大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于壮腰健肾汤的配方成分用量，强肾壮腰食物秘方良 *** 这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、强肾壮腰食物秘方良 ***
1、材料：核桃仁、枸杞、女贞子、炒红枣、炒莲子、低度白酒
2、做法：将所有的准备好的中 *** 材一起放入罐中，倒入准备好的低度白酒，高度更好应该漫过中 *** 大约三厘米，然后密封好盖子放到阴凉的位置。每天都要固定的摇动，半个月之后就可以加入适量的蜂蜜服用了。
3、功效：这种方子能够很好的治疗肾精亏损等等情况，特别是由于肾亏所引起的各种头晕耳鸣、失眠、健忘等等情况。
4、材料：猪腔骨、冬虫夏草、桂圆、食盐
5、做法：将猪腔骨清洗干净之后撬开，然后放入锅中加入清水小火炖熟;随后将冬虫夏草以及桂圆放入锅中继续炖煮十五分钟，然后加入食盐就可以直接吃肉喝汤了。
6、功效：这道中 *** 补肾偏方能够很好的治疗各种由于肾阳虚损所引起的身体不适症状，例如下肢无力、四肢发冷、头晕目眩以及腰膝酸软等等情况。
7、材料：羊肾、 *** 、花菜、姜、蒜、食盐
8、做法：将养肾清洗干净，然后去除筋膜放到冷水中浸泡半天左右时间; *** 放入清水之中泡发;花菜清洗干净之后切小块放入开水中焯一遍沥干水分备用;将养肾切丁，然后 *** 以及生姜、蒜末一起爆炒，等到八分熟的时候加入准备好的花菜，翻炒熟加入食盐就可以起锅服用了。
9、功效：这道食谱能够很好的治疗各种脾肾虚弱的情况，例如脸色不佳、精神倦怠、腰膝酸软、食欲不振以及头晕目眩等等情况。另外，也可以将羊肾和猪肾进行替换，同时并不是所有的腰痛都是由于肾虚所引起，所以日常一定要注意区分。
10、材料：枸杞、蛤蚧、肉苁蓉、红枣、低度白酒
11、做法：将蛤蚧去除头尾部分，然后和其他的中 *** 一起放入罐子中，随后加入准备好的低度白酒，大约高于 *** 材三厘米就可以了。密封好之后每天晃动一次，半个月之后就可以开封饮用了。
12、功效：如果身体出现了肾阳不足或者是肾气虚损的情况，那么服用这种中 *** 补肾偏方是非常好的选择。另外，如果身体出现了由于肾虚损所引起的 *** 、 *** 、尿频、下肢无力以及腰痛等等症状，那么也可以适量的服用这道补酒，很快就能够令身体恢复健康了。
13、材料：羊肉、山 *** 、枸杞子、食盐
14、做法：将羊肉切块，山 *** 去皮之后切块备用;然后将山 *** 还有羊肉一起放入锅中炖煮，等到羊肉软烂之后加入枸杞子，半个小时之后加入少量的食盐就可以直接服用了。
15、功效：很多人都会出现肾虚、肾寒或者是先天不足的情况，那么服用这道食谱能够很好的治疗 *** *** 以及腰膝酸软的情况，同时对于 *** 能力也有很好的提高功效。
16、材料：枸杞子、冬虫夏草、百合、猪肝、食盐
17、做法：将中 *** 材清洗干净，然后放入锅中加入清水炖煮，水开之后继续小火熬煮二十分钟左右;将猪肝切片加入调味料腌制几分钟，然后直接放入锅中;大约半个小时之后加入适量的食盐就可以起锅吃肉喝汤了。
二、盐巴戟天的功效与作用
本篇文章给大家谈谈盐巴戟天的功效与作用，以及盐巴戟天的功效与作用点的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：1、巴戟天的功效与作用，巴戟天的作用和功效有哪些2、巴戟天的功效与作用3、盐巴戟天的功效与作用盐巴戟天的功效与作用是什么巴戟天的功效与作用，巴戟天的作用和功效有哪些提高免疫力、抗骨质疏松、抗氧化。
