大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下阿胶固元膏的功效与作用及食用 *** 的问题，以及和阿胶固元膏怎么吃的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、阿胶的功效与作用及食用 ***
自古就是很好的补品，具有补血、止血、滋阴、润燥、养血、安胎的功效。还可用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。下面我们就来看看阿胶的功效与作用及食用 *** ：
现代 *** 理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种 *** 必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女 *** 尤为重要，被誉为妇科中的上等良 *** ，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
1、将阿胶砸碎(用纸或布裹着胶块，放在较为坚硬的台面上，用锤子砸成碎末)，取3—9克放入杯中，加 *** 少许，用沸水适量冲开，搅拌， *** 后即可服用。
2、就是用黄酒、 *** ，伴以阿胶煮沸服用。
3、也可以食用阿胶粉，在煲汤、熬粥时放入。
4、如果脾胃功能允许还可服用阿胶固元膏、阿胶羹等阿胶膏方。
选择早、晚空腹时服用比较有利于肠胃的吸收，如果肠胃感觉不适，则可调整为两餐之间服用。阿胶 *** *** 平和，可长期服用，但量不能太大，成年人以每天3—9克为宜，而且其冬季进补的效果要明显好于夏季。
需要注意的是，阿胶虽是女 *** 首选的保健品，却并非人人都适用，感冒、咳嗽、腹泻或 *** 期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的 *** 不适合食用。
二、固元膏怎么吃固元膏什么时候吃更好
中 *** 里面有很多种类型的 *** 物，除了我们常见的熬制的中草 *** 之外，其实还有很多其他的剂型，中 *** 也有丸剂，还有冲剂等等，固元膏其实也是中 *** 里面的一种剂型，一般我们见得最多的可能就是阿胶固元膏。那么，一般固元膏有哪些功效与作用呢？
食用 *** ：食用时可依自身习惯服用，例如直接吃、泡水等方式。
建议用量：每日二次，每次30g左右，建议半斤阿胶熬成的固元膏25-30天服用完毕。
注意，女 *** 经期不要服用，孕妇也不要盲目吃。
大家都知道阿胶能补血，是用于治疗虚证，有补血、滋阴、润燥、止血的功能，用于治疗年老体弱、病后体虚等症所引起的面色萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、腰膝酸软、怕冷易感冒、耳鸣目眩。但阿胶 *** 粘腻，难以消化，脾胃虚弱、消化 *** 的人要忌食。
如果吃了阿胶固元膏后有上火的症状，减量，或隔天服用；如果用后腹泻，说明脾胃寒湿较重，平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转。
阿胶是驴皮熬得的胶质，其固摄能力最强。人的出血、阴虚、心悸等等表现凡是属于固摄不力的问题，而古人认为驴子的 *** 格最为倔强，其皮所熬出来的胶质便具有倔强的固摄能力，用它来摄血效果非凡，后来讲其功效衍生，变成所谓的“补血”了。从根上找，古人用 *** ，是用的 *** *** 和 *** 气，不是什么化学成分、有效元素之类的。
固元膏能补血，止血，滋阴润燥，这就不用说了，大家都知道与其它 *** 搭配合理，功效卓著，比如用于血虚萎黄，眩晕，心悸等；用于多种出血症；用于阴虚症及燥症。
1、治疗各种贫血。女人容易贫血，那么除开阿胶之外，其实阿胶固元膏对改善贫血的效果也很好。如缺铁 *** 贫血、再生障碍 *** 贫血以及血小板减少或者白细胞减少症状都有较好的疗效。
