大家好，葡萄柚薄荷的功效与作用相信很多的网友都不是很明白，包括葡萄柚薄荷是什么关于葡萄柚薄荷介绍也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于葡萄柚薄荷的功效与作用和葡萄柚薄荷是什么关于葡萄柚薄荷介绍的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
本文目录
一、薄荷原油、薄荷油与薄荷精油有什么区别
薄荷精油是薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分。
薄荷油为唇形科植物薄荷的新鲜茎和叶经水蒸气蒸馏得油，一般得率为0.3%-0.6%。
薄荷油为淡草绿色液体或淡 *** 的澄清液体。稍遇冷即凝固成固体。呈强烈薄荷香气和清凉的微苦味。存放日久，色渐变深。
薄荷精油具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。
薄荷精油对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。
薄荷油常被用于驱赶蚊虫，缓解身体疲劳。
不可经常太高剂量使用想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是更好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏 *** 精油不要使用在会晒到太阳之处有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏 *** 也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。
但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏 *** 的精油。
不能接触眼睛精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明品质好的精油可内服，不是所有精油都可内服，坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，更好不要口服。
皮肤上有伤口时精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
必须稀释除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。
单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油，使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。
哺乳期妇女及18岁以下的女 *** 不要使用精油，因为会改变内分泌 *** ，造成 *** 后果。
*** 皮肤和黏膜组织，一定要避开眼部四周及柔弱部分皮肤；
必须稀释，否则会让人全身发冷；
参考资料来源：百度百科-薄荷精油
二、葡萄柚薄荷是什么关于葡萄柚薄荷介绍
1、葡萄柚薄荷是众多薄荷糖中的一个品种，相对来说，她的气味和营养价值是受到很多人的喜爱的，所以说是一种比较受欢迎的薄荷。
2、它的使用率在我国相对来说也是比较高的，平时我们在 *** 食物的过程当中，适量地加入一些葡萄柚薄荷，可以使做出来的食物香味更加的浓郁，同时，其中的营养价值和口味也会发生一定的变化。
三、葡萄柚的功效与作用有哪些呢
葡萄柚的功效与作用有哪些呢，葡萄柚含有丰富的营养成分，是少见的集保健养生与美容功效于一身的水果。它能够能够改善肥胖、治疗毛孔粗大，下面介绍葡萄柚的功效与作用有哪些呢。
促进毛发生长和紧实皮肤、强化肝功能，还能够增加体力、舒缓压力、振奋精神、开胃、消毒、提高记忆力。
葡萄柚的功效与作用，葡萄柚有丰富功效，比如促进减肥，美容养颜，降低胆固醇，增强发质等等。
1、促进减肥。研究表明，葡萄柚的减肥效果很好，多吃葡萄柚可以促进减肥，减轻体重，还可降低血液中的胆固醇。
2、美容养颜。葡萄柚含有丰富的天然维生素，吃葡萄柚，补充天然维生素，可以保护皮肤的健康，避免皮肤干燥，恢复皮肤的光泽，养颜美容。
3、降低胆固醇。据测定，葡萄柚含有丰富的.果胶，这种果胶可以有效地降低胆固醇，适合高胆固醇患者，高血压患者和心血管疾病患者食用。
4、止咳化痰。它富含的柠檬酸及挥发油，可以帮助呼吸道黏膜分泌，能起到止咳化痰的效果，适合易咳嗽有痰人群食用。
5、增强发质。葡萄柚可以促进毛发生长，巩固毛根，滋养毛发，增强发质。
葡萄柚中含有天然维生素P和维生素C以及可溶 *** 纤维素，果糖含量较低。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与 *** 胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。
葡萄柚又是少有的富含钾而几乎不含钠的水果，是高血压、心脏病及 *** 病患者的更佳食疗水果。
更有研究发现，吃葡萄柚有助于治疗糖尿病。葡萄柚中含有抗氧化剂柚苷配基，对2型糖尿病的治疗作用与目前使用的相关 *** 物疗效不相上下。
葡萄柚(Grapefruit，Pomelo)是芸香科柑橘属植物，学名为Citrus paradis，别名西柚、血橙等等。
葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适。营养丰富，每100克葡萄柚的营养：能量33千卡、蛋白质0.7克、脂肪0.3克、碳水化合物7.8克、膳食纤维1.2克、维生素A47微克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.01克、维生素C38微克、钾60毫克、钠7毫克、钙21毫克、镁9毫克、铁0.1毫克、锌0.1毫克、磷17毫克、烟酸0.2毫克等等。葡萄柚的吃法有很多，当水果吃和榨汁饮用都很方便，口感也很好。另外，用葡萄柚做菜也是一个好选择。将葡萄柚瓣切成块，可以和任意菜肴一同热炒，炒出来的菜带有淡淡的酸甜味，有醒胃功效。
中医认为葡萄柚 *** 味甘、酸、凉，具有增进食欲，利尿，美白，强化肝功能，减肥，增强记忆力等功效;用于偏头痛，耳聋，胆结石，抗蜂窝组织炎， *** 不调等症。
1、葡萄柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早晨喝一杯葡萄柚汁可预防便秘。
2、预防高血压、心脏病高血压患者常利用 *** 物来排除体内多余的钠。葡萄柚正好含有高血压患者必须的天然矿物质--钾，却几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及 *** 病患者更佳的食疗水果。
3、降低胆固醇葡萄柚中含有一种天然果胶的特殊营养成分，能降低血液中的胆固醇，起到清洁血液的作用，是现代人追求健康的理想水果。
4、预防感冒美 *** 究发现，每天吃饮用葡萄柚汁的人，较少出现呼吸 *** *** 毛病，尤其是感冒，喉咙疼痛时，吃一粒新鲜葡萄柚令您舒适自然。
5、养颜美容葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，加速复原 *** 的皮肤组织功能，女 *** 常吃葡萄柚最能符合“自然美”的原则。
6、增强体质葡萄柚能帮助身体更容易吸收钙及铁质;同时，葡萄柚所含的天然叶酸，对于服用 *** *** 或 *** 中的妇女们，有预防贫血症状发生的功效。
1、葡萄柚果酱：葡萄柚 600克、麦芽糖150克、细砂糖120克、柠檬 1/2个。柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4～8片后将皮剥除，再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中，加入柠檬汁用中火煮滚。转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，熬煮时必须用木杓不停地搅拌。待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖，继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
2、爽滑葡萄柚果冻：明胶粉1大匙,水(明胶用)2大匙,葡萄柚2只,精制砂糖1.5大匙,水1杯,薄荷叶少量。将明胶粉撒入适量水中，搅拌至溶化。葡萄柚切成两半，剔出果肉，注意不要 *** 果皮的形状，将其中一半果肉剥出留用，剩下的果肉榨出约1.5杯果汁。果皮用作容器备用。将水和砂糖放入锅中，小火加热并用木勺搅匀。砂糖溶化后熄火，加入明胶，用余热使其溶化，再加入果汁搅匀。加入果肉，加冰水，搅拌至碗底呈黏稠状。将果冻汁倒入葡萄柚果皮中，放入冰箱冷冻约1小时，完成后放上几片薄荷叶点缀。
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