各位老铁们好，相信很多人对薄荷叶的10种吃法都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于薄荷叶的10种吃法以及薄荷的10种食用 *** 的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
一、薄荷的10种食用 ***
薄荷的10种食用 *** 如下：煮汤、薄荷鸡蛋饼、薄荷粥、凉拌薄荷叶、薄荷绿豆糕、 *** 薄荷茶、薄荷鸡丝、薄荷鲫鱼汤、薄荷冰、薄荷豆腐。
将薄荷叶清洗干净，去掉枯黄的叶片，再将其切碎。锅子里面加水，用大火煮开。放入切好的薄荷叶，翻滚几下，再加入适量的盐和香油，就可以吃到下火的薄荷汤了。
先把薄荷洗净，盐水里泡一会，把三个鸡蛋打到面粉里，然后将薄荷叶切碎放入碗中，加适量盐和清水搅拌均匀，把锅烧热倒入油，油热后把蛋糊倒进锅里。翻面，两面烙得金黄即可出锅。
取新鲜薄荷和干品，比例2:1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水； *** 后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥 *** 熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量 *** 即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。
先将薄荷叶择洗干净切段，生姜洗净切丝，大蒜洗净切小块，葱白洗净切小丁，接着将薄荷放入大碗中，加入生姜丝、大蒜块、葱白丁，最后调入香油、醋、酱油、鸡精，搅拌均匀即可。
先将绿豆加水煮烂，再将薄荷叶清洗好，切碎后加入到其中，再加入一些其他的材料一起捏成馅，再将其放到蒸锅里面，蒸熟即可。
将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水，加盖15-20分钟直到 *** 香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入 *** 、蜂蜜或者是果汁，可以使茶的口感提升。
将鸡胸脯肉切成细丝，用蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。这道菜要用薄荷的梗做才好吃。
将处理干净的新鲜鲫鱼用油稍煎，加水、葱白、生姜片和鲜薄荷大火煮沸，再调制小火温炖至汤白，放入鸡精和盐即可。每天一次，连吃数日，可治疗小儿久咳。
薄荷冰一般在夏季食用，做法更是简单，将洗净的薄荷放入水中煮大约5分钟，捞出薄荷，待水凉后放入冰格中，做成冰粒。
将豆腐洗净切块，煎至微黄，加入适量鲜薄荷、鲜葱和水煮，待汁快干时盛起食用。
二、薄荷十种吃法
最常见的吃法就是将新鲜的薄荷叶用开水冲泡成茶饮，香气怡人，入口清凉。可以加入蜂蜜或者柠檬片等作为调味品。薄荷茶具有清热解毒、凉血降火、舒肝解郁、止咳化痰等功效，适合夏季饮用。
将新鲜的薄荷叶洗净切碎，加入沙拉中，可以增添沙拉的口感，让整道菜更加清爽。薄荷还可以与柠檬汁搭配，拌制出一道简单的沙拉酱，也非常美味。
将薄荷叶、胡萝卜、黄瓜等凉菜拌在一起，再加上薄荷醋调味，即可 *** 出爽口的薄荷拌凉菜。该道菜品口感清爽，可以消除食欲不振，同时薄荷叶还可以帮助消化，非常适于夏季食用。
将鲜薄荷叶浸泡在醋中，再将其和橄榄油、柠檬汁、大蒜和黑胡椒一起混合，就 *** 出一款美味的薄荷酱，可以和各种烤肉搭配使用。薄荷可以使口腔感到凉爽，同时味道也非常独特。
将薄荷叶放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块和蜂蜜，打成薄荷饮料。该饮料口味清新，解渴又美容，非常适合夏季饮用。
将薄荷叶和木糖醇混合，再用橡皮泥机或搅拌器搅拌均匀，就可以 *** 出一款清凉爽口的薄荷口香糖。
将新鲜的薄荷叶切碎，放在披萨面饼上，再加上番茄酱、意大利香肠、菠萝和芝士等配料， *** 出薄荷披萨。薄荷在披萨中的口感非常特别，让整道披萨更加清新可口。
将薄荷叶和奶油混合，再和面粉、砂糖等成分一起搅拌制成薄荷面团， *** 成小饼干或蛋糕等甜点，口感清新怡人，非常适合在下午茶时间食用。
将食材牛肉、大米、薄荷叶、盐等一起加水慢慢熬煮，熬出来的薄荷粥可以暖胃除湿，口感清新，非常适合秋冬季节食用。
将薄荷叶切碎后浸泡入水中，做成薄荷水。再将薄荷水加入到凉粉中，制成薄荷凉粉。口感清凉，非常适合夏季食用。
三、鲜薄荷叶的吃法(新鲜薄荷叶的几种吃法)
1、原材料：干香薄荷4钱，老 *** 、绿茶叶少量。
2、作法：锅内加2000ml的水烧开，放进薄荷草和绿茶叶，歇火泡到水凉，滤掉叶渣就可以放糖食用。干薄荷草可在中 *** 店购到，假如给你新鲜的薄荷草更优。冲调占比是1钱薄荷草配500ml的水。
