各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享野山菌怎么做好吃,以及野山菌的做法大全的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一、求菌类菜肴做法!
滑子菇,玉米笋, *** 菇,草菇,水发香菇,蚕豆
1.将各种菌类素菜入沸水烫熟后,滤干水分待用
2.油锅烧热后,投入菌类,素菜翻炒,加蚝油,糖,鸡粉,酱油,适量鲜汤(我用的是泡香菇的水),炒入味后勾芡,淋上麻油即可。
猴头、燕窝、熊掌、鱼翅是的中国传统四大名菜,猴头素有“山珍猴头,海味燕窝”之称。多年来人们视为珍品。猴头含蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、钙磷铁、胡萝卜素等。
竹荪是一种野外高山灵草,成熟后散发出浓浓的清香,肉质滑嫩,味道鲜美,营养丰富,名贵食用菌是稀有食品。
用这两种珍品配以菜心烧制的这款菌肴,成菜滑嫩适口,菌香味浓~~
用料:干猴头,竹荪,菜心10颗,葱段,姜片,火腿,熟鸡肉,精盐,蚝油,生抽,料酒,鸡精,葱姜汁,淀粉,清汤,香油,蛋青。
1、猴头发好,顺 *** 成 *** ,用开水氽一下捞出
2、鸡蛋青加干淀粉搅匀后,放入猴头片拌匀,放开水锅滑透捞出。
取汤盆加葱段、姜片、火腿、鸡肉、猴头片、清汤上笼蒸烂。
3、取出猴头片切约5厘米段待用。水发竹荪也切成约5厘米长的段,菜心焯熟后调味与竹荪摆好盘。
4、炒锅加油烧至约四成热下葱姜汁,清汤,精盐,蚝油,生抽,鸡精,猴头片烧开后,用中火慢慢烧制入味,勾湿淀粉淋香油出锅放在盘中,即成。
原料:海参、鱿鱼、虾仁、木耳、冬菇、冬笋、豆腐各0.05千克,鸡蛋黄1只,上汤2碗,豆瓣酱2汤匙,浙醋1汤匙,糖、盐、辣椒油、生粉少许
1、将木耳、冬菇、冬笋、豆腐及鱿鱼切丝;海参洗净出水,切丝。
2、烧热砂锅,放少少油,将材料炒热加入上汤2碗煮滚,再加入调味料及生粉水将汁浓缩成1碗,最后倒入蛋汁拌匀即成。
茄汁蘑菇的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱私家菜
调料:鸡精,香油,白醋,糖,适量水,酱油,芡汁
教您茄汁蘑菇怎么做,如何做茄汁蘑菇才好吃
1、锅中热少量油,加入两大勺番茄酱,小火翻炒,加入白醋,糖,适量水,一点点酱油,勾入薄芡汁,不断翻炒
2、倒入炸好的蘑菇,翻炒均匀,至汤汁浓稠时加入鸡精,香油,出锅
这种做法,再加点辣豆瓣酱,就成了鱼香味了。
椒盐蘑菇的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱
辅料:面粉30克,鸡蛋清2个,番茄沙司
调料:味精1克,干淀粉50克,花椒盐少许,精盐1克,素油750克
教您椒盐蘑菇怎么做,如何做椒盐蘑菇才好吃
(1)蘑菇用味精,盐拌味,撒上少许干淀粉。蛋清,淀粉,面粉(淀粉,面粉,加少许水调成糊)。
(2)锅置火上,放油至五成热时,把蘑菇挂糊入锅,炸至结壳捞起,待油温上升,再下锅炸至呈淡 *** ,捞起装盘,盘边放花椒盐,上席随带番茄沙司。
蘑菇炒面的做法详细介绍菜系及功效:精品主食健脾开胃食谱动脉硬化食谱
辅料:香菇(干)30克,白菜120克
调料:盐3克,味精2克,酱油25克,花生油75克
教您蘑菇炒面怎么做,如何做蘑菇炒面才好吃
1.将香菇放入碗内,倒入沸水泡软,取出,去蒂洗净(泡汁滤清备用),切成指甲大小的薄片;白菜洗净,取菜心或嫩帮,切成小长方片。
2.将面条煮至七八成熟,用冷水漂清,捞出控水晾凉,装入盘内。
3.将炒锅内倒入花生油,烧至七成热时放入香菇片、白菜片,炒至嫩熟,放入酱油、滤清的泡香菇汁和鲜汤,烧沸后翻炒均匀,加入精盐和味精,调好口味,盛出香菇片和菜片。