现代 *** 理研究认为，巴戟天多糖具提高免疫力、抗骨质疏松、抗氧化等作用，巴戟天寡糖具有抗抑郁、改善 *** 、促进血管生成、改善心功能等作用，巴戟天醇提取物具有保护心肌、活血化瘀、促进骨细胞增殖等作用。
另外，巴戟天还可以与肉苁蓉、锁阳、熟地黄、金樱子、枸杞子等 *** 物泡酒，用于肾阳不足腰膝酸软，筋骨无力；亦可与杜仲、桑寄生、金毛狗脊等泡酒。
1、高血压的患者或正在服用西 *** 的患者不建议饮用。
2、巴戟天需放置干燥容器内密闭保存，通风。
3、无论是煲汤还是泡酒一定要选择优质的巴戟天。
巴戟天以根条肥壮、肉厚、色紫、木心小、味甜者为优。
4、巴戟天在食用前一定要去掉木心。
因其心的化学成分与根存在较大的差异，且有毒元素，铅含量明显比根皮高，铁、锰、锌等其他元素含量比根皮低。
参考资料来源：人民网-补肾阳、强筋骨，试试巴戟天
巴戟天的功效与作用巴戟天的功效与作用
巴戟天的功效与作用，在广东煲汤也会经常采用这种食材，它的功效与作用有很多种，含有丰富的碳水化合物，功效十分强大，这种食材可以安神静心，清楚巴戟天的功效与作用，才能更好地生活。
别名：制巴戟天、炙巴戟、盐巴戟、酒巴戟、巴戟、巴吉天、戟天、巴戟肉、鸡肠风、猫肠筋、兔儿肠
功效：补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿
主治：肾虚 *** 、遗 *** 、小腹冷痛、 *** 不禁、宫冷不孕、风寒湿痹、腰膝酸软
用法用量：内服：煎汤，6--15g；或入丸、散；亦可浸酒或熬膏。
*** 材基源：巴戟天为双子叶植物 *** 茜草科植物巴戟天的根。
1、巴戟天治风冷腰胯疼痛，行步不得。
巴戟45g，牛膝(去苗)90g，羌活、桂心、五加皮各45g，杜仲(去粗皮，炙微黄)60g，干姜45g。
上 *** 捣为末，炼蜜和捣200--300杵，丸如梧桐子大，每服30丸，食前温酒饮下。
方中巴戟天配伍诸 *** 有强筋骨、祛风湿等功效。
2、巴戟天为肾 *** 分之 *** ，盖补助元阳则胃气滋长，诸虚自退，其功可居萆_、石斛之上。
但其 *** 多热，同黄柏、知母则强阴，同苁蓉、锁阳则助阳，贵乎用之之人用热远热，用寒远寒耳。
3、巴戟天治冷痹，脚膝疼痛，行履艰难。
巴戟天(去心)90g，附子(炮，去皮脐)、五加皮各60g，牛膝(酒浸，焙)、石斛(去根)、甘草(炙)、萆_各45g，白茯苓(去皮)、防风(去叉)各31g。
上锉如麻豆大，每服15g，生姜3片，水1.5盏，煎至1盏，去渣，空心温服(一方无生姜)。
方中巴戟天配伍诸 *** 有治腰膝疼痛等功效。
4、巴戟 *** 五脏，定心气，除一切风。
5、巴戟天治白浊：菟丝子(酒煮一日，焙干)、巴戟(去心，酒浸煮)，破故纸(炒)、鹿茸、山 *** 、赤石脂、五味于各一两。
6、巴戟天疗头面游风，小腹及阴中相引痛，下气，补五劳，益精。
7、巴戟天为补肾要剂，能治五痨七伤，强阴益精，以其体润故耳。
然气味辛温，又能祛风除湿，故凡腰膝疼痛，风气脚气水肿等症，服之更为有益。
观守真地黄饮子，用此以治风邪，义实基此，未可专作补阴论也。
8、巴戟天治男子 *** *** ，女 *** 寒不孕：巴戟天、 *** 参、覆盆子、冤丝子、神曲各9克，山 *** 18克。
9、巴戟天治老人衰弱，足膝痿软，步履困难：巴戟天、熟地黄各10克，人参4克(或 *** 参10克)，茧丝子6克，补骨脂6克，小茵香2克。
10、巴戟天治肾病综合征：巴戟天30克，山茱萸30克。
对具有典型库欣综合征症状的儿童肾病综合征有较好疗效。
11、巴戟天治 *** 不禁：益智仁、巴戟天(去心，二味以青盐、酒煮)，桑螵蛸、兔丝子(酒蒸)各等分。
为细末，酒煮糊为丸，如梧桐子大。
每服二十丸，食前用盐酒或盐汤送下。
