各位老铁们好,相信很多人对学校食堂大锅菜经典菜谱都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于学校食堂大锅菜经典菜谱以及学校食堂大锅菜菜谱大全的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
本文目录
一、食堂大锅菜经典菜谱
食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。
地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无 *** 佳肴。
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪 *** 简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味,清香味类别:家常菜,肠炎调理,防暑调理,主料:冬瓜 *** 克,配料:虾米50克,调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克。
香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。做法一 *** 食材主料:鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少)。
红烧豆腐是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食 *** 兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱 *** 食物,对改善体质有帮助。
二、学校食堂大锅菜菜谱大全
1、学校食堂大锅菜宝典:烹饪 *** 的美味指南
2、踏入学校食堂,那扑鼻的饭菜香气总能唤起我们 *** 时代的回忆。食堂的大锅菜,更是 *** 们享用美食的绝佳之地。今天,我们就来揭秘这令人垂涎欲滴的菜谱大全,让你的味蕾瞬间穿越时空,重温校园时光的美味。
3、学校食堂的大锅菜向来以家常风味著称,让 *** 们在学校也能感受到家的味道。从经典的红烧肉到香气四溢的炖排骨,再到清爽美味的西红柿炒鸡蛋,这些家常小炒总是能勾起我们的食欲,在饥肠辘辘时为我们提供满满的能量。
4、除了家常风味,食堂大锅菜也不乏青春洋溢的菜肴。比如营养均衡的蔬菜沙拉,新鲜爽脆的凉拌菜,以及酸甜可口的咕咾肉,这些菜品不仅色香味俱全,还兼顾了 *** 的营养需求,为他们的青春活力注入源源不断的动力。
5、中国的地域辽阔,各省份都有着独具特色的美食。学校食堂也充分考虑到这一点,经常推出地方特色菜,让 *** 们足不出校也能领略祖国各地风味。比如川味麻辣的水煮鱼,粤式鲜美的虾仁炒饭,淮扬菜清淡雅致的狮子头,这些地方特色菜为食堂大锅菜增添了不少亮点,让 *** 们体验舌尖上的差异与乐趣。
6、学校食堂还非常注重节令美食。每当炎炎夏日来临,食堂里就会推出清凉爽口的凉皮、绿豆汤等夏季解暑菜肴。而到了寒风凛冽的冬季,热气腾腾的羊肉汤、萝卜炖牛肉等暖心菜品又会成为食堂的主角,为 *** 们驱寒暖胃,让他们的冬天不再寒冷。
7、学校食堂的大锅菜不仅种类丰富,还非常注重荤素搭配和营养均衡。荤菜比如红烧肉、炖排骨可以提供充足的蛋白质和脂肪,而素菜比如西红柿炒鸡蛋、蔬菜沙拉则富含维生素、矿物质和膳食纤维。荤素搭配,营养均衡,为 *** 们的健康成长保驾护航。
8、要想烹饪出美味的大锅菜,除了新鲜的食材和合适的调味品,还有一些秘诀不可不提。比如红烧肉的肉块要先过油炸一下,这样炖出来才能色泽红亮,肥而不腻。而咕咾肉的酱汁要提前熬制好,这样才能酸甜可口,让人回味无穷。掌握了这些烹饪秘诀,相信你也能在自家厨房做出媲美食堂大锅菜的美味佳肴。
9、温馨提示,学校食堂的大锅菜往往分量十足,建议大家根据自己的食量酌情取用,避免浪费。在用餐后,也要及时清理餐盘,保持食堂的卫生整洁,为其他同学营造一个舒适的就餐环境。
10、相信通过这份学校食堂大锅菜谱大全,你已经对食堂美食有了更深入的了解。下次踏入食堂,不妨大胆点菜,尽情享受这舌尖上的美味吧!
