大家好，今天给各位分享去湿汤的配方的一些知识，其中也会对去湿汤配方进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
一、去湿汤配方
去湿汤是一种常见的中 *** 汤剂，主要用于治疗湿热内蕴、脾胃虚弱等症状。下面是一种常见的去湿汤配方及其 *** *** ：
1.将茯苓、泽泻、炙甘草、白术、陈皮、法半夏等 *** 材洗净备用。
3.将所有 *** 材放入砂锅中，加入适量的水。
4.大火煮沸后，转小火煮约30分钟，直到 *** 汁浓缩。
5.最后加入生姜片和大枣，再煮5分钟即可。
1.茯苓：具有利水渗湿、健脾益气的作用，能够排除体内多余的水分和湿气。
2.泽泻：具有清热利湿、通便利尿的作用，能够帮助排除体内的湿热。
3.炙甘草：具有补中益气、调和 *** *** 的作用，能够增强其他 *** 材的功效。
4.白术：具有健脾益胃、除湿止泻的作用，能够改善脾胃虚弱引起的湿气问题。
5.陈皮：具有理气化痰、行气止痛的作用，能够缓解湿气引起的胸闷、咳嗽等症状。
6.法半夏：具有燥湿化痰、降逆止呕的作用，能够改善湿气引起的恶心、呕吐等症状。
7.生姜：具有温中散寒、解表发汗的作用，能够帮助排除体内的湿气。
8.大枣：具有补中益气、养血安神的作用，能够增强其他 *** 材的功效。
去湿汤适用于湿热内蕴、脾胃虚弱等症状的人群，如长期居住在潮湿环境中的人、饮食不规律、容易腹泻或便秘的人等。
1.去湿汤是一种中 *** 汤剂，使用前更好咨询医生或中医师的建议。
2. *** 过程中要注意 *** 材的用量和煮制时间，以免影响 *** 效。
3.服用去湿汤时，应按照医生或中医师的指导进行，不宜自行增减剂量或停 *** 。
4.如果服用去湿汤后出现不适或过敏反应，应立即停止使用并就医。
二、夏季祛湿汤排毒的做法大全_夏季祛湿吃什么好
夏热炎炎,湿热一般是在高温酷热后,接连阴雨绵绵, *** 极易感受外来湿邪的侵袭，那么怎么祛湿呢?下面我给大家介绍夏季祛湿排毒汤的做法，希望对你有用!
赤小豆、薏仁、山 *** 、荷叶、水适量。
荷叶清洗干净，山 *** 洗净去皮切成小段。
将赤小豆、薏仁、荷叶、山 *** 放入锅中，加适量的水煮熟。
煮熟后将荷叶捞出不要，然后将剩下的材料全部倒入料理机打成汁即可。
枇杷、雪梨、银耳、百合、 *** 、水适量。
将银耳、百合干用清水浸泡1小时。
枇杷去皮取出枇杷核，雪梨洗净连皮切成小块。
银耳去蒂撕成小朵，同百合干一起放入锅中，加入足量清水煮开，再调小火熬煮1-1.5小时，至银耳粘稠软烂。
将枇杷和雪梨放入煮好的银耳汤中，中火煮至沸腾。
最后放入 *** ，保持略微沸腾状至 *** 溶化即可。
排骨、冬瓜、薏仁、芡实、生姜、料酒、食盐、水适量。
冬瓜洗净去籽留皮，薏仁和芡实洗净后加清水浸泡，生姜切片。
把排骨、薏米、芡实和姜片一起倒入汤锅内，然后注入适量的水大火烧开。
待排骨的水开后，再倒入冬瓜，再转中火慢煲1小时左右
是缓和的清热祛湿之品，中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。
有利水化痰、解毒祛风、消暑解热、解劳乏、清心明目等功效，能润肠祛热气、下虚火、止 *** ，对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。
甘寒，归肺、胃、 *** 经。有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。可以用于胃中烦热不适、恶心、肺热咳喘、心中烦躁、口苦、口渴、 *** 等，其清热利湿解毒作用较缓和，除湿热体质之人外，也适合普通人群在夏季 *** 天食用。
能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。黄瓜还能促进新陈代谢、美白皮肤、抑制脂肪形成。
具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗 *** 和防癌功效。
有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。
具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢 *** 肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良 *** 。
是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。
具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、 *** 不利等病症。
有清热利水的功效，适用于 *** 淋痛、 *** 出血、带下等病证。
有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、 *** 不利等病症。
具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急 *** 肠炎、痢疾、尿血、 *** 热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
可清肝热、养血。此外，芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此，体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。
有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究表明，荷叶也有降血脂作用，所以很多减肥、降脂、祛痘产品中都含有荷叶。
茯苓味甘淡， *** 平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中 *** “八珍”之一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。 *** *** 平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中 *** 。
五指毛桃食 *** 兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生!