12、巴戟天补肾 *** ，强筋骨，祛风湿，治肾虚腰脚无力，痿痹瘫痪，风湿骨痛，神经衰弱， *** 遗， *** ，失眠；妇女不育。
13、巴戟天治遗尿、 *** 不禁：巴戟天12克，益智仁10克，覆盆子12克。
亦可用巴戟天30克，核桃仁20克，装人猪 *** 内，隔水炖熟后食服。
14、巴戟天化痰，治嗽喘，眩晕，泄泻，食少。
15、巴戟天治脚气，去风疾，补血海。
16、巴戟天治虚羸阳道 *** ，五劳七伤百病。
能食，下气：巴戟天、生牛膝各三斤。
以酒五斗浸之，去滓温服，常令酒气相及，勿至醉吐。
17、巴戟天治妇女更年期综合征：巴戟天、当归各9克， *** 羊藿、仙茅各9--15克，黄柏、知母各5--9克。
对妇女更年期表现为高血压，烘热汗出，头晕，头胀，下肢不温， *** 清白者较为合适
18、巴戟天治妇人 *** 久冷，月脉不调，或多或少，赤白带下。
巴戟90g，良姜180g，紫金藤1斤，青盐60g，肉桂(去粗皮)、吴茱萸各120g。
上为末，酒糊为丸，每服20丸，温盐酒送下，盐汤亦得，日午、夜卧各1服。
方中巴戟天与诸 *** 配伍有治 *** 虚冷的功效。
19、巴戟 *** 大风邪气，阴痿不起，强筋骨，安五脏，补中增志益气。
20、巴戟天治男子梦交泄精，强阴，除头面中风，主下气，大风血癞。
材料：巴戟天、牛膝各1500克、枸杞根皮、麦门冬、地黄、防风各1000克、白酒15000毫升。
制法：上品均生用，如无，干品亦得。
将前6味捣1碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后。
主治：虚赢、阳道 *** 、五劳七伤等病。
不拘时，随量温饮，常令酒气相及，勿至醉吐。
临床应用：宜随证加味，如患冷者加干姜、桂心各500克；好忘加远志500克；虚劳加黄芪500克；大虚劳加五味子、肉苁蓉各500克；阴下湿加五加根皮500克。
上方加石斛500克、甘草300克佳。
每加500克 *** 材则加白酒1000-1500毫升。
组成：巴戟天18g、牛膝18g、石斛18g、羌活27g、当归27g、生姜27g、椒2g、酒1000ml。
1、将上述 *** 材捣细，放入干净的器皿中；
2、倒入酒浸泡，密封，煮1小时；
功效：补肾 *** ，活血通经，舒筋利关节。
主治：腹部瘀结冷痛，折伤闪挫，腰膝痹痛，足痿无力，肢节不利、四肢拘挛，肾虚 *** 。
用法：每次15--20ml，将酒温热服用，不拘时候，常觉有酒力为好。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功效：补肾阳，壮筋骨，祛风湿；降压。
主治： *** ；少腹冷痛； *** *** ； *** 虚冷 *** 不调；宫寒不孕；风湿寒痹。
组成：巴戟天(去心)3两，五加皮2两，附子(炮裂，去皮脐)2两，牛膝(切，酒浸，焙)1两半，石斛(去根)1两半，萆_1两半，甘草(炙，锉)1两半，防风(去叉)1两3分，白茯苓(去黑皮)1两3分。
用法：每服3钱匕，以水1盏，加生姜1分(拍碎)，煎取6分，去滓，空腹温服。
主治：冷痹，脚膝疼痛，行履不得。
组成：巴戟天6克(去心)、附子(炮)、五加皮(酒洗)、石斛、甘草(炙)、茯苓、当归各2克、牛膝(酒炒)、川萆_(盐酒炒)各1.5克、肉桂、防风、防己(酒洗)各l.5克、生姜3片
主治：冷痹脚膝疼痛，行步艰难。
配方：鹿角片50克、巴戟天100克、黄芪、当归、熟地、益母草各30克、白酒1000毫升。
制法：将上 *** 拣洗干净，放酒坛中，倒入白酒，加盖密封，每5天摇动1次，浸泡30天，滤取上清液饮服。
主治：因阳虚引起的少腹冷痛， *** ，以及血栓闭塞 *** 脉管炎，四肢关节青紫疼痛，手足冷痛等。
服法：每日2--3次，每次15--20毫升。