2、美容养颜。阿胶固元膏可以美容？是的，阿胶固元膏顾名思义当然少不了阿胶，而阿胶通过补血对皮肤有滋润的作用，有利于皮肤保健，而且长期服用阿胶固元膏还能让脸色保持红润、肌肤变得细腻有光泽，向来是女 *** 美容养颜的佳品。
3、延缓衰老。阿胶固元膏因其韩哟明胶原、骨胶原以及蛋白质等多种微量元素以及氨基酸等物质，这些物质都是 *** 所需要的，同时还能起到抗衰老的作用，这对妈妈们来说，可是好处大大滴。
4、调经安胎。阿胶是阿胶固元膏中的主角，阿胶适用于血虚、血热、血瘀引起的 *** 不调，可以起到调经的作用，还可以补阴血，因此可以安胎，调理治疗妊娠病，对胎动不安甚至流产都有很好的治疗功效。
5、增强免疫力。阿胶固元膏可以提高 *** 内的白细胞数量，从而起到增强身体免疫功能的作用，对年老体虚、久病、容易感冒的人群有较好的治疗和预防功效，增强免疫力，使疾病减少。
固元膏更好是在早上吃，因为早上8点左右时，胃肠功能吸收是更好的，如果不习惯就在早中餐之间吃，就是在早上10点左右。
固元膏适宜在冬天食用，夏季食用可能会引起上火等。固元膏适合每天服用，但是用量不宜过多，一般每天一次，每次1-2勺即可。
固元膏是流质的，每天早晚各一次，空腹食用效果好一些，刚开始可能不习惯其中阿胶的味道，也可以用温水、牛奶冲服。
1.气血两亏的女 *** 朋友。固元膏具有很好的补血益气的作用，并且其主要成分阿胶自古以来就是非常适合适合女 *** 的滋补品。
2.体质虚寒的朋友：特别是一到冬天就有手脚冰凉、畏寒贫血等情况的朋友，非常适合食用固元膏达到补益身体、改善体质的目的。
3.肾阴阳两亏、肝血不足的老年人：老年人容易肠燥便秘、少睡、目眩、免疫力也低，适合长期食用固元膏来改善体质。
固元膏是滋补类 *** 品，偏温 *** ，容易上火、经常喝酒、经常长痘长疮的人更好也不要服用固元膏；有瘀血、气机不畅者要慎服；儿童的脏腑原本就比较娇嫩，也不要服食固元膏。
三、阿胶固元膏怎么吃
1、秋冬服用，一日两次，一次一勺。
2、阿胶（阿胶原粉）500克，黑芝麻300克，核桃仁500克，红枣500克， *** 200克，黄酒1000克。
3、（1）黑芝麻炒干，粉碎；核桃仁绞碎；红枣去核，绞碎； *** 粉碎。
4、（2）将阿胶原粉、黑芝麻粉、核桃仁粉、红枣粉、 *** 粉5种食品倒入大盆搅拌均匀，然后放入黄酒1000克（小孩可加酒味较淡的料酒），拌匀。放入大锅，隔水蒸。先用大火蒸15分钟，再用小火蒸一个半小时，蒸透即可。
5、（3）放凉，装入干燥的大瓶。放置冰柜保存，用干燥的勺子取用。
四、固元糕的功效与作用及食用 ***
1、固元膏也叫阿胶膏，是一种即食阿胶，其含有阿胶、枸杞子、红枣、黑芝麻、核桃仁、酸枣仁、桂圆、玫瑰、 *** 等成分。具有美容养颜、利血调经、补血的等功效。
固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健，适量服用可使脸色红润，肌肤细嫩有光泽，是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
固元膏可以用于缓解因血虚、血瘀、血热引起的 *** 不调，具有利血调经的作用，除此之外还有养胎、安胎的功效。
固元膏含有丰富的铁，患有缺铁 *** 贫血的患者可以适量服用，对于疾病恢复有益。
五、固元膏的作用很多,有哪些食用 ***
固元膏，是古时候传下的一种食物，古时候，许多后宫的嫔妃才可以吃到作用这般好的固元膏，固元膏也是一种很滋补养生的食物，如今固元膏也早已广为流传出来了，使我们也享有了这般美味的食物，吃固元膏的情况下还要常见问题，假如有误服用固元膏，那麼吃完以后对 *** 而言也是会出现非常大损害的，那麼固元膏的食用 *** 有什么呢？
吃固元膏的忌讳有什么？古方中医养生详细介绍固元膏的服用没什么严苛的服用忌讳，一般群体均可食，可是下列的群体是不宜吃固元膏的：
1.感冒过程中不适合吃滋补之品，应在感冒好了后再服用；
2. *** 量太多的人，生理期不适合吃固元膏，非常容易补血补气活血化瘀，而增加 *** 量；
3.孕妇妈妈尽可能挑选不加酒的固元膏，酒有活血化瘀的功效，孕妈妈初期不适合活血化瘀，防止小产的产生。
4.血糖高、血脂高群体不能吃固元膏吃完会使血糖血糖升高因此这些人不宜吃固元膏。