4.锅内留汤汁,再烧开时放入面条,用筷子划散,炒约2分钟,至汤汁被面条吸收、入味后,再放入香菇片、菜片,盖在面条上,稍焖一下,即可食用。
珍珠笋番茄蘑菇汤的做法详细介绍菜系及功效:减肥菜谱
主料:蘑菇(干)320克,玉米笋(罐装)160克,扁豆160克,番茄200克
调料:姜15克,大葱3克,白砂糖3克,盐4克,香油5克,胡椒粉2克
教您珍珠笋番茄蘑菇汤怎么做,如何做珍珠笋番茄蘑菇汤才好吃
3.珍珠笋(玉米笋)洗净,每条切开3节。
7.烧热锅,下油爆透珍珠笋,下青豆角炒熟。
9.放入所有材料同煮至开,调好味即可。
此汤具有清肠消积、减肥的作用。
蘑菇炒猪瘦肉片的做法详细介绍菜系及功效:肺气肿食谱
调料:花生油25克,料酒10克,盐3克,大葱5克,姜3克,胡椒粉1克
教您蘑菇炒猪瘦肉片怎么做,如何做蘑菇炒猪瘦肉片才好吃
1.将猪瘦肉洗净,切成长3厘米、厚0.5厘米的薄片;
2.姜、葱洗净,姜切片,葱切段;
5.加入料酒、盐、胡椒粉、味精,调好口味炒熟食用。
1.本品具有温肺化痰、理气消食之功效;
2.适用于肺阻塞、痰饮留于肺胃、气喘、咳逆、胸肋疼痛等症。
卤五香蘑菇的做法详细介绍菜系及功效:卤酱菜糖尿病食谱高脂血症食谱防癌抗癌食谱动脉硬化食谱
调料:酱油25克,大葱10克,八角5克,桂皮10克,花生油75克,白砂糖20克,姜10克, *** 5克,香油10克
色泽酱红,香味折鼻,蘑菇鲜嫩入味。
教您卤五香蘑菇怎么做,如何做卤五香蘑菇才好吃
1.鲜蘑菇去杂质,洗净,菇面上剞上刀纹,待用。
2.炒锅置旺火上,舀入花生油烧热,放入葱结,姜块(拍松),八角,桂皮, *** 炸香,投入蘑菇,添入鸡清汤 *** 克,加酱油,白糖,烧沸后用小火焖半小时,再用旺火收稠汤汁,淋上芝麻油。取出蘑菇,可按照一定的图案装盘,增加菜肴的美感,浇上锅中汤汁即成。
1.宜选用新鲜的蘑菇,并切除菌杂,洗净。 2.菇面上剞上刀纹,一则成形美观,二则易于入味。
糖尿病患者若按照该食谱 *** 菜肴,请将调料中的糖去掉。
参鲜蘑菇汤的做法详细介绍菜系及功效:减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱动脉硬化食谱
主料:海蚌200克,蘑菇(鲜蘑)80克,青豆40克
调料:花生油10克,味精2克,料酒3克,酱油3克,盐2克,大葱5克,姜3克,香油5克
教您海参鲜蘑菇汤怎么做,如何做海参鲜蘑菇汤才好吃
1.将水发海参洗净切成方丁。鲜蘑菇洗净去蒂,蘑菇切开。葱和姜煮切碎待用。
2.清水用旺火煮开,分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出。
3.炒锅烧热,放入油,油六成热时,下葱、姜末起锅,加盐,烹入料酒,放入酱油,加清水,煮沸后,下入海参,青豆,鲜蘑菇,再煮开淋入香油即成。
蘑菇胡萝卜拌饭的做法详细介绍菜系及功效:精品主食健脾开胃食谱祛痰食谱高血压食谱高脂血症食谱
主料:稻米200克,蘑菇(鲜蘑)180克,胡萝卜100克
教您蘑菇胡萝卜拌饭怎么做,如何做蘑菇胡萝卜拌饭才好吃
1.蘑菇洗净以沸水烫熟后捞出,沥干水分,切成丁;白米淘洗干净。
2.胡萝卜、葱头洗净切成丁,放入锅中,加入牛油、香味焖透。
3.汤锅烧热,将牛肉汤倒入锅中,放入焖熟的胡萝卜、葱头及汤汁,倒入蘑菇丁和白米、盐,煮熟即可。
功效:活血、养血。市场上新鲜的蘑菇是人工培植的,选购时要区别老嫩,好的蘑菇伞呈白色或灰色,菇柄白色、短粗,菇伞圆,直径在4厘米左右,盖面光滑平展,边缘肉厚。
本品营养丰富,富含a、B、r胡萝卜素及维生素B1、B2、C,以及尼克酸、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、铁、钙、磷、月桂烯、有机酸,可滋肝、养血、降低血糖,对盆血有治疗作用。