说明：本酒用于脉管炎、关节冷痛时，亦可以用酒局部外擦，令皮肤红热即可。
材料：海参300克、白果10克、肉馅150克、胡萝卜80克、白菜1颗、盐5克、酱油3克、白胡椒粉少量、醋6克、糖适量、芡粉5克、巴戟天15克
1、海参洗净，去腔肠，氽烫后切块，胡萝卜切片。
肉馅加盐等调料，拌匀捏成小肉丸。
2、锅内加1碗水，将巴戟天、胡萝卜、肉丸等加入并煮开，调味即可。
再加入海参、白果、洗净的白菜，再烧沸勾芡后即可起锅。
功效：巴戟天为补阳助 *** 的重要 *** 材，专治当肾虚 *** 、遗 *** 、腰膝酸软，下肢寒湿。
它的一些成份还能 *** *** 腺机能，且其 *** 温而不燥热、补而不滞腻，能有效地调理肾亏症候群。
与海参同煮更能加强其助阳的作用，可以改善 *** 、生长发育等基本功能不足的症状。
材料：狗肉150克、肉苁蓉15克、巴戟天24克、小茴香籽5克、姜8克、盐3克
2、起油锅，放入姜片、狗肉，煎炒片刻，铲起；
4、把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至狗肉熟烂为度，调味即可。
适用：糖尿病并发 *** 职肾阳不足者，症见阳事 *** ，或临房举而不坚，伴腰膝酸软，头晕目眩，夜尿频数量多，精神萎靡，面色白，舌淡胖苔白润，脉沉细；糖尿病并发 *** 属于相火旺者不宜饮用本汤。
材料：巴戟天、肉苁蓉各15g、仔鸡1只。
做法：二 *** 纱布包扎，鸡去肠杂等，洗净，切块，加水一同煨炖，以姜、花椒、盐等调味。
功效：本方主要以肉苁蓉、巴戟天补肾阳、益精血。
材料：去皮牛尾800g、巴戟天25g、杜仲20g、黑枣6粒、陈皮1块、桂圆肉6枚、枸杞1茶匙(约10枚)、白胡椒粒1茶匙(5g)、盐1茶匙(5g)。
1、牛尾剁成大块，用开水烫去血水，洗净沥干。
2、将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净，再沥干水分待用。
3、锅中注入3800ml清水大火烧沸，再加入所有材料(枸杞、盐留用)，再次烧沸后转小火煲3小时。
4、最后放入枸杞再煲30分钟，食用前加盐调味即可。
功效：强壮筋骨，进补腰肾，巴戟天有祛风湿、壮筋骨、补腰肾的作用。
多与杜仲搭配，加入牛尾或猪尾，煲煮成汤水。
杜仲：有补肝、补肾、暖 *** 、安胎气的作用，并对腰役背疼、足膝萎弱等症状有治愈疗效。
多与猪肾搭配，或炒或煲，滋补腰肾。
材料：粳米50克、五味子30克、巴戟天30克
1、将五味子、巴戟天置于砂锅中；
2、加入适量清水煎取1000毫升升汁液；
3、然后用 *** 汁熬成煮至粳米成粥即成。
功效：具有滋阴 *** 、固精缩尿之功效，适于阴阳两虚型糖尿病患者食用。
材料： *** 蛇 *** 克、鸡肉100克、巴戟天30克、马蹄粉少许、生姜4片、酒、生油各适量。
1、巴戟天洗净；鸡肉洗净，切丝，用调味料腌好；生姜洗净，切丝；马蹄粉调成糊状。
2、 *** 蛇活杀，去头、皮、内脏，用开水煮10分钟，取起拆肉，撕成丝状，用姜、酒、生油略爆，除去腥昧；蛇骨放人布袋内缝好。
3、把巴戟天与蛇骨一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲1小时，去渣取汤，然后放人鸡肉丝、蛇肉丝、姜丝再煲10分钟，调人马蹄粉糊煲滚，调味供用。
功效：适用于产后肾虚风湿痹痛。
症见腰脊酸痛，腿脚乏力，肢体麻木，关节肿痛、步履艰难，或足跟痛。
组成：熟地黄30克、枸杞子15克、山 *** 15克、茯苓15克、巴戟天15克、 *** 参15克、补骨脂15克、仙茅15克、 *** 羊藿15克、山萸肉15克、露蜂房10克、蛇床子10克。
