蔬菜鸡蛋卷做法(蔬菜鸡蛋卷怎么做好吃)

牵着乌龟去散步 生活 5 0

大家好,今天来为大家分享蔬菜鸡蛋卷做法的一些知识点,和蔬菜鸡蛋卷怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 鸡蛋卷怎么做
  2. 蔬菜鸡蛋卷饼怎么做
  3. 鸡蛋卷的家常做法
  4. 蔬菜鸡蛋卷的做 *** **蔬菜鸡蛋卷怎么做好吃***蔬菜
  5. 鸡蛋卷的做法和配方
  6. 鸡蛋卷配方

一、鸡蛋卷怎么做

1、之一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。

2、第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅更好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一点油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行)

3、第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里。

4、第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。

5、第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的时候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。

6、第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比之一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。

蔬菜鸡蛋卷做法(蔬菜鸡蛋卷怎么做好吃)-第1张图片-

7、第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起……嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。

8、第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。

9、第九步:切成小段,摆盘就好啦。很简单是不是?千万别被我写的这么多步骤和步骤图吓到了,其实仔细想想,就是重复“倒入蛋液卷起来倒入蛋液卷起来”的步骤而已。

10、(1)关于调蛋液的调料,可以自己发挥,比如,我这里说的这个,是做成比较甜但是又带点咸的口味了,要是不喜欢甜的的话,也可以多加盐,或者可以不加盐加酱油,或者,想做得“豪华”一点的话,可以放点虾米碎啦,或者小银鱼啦之类的东西。

11、(2)关于锅子,用不粘的平底锅才好 *** 作。因为,从头到尾,只在最开始的时候放了一点点的油,之后都不再放油了。

12、(3)关于火候,建议一直中火,可以很从容地卷。

13、(4)卷的时候,不要等顶部的蛋液全都凝固了才卷,那样的话,成品会比较不够柔软。

14、(5)开始卷的时候,或许会有卷破了的地方,不要紧,别灰心,反正,之后还要一层层地卷的,最后都包起来,破的地方就都看不见啦!

二、蔬菜鸡蛋卷饼怎么做

1.生菜洗净,黄瓜洗净切丝备用。

2.土豆洗净去皮切丝,用清水洗去淀粉捞出;胡萝卜洗净去皮切丝备用。

4.为了便于搅匀,面粉筛入蛋液(也可以不用筛,如果怕麻烦*^_^*)。

8.准备做蛋饼了:开火,平底锅注油润锅后将油倒出,此时,锅是很热的,为了蛋饼顺利成形,关火。

9.倒入面糊,转动平底锅,使面糊均匀地铺开。开火,小火,待面糊凝固后转动平底锅,这样蛋饼也会随之转动。摊熟一面后再翻面,直到两面全熟。

10.如此摊完面糊,这是蛋饼的模样。

11.摊完所有面糊后,接下来用同一平底锅放些油煎熟土豆丝和胡萝卜丝,别忘记撒少许盐。

13.准备卷饼:先把蛋饼均匀地抹上自己喜欢的酱料(或蒜蓉辣酱或番茄意酱或花生酱或其他)。

14.铺上黄瓜丝和晾凉的土豆丝、胡萝卜丝。

15.放上生菜(其实卷什么全凭自己喜欢,可以荤素搭配,可以全素;可以象我这样生熟搭配,也可以全是能生吃的蔬果)。

19.切开后的模样(吃的时候不建议切开,卷好后用手直接拿着吃就很好,蔬菜也不会掉出来)

三、鸡蛋卷的家常做法

1、鸡蛋卷的家常做法主要包括准备食材、 *** 蛋液、煎蛋饼和卷裹成型四个步骤。

2、首先,准备好必要的食材,通常包括鸡蛋、火腿、葱花、芝士等。根据个人口味,还可以添加蔬菜、虾仁等配料。这些材料不仅为鸡蛋卷增添了丰富的口感,还提供了均衡的营养。

3、接下来是 *** 蛋液。将鸡蛋打散在一个大碗中,加入适量的盐、胡椒粉等调味料,搅拌均匀。如果喜欢的话,还可以加入一些牛奶,这样煎出来的蛋饼会更加柔软。

4、然后,开始煎蛋饼。平底锅预热后,涂抹一层薄薄的油,油热后倒入一部分蛋液,用中小火慢慢煎制。当蛋饼的底部煎至金 *** 时,翻面继续煎另一面,直到两面都呈金 *** 且完全熟透。

5、最后一步是卷裹成型。在煎好的蛋饼上均匀铺上火腿、葱花、芝士等馅料,然后从一端开始,将蛋饼紧紧卷起。注意要卷得紧实且不断裂,这样切出来的鸡蛋卷才会美观且不易散开。卷好的鸡蛋卷可以稍微放凉后切片食用,也可以整根拿起享用。

6、鸡蛋卷作为一道简单又美味的家常菜,其做法可以根据个人口味和喜好进行调整。无论是作为早餐、午餐还是晚餐,都能为家人带来一份温馨与满足。通过添加不同的配料和调味料,还可以创造出多种风味的鸡蛋卷,满足家人的不同口味需求。例如,加入虾仁和玉 *** 可以增加海鲜的鲜美和口感的多样 *** ;使用番茄酱或沙拉酱作为蘸料,则能为鸡蛋卷增添一抹别样的风味。

