大家好,关于五香兔肉怎么做好吃很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于兔子肉怎么做好吃的知识,希望对各位有所帮助!
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一、家常炖兔子肉怎么做好吃
1、准备材料,我这里放了鲜笋和香菇,建议不要放鲜笋,香菇可以放。
2、温水下兔肉块煮至水开,把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
3、锅内下油,兔肉含油量不高,可以多放一点油。把香葱,姜块丢下去爆香。
4、再把兔肉倒入炒香,倒入黄油烹制片刻。
5、倒入凉水,水量刚没过兔肉块,放入十三香,干辣椒,八角,盐,生抽,老抽,大火烧开后转小火烧。
6、烧至汁剩下两成的时候,投入青蒜白翻炒一分钟。熄火,把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
兔肉中含有多种维生素和氨基酸,含有较多 *** 最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,有健脑益智的功效,具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等作用。兔肉不仅口感和味道鲜美,它的做法也很多。
兔肉 *** 凉味甘,在国际市场上享有盛名,被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”、“百味肉”等等。
兔肉质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的。因此,兔肉极受消费者的欢迎。
兔肉中蛋白质含量约占21.37%,以干物质计算,兔肉中蛋白质含量高达70%以上,高于猪肉,牛肉和鸡肉的蛋白质含量。
二、五香兔肉怎么卤制好吃
1、卤兔子是名菜之一,食之肉嫩味美,色鲜泽润。
2、把兔肉放入凉水中浸泡2小时左右,使其血污排出,再投入沸水锅中煮5分钟捞出,用清水洗净。
3、取净锅上火,放入清水750克,投入兔肉,汤开后撇去浮沫,加入酱油,白糖,绍酒,再放入纱布包扎好的葱,姜及各种香料,沸后改小火煮约1小时至肉烂捞出, *** 后将兔肉撕成 *** 装片即成。
4、隆江卤猪脚饭的做法食为先全国连锁70家分校
5、兔肉经冷水浸泡后既可除腥,又可使其肉质嫩白,便于卤制
三、免子肉怎样做才好吃
材料:兔子肉(带骨)1000克、葱20克、姜15克、白糖5克、绍酒10克、青蒜5克、桂皮0.5克、胡椒粉0.5克、八角0.5克、味精1克、花生油100克。
将兔子肉洗净泡去血水,剁成3厘米见方的块,放入清水锅中煮开后捞起,再冲洗1次。葱切块、姜拍松,青蒜切成末。
中火烧锅,放油烧热,下兔子肉块炒干水分,放入绍酒、酱油、精盐、葱、姜、白糖、桂皮、八角和开水(浸平肉块)一起烧开,撇去浮沫,盖上锅盖,改用小火烧至兔子肉熟烂时,再用旺火烧浓汁汤,拣去葱、姜、八角、桂皮等,放入味精、青蒜末、撒上少许胡椒粉起锅即可。
材料:兔腿、干辣椒、生抽、白糖、鸡粉、麻椒、香菜、大葱、白芝麻、盐。
兔腿去骨切丁,干辣椒切段去籽、香菜切末备用。兔子肉入沸水中3-5分钟汆透,捞出。
锅置火上油烧热,放入葱花、麻椒、干辣椒炒香。倒入兔子肉,加生抽翻炒均匀。倒入适量清水,煮5-10分钟,捞出沥干水分(撇掉麻椒、干辣椒段)。
将兔子肉均匀裹上一层淀粉。入6-7成热油锅中炸至金 *** 捞出沥干油备用。另备一份炸好的麻椒、辣椒(撇去辣椒油)。
锅置火上少许油爆香葱花、下入兔子肉,加入生抽、鸡粉、1/2勺白糖,迅速翻炒。再倒入麻椒、辣椒段翻炒,关火撒入芝麻、香菜末即可。
材料:兔子肉500克、酱油150克、大葱10克、姜5克、白皮大蒜8克、八角3克、植物油10克、甜面酱20克、料酒10克。
将兔子肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用。
坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油。把兔子肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
忌芥末:芥末 *** 温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能 *** 皮肤、黏膜,扩张毛细血管,大量食用可使血容量和心率下降。兔子肉酸冷 *** 寒,与芥末 *** 味相反不宜同食,芥子粉碎后用作调味品,烹制兔子肉时不可使用。
忌橘子:橘子是一种营养丰富的水果,其 *** 味甘酸而温,多食生热。兔子肉酸冷,食兔子肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻。
