大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于竹荪炖鸡什么时候放下去合适,竹荪炖鸡汤的做法什么时候放竹荪这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、竹荪炖鸡汤的做法什么时候放竹荪
材料:柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉4勺子、食盐适量。
1、首先把柴鸡洗净,去除杂质和内脏,斩块备用。
2、干竹荪用清水浸泡10分钟时间,变软以后,剪刀剪掉根部白圈,清洗干净备用。
3、锅内放入足够量的清水,把鸡块凉水下锅,大火烧开以后转中火,撇去浮沫。
4、把姜、枸杞放入锅内,中火一起煮1小时左右的时间,煮至鸡肉熟烂的时候即可关火。
1、 *** 前,记得一定要把鸡肉先飞水,这样均可以去除鸡腥味,而且也可以牢牢的锁住水分。
2、如果是市场购买的鸡,那么大家可以在冷水的时候放入锅内,烧沸以后捞出,用清水清洗一下。
3、竹荪炖鸡汤应在最后3-5分钟放入竹荪,因为竹荪材质薄、易熟,放早了可能会流失一定的营养成分。
竹荪炖鸡汤的营养价值以及功效:
1、竹荪:具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效,主要可以达到补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,是减肥肥胖人群的更佳食品;此外,竹荪还内含有丰富的多糖,是一种抑制肿瘤的物质,长期坚持食用竹荪可以达到抑制癌症肿瘤发生的几率。
2、鸡肉:鸡肉对营养 *** 、畏寒怕冷、乏力疲劳、 *** 不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所以,特别是现在冬季经常炖汤喝,对身体有益。
二、如何做竹荪炖鸡才能保证口感更好
1、竹荪炖鸡是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其鲜美的汤汁和丰富的营养价值而闻名。要保证这道菜的口感更好,需要注意以下几个关键步骤:
2、选材:选择新鲜的三黄鸡或者土鸡,因为这些鸡肉质紧实,肉质鲜美,适合炖煮。竹荪要选择干品,因为干竹荪在泡发后能更好地吸收汤汁的味道。
3、准备竹荪:将干竹荪提前用温水泡发,泡至软化,大约需要30分钟到1小时。泡发后的竹荪要彻底清洗干净,去除沙粒和杂质,然后切成适当长度的段。
4、处理鸡肉:将鸡肉清洗干净,去除多余的脂肪和皮,然后切成块状。可以用开水焯一下鸡肉,去除血水和杂质,这样能使汤汁更加清澈。
5、炖煮:在炖锅中加入适量的清水,放入焯好水的鸡块,加入姜片、葱段、料酒等调料,大火烧开后转小火慢炖。炖煮的时间根据鸡的大小和肉质的不同而有所调整,一般需要1到2小时。
6、加入竹荪:当鸡肉炖至半熟时,加入泡发好的竹荪,继续炖煮。竹荪不宜炖煮过久,否则会变得过于软烂,失去口感。
7、调味:在炖煮接近尾声时,根据个人口味加入适量的盐和其他调味料进行调味。可以加入少量的鸡精或者味精来提鲜。
8、炖至入味:继续小火慢炖,直到鸡肉炖至软烂,竹荪也充分吸收了汤汁的味道,汤汁浓郁即可。
9、出锅前的点缀:在出锅前可以加入一些葱花或者香菜来增加色彩和香气,提升整体的口感和视觉效果。
10、火候掌握:整个炖煮过程中,火候的掌握非常关键。初期可以用大火快速烧开,但之后一定要转小火慢炖,以免鸡肉炖得太老,竹荪炖得太烂。
11、注意细节:炖煮过程中要注意不时地撇去浮沫,保持汤汁的清澈。同时,要确保锅盖紧闭,避免汤汁过多蒸发,影响口感。
12、通过以上步骤,你可以炖制出一锅口感细腻、汤汁鲜美的竹荪炖鸡。总之,耐心和细心是炖制美味佳肴的关键。
三、如何做美味的竹荪炖鸡汤
1、竹荪泡发,砂锅加入配料,加入鸡肉与竹荪慢炖2小时,才能让竹荪与鸡肉的鲜味散发出来,这样做才美味。然后加入枸杞,再炖10分钟即可出锅。具体 *** 作步骤如下:
2、辅料:食盐8克、花生100克、黄芪40克、枸杞25克、生姜20克
3、一、竹荪用冷水进行泡发,时间约30分钟。
4、二、砂锅内倒入适量的清水,后加入姜片、花生、黄芪。
5、三、放入光鸡和竹荪,大火烧开。