中医认为:蘑菇 *** 凉味甘,能益肠胃、化痰理气;胡萝卜 *** 平味甘,可健脾化滞。
稻米:唐�6�1孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清�6�1王盂英:“炒米虽香, *** 燥助火,非中寒便泻者忌之。”
营养鲜蘑菇竹笙汤的做法详细介绍菜系及功效:减肥菜谱高血压食谱高脂血症食谱冠心病食谱动脉硬化食谱
主料:蘑菇(干)300克,竹荪(干)16克
调料:胡椒粉2克,花生油10克,盐2克,大葱3克,姜3克
教您营养鲜蘑菇竹笙汤怎么做,如何做营养鲜蘑菇竹笙汤才好吃
1.买新鲜蘑菇,洗净后撕成条状,竹笙(竹荪)先浸洗至 *** 后切段。
2.生油起锅炒香蘑菇,后下竹笙加适量水焖 *** ,并加胡椒粉以驱寒,菇肉鲜嫩,竹笙脆爽,烩成一道清甜无 *** 汤。
轻身不老,营养丰富, *** 减肥。
蘑菇木耳饺的做法详细介绍菜系及功效:精品主食健脾开胃食谱营养 *** 食谱祛痰食谱高血压食谱
主料:猪肉(肥瘦) *** 克,蘑菇(鲜蘑)100克,木耳(干)10克,小麦面粉 *** 克
调料:大葱10克,香油5克,盐5克,味精2克,鸡蛋75克
柔润的蘑菇配清脆的木耳好吃又营养。
教您蘑菇木耳饺怎么做,如何做蘑菇木耳饺才好吃
1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用;
2.把干 *** 放入热水中泡透后洗净切碎,加麻油、盐、味精拌匀成馅;
3.鲜蘑菇计放入沸水锅中焯水后捞出,先切成片,然后剁成细粒;
4.蘑菇粒加麻油、盐、味精拌和,与木耳粒一起倒入鲜肉馅拌匀;
5.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起, *** 成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用;
6.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
一般菌类、豆制品放麻油会更加美味。
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物 *** *** 来说,寒 *** 的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与 *** 不宜同食, *** 有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘 *** 凉,同时易消化 *** 。
蘑菇瘦肉汤的做法详细介绍菜系及功效:便秘食谱幼儿菜谱滋阴食谱健脾开胃食谱
主料:蘑菇(鲜蘑)200克,猪肉(瘦)150克,小白菜100克
调料:姜5克,酱油5克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克,盐3克
教您蘑菇瘦肉汤怎么做,如何做蘑菇瘦肉汤才好吃
3.瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加腌料腌十分钟,放入滚水中煮至半熟,捞起滴干水。
4.烧热镬,下油半汤匙,爆香姜及蘑菇,加入水六杯或适量烧滚,放入白菜煮熟下肉片,待肉片熟后,下盐调味。
瘦肉功能滋阳润燥,蘑菇功能健脾胃,白菜功能消食下气,和中,利大 *** 。
润燥,健胃,补脾,增食欲,助消化。
蘑菇冬瓜汤的做法详细介绍菜系及功效:利尿食谱减肥菜谱补虚养身食谱清热解毒食谱糖尿病食谱
主料:冬瓜120克,蘑菇(鲜蘑)80克
教您蘑菇冬瓜汤怎么做,如何做蘑菇冬瓜汤才好吃
3.二者加水同煮,将熟时加盐即成。
本品能清热降糖,补虚利水。适合于夏季作为汤菜食用。
减肥利水、清肠消滞、含钠量低、轻身延年