忌鸡蛋:兔子肉 *** 味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活 *** 物质,若同炒共食,则易产生 *** 肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
忌姜:兔子肉酸寒, *** 冷,干姜、生姜辛辣 *** 热,二者味 *** 相反,寒热同食,易导致腹泻。所以,烹调兔子肉时不宜加姜。
忌小白菜:食后容易发生呕吐、腹泻。
四、兔子肉怎么做好吃
1、冷冻的兔肉在室温下解冻,用清水泡除血水
2、捞出,沥净水分,切去头部(单独做辣烤兔头)
3、用锋利的厨房剪刀剪开胸骨,去除气管等无用的部分。因为兔子肋骨较细,所以很好 *** 作
4、再用锋利的刀沿着脊椎一侧,将兔肉分成两半
5、用叉子在肉上扎一些通透的孔,这样腌制的时候更容易入味
6、将料酒、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、糖、郫县豆瓣酱、辣椒粉倒入兔肉中
7、拌匀后,再加入葱蒜碎和姜片。姜片是为了解寒凉去腥味。看到网上有种说法,说兔肉不能和姜同食会腹泻,其实并不科学。而且姜只做为腌制时的辅料,含量极其微小,不足以达到寒凉温热相矛盾的程度
8、将腌料拌匀后,***兔肉,以便兔肉更好地吸收腌料
9、将所有腌料、汤汁和兔肉一起装入保鲜袋中,入冰箱冷藏腌制。可以腌制一晚,我是腌制了两天 *** ,不用放盐,郫县豆瓣酱的鲜味完全被兔肉吸收,非常入味
10、腌好的兔肉从袋中倒出,可以看到腌料的汤汁完全被兔肉吸收了
11、将腌好的兔肉(去除腌制时的调料)用铝箔纸包好,放入预热好的烤箱中层,上下火180度烤30分钟左右
12、打开锡纸,倒出多余的汤汁,将蜂蜜和少许辣椒粉、植物油调匀,刷在兔肉上,再撒上孜然
13、重入烤箱上层,上下火180度再烤10分钟上色
五、广东兔子肉怎么做好吃
调料:酱油150克,大葱10克,姜5克,白皮大蒜8克,八角3克,植物油10克,甜面酱20克,料酒10克
1.将兔肉洗净切成一寸二分见方的块,用开水烫过,备用;
2.坐锅,打清油,用大料瓣炝锅,下葱段,姜片,蒜瓣,甜面酱,把面酱炸熟,烹料酒,酱油;
3.把兔肉下锅,打汤,用旺火烧开,开几开,用火炖,出锅,连汤盛碗。
兔肉2斤,马蹄1斤,大蒜2棵,南乳2块,柱候酱2汤匙,生抽2汤匙,白糖1汤匙,料酒1汤匙,五香粉1汤匙,生姜一大块
1.兔肉2斤,洗干净后斩件,沥干水分
2.生姜一块去皮拍扁,马蹄削皮后对半切,大蒜切小段
3.调料:五香粉1汤匙、柱候酱2汤匙、生抽2汤匙、南乳2块用水调成调料
4.把兔肉放开水里飞水后,用水清洗干净浮沫,沥干水
10.加进马蹄,加水,水要没过兔肉面,大火煮开后,转中小火焖1个小时,这个时间要看你自己炉具的火候,反正水要保持开的状态,兔肉要焖烂点才好吃
11.焖至兔肉酥烂的时候,加入大蒜段,大火收汁
五香兔肉200克,洋葱100克,油、盐、葱姜蒜、料酒、鸡精适量。
1、洋葱洗净切丝,五香兔肉撕成丝。
2、起锅热油爆香葱姜,煸炒洋葱片刻。
3、放兔肉、料酒和1勺水煸炒几下。
六、五香兔肉有哪些做法可以让它更好吃
1、五香兔肉是一道以兔肉为主料,结合五种香料(通常是八角、桂皮、 *** 、花椒和茴香)烹制的美食。兔肉因其肉质细嫩、低脂肪、低胆固醇而受到很多人的喜爱。五香兔肉的做法多样,下面介绍几种常见的做法,可以让五香兔肉更加美味。
2、将兔肉清洗干净后切块,用开水焯水去除血水和腥味。热锅凉油,下入葱姜蒜爆香,再加入兔肉翻炒至表面变色。加入适量的料酒、生抽、老抽、糖和五香粉,翻炒均匀。加入足够的热水,水量没过兔肉。大火烧开后转小火慢炖,直至兔肉烂熟,汤汁浓稠即可。
3、准备一个卤水锅,加入八角、桂皮、 *** 、花椒、茴香等香料,还可以加入香叶、草果等增加风味。将兔肉清洗干净后放入卤水中,加入适量的盐、酱油、糖和料酒。大火烧开后转小火慢慢卤制,直至兔肉入味且肉质酥软。卤好的兔肉捞出晾凉,切片食用,味道鲜美。
4、将兔肉洗净切块,用五香粉、盐、黑胡椒粉、橄榄油和少许蜂蜜腌制30分钟以上。预热烤箱至200摄氏度,将腌好的兔肉放在烤盘上,中层烤制约20分钟,中途翻面一次,直至兔肉表面金黄且熟透。烤制的五香兔肉外焦里嫩,香气扑鼻。
5、将兔肉切块后用五香粉、盐、料酒腌制片刻。在砂锅中加入适量的油,放入葱姜蒜炒香,再加入兔肉翻炒至变色。加入足够的水和适量的生抽、老抽、糖调味,大火烧开后转小火慢炖。待兔肉炖至软烂,加入土豆块、胡萝卜块等蔬菜,继续炖煮至蔬菜熟透,汤汁浓郁即可。
6、将兔肉切成薄片,用五香粉、盐、黑胡椒粉、料酒腌制。准备一些蔬菜如生菜、黄瓜条作为配菜。将腌好的兔肉片放在蔬菜上,卷起来用 *** 固定。热锅加油,将兔肉卷两面煎至金黄,内部熟透即可。这种做法简单快捷,适合作为家庭小炒或者聚会小吃。
7、以上几种做法都能让五香兔肉的口感和风味得到很好的体现。不过,烹饪时应注意火候的控制,以免兔肉过于干硬或者烹饪不均匀。此外,根据个人口味的不同,可以适当调整调料的种类和用量,以达到更佳的口感。
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