主治：肾精亏虚、肾虚体弱、 *** 之男 *** 不育症。
辨证加减：肾阳虚加附子15克、肉桂3克；肾阴虚加知母15克、黄柏15克、鳖甲30克、青蒿10克、女贞子10克、旱莲草15克、白薇10克、地骨皮10克(依据患者情况适当选用其中2--3味即可)；若气血虚加黄精20克，当归身15克、黄芪20克、鸡血藤30克。
用法：水煎服，每日1剂，日服2次。
组成：巴戟天15克、 *** 羊藿15克、旱莲草15克、菟丝子20克、鳖甲10克、龟板10克，儿童 *** 量酌减。
制法：以上 *** 第1次用水600毫升煎至200毫升，第2次用水400毫升煎至100毫升，2次 *** 液相混分早晚各服1半。
3个月为1疗程，2个疗程后复查两对半，随访1年复查两对半3次。
功效：本汤滋阴补肾、养肝益血、强壮身体，补而不燥。
若有身体虚弱、 *** 阴虚、血压高、烦躁、失眠、食欲不振、心跳，可用本汤作食疗。
配方： *** 羊藿500克、锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各 *** 克、枣皮、附片、肉桂、当归各100克、肉苁蓉210克、枸杞子、菟丝子、桑椹子各150克、韭子、车前子各60克、甘草110克。
加减：肾阳偏虚， *** 数正常但存活率低者。
重用黄芪、肉桂、附片，加 *** 参、黄精、阳起石、仙茅、海狗肾、金樱子等；肾阴偏虚， *** 数少， *** 少， *** 存活率基本正常者，重用熟地，枣皮、枸杞子、桑椹子等，可加首乌、桑寄生、女贞子等。
制法：上 *** 用60度白酒10公斤浸泡7--15天即可饮用。
用法：每天3次，每次25--50毫升，饭前饮，用菜送下。
功效：补肾益精，滋阴 *** ，抗老延年。
主治： *** 、 *** 减少症、 *** 成活率低，腰膝酸软，四肢无力，耳鸣、眼花等。
禁忌：感冒发热、阴虚火旺、脾虚泄泻、胃肠湿热者不宜服。
有胃病、肝病者慎用，不可饮用过多。
3、凡病相火炽盛，便赤，口苦，目赤目痛，烦躁口渴， *** 燥秘，法咸忌巴戟天。
4、火旺泄精，阴虚水乏， *** 不利，口舌干燥，四者禁用巴戟天。
选用体重16-18g，雄 *** 昆明种小白鼠，按体重配对分为4组，空白组每日用蒸馏水20ml/kg灌胃，给 *** 组灌胃巴戟天水煎剂20ml/kg，连续给 *** ll天，实验前各组加服 *** 1次。
游泳试验每次放入5只小鼠，实验前称重并按实际重量的5%负重。
结果表明，巴戟天能显著增加小鼠体重，延长持续游泳时间。
使用体重约35g的ICR雄 *** 小鼠，按Diamondstone *** 测定血中皮质酮量，口服给予巴戟天水提取物(1g/kg)，结果糖皮质激素酶标记酶肝AIP活 *** 显著上升，腹腔注射亦呈现较多的TAT(酪氨酸转氨酶)活 *** ，表明巴戟天提取物具有增加血中皮质酮含量的作用，其活 *** 可能是由于下垂体一肾上腺皮质 *** 受到 *** 作用所致。
同属植物Morindalucida的提取物对 *** 猫有显著降压作用，对不 *** 大鼠也有降压作用，但维持时间短，并有一些 *** 与利尿作用。
应用到我们的人身上来说，就是可以很好的降压，见效快、效果显著，可以作为快速降压 *** 来使用。
至于效果维持的时间比较短，那么就需要搭配其他的'各种中 *** 进行配伍，来达到更好的效果。
另外如果高压患者伴随心神不安、 *** 不畅的症状，也能得到缓解。
温浸液50、60g/kg灌胃或10g/kg腹腔注射，对大鼠塑料环 *** 肿有抑 *** 用;温浸液25、50g/Kg灌胃，不能延长去肾上腺幼年大鼠的存活时间;温浸液350mg/kg灌胃，无增加去肾上腺饥饿小鼠肝糖原累积量的作用，表明巴戟天可能具有肾上肾皮质激素样作用。
