会更加有营养；稀饭煮好吃的 *** 1想让煮好的稀饭好吃，煮稀饭的米类食材再入锅，以前应该提前用冷水浸泡半小时到一小时，这样能让 *** 吸水膨张，而且在熬粥的时候比较省时间，还会让熬好的稀饭，口感软襦，米香浓郁2米的下锅；煮大米稀饭选水也很关健，纯净偏酸的水煮的大米都不香，带有偏碱水质或加少许碱煮米稀饭味道口感会更好些烧开后把锅盖拿开，小火煮至 *** 软烂，大约30分钟，锅里冒起了小泡泡，这时候拿勺子搅一搅，在煮5分钟关火。
3、其实煮粥当中真的有奥妙的千万不要用小火煮做法白米先浸水2小时，把水份倒掉，加入食盐及油，用手大力握烂， *** 至水油米混而为一，放一小时，另用一高身煲煮滚水，把握烂白米倒入煲中，用汤杓不停揽动，直至煲；粥有很多种煮法，添加一些食材更有营养，肠胃不好的人和小孩子吃粥都特别有感触，下面为大家分享几款比较有营养的粥皮蛋瘦肉粥具体做法大米洗净泡半个小时，准备两个切好的皮蛋一块瘦肉切薄片用姜丝蚝油，少许生抽。
4、接下来是放水煮粥了慢着，你是放凉水还是放热水呢放凉水你又错了，得放滚烫的开水而且这开水还不能冲下去，得事先将一个勺子放在 *** 上，水要慢慢地倒在勺子里，慢慢地漫到锅里火候介于文武之间好了；比较适合早上的时候食用还可以把稀饭和橄榄菜，豆腐烧点菜，红烧鱼，豆芽炒韭菜，小鱼干，拌菜，将茄子等等搭配在一起，味道也是非常不错的而且营养价值很高，这些食物都偏咸，盐分含量高，配稀饭是刚刚好的；还可以按照个人的喜欢加花生浆，红薯，南瓜之类的东东小菜就可以配各式咸菜，凉拌菜，小炒菜，油酥花生，烂蚕豆，豆腐干太多勒哈，可以充分发挥创意～一些稀饭的煮法 1小鸡煮稀饭，是佤族普及面最广节庆。
五、稀饭怎么煮好吃
1、想让煮好的稀饭好吃，煮稀饭的米类食材再入锅，以前应该提前用冷水浸泡半小时到一小时，这样能让 *** 吸水膨张，而且在熬粥的时候比较省时间，还会让熬好的稀饭，口感软襦，米香浓郁。
2、米的下锅时间直接决定稀饭好不好吃，多数人在煮稀饭时，会爆米和清水一起入锅，这样煮好的稀饭口感就不会太好。
更好的做法是先把香水入锅加热，烧开以后，再把淘洗干净的米放到锅中和水一起煮，这样就能让煮好的稀饭口感特别。
六、稀饭怎么煮好吃又营养稀饭怎么煮好吃
稀饭怎么煮好吃又营养，稀饭怎么煮好吃很多朋友还不知道，现在让我们一起看看吧！
1、首先，准备大米150克，皮蛋1个，姜15克，香油10克，胡椒粉10克，香菜1棵，盐10克。
2、然后，皮蛋剥壳切瓣，生姜洗净切丝，香菜切末，将米放入粥锅中加水煮开。
3、最后，放入皮蛋、姜丝煮开，加入香油及香菜即可。
关于稀饭煮什么好吃又营养，稀饭煮什么好吃有营养的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