三、食堂大锅菜经典菜谱学校
1.酸辣大白菜梗不仅 *** 低廉,而且美味可口,保存期限长。它适合用于火锅和爆炒等多种烹饪方式。所需食材包括:主料:大白菜梗300克;辅料:红辣椒3个,蒜瓣3个,盐适量,油适量,鸡粉适量,醋适量。做法:将大白菜梗切成条状,将辣椒和蒜切碎。加热锅并倒入适量油,待油热后加入辣椒和蒜炒香。迅速倒入白菜梗,翻炒几下,加入适量盐和鸡粉,翻炒均匀。倒入适量醋,快速炒匀后即可出锅。
2.大头菜炒金针菇,这道菜以云南特产的酱渍大头菜和金针菇为主料,搭配青红椒和蒜,口感丰富,色彩鲜艳。所需食材包括:主料:金针菇200克,大头菜50克;辅料:食用油适量,盐适量,青椒1个,红椒1个,蒜适量。做法:将金针菇去根后洗净。将大头菜和青红椒切成条状,蒜切碎备用。加热炒锅并倒入食用油,加入蒜粒炒香。放入大头菜翻炒。加入金针菇,炒至断生。
3.大白菜炒培根,培根经过干煎,去除了部分脂肪,搭配清甜的大白菜,口感和味道恰到好处。所需食材包括:主料:大白菜300克,培根150克;辅料:菜籽油适量,鱼露适量。做法:将大白菜用清水浸泡30分钟后洗净,切丝。热油锅,放入培根煎至两面金黄,剪成条状备用。倒入适量菜籽油,放入白菜丝煸炒2分钟。加入适量鱼露,翻炒均匀。将培根回锅,继续煸炒,即可出锅。
4.大锅菜,这是一道非常传统的豫菜,使用猪肉、白菜、豆腐、海带、粉条等多种食材,经过慢炖,味道鲜美。所需食材包括:主料:熟猪肉400克;辅料:油适量,盐适量,白菜适量,豆腐适量,海带适量,粉条适量,老抽适量,料酒适量,葱适量,五香粉适量。做法:准备好所有食材。将猪肉切厚片。热油锅,爆香葱花,炒肉片。加入老抽和料酒,翻炒上色。加入豆腐、高汤、海带、粉条,撒上五香粉,加盐调味。盖上盖子煮20分钟。加入切好的白菜,搅拌均匀,盖上盖子继续煮5分钟即可。
5.大肠砂锅,猪大肠是许多人喜爱的一种食材,搭配大白菜、胡萝卜、口蘑和粉丝,炖煮成砂锅,味道鲜美,营养丰富。所需食材包括:主料:猪大肠300克,大白菜50克,胡萝卜1个,口蘑5个,粉丝50克;辅料:葱姜适量,盐适量,料酒30毫升,胡椒粉3克,酱油20毫升,鸡精适量,蒜苗适量,香菜适量。做法:提前浸泡粉丝。将大白菜、胡萝卜、口蘑洗净切好备用。将猪大肠焯水后放入砂锅,加入清水、料酒、胡椒粉炖煮。另起炒锅,加油烧热,爆香葱姜,倒入白菜、胡萝卜、口蘑翻炒至软。将炒好的食材倒入大肠砂锅中,加入酱油、盐调味。煮至10分钟后加入粉丝,粉丝变透明后加少许鸡精,撒上蒜苗和香菜,即可关火。
四、食堂100大锅菜菜谱
1.大锅菜的 *** *** 简单,将几种常见的蔬菜放入大锅中一起煮或炖,煮至一定程度即可。在烹饪过程中,各种蔬菜相互渗透,味道丰富而不杂乱。但并非所有食材都适合放入大锅菜中,也不是每个人都喜欢。
2.大锅菜的主要原料包括白菜、豆腐、粉条等,同时也会加入肉类或排骨,有时还会放入辣椒或火锅底料。炖煮出来的大锅菜,蔬菜炖得软烂,豆腐入味,粉条煮得糯软,肉和排骨则炖得酥烂。
3.另一种大锅菜的做法需要准备以下主料:1500克大白菜切块, *** 克河北熟肉切片过油, *** 克炸肉丸子,150克炸豆腐块,150克海带切丝,150克宽粉条。调料包括100克大豆油,30克豆瓣酱,少许酱油,葱末,少许盐和味精。 *** 步骤包括将蔬菜煮软,炒锅炒制肉片和葱花,加入豆瓣酱翻炒,放入蔬菜和调味料翻炒,加水炖煮,最后加入丸子、豆腐块等炖至软熟即可。
4.五花肉切片,白菜、冬瓜、土豆切块,海带泡软,还有粉条、炸好的豆腐泡、素丸子等,以及葱、姜、蒜、大酱、盐等调味料。在锅中倒入油,点燃柴火,炒香花椒,加入酱料翻炒,放入葱、姜、蒜和肉片翻炒,加水烧开后加入豆腐泡和素丸子,改小火慢炖,最后加入粉条和海带炖至软熟即可。
5.鸡鸭兔类东安仔鸡、扒鸡腿、酱爆鸡丁、麻辣三黄鸡、宫保鸡丁、生炒童子鸡、辣啤酒鸭、熘鸡片、香菇鸡块、香酥翅中、香酥鸭子、炖兔肉、酱爆鸭片等。
6.素菜类包括白菜冻豆腐、白菜丝炒豆皮丝、白菜丝炒香干、虎皮豆腐、家常豆腐、酱汁豆腐、麻辣豆腐、茄汁豆腐、蔬菜类如芹菜香干、青椒炒豆腐干、肉末烧豆腐、三鲜豆腐、三色豆腐、蒜薹炒香干、雪菜豆腐、油菜烧腐竹、圆白菜炒豆皮等。
7.鱼肉类包括大蒜烧鱼段、干烧小黄鱼、干烧鱼尾、干炸小黄鱼、干炸 *** 鱼、赣南小炒鱼、红烧鲅鱼、红烧草鱼、红烧带鱼、熘鱼段、清蒸草鱼等。
8.猪 *** 肉类包括炒木须肉、炒血豆腐、葱烧排骨、木耳肉片、冬瓜丸子、冬笋肉片、豆泡烧肉、腐乳肉条、海带烧肉、红烧腔骨、红烧猪蹄、虎皮蛋烧丸子、回锅肉、熘肉段、农家炖菜、鱼香肉丝、鱼香猪肝、元宝肉等。
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