6、四、改小火慢炖2小时,后加入枸杞。
7、五、煲10分钟,关火,最后加入食盐调味。
8、不需要额外再放其他调味料,因为菌类本身就带有鲜味。
四、竹荪炖鸡怎么炖
1、柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉1/4汤勺、盐适量。
2、柴鸡洗净斩块备用。干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用。锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火,将浮沫撇去。将姜和枸杞放入锅中,中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。竹荪易熟,鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可,随后调入盐、胡椒粉即可关火。
3、竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,和将搭配煲汤可以补气养阴,润肺止咳,清热利湿;主治肺虚热咳、喉炎、痢疾、白带、高血压、高血脂等病症,还有刮油减肥,降低血压和血脂的作用。
4、新鲜竹荪的处理 *** 是将其根部的泥土清洗干净,然后放在水槽里面用清水清洗,用刀子把根部已经粗老的部分用刀去掉,切开以后切口是平整的。
5、另外一种处理 *** 就是把它放在蒸锅里面蒸,一直蒸到它变得透明而且又不能烂为止,只要能够撕开就可以,然后用冷水来进行彻底的 *** ,注意一定要做到彻底 *** ,不然竹荪的颜色会看起来比较暗,而且还会容易出现后熟从而出现酸败情况,这样我们烹饪的竹荪味道会更好。
6、干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,并剪去菌盖头(封闭的一端),同时要去除竹荪的花朵部分,只保留茎部,否则会有怪味。竹荪也是野生菌,所以需要沸水煮15分钟才可以吃。并且竹荪是不怕煮的,所以这种食物煮多久都可以,煮的时间越久越好。
五、 *** 竹荪炖鸡前需要做哪些准备工作
1、在 *** 竹荪炖鸡这道美食之前,我们需要做好一系列的准备工作,以确保炖出的鸡肉鲜嫩可口,竹荪的香味充分融入汤汁中。以下是详细的准备工作:
2、选材:首先,我们需要选购新鲜的土鸡和优质的竹荪。土鸡的肉质鲜嫩,营养丰富,适合炖汤。竹荪则要选择色泽鲜亮、无霉变、无虫蛀的优质品。此外,还需要准备一些辅料,如姜片、葱段、料酒、盐等。
3、处理鸡肉:将土鸡宰杀后,去除内脏和鸡毛,清洗干净。然后将鸡肉切成适当大小的块,以便炖煮时更好地入味。接下来,将切好的鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后用清水冲洗干净,备用。
4、泡发竹荪:将竹荪放入清水中浸泡,泡发时间约为30分钟至1小时,直至竹荪完全泡发。泡发后的竹荪要用清水反复冲洗干净,去除泥沙和杂质。然后将竹荪切成适当长度的段,备用。
5、准备辅料:将姜切成片,葱切成段,备用。同时,准备好适量的料酒和盐,以便炖煮时使用。
6、炖锅准备:选择一个适合炖汤的砂锅或陶瓷锅,将其清洗干净,备用。
7、炖煮:将处理好的鸡块、泡发好的竹荪、姜片、葱段一同放入锅中,加入适量的清水,水量以没过食材为宜。然后加入料酒,盖上锅盖,用大火烧开。
8、转小火慢炖:待锅中的水烧开后,撇去浮沫,转小火慢慢炖煮。炖煮过程中要注意观察火候,避免煮沸过猛,以免影响口感。炖煮时间约为1-2小时,直至鸡肉熟烂,竹荪充分吸收汤汁的味道。
9、调味:在炖煮接近尾声时,根据个人口味加入适量的盐进行调味,搅拌均匀,使味道更加鲜美。
10、出锅:最后,将炖好的竹荪炖鸡盛出,撒上葱花点缀,即可享用美味的竹荪炖鸡。
11、通过以上详细的准备工作,我们可以确保 *** 出一道美味可口的竹荪炖鸡。在炖煮过程中,要注意火候的掌握和食材的处理,以保证菜肴的口感和营养。同时,可以根据个人口味进行适当的调整,使竹荪炖鸡更加符合自己的口味。
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