大家好,今天给各位分享天贝的吃法与做法的一些知识,其中也会对天贝的做法大全进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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一、干贝的家常做法
干贝是一种海鲜之一,但是它的做法是怎么样的呢,以下是我为大家整理的干贝的家常做法大全相关内容,仅供参考,希望能够帮助大家!
主料:大米50g,干贝50g,海虾30g
调料:花生油少量,食盐少量,葱少量,胡椒粉少量
2.大米淘洗干净后与干贝一起放入电饭锅中, *** 上电源,盖上盖,按下开关键;
3.锅里的粥煮至9成熟时,开盖放入海鲜,并加盐调味,拔下电源,利用锅里的余热让虾熟透;
[材料:]干贝、白菜心辅料:火腿、海米调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油
1、将白菜心洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。
2、坐锅点火倒油,油六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味。
3、倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒。
4、加入高汤、盐、胡椒粉,锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可,鲜香的干贝白菜煲汤就做好了。
[材料:]白菜叶(可带少量嫩帮),干香菇,干贝,调料:黄酒,盐
1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时。
2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片。
3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用。
4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟。
5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会。
6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。
1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制。
2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味道更浓。
3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。
[材料:]白米,干贝,鸡胸肉150克,香菇,马蹄,葱花,料酒,盐,淀粉,水,盐,胡椒粉
1、干贝用1杯水泡软、蒸熟、撕成丝;鸡胸肉切丝,拌入调味料(1)略腌;香菇泡软、去梗、切丝;马蹄洗净、切片。
2、白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,放入香菇、干贝和马蹄,改小火煮粥。
2、待粥熬好时加入鸡肉煮熟,加盐和胡椒粉调味后熄火,再加入葱花即可盛出食用。
用料:干贝适量、黄瓜适量、葱丝少量、姜丝少量、盐越少越好、水淀粉适量。
1、准备好原材料。然后上灶开火,将锅中倒油后油烧至7—8成热,放入切好的'葱丝和姜丝,煸香。千万别煸糊了。
2、下入沥干水份的干贝,煸炒大概20秒左右的时间即可。
3、然后加入切好的黄瓜丁,继续煸炒,待黄瓜变得稍软后(炒黄瓜丁可看个人口感来决定时间),放适量、盐(因干贝本身就有一定咸味,所以不建议在此多放盐避免过咸)。
4、最后将调好的水淀粉淋入锅中,待收汁后关火装盘就完成了。
小贴士:干贝用时更好提前一天清洗并用水浸泡,一定要用凉水(热水易使干贝的鲜味流失)。泡干贝的水最后可留作调制水淀粉时使用。
辅料:葱、姜适量、八角适量、小红椒2个、酱油适量、蒜蓉适量、盐适量、油适量。
1干贝去掉杂质,清洗干净,用温水泡4至5小时待用。
2青瓜洗净去皮,切成段,再切成菱形片,
3葱、姜切丝,小红椒切成小段待用。
4锅内放油,待油热放入八角、酱油、葱丝等佐料煸炒爆锅。
5将泡好的干贝稍沥干水份,入锅内煸炒1至2分钟,随即稍加些水,稍炖煮一下。
6收汤,放入青瓜煸炒,加适量、盐,待瓜片软即可出锅了。出锅前放入一点蒜沫调味。这样清淡味鲜的一道美食可以享用了哦。
青瓜有清热解毒利尿的作用。干贝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分。青瓜煸炒不要时间长了,否则,失去了青瓜清脆的口感了。