玉米蘑菇糊的做法详细介绍菜系及功效:便秘食谱健忘食谱肝炎食谱动脉硬化食谱
主料:玉米(黄,干) *** 克,蘑菇(鲜蘑)50克,玉米须30克
教您玉米蘑菇糊怎么做,如何做玉米蘑菇糊才好吃
1.玉米淘洗净,在碱水中浸泡4小时,捞起干燥。在炒锅中以武火炒至半发炮状,再破碎(每粒碎成10多粒)。
2.玉米须洗净,切节,放锅中,短时间烘培。
3.取蘑菇(磨碎)粉与玉米、玉米须混合和即成。
玉米,俗称包谷、玉蜀黍,属粗杂粮之一。含淀粉高达61.2%,脂肪油4.2%-4.75%,生物碱类约0.21,尚有维生素及类胡萝卜素、槲皮素、果胶等,营养价值较高。《本草纲目》认为玉米有“开胃调中”的作用,故《本草推陈》说它为“健胃剂”。玉米须含脂肪油2.5%、摆发油0.12%、树胶样物质3.18%、生物碱0.05%、苦味精苷1.15%、皂甙3.18%等, *** 理研究表明其有良好的利胆作用,故临床上用于治疗急 *** 黄疸型肝炎。
玉米(黄,干):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
酿蘑菇的做法详细介绍菜系及功效:私家菜补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱防癌抗癌食谱
主料:虾仁 *** 克,蘑菇(鲜蘑)150克
教您酿蘑菇怎么做,如何做酿蘑菇才好吃
2.将虾仁剁成茸,加鸡蛋清、精盐、料酒搅拌均匀,嵌入蘑菇内,上面放青豆;
5.炒锅添水,加精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在蘑菇上即可。
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶 *** 结合物 *** 肠胃,引起 *** 不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
奶汁蘑菇的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱延缓衰老食谱美容菜谱防癌抗癌食谱
主料:牛奶100克,蘑菇(鲜蘑)400克,油菜100克
调料:花生油50克,淀粉(玉米)10克,盐3克,味精1克,香油10克
教您奶汁蘑菇怎么做,如何做奶汁蘑菇才好吃
1.将鲜蘑菇去掉杂质,洗净,在菇面上切上刀纹;
2.蘑菇在开水锅中煮一下,捞出后过凉,沥干水分;
3.油菜洗干净,切成3厘米长的段,待用;
4.炒锅上旺火,放入油,烧热后投入油菜和蘑菇煸炒,加入清汤;
5.烧开后再加入鲜牛奶、精盐、味精,再烧煮5分钟;
6.用湿淀粉勾芡,淋上香油,颠翻炒锅,起锅装盘即成。
蘑菇炒肉的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱气血双补食谱滋阴食谱健脾开胃食谱营养 *** 食谱
辅料:辣椒(红,尖)25克,鸡蛋清30克
调料:淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐3克,植物油25克
教您蘑菇炒肉怎么做,如何做蘑菇炒肉才好吃
1.将猪肉切成片,用水淀粉、蛋清、鸡精、盐腌制;
5.坐锅点火放油,倒入蒜片爆出香味,加入葱、姜,放入肉片翻炒;
6.加入盐、高汤,加盖稍焖一会儿;
7.加入红辣椒、鸡精,勾薄芡即可出锅。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
二、使用野山菌煲汤时,怎样才能煲出一流的味道
1、滋补野山菌汤,汤很好吃,营养丰富。亲爱的朋友们,大家好。今天,边肖主要给大家讲讲喝汤的做法。这道汤是营养丰富的野山菌汤。这是一种非常美味的汤,也很有营养。许多人一生中可能喝过这道汤,但不是每个人都擅长。接下来我们来学习一下这道用边肖滋养野山菌的具体 *** *** 。