巴戟天能使大鼠垂体前叶、卵巢、 *** 重量增加，能增强下丘脑一垂体一卵巢促黄体功能，促进卵巢排卵和黄体生成，并维持黄体功能。
我们知道女 *** 朋友一旦体内的雌 *** 激素分泌不畅，那么就会出现皮肤干燥、暗淡，体虚体寒，甚至严重者可能还会得妇科疾病。
巴戟天就能很好的调节内分泌失调的情况，很适合体内激素分泌不旺盛的女 *** 来食用。
(1)巴戟天能明显增加小鼠体重，延长持续游泳时问，升高白细胞数量，抑制小鼠胸腺萎缩
(2)抗应激反应巴戟天或人参能纠正应激所致的雌鼠 *** 周期紊乱;能提高记忆学习行为;使应激小鼠的肾上腺肥大，提示巴戟天或人参有抗应激反应的作用。
戟天蒽酮类粗晶对Ll210白血病细胞生长有抑 *** 用;对S180有抑 *** 用;对EB *** 活 *** 有抑制效果，因而具有抗致癌促进剂的作用。
巴戟天、熟地黄各10克，人参4克(或 *** 参10克)，茧丝子6克，补骨脂6克，小茵香2克。
可收补肾壮腰之效，非常适合老人进补。
巴戟天12克，益智仁10克，覆盆子12克。
亦可用巴戟天30克，核桃仁20克，装人猪 *** 内，隔水炖熟后食服。
巴戟天、当归各9克， *** 羊藿、仙茅各9～15克，黄柏、知母各5～9克。
对妇女更年期表现为高血压，烘热汗出，头晕，头胀，下肢不温， *** 清白者较为合适。
对具有典型库欣综合征症状的儿童肾病综合征有较好疗效。
总结：看了文章相信你对巴戟天已经有了一些了解，它能够抗疲劳、降血压、强壮身体，还能调节内分泌、消炎、抗癌，巴戟天的功效确实非常强大。
现在市面上出现了很多巴戟天的仿冒产品，大家如果想要购买可一定要擦亮眼睛。
盐巴戟天的功效与作用盐巴戟天的功效与作用是什么1、盐巴戟天能够治疗高血压，对于高血压有良好的控 *** 用，原因在于盐巴戟天有明显促进肾上腺皮质激素的作用，从而有一定的降低血压的作用。
2、盐巴戟天还能够强筋健骨，对于一些骨科疾病有较好的缓解作用，比如肾虚、骨痿或是腰膝酸软，常常会与其他中 *** 合用进行强筋健骨，比如杜仲、菟丝子等。
3、盐巴戟天还能够补肾助阳，对于男 *** 患者 *** *** ， *** 滑精，并且尿频，遗尿以及腰膝酸软有较好的治疗效果。
4、盐巴戟天还能够抗癌，有对于很多癌症有较好的治疗效果，能抑制癌细胞的扩散等等。
盐巴戟天的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于盐巴戟天的功效与作用点的功效与作用、盐巴戟天的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
三、女人滋补养生茶配方大全
女人滋补的养生茶配方
一、女人补血养气——黑豆茶
一、女人补血养气——黑豆茶
材料：黑豆100克，苏木10克，红糖适量，水800毫升
做法：首先将黑豆洗净、沥干，备用;然后在锅里放入800毫升水，再将黑豆、苏木倒入，煮熟;煮熟后将黑豆及苏木捞起，最后加入红糖，搅拌融化即可。提示!黑豆可以做菜哦，而且黑豆的营养成分还有很多呢。
功效：黑豆的功效高于黄豆，黑豆有壮腰补肾、对抗衰老、乌黑发质、补血益气等。
二、活血补气——玫瑰 *** 参茶
材料：玫瑰3克， *** 参6克，甜菊0.2克
做法：将所有的材料有热水洗一遍，然后用沸水直接冲泡5—10分钟即可。
功效：玫瑰活血美容， *** 参补气，健脾，益肺;甜菊用于调味，甜度极高。
三、活血养颜——玫瑰圆肉茶
材料：玫瑰果3克，桂圆8颗，洛神花2克，干玫瑰花2克，白冬瓜糖10克，水300毫升
做法：先将桂圆清洗、沥干，备用;然后在锅里加水煮沸，再放玫瑰果，玫瑰花，洛神花进去盖盖，煮3—5分钟;最后加入白冬瓜糖、桂圆拌匀即可。