为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎。芳香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用。
绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中 *** ，在春湿夏暑时常入 *** 入汤，它 *** 十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品。中医认为它能清湿退热、利胆去黄，尤善治三焦湿热，以及黄疸、肝炎、 *** 不利、风痒疮疥等。
五加皮为祛风湿类中 *** ，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补 *** 、壮筋骨的作用。五加皮的 *** 用主要为治疝气、腹痛、男子 *** 、 *** 余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。
白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载，白术“乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要 *** 也”。白术能改善脾胃虚弱、消化 *** 、食欲不振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及 *** 不利者亦可使用。
赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。
砂仁昧辛， *** 温，归脾、胃、肾经。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要 *** 。故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸症可以常用，尤其是寒湿气滞者最为适宜。
白茅的根部，是利尿祛湿之好材料。中医认为，茅根 *** 寒、味甘苦，入肺经、胃经、小肠经，主要作用是清热解毒、凉血止血，常用于治疗一些热病，如肺热所致烦渴、咳嗽，胃热所致的呕吐等;也治疗一些血症，如 *** 、尿血等;同时，可治疗水肿、黄疸、 *** 不利等。
薏米，在中 *** 里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。在湿气较重的季节或地区，可用薏米煮汤喝。因薏米 *** 微寒、偏凉，所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。
灯芯花为利水渗湿类中 *** ，具有清心降火、利尿通淋之功，尤其清心降火功效显着，且不会过分寒凉，味又甘淡，常为广东民间入汤入粥入 *** 之用。
扁豆味甘平而不甜，气清香而不窜， *** 温和而色微黄，与脾 *** 最合，是一味补脾而不滋腻，除湿而不燥烈的健脾化湿良 *** 。扁豆中的红细胞凝集素、皂素等天然 *** 比较耐热，只有将其加热到100℃并持续一段时间后，才能 *** 。因此要注意扁豆必须炒熟才食。
中医认为，木棉花味甘 *** 凉，归脾、肝、大肠经，具有清热解毒、除湿利水、健胃消暑等功效，对于泄泻痢疾、咳血 *** 、疮毒湿疹等症颇有疗效。此外，木棉皮还有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效。
首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。有健脾除湿、固肾益精的功效。吃芡实要用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，方能起到充养身体的作用。芡实与鱼头同食，还有健脑效能，可以治疗神经衰弱。
配方：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15g、鲜土茯苓、苡米50g。将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量 *** 调味)。
功效：本方搭配的五花茶具有清热解毒、消暑利湿的功效，对于治疗及预防炎热夏季湿热邪气侵犯 *** 导致的头晕头痛、鼻塞流涕、肢体困重、咽痛声哑、食欲不振的感冒症状者有良效，同时也可作为夏季预防中暑的保健饮品。
配方：竹叶5克，白茅根5克，荷叶两克，放入杯中，沸水浸泡，当茶饮用。每日一剂。
功效：竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津利尿。白茅根甘寒，具有清热利尿，凉血止血的功效。荷叶味苦微咸， *** 辛凉，能够清暑利湿，祛瘀止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。
配方：将薏米挑选洗净、沥干水分，放入平底锅内，开小火，慢慢焙出薏米的香味。再把枸杞洗净，放入焙熟的薏米、冲入开水，浸泡5~10分钟。根据个人爱好，可以在煮好的茶内加入熟红豆之类的热 *** 食材。
功效：薏米 *** 凉，味甘，淡。《本草纲目》谓其“健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年”。