2、滋补野山菌汤。这汤味道鲜美,营养丰富。你学会了吗?食物名称:滋补野山菌汤。
3、原材料:白玉菇, 50克,草菇50克,冬菇50克,巨大口蘑50克,人参5克,枸杞5克,姜片3克,红花3克,香菇精一勺,鸡汁半勺,鸡汤500克,胡椒粉少许,鸡油一勺。
4、准备工作:首先:首先,我们去枸杞,把它放在清水,首先清洗它,然后捞出来,排水。
5、第二,人参也要清洗干净,然后沥干水分,切成小块,放在碗里备用。
6、第三,取一个锅,将清水放入锅中,将锅内的水烧开,然后将切好的人参片和枸杞放入沸水锅中,焯一下,然后取出沥干水分。
7、第四,将白玉菇,草菇、巨大口蘑和蘑菇取出,然后放入清水清洗,然后切成小块。
8、第五,取出一个干净的锅,放在火上,然后在锅里加入适量的清水把它变成一个大火,把锅里的水煮沸,然后把蘑菇,白玉菇,草菇,冬菇和巨大口蘑放入一个沸水锅,焯一下,然后把它拿出来,放入冷水中迅速 *** ,然后取出来排水。
9、生产 *** 之一步:取出煎锅,放在火上,在锅里加入适量的鸡油,当油热到60%左右时,加入姜片和葱花,翻炒至香味四溢。
10、第二步:将姜片和葱花放入锅中炒熟后,加入白玉菇,草菇、巨大口蘑和蘑菇,翻炒均匀,然后将鸡汤倒入其中直至香味四溢,然后加入适量人参,转大火烧开锅中的水。
11、第三步:锅里的水煮沸后,加入适量的鸡汁、食用盐和香菇精,再次煮沸时,转小火,煮15分钟左右,然后加入适量的辣椒,搅拌均匀,然后撒上枸杞,这道菜营养野山菌汤就完成了。
12、结论:你学会如何在这道? *** 营养丰富的野山菌了吗?你觉得这道菜怎么样?你认为这道菜做起来很简单吗?如果你对这道美食感兴趣,试着快点做出来。会很好吃的。如果你有喜欢这道菜的朋友,你也可以和他分享 *** *** 。
三、野山菌的做法大全***野山菌怎么做好吃
色拉油、盐、干黄花、干红枣、生姜、鸡精、胡椒、料酒
1、将土鸡清理干净,并剁成小块然后用清水清洗,滤干水分待用。
2、将红枣、黄花用温水浸泡泡发,生姜切片,山笋野菌洗净切片备用。
3、将锅中倒入适量的油,大火烧至油八成热,倒入姜片爆香。
4、倒入鸡块,进行翻炒,炒至鸡肉断生,加入适量的料酒烹香。
5、将锅内炒锅的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,先用大火烧开,再改用小火,慢炖1小时。
6、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。
7、汤起锅的时候,加入适量的鸡精和胡椒粉调味即可食用。
1、将野山菌先浸泡,再清洗洗净,撕开备用。
2、 *** 豆腐切块备用,一般选用老豆腐炖比较,因为不易碎。
3、锅里倒入适量的油,油热,把切好的豆腐放入油中进行煎炸。
4、当豆腐煎至两面成焦 *** 的时候,放入野山菌和盐、酱油、辣椒酱等调料进行翻炒熟即可。
2、将野山菌先用凉水泡开,洗净备用。
3、把鸡肉倒入锅中,加入凉水烧开,捞起备用。
5、把焯水过的鸡肉放入砂锅中,加入切好的姜、蒜、葱,用大火烧开,再转用小火慢炖一个小时。
6、加入野山菌再炖煮半个小时,放入盐和味极鲜即可。
1、将所有炖汤材料准备好,把野山菌先泡好洗净切块,鸡肉洗净剁成小块。
2、将鸡块放入锅中,加入清水煮开,撇去水上面的浮沫,在炖煮半个小时煮熟,将鸡肉全部捞出,留下鸡汤。
3、把野山菌放入先炖好的鸡汤中锅中煮上20分钟捞出。
4、将白菜洗净撕开。倒入锅中,放入盐和鸡精、胡椒粉开锅煮熟。
5、当白菜煮好以后,盛出碗里,加入事先煮好的野山菌,撒点香菜即可。
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