3、作用：清凉丝丝的香薄荷能清除夏季的肝火与肠胃烦闷，并且如果有夏天热感冒，它是一道很非常好的健康饮品。
4、原材料：香薄荷5克，薏米仁30克，绿豆60克，白砂糖1-2匙。
5、作法：薏米仁绿豆清洗，用小水泡3钟头预留。锅中倒进800ml水，加薏米仁绿豆以低火烧开，改文火熬煮三十分钟，加香薄荷、白砂糖，再次煮5—10分钟，盛入碗中就可以。
6、作用：清热去火，非常适合长青春痘的人食用。
7、原材料：水豆腐2块、鲜薄荷草50克、鲜葱3条
8、作法：加2碗水煎，待煎至水递减时即乘热服用。
9、作用：能冶疗伤风鼻塞、打喷涕、流鼻水等症状
10、通肺杭菊用沸水侵泡，或慢火煮5-10分钟，去渣，加老 *** 适当食用。
11、作用：散风清热，通肺气虚，化痰逆。适用外感风寒初起，症见风寒风热，发热，咳嗽等。
12、在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫薄荷草，我们了解薄荷草是一种食 *** 同源的叶片，薄荷草能够具有抑菌和推动胃口等作用，薄荷草有很多种多样食用 *** ，我们不仅能够选用薄荷草制成红豆糖水并且还能制成美味可口的菜式，前文为我们详解了薄荷草的多种多样食用 *** 。
四、薄荷叶有哪些不同的吃法
1.薄荷叶可以直接食用，作为蔬菜沙拉的配料，或与其他蔬菜、水果搭配，增加口感和风味。
2.薄荷叶泡茶是一种常见的食用 *** 。将干燥或新鲜的薄荷叶放入茶壶或茶杯中，加入热水，静置几分钟后即可饮用。
3.薄荷叶可以作为炖汤的佐料，与排骨、鸡肉、鱼肉等一起炖煮，增加汤的风味。
4.薄荷叶可以与其世慧他蔬菜、肉类一起炒制，如炒薄荷叶炒肉片、薄荷叶炒虾仁等。
5.薄荷叶切碎后可以与面条、调料一起拌匀， *** 成薄荷叶拌面，适合夏天食用。
6.薄荷叶切碎，与其他调料如大蒜、辣椒、柠檬汁等混合，可以 *** 成薄荷酱，用于蘸食、拌面等。
7.薄荷叶提取物可以用于 *** 糖果和口香糖，具有清凉的口感和持久的香味。
8.将薄荷叶与其他水果、蔬菜一起榨汁， *** 成薄荷果汁饮料，口感清新，具有一定的营养价值。
9.薄荷叶可以用于 *** 糕点，如薄荷蛋糕、薄荷饼干等，薄荷的独特香气可以使糕点更具特色。
10.薄荷叶切碎后加入冰淇淋原料中，可以 *** 成薄荷口味的冰淇淋，口感清凉，适合夏季食用。
需要注意的是，薄荷叶具有一定的 *** 用价值，如具有解热、镇痛、抗炎等作用，但并非人人适用，特殊人群如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等应慎用。如有疑问，请咨询专业医生。
五、薄荷叶吃法和做法
1、之一、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水淖一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类。、
2、第三、薄荷叶还可以用来煮羊肉、狗肉、鱼。
3、第四、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。
4、第五、薄荷叶洗干净，晒干之后，可以用来泡水喝，能够疏风清热解毒。
六、新鲜食用薄荷怎么吃更好 新鲜薄荷叶的10大做法大全
薄荷是夏季常用植物，具有清凉解暑、增进食欲等功效。新鲜薄荷可以生吃，味道清凉；茎和叶还可以榨汁、泡茶、泡酒、煮粥、炒菜、凉拌、煲汤等。孕妇和哺乳期女 *** 不宜食用，以免造成身体不适。
薄荷的吃法多种多样，以下是10种做法：
1.薄荷汤。将薄荷叶切碎，用开水焯一下，加少许盐、香油，有清热解暑之效。
2.薄荷凉茶。沸水冲泡洗净的薄荷，加适量白砂糖，自然 *** 后饮用，能清凉解暑。
3.薄荷粥。薄荷15克煎汤，与60克粳米煮粥，加适量 *** ，可早晚餐食用。
4.薄荷冰。煮薄荷水放凉后入冰格，制成冰粒，咽喉痛或口干时可咀嚼，防治感冒。
5.薄荷茶。用薄荷泡茶，可获得清凉感，且有清热利尿之效。
6.薄荷酒。将薄荷油与米酒、黄酒对在一起，早晚空腹饮用，有清热、解毒、清咽之效。
7.薄荷豆腐。将豆腐、鲜薄荷、鲜葱煎煮，可治疗伤风鼻塞等症状。
8.薄荷糕。绿豆加白糖、桂花、薄荷叶制成馅，糯米焖熟晾凉，包好后压扁、切片，有祛风散热、清咽利喉之效。
9.薄荷炸排骨。将薄荷梗洗净切段，炸熟后与鸡丝一起炒，有消火解暑之效。
10.薄荷鸡丝。将鸡胸脯肉切丝，用蛋清、淀粉、盐拌匀，与薄荷梗一起炒，有消火解暑之效。
11.薄荷鲫鱼汤。将鲫鱼煎后加水、葱白、生姜片和薄荷炖煮，可治疗小儿久咳。
OK，关于薄荷叶的10种吃法和薄荷的10种食用 *** 的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