1提前用冷水泡软干贝,倒到高压锅里,水刚刚没过干贝就可以,大火煮到高压锅的气阀上顶,关火。等气阀落下去就把已经完全软透的干贝捞出来,用手指搓散,备用。
2荸荠削皮,把黑色的部分全部去掉,切成碎丁。
3鸡蛋完全打散打匀,一定要真正打起来,不是水平搅哦,要打到用筷子夹不起任何内容物才可以
4把干贝蓉,荸荠碎加到鸡蛋液里,加一点黄酒或者白酒去腥,一点点生抽调味,一点点鸡精,再加一点点水,尝下味道,咸淡合适就不用再加盐了。
5锅里稍微多放点油,等油非常热开始冒烟了,把调好的蛋液倒到锅里,立刻开始不停地翻炒,直到炒干。
6出锅,摆盘,可以加点小葱花或者香菜叶做装饰
干贝,荸荠和鸡蛋的比例可以按照以下的标准调整:干贝蓉和荸荠碎差不多是1:1,调鸡蛋液的时候,鸡蛋液没过干贝和荸荠。这样配比炒出来的软硬适中,口感更好。但是如果喜欢吃有嚼劲的干贝,就少放点鸡蛋,只要能裹住干贝和荸荠就可以了。加荸荠是为了增加层次感,清爽点,如果全是干贝口感不好,也容易腻。北方的同学买荸荠可能不太容易,好多菜场都没有,如果买不到可以用梨代替。荸荠削好,如果不是马上用,就泡水里,防止变黑。干贝本身就是咸的,所以调蛋液的时候基本不用再放盐了。不要用料酒,味儿太大。
二、泡菜天贝的经典做法
食材准备:天贝40g,泡菜20g,泡菜汁1汤匙,葱花少许
做法步骤:1、我们把天贝切成条状备用。你也可以切成片状。2、取锅少许的油,将天贝煎至两面金 *** 3、下泡菜拌炒至收汁,最后下葱花,好吃的泡菜天贝做好了。
胡萝卜、黄瓜、白菜、杭椒、芹菜、香菜根、豇豆等等你想要吃的蔬菜
1、先将准备好的材料洗净切段,像杭椒等可以直接划开个口子,直接放入
2、将切好的食材加上盐腌半个小时,腌完之后用清水洗净,放在阳光充足的地方晾晒,大概一到两天,将食材外部的水分晾干即可
3、准备适量八角、香叶、桂皮、花椒、少量糖,大火加水煮开转小火炖20分钟左右,倒出泡菜水冷凉备用
4、等泡菜水凉了之后,加入盐,平均一升水加4小勺盐
5、将食材塞进玻璃瓶,加入泡菜水至满。最后加入100ml的野山椒水,4勺白酒,密封好放到阴凉处等待发酵即可
天贝是一种天然发酵大豆制品。传说,天贝的菌种在特殊的气候条件下,发酵工艺演化,形成了天贝这种独特的食品。
三、干贝怎么吃最鲜,有几种吃法
干贝可以做成很多不同的菜品,下面是几种常见的吃法:
1.干贝煲汤:将干贝浸泡后加入清水煲汤,加入少量枸杞和其他香料调味,可以煲出美味的滋补汤。
2.干贝粥:将干贝浸泡后加入米中煮成粥,加入适量的姜、葱和盐调味,可以起到滋补身体的作用。
3.干贝炒饭:将干贝浸泡后拌入炒饭中,加入鸡蛋、豌豆、青豆等蔬菜,快速翻炒出香味, *** 出新鲜可口的干贝炒饭。
4.干贝蒸鱼:用干贝炒香葱姜,放在鱼的表面,外面裹上几片葱姜,加入少量酱油、糖等调味,蒸15分钟后即可食用。
5.干贝炖鸡:将干贝浸泡后,放在鸡汤中炖,可以 *** 出美味的干贝炖鸡。
无论您采用哪种吃法,一定要注意干贝的质量和清洗处理,以确保食品的卫生和安全。
四、天贝的做法
丹贝是一种发源于印尼的发酵食品,又名天培、天贝等。根霉属真菌中的寡孢根霉菌为 *** 丹贝的主要菌种之一。
传统丹贝是接种根霉属真菌至煮过的脱皮大豆,再以香蕉叶包覆接种过的大豆,经过一至两天发酵,所得到的白色饼状食品。
1、多肽,经过复杂发酵工艺的天贝中有一种蛋白质水解的中间产物——多肽,这种物质的活 *** 很强,而且很容易被 *** 吸收,有利于促进 *** 的新陈代谢,还能抗氧化。
2、天贝中有活 *** 很强的蛋白酶,能满足体弱者对蛋白质的需求。
3、天贝中含有较多的游离氨基酸,容易消化,不会涨气,适合肠胃虚弱的人食用。
4、天贝中含有丰富的维生素和钙、磷、铁、锌等矿物质。
5、尤其是经过发酵之后,维生素B族含量增加许多,如B1、B2、B6、烟酸、叶酸等。
五、天贝的做法大全***天贝怎么做好吃
主料:天贝100g苦瓜35g红椒33g木耳40g大葱13g姜3g蒜5g
调料:油 30g豆瓣酱20g醋30g老抽4g糖15g盐1g白胡椒粉0.5g
1.天贝切丝,过热水焯一下,捞出,过凉水,备用;
2.木耳用温水泡发(大概半小时左右),洗净切丝,过热水焯一下,备用;
3.苦瓜去籽,切丝,过热水焯一下,捞出,备用;
4.红椒和大葱切丝,蒜拍碎切末,姜切细丝,备用;
5.调汁:把蒜末、姜丝放入碗里,加入醋、老抽、盐、白胡椒粉和糖,制成调味汁,备用;
6.锅热放油,小火炒豆瓣酱出红色后,放入大葱丝,红椒丝,煸炒几下放入天贝丝,木耳丝和苦瓜丝,煸炒一二分钟,放汁炒匀即可。
主料:天贝90g茶树菇200g莴笋50g
1.天贝切条,过油炸至金 *** ,捞出备用;
2.茶树菇洗净,切段,过油炸至七八成熟捞出备用;
4.锅热放油,倒入炸好的天贝和茶树菇,翻炒几下,接着放入盐和老抽(上 *** 就行),最后放入莴笋条,翻炒几下即可。
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