中医学提示：从中医辨证基础理论看，发生下列症型者不适合服用固元膏，因此在服用固元膏时提议在中医的具体指导下开展：
1.内有实热、痰热、寒湿或因气滞血瘀得病者，不适合服用固元膏。
2.湿阻中满、 *** 糖稀或胃脘痛者，阴虚内热、痰热咳嗽者，内有郁火及外感风寒未清者均禁服固元膏。
3.脾胃虚弱、没有食欲的人，或吃固元膏后，食欲越来越更差，肚子发胀、满闷、腹泻的人不适合服用固元膏。
4.易容易上火的人，很易起痘，面部潮红眼赤，焦躁不安，像这类肝火重，阴虚内热的人不适合服用固元膏。
坚信伴随着以上我们大家的共享，众多小伙伴们对固元膏的一些忌讳心里也早已拥有更深入的掌握和认知能力。实际上这种忌讳也是由于大家没有依照它的恰当服用步骤而造成的出现意外，因此在日常日常生活大家一定要确立它相对 *** 应的一些群体，那样才可以将固元膏的功效充分发挥到完美，而且也使我们做到益寿延年的实际效果。
古传核桃仁阿胶膏的秘方，最普遍的组成以下：大枣(红枣去核)1斤，胡桃肉、黑芝麻粉(炒过)、龙眼肉各150克，阿胶糕、老 *** 各 *** 克，米酒1斤。
*** 过程分二步：先将大枣、胡桃肉、黑芝麻粉、龙眼肉碾成粉末；阿胶糕浸于米酒中10天，随后与酒同放置瓷器器皿中防水防火而蒸，使阿胶糕彻底溶化，再添加大枣、胡桃肉、黑芝麻粉、龙眼肉粉末，搅拌均匀，添加老 *** 溶化就可以。
取阿胶糕500克(冬季可以用1斤)，黑芝麻粉1斤，核桃肉
将块状的阿胶糕连到包装袋子锤头敲成一小块，随后再倒进食品料理机里弄成粉末状；把黑芝麻粉洗干净，在锅中炒干，那样有利于在加工设备里破碎；核桃肉在加工设备里不易粉碎，更好在家庭用的小型绞肉机里搅碎；大枣洗干净，红枣去核，再在碎肉机里搅碎；老 *** 放进加工设备里破碎。
将这5种食品类依法办理完后，放进一个大面盆里搅拌均匀，再倒进米酒2斤(给孩子吃时可换加酒味偏淡的米酒)，搅拌均匀后，放进面盆里，盖好外盖，随后再放进大铁锅内，隔水蒸。先用走红蒸15分钟，随后再用文火蒸一个三十分钟，彻底蒸透就可以了。其他的就储存在电冰箱里。就将上边的霉除掉，再倒进盆中，再加上盖，容易上火蒸半小时就可以再次服用了。
大伙儿在吃这一固元膏的情况下就可以挑选这种方式来服用，吃固元膏的情况下并并不是每一个人都能够吃，也不是能够将固元膏用于做零食每日都能够吃的，日常生活有很多人到吃这一固元膏的情况下都喜欢吃当作零食每日都吃，实际上那样是不好的，吃太多了对 *** 的损害也是非常大的，提议大伙儿谨慎的服用。
大家都了解阿胶糕是滋补养生的上品，而固元膏便是大家常说的阿胶。目前大家的养生观念慢慢提升，对自身的身体状况也愈来愈高度重视了，尤其是在觉得到 *** 较为孱弱的情况下，常常会服用固元膏。实际上固元膏所具备的作用是不是十分多的，对身体健康的益处也许多，必须大伙儿全方位把握一下，才可以恰当服用，那麼固元膏的作用与功效有哪些？大家就一起来瞧瞧吧。
1更先要了解固元膏具备美容护肤的作用。因为它具备补血补气的功效，当 *** 内血夜充裕以后，便会滋养肌肤，这时肌肤健康保健的实际效果就做到了。长期 *** 服用可使皮肤白皙，皮肤鲜嫩，有光泽度。是滋润肌肤，养颜美容之上品。
2次之固元膏能够提高 *** 免疫功能。每日适度的服用一些固元膏，能够上升白细胞计数总数，这时 *** 非特异 *** 免疫作用便会有一定的提高。因而免疫力低、年老体衰或病久气血虚的群体或是很合适服用的。
3最终固元膏能益智类益脑。它带有的多种多样相关成分能够减轻学习培训焦虑不安心态，使人的大脑和全身上下获得充足歇息。不但可以强身健体壮神，还能使大家精力充沛。平常适度的服用能够提高 *** 记忆能力，而且能提升鉴别工作能力。
常见问题：实际上固元膏的作用与功效也有许多别的的反映，如防衰老、治疗贫血甚至调理 *** 养胎等，实际效果全是很非常好的。殊不知固元膏较为滋腻，对脾胃虚弱的群体或是不太可用的。
关于阿胶固元膏的功效与作用及食用 *** ，阿胶固元膏怎么吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