配方：将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。
功效：这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热 *** 体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒 *** 体质及胃寒的人忌用。
配方：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜扁豆花、鲜藿香各6克，水煎，代茶饮。
功效：荷叶清香升散，具有清心解暑、消风祛湿的功效;竹叶清热除烦，生津利尿;扁豆花能健脾和中，解暑化湿，止泻;藿香具有芳香化浊，和中止呕，发表解暑的功效。饮用复方荷叶茶，能有效地缓解夏季腹泻。
配方：茯苓15~20克，薏米20克，生姜3片(视需求)。茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分钟。加入生姜(如果是舌苔黄腻的或者易上火的体质就不要放生姜)，煮开后，转小火煎煮30分钟，差不多只有一碗水，倒出水趁热喝即可(第二次喝的时候，继续加一碗水，煮开后煎20分钟，一般可以喝三次)。
功效：此茶有清热、健脾祛湿的功效。适用于咳嗽痰多、湿气重的肥胖人群。茯苓还能用于治疗调理痰饮眩悸、心神不安、惊悸失眠，有一定的安神作用。若体质偏寒的，可以多下几片姜。糖尿病人不适合喝。
配方：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。
功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮 *** 不畅或 *** 带血的人群饮用。
三、去湿汤料配方大全
1、去湿汤料配方大全包括多种不同的配方，如薏仁红豆汤、冬瓜薏米排骨汤、白术陈皮猪肚汤等，这些配方中的食材都具有健脾祛湿的作用。
2、薏仁红豆汤是去湿气的经典汤品。它由薏仁、红豆、 *** 等主要食材组成。薏仁有清热利湿、健脾胃的功效，红豆则能利水消肿、解毒排脓。 *** 时，先将薏仁和红豆提前浸泡，然后一起放入锅中加水熬煮，煮至豆烂后加入 *** 调味即可。这款汤不仅口感清甜，还能有效帮助身体去湿气。
3、冬瓜薏米排骨汤是另一款受欢迎的去湿汤品。冬瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效，薏米则能健脾利湿，排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。 *** 时，先将排骨焯水处理，然后与冬瓜块、薏米一起放入锅中加水炖煮。炖至排骨熟烂、冬瓜透明即可。这款汤既营养又美味，同时具有很好的去湿效果。
4、白术陈皮猪肚汤也是一款具有健脾祛湿功效的汤品。白术能健脾益气、燥湿利水，陈皮则能理气健脾、燥湿化痰，猪肚则富含胶原蛋白和多种营养物质。 *** 时，先将猪肚处理干净后切块，然后与白术、陈皮一起放入锅中加水炖煮。炖至猪肚熟烂后加盐调味即可。这款汤不仅滋补身体，还能有效去除体内湿气。
5、总的来说，去湿汤料配方多种多样，不同的配方具有不同的食材和功效。在选择去湿汤品时，可以根据自己的口味和需求进行选择。同时， *** 去湿汤品时要注意食材的搭配和烹饪 *** 的选择，以确保汤品的营养和口感。通过合理饮用去湿汤品，可以帮助身体排出湿气，保持健康状态。此外，在潮湿的季节或环境中，适当饮用去湿汤品还可以预防湿气过重带来的不适和疾病。
四、广东祛湿汤煲汤配方
1、广东祛湿汤的配方有多种，每一种都有其独特的功效和适用情况。以下是几种常见的广东祛湿汤配方：
2、材料：祛湿豆60克、花生30克、陈皮1/6个、鲫鱼500克、猪瘦肉150克、生姜3片。
3、做法：将祛湿豆、花生、陈皮洗净并浸泡；鲫鱼洗净后，用油煎至两面微黄；猪瘦肉洗净后整块放入。将所有材料与生姜一起放入瓦煲中，加清水3000毫升，武火煮沸后改文火煲2小时，加盐、油调味即可。此汤适合夏日周末享用，味道鲜美且营养价值高。
4、材料：鸡骨草一小把、薏米一小把、绿豆一小把、白茯苓一小把、蜜枣一个、猪横利一条、瘦肉500克。
5、做法：将所有材料洗净后放入煲内，加清水煮沸后转小火慢炖1小时以上。此汤具有清热解毒、祛湿、降肝火的功效，适合体内湿气重时饮用。
6、材料：淮山15克、薏米10克、芡实10克、红枣5-6颗、莲藕1节、排骨1斤。
7、做法：将排骨先焯水去腥，然后将所有材料放入汤锅中，大火烧开后转小火慢炖1小时。此汤适合湿气重的季节饮用，有助于去湿并补充营养。
8、材料：猪脊骨、木棉花、白扁豆、红枣、土茯苓。
9、做法：将所有材料洗净后放入煲内，加适量清水煮沸后转小火慢炖。此汤具有健脾养胃、清热利湿的作用。
10、做法：猪骨先焯水去腥，鸡骨草洗净后与猪骨一同放入煲内，加清水煮沸后转小火慢炖。此汤有助于祛湿和养肝。
11、建议：在选择祛湿汤时，可以根据个 *** 质和季节变化选择适合的配方。同时，注意食材的新鲜度和质量，以确保汤品的效果和口感。如果您对某些食材过敏或不适，请避免使用。
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