今天给各位分享皮蛋瘦肉粥的佐料的知识,其中也会对煮皮蛋瘦肉粥用什么调味料比较好进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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一、皮蛋瘦肉粥怎么做
皮蛋瘦肉粥是中国南方很受欢迎的家常粥品,做法简单,营养丰富,口感清香,下面提供一份 *** 粥的步骤,供您参考:
1.准备材料瘦肉,大米(或者糯米),皮蛋,葱,姜,盐,味精,清水,香油
2.浸泡大米或糯米大米或糯米洗净后浸泡约一小时
3.准备瘦肉和皮蛋先将瘦肉洗净,切成小块;皮蛋剥壳,切成小块备用。
4.调味并开始煮粥将事先浸泡好的米放入煮锅中,加入适量清水,把瘦肉跟葱姜丝一起加入锅中,中火煮约30分钟,直到米煮得很烂。煮粥的过程中,要不时地搅拌,以免粘锅并且使粥的质地更加细腻。
5.加入调料及瘦肉和皮蛋在将煮好的粥搅匀之后,放入适量的盐调味,再加入瘦肉和皮蛋块,继续搅拌煮5分钟左右。
1.米煮烂之前不要加水,否则会影响粥的口感。
2.皮蛋和瘦肉可以提前腌制一下,使其更加入味。
3.可以根据个人口味适量加入胡椒粉、姜汁等佐料来调味。希望这份 *** 步骤可以帮助您成功做出香气浓郁、味道鲜美的皮蛋瘦肉粥。
二、煮皮蛋瘦肉粥用什么调味料比较好
1)挑米:煮粥用的米更好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;
2)煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的
3)煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚的一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉, *** 如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味。
4)煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这之一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。
5)先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化
6)粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。
这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。米中加入几滴油浸一下,油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,而且米也比较容易“开花”。
粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙相克。钙磷更佳比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
主料:皮蛋2个、猪瘦肉馅(切成丝或搅成肉碎)300克
辅料:米50-100克、姜丝、葱、油菜
调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、食用油、
大米150克,皮蛋2个,猪瘦肉225克,油条1根,香葱1棵,生姜少许,香菜1棵,
食用油200克(实耗10克),香油少许,胡椒粉少许,精盐4小匙,味精1小匙,
1.皮蛋剥壳,每个切成等量的8瓣备用,
3.生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花,香菜切末,
4.猪瘦肉洗净沥干水,用3小匙精盐腌3小时至入味,再放入蒸锅蒸20分钟取出切片,
5.将油条切小段,放入热油锅中,以小火炸约30秒至酥脆后,捞起沥油,
6.将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30分钟,
7.放入皮蛋和瘦肉片、生姜丝及其余调味料一起煮开后,再继续煮几分钟即熄火,食用前加入油条及香菜、葱花即可。
不同的场合有不同的制法。在大排档或粥面专门店,通常店主都会在店内煮好一大锅粥,称为粥底。烹调时只要把主料准备好放入碗内,再倒上滚热的热粥便可上桌。但在家里 *** 的话,则建议把主料和调料调好味以后,再倒入煮好了的粥里一起煮,这样吃起来的粥才会好味道。
1.米洗好,放入砂锅,用少许色拉油腌制10来分钟后,放满锅水煮;
2.皮蛋用棉线勒成丁,肉丝用淀粉浆好备用;
3.粥煮得粘稠了,放入浆好的肉丝和皮蛋丁,搅拌均匀,煮10分钟后加葱末姜丝枸杞;
4.小火再煮2分钟,加适量鸡精,盐搅匀起锅;
5.吃的时候根据各人口味,加香菜、白胡椒粉调味。
瘦肉一块、皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、青菜一棵、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。
1.猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟
2.把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制
3.在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条
4.味精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤
5.待 *** 煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋
6.当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀
原料:粳米100克、皮蛋2个、瘦肉80克、盐一勺、生粉10克、生抽一勺、鸡精白胡椒粉少许、清水1000克、小葱适量。
1、粳米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上;
2、将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥;
3、皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀;
4、转大火,将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。盛入碗中,撒上葱花,一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!
三、皮蛋瘦肉粥的做法
用料:大米150g、猪里脊肉100g、皮蛋2个、清水适量、香葱2根、生姜1小块、料酒1匙、生抽1匙、食盐适量、鸡精适量、香油适量、生粉适量。
1、将大米洗净沥干,加入香油,搅匀后放置一旁,浸泡15~30分钟。
2、香葱洗净切碎,姜去皮切成细丝。
3、皮蛋剥皮,洗净后,切成小块。
4、锅中先倒入香油浸泡后的米,再倒入清水,最后倒入姜丝,大火煮开后,改成小火煮20分钟,期间每隔5分钟用勺子沿同一方向搅拌一次。
5、把里脊肉先切成片,再切丝,放入碗中,加入料酒,生抽,食盐,搅匀腌制10分钟左右,撒上生粉腌制备用。
6、当粥煮到米完全熟透,粥水也比较浓稠时,放入皮蛋,继续煮10分钟。
7、然后把腌制好的里脊肉丝搅拌均匀后,倒入粥中。
8、调入食盐,鸡精后,并用勺子不断搅动。
9、倒入香油搅拌,撒上香葱碎即可盛出食用。
10、质地黏稠、口感顺滑、味道独特的皮蛋瘦肉粥就做好了。
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