大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下薄荷叶怎么吃的问题，以及和薄荷叶吃法和做法的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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一、新鲜的薄荷叶怎么吃,新鲜的薄荷叶吃法
大家肯定都听说过薄荷，薄荷的味道清凉提神，而且因为良好的功效，所以能被 *** 成各式各样的食物，比如说薄荷的绿豆汤、又比如说那薄荷味的糖果总而言之，薄荷离我们非常靠近，但是关于真正地薄荷叶，我们其实并不是那么熟悉，但是对于薄荷叶来说，未经处理的总是营养价值最丰富的，所以为了让大家能够了解到新鲜的薄荷叶，能享受到美味，在接下来的文章中，就让我们一起学习一下新鲜的薄荷叶该怎么处理，它的吃法是什么。
新鲜的薄荷叶怎么吃新鲜的薄荷叶吃法
榨汁总是最简单的一种吃法，薄荷叶也不例外。薄荷叶本身味道就很开胃健脾，所以食用起来不会有口感上的不适。但是也有少部分人会觉得薄荷过于清凉，这时候，可以适当在薄荷汁中加入一些调料，让薄荷汁更能满足自己的口感需求，又能汲取到薄荷的营养价值。
说起来薄荷汤，大家可能还没有太多的机会能够吃到。薄荷汤的做法十分简便。只需要将新鲜的薄荷叶用清水冲洗干净即可。然后再将洗净的薄荷叶放入煮沸的水中，用开水焯一下，根据自己的口味放入少许盐、糖或者其他调味料，就可以享受到薄荷汤健脾开胃、解毒败火的功效了。
薄荷叶煮粥也是不错的选择，既可以代替我们吃惯了的米饭和白粥作为主食填饱肚子，又可以尝到薄荷清凉健脑的味道，如果在往粥中加入一些自己喜爱的小菜，一起蒸煮完成，岂不是美味佳肴。所以厌倦了每日一样的主食，不妨试试看薄荷粥哦，说不定就享用到了十分美妙的食物。
二、新鲜薄荷叶怎么吃 新鲜薄荷叶的吃法
1、薄荷叶煎鸡蛋，新鲜薄荷叶可以煎鸡蛋吃,在煎制时可以把新鲜的薄荷叶洗净切成细丝,然后再把两个鸡蛋磕开到碗中,加少量食用盐与清水调匀,然后在平锅中放油,加热以后直接入锅煎制,煎到两面金黄以后取出就能食用。
2、薄荷叶土豆泥，用薄荷叶做土豆泥也特别好吃,平时可以直接把土豆入锅以后蒸熟,取出以后去掉外皮,压成泥状,把薄荷叶洗净以后切成碎末与土豆泥放在一起调匀,加入黑胡椒和适量的酸奶与食用盐调匀以后,用模具制成自己喜欢的样子,然后直接食用就可以。
3、薄荷叶煮粥，新鲜的薄荷叶煮粥特别好喝,平时可以把新鲜薄荷叶洗好切成丝状,把粳米洗净以后入锅加清水,把薄荷叶子放到锅中一起煮制,开锅以后再煮四五十分钟,然后关火,这时锅中的薄荷叶粥也就煮好了,色泽淡绿,一看就能让人胃口大开。
三、鲜薄荷叶怎么吃 鲜薄荷叶如何吃
1、可以直接用来做菜，特别是凉拌的菜肴，薄荷叶 *** 味是辛凉的，可以配合一些其他的凉拌蔬菜，比如菠菜叶、白菜叶或者黄瓜等，拌在一起，夏天食用有清热解暑的作用。
2、薄荷叶晒干以后或者鲜用都可以泡水喝，用温度不太高的水，80℃左右来冲泡薄荷叶，有清咽利喉的作用，对于慢 *** 咽炎，平时嗓子不舒服或者抽烟、喝酒过度的人有一定的作用。
3、薄荷叶本身是一味中 *** ，可以入中 *** 汤剂里面服用，通常薄荷叶入汤剂是属于后下，也就是在汤剂煎好以后，快关火之前把薄荷叶下到 *** 中，然后等薄荷叶的香味充分散发以后就可以关火，把 *** 倒出来。
四、薄荷叶吃法和做法
1、之一、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水淖一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。薄荷汤神清气爽，解毒败火，是一种非常好的清热解毒汤类。、
2、第三、薄荷叶还可以用来煮羊肉、狗肉、鱼。
3、第四、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。
4、第五、薄荷叶洗干净，晒干之后，可以用来泡水喝，能够疏风清热解毒。
五、薄荷叶怎么吃才好
1、新鲜的薄荷洗干净之后切碎，用开水焯一下，放少许的盐、香油，做成薄荷汤。
2、可以用薄荷叶来煎鸡蛋。薄荷叶还可以用来煮羊肉、牛肉、鱼肉等，起到增香作用。
3、薄荷叶可以凉拌，将薄荷叶洗干净之后，直接凉拌鸡丝或者素拌。
4、薄荷叶洗干净，晒干之后，可以用来泡水喝。
1、提神醒脑，由于薄荷叶的清香，随之带入到 *** 内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。
2、消炎止痛，薄荷所含的物质，能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，以及咽痛的现象，更是降低血压的一大良方。
3、有助消化，薄荷叶对消化道以及呼吸道有着缓解作用，如产生恶心、消化 *** 、便秘以及腹胀等现象，都可以适当食用薄荷，可以帮助缓解其不适的症状。变得精神百倍。
六、新鲜薄荷叶的吃法教程 怎么吃新鲜薄荷叶
1、薄荷粥，取新鲜薄荷和干品，比列2:1加入约1千克的水，中火熬掉掉一半的水; *** 后，捞出渣滓，留汁备用。梗米煮粥 *** 熟时，加入薄汤煮沸即可，根据个人口味可加入适量 *** 即可。薄荷粥有清新怡神、增进食欲、帮助消化的功效。
2、薄荷糕，先在煮熟的绿豆中加入少许白糖、桂花和切碎的薄荷叶做成馅;再把糯米焖熟晾凉，把糯米摊平，绿豆薄荷馅放中间包好，在砧板上压扁，切成片片即可。薄荷糕有祛风散热、清咽利喉的功效。
3、薄荷鸡丝，将鸡胸脯肉切成细丝，用蛋清、淀粉、盐搅拌均匀。这道菜要用薄荷的梗做才好吃。所以将薄荷梗洗净切段。待锅中油五成热时，将拌好的鸡丝倒入，变色捞起，时间不宜久;再将葱、姜末，微炒，倒入薄荷梗和鸡丝，最后加入盐、味精和料酒略炒即可。薄荷鸡丝有消火解暑的功效。
七、猫吃薄荷叶会怎么样
1、如果猫咪食用的是普通薄荷，猫咪不会有异常表现。
2、如果猫咪食用的是猫薄荷，会使得猫咪在短时间内非常兴奋，开始在地上打滚，出现跳跃、蹭东西等行为。主人可以偶尔适量饲喂猫咪一些猫薄荷，但是注意不要一次给予太多，也可以给猫咪购买一些含有猫薄荷成分的玩具，可以达到愉悦猫咪身心的效果。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