四、蔬菜鸡蛋卷的做 *** **蔬菜鸡蛋卷怎么做好吃***蔬菜

蔬菜鸡蛋卷,若采用韩式做法,在蛋液中添加胡萝卜和甜椒,冲淡鸡蛋原有的味道,使得整款鸡蛋卷口感变得清新且富有营养。

食材:鸡蛋4个、胡萝卜1/4根、柿子椒1/4个、食盐1/3茶匙、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙

1、将4个鸡蛋磕入碗内,用筷子或打蛋器将鸡蛋打成均匀的蛋液;

2、将胡萝卜、柿子椒切成小丁备用;在打散的蛋液中加入胡萝卜丁、柿子椒丁、盐、白糖,打搅均匀;

3、在煎蛋锅中倒入少量植物油,待锅中油温3-4成热,倒入一半量的蛋液,晃动锅子;

4、待蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将蛋皮的一端向内折叠,折叠一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至整片蛋皮折叠完毕;

5、将折叠好的蛋卷推向锅的一端,倒入剩余的蛋液,晃动锅子,使蛋液延展至锅的每个角落,并且与之前卷的蛋卷一端融为一体;

6、待第二层蛋皮表面的蛋液呈半凝固状态,用木铲将原先的蛋卷连同第二层蛋皮继续向内折叠,折叠完一层后,用木铲轻轻压蛋卷表面,继续向内折,直至蛋皮折叠完毕,最后的收口朝下继续煎一小会儿,使得蛋卷的口封紧;

7、将煎好的蛋卷码在食用菜板上,用刀轻轻的切成大小相似的段,码在盘中即可。

1、因为四边形锅比较大,4个鸡蛋只需要倒两次蛋液就完成鸡蛋卷,如果锅比较小的,可以多倒1-2次蛋液;

2、可以根据个人喜好更换蛋卷的蔬菜,并且可以在蛋卷的表面挤上番茄酱。

五、鸡蛋卷的做法和配方

1、鸡蛋卷的做法和配方有多种,下面提供几种不同的做法以供参考。

2、首先,一种基本的鸡蛋卷做法需要准备鸡蛋、火腿、胡萝卜、洋葱等食材。具体步骤包括将火腿、胡萝卜、洋葱等切丁备用,鸡蛋打散后加入切好的蔬菜丁和适量的盐、牛奶搅拌均匀。接着,在平底锅中刷一层薄薄的底油,倒入适量的鸡蛋液,晃匀成一个薄鸡蛋饼。待蛋液微微凝固后,用筷子从一端卷起,然后继续倒入蛋液,重复卷饼的动作,直到蛋液用完。最后,将煎好的鸡蛋卷放到案板上稍微 *** 后就可以切段享用了。

3、此外,还可以尝试其他不同口味的鸡蛋卷,如菠菜鸡蛋卷、番茄鸡蛋卷、黄瓜鸡蛋卷等。这些鸡蛋卷的 *** *** 与基本鸡蛋卷类似,只是在食材的搭配上有所不同。例如,菠菜鸡蛋卷可以将切碎的菠菜加入鸡蛋液中一起煎制;番茄鸡蛋卷则可以将切碎的番茄和洋葱与鸡蛋液混合后煎制。

4、另外,还有一些更具创意的鸡蛋卷做法,如在鸡蛋卷中加入奶酪、培根等食材,或者尝试使用不同种类的鸡蛋来 *** 小巧可爱的鸡蛋卷。这些变化不仅可以增加鸡蛋卷的口感和营养价值,还能让 *** 过程更加有趣和富有创意。

5、总之,鸡蛋卷的做法和配方非常灵活多样,可以根据个人口味和喜好进行 *** 搭配和创新。无论是作为早餐还是下午茶点心,鸡蛋卷都是一种营养丰富且美味的选择。在 *** 过程中,注意火候的控制和食材的搭配是关键,同时也要注意卫生和安全,确保 *** 出的鸡蛋卷既美味又健康。

六、鸡蛋卷配方

鸡蛋卷是用面粉和鸡蛋混合而成的 *** *** ,一般作为早餐,真的是非常简单、营养的了。

掌握好面粉与水的比例,是最关键的,面糊太厚的话,吃起来会感觉粘牙,口感欠佳,但只要面糊合适,再配上自己喜欢的酱汁、蔬菜,真的是及营养与美味一身。

营养的早餐,鸡蛋卷是更好的选择。

配料:培根、瓜条、黄豆酱、小香葱、黑芝麻。

1、面粉稀释,面粉和水的比例是1:1,面粉糊不能太厚,要稀薄点。

2、一个蛋卷一个鸡蛋,磕入碗中,大概打散就好,不必太细腻。

4、中火,不粘锅加点食用油,舀一大勺面糊,用铲子摊平,面糊不要太多,防止太厚口感黏。

5、倒入蛋液,蛋液凝固,撒上黑芝麻,翻面。

6、刷上豆瓣酱或者辣酱,无需加盐,撒上小香葱,黑芝麻。

7、放在平盘上,码放上瓜条、培根,或者自己喜欢的蔬菜,比如圆生菜、胡萝卜、火腿肠等,将蛋饼卷起。

抹上豆瓣酱,撒黑芝麻、小香葱。

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