功效：玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶，而桂圆及白冬瓜糖则调味及养 *** 效;在此茶中，若加入法兰西玫瑰，则能紧致皮肤及淡化皱纹。
四、化瘀调经——当归丹参茶
做法：将全部材料用热水清洗一遍，然后将当归及丹参放入杯中，加入200—300毫升沸水冲泡，加盖闷25—35分钟，即可饮用。若服用当归不适，可以减少当归的量。
五、补肾养肝——何首乌枸杞茶
材料：何首乌10克，枸杞10克(枸杞容易上火，可以减少
做法：先将何首乌及枸杞0清洗干净，然后用开水冲洗，再将何首乌及枸杞放入杯中，冲入沸水200— *** 毫升，加盖焖20分钟即可。
功效：何首乌味甘，苦涩，能补肾养肝，益精血;枸杞可清肝明目，治疗腰酸腿软，尿频尿多。
绿茶之所以具有抗氧化、清除 *** 基、抗衰老、抗 *** 等保健功能，主要是因为茶叶中的多酚类物质。如果冲泡温度过高或时间过久，多酚类物质就会被 *** ，茶汤不但会变黄，其中的芳香物质也会挥发散失。一般来说，绿茶冲泡水温以80℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2—3分钟为好，更好现泡现饮。绿茶与水的比例要恰当，以1:50为宜，常用3克茶叶冲水150毫升，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。黄茶和白茶的冲泡 *** 与此接近。
与绿茶不同的是，高水温浸泡反而能够促进红茶内黄酮类保健物质的有效溶出，不但让滋味和香气更浓，还能更好发挥地它的保健功能。因而泡红茶更好用沸水，泡得久些更好。一般来说，5分钟更佳。红茶冲泡的用水量与绿茶相当。功夫红条茶可冲泡3次—4次，红碎茶则可冲泡1次—2次。
乌龙茶冲泡时水温也以沸水为宜。乌龙茶的泡茶用量较多，一般以10克为宜，约装满紫砂壶容积的一半。乌龙茶可冲泡5—6次，时间可由短到长，以2—5分钟为宜。
以普洱茶为 *** 的黑茶，属于后发酵茶类，原料较为粗老。黑茶的特征在于“越陈越香”，须经历较为剧烈的沸水冲泡过程，才能使所含成分充分溶出。散茶容易出味儿，而紧压砖茶还要经过烹煮。之一次冲泡黑茶，要用10秒钟快速洗茶，即先把茶叶放入杯中，倒入开水，过一会儿把水倒掉，再倒入开水，盖上杯盖。这样不仅滤去了茶叶的杂质，而且更香醇。后续冲泡时间常为5分钟。
《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。人参具有抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血 *** 功能等多重作用。
《神农本草经》称枸杞能补 *** 、益精明目、养血，增强免疫力，有很好的抗疲劳功效。同时还能降低血液胆固醇，对脂肪肝和糖尿病患者具有疗效。
三七与人参有相似的补益功效，尤其可扩张血管，降低血管阻力，在心血管病防治方面比人参更有效。
《神农本草经》认为，灵芝能“补肝气，安魂魄”，“久食，轻身不老，延年神仙”。灵芝对神经 *** 、呼吸 *** 、心血管 *** 功能都有调节作用，能够提高 *** 免疫力、清除 *** 基、平衡代谢。
蜂王浆含有丰富营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进新陈代谢及组织再生能力。同时含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是很好的抗衰老良品。
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