花旗参乌鸡汤的做法和配料 花旗参乌鸡汤怎么配料

牵着乌龟去散步 百科 8 0

大家好,如果您还对花旗参乌鸡汤的做法和配料不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享花旗参乌鸡汤的做法和配料的知识,包括花旗参乌鸡汤怎么配料的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 花旗参乌鸡汤怎么配料
  2. 花旗参乌鸡汤的做法
  3. 花旗参乌鸡汤怎么煲呢

一、花旗参乌鸡汤怎么配料

花旗参对人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用。花旗参可以说对现代社会十分泛滥的慢 *** 疲劳综合症产生预防及治疗的双重功效。

乌鸡切块加水,与切片的花旗参一起装入炖盅,再加入盐、味精、鸡精调味,在炖盅上加保险膜后放入微波炉,中等烹饪30分钟即可。

不用微波炉烹饪的话,也可用普通的锅子加水中火蒸3个小时,时间虽然拖长了,效果也同样不同凡响。

秋天到了,气温亦逐渐下降。这种天气下养生汤品宜健脾益胃、滋肾固精、补气养血,但亦不宜大补温热,核桃淮山芡实煲猪月展正是这类的汤水了。

核桃又名胡桃,原产西北,汉代由张骞出使西域归来时带到中原栽培。其营养特点是含丰富的不饱和及单饱和脂肪酸,蛋白质和较多的磷质、钙质和各类维生素。中医亦认为它有补肾固精、温肺止咳,益气养血、补脑益智、润肠通便、润燥化痰、补肝乌发的作用。广东民间在秋冬时常作煲汤和菜肴的材料。

材料:核桃100克、芡实50克、淮山25克、猪月展肉400克、生姜3片。

烹制:核桃更好挑有衣的,与各 *** 材洗净,稍浸泡;猪月展肉洗净,整块不用刀切。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水 *** 0毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2个小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。

秋风起、萝卜靓,俗话说“十月萝卜小人参”。时下的萝卜正是能助消化、生津开胃、润肺化痰、祛风涤热、平喘止咳、顺气开食、御风寒、养血润肤,可谓百病皆宜。因而在国内有“多吃萝卜少生癌”的说法;在国外则有“萝卜不是水果胜于水果”之说。

所谓鸡杂,即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等,鲜美可口,且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤,能健胃消食、润肤养肌。

材料:白萝卜1000克、鸡杂1副、芹菜200克、生姜3片。

烹制:萝卜洗净、削皮、切块;鸡杂洗净,胃肠部分注意反复洗净,切片;芹菜去叶洗净,切段;于铁镬内加入清水1 *** 亳升(约5碗水量)和姜,武火煲沸后下萝卜,滚至熟后,下芹菜、鸡杂,片刻熟后,调入适量食盐和生油便可,此汤不宜下盐太多,在进饮时加些鱼露。则更加美味。亦汤亦菜,可供3~4人用

秋暑时 *** 易气虚,加之秋燥时,又使人温热内生,故现是养阴补气的时节。但中医认为,秋日进补,养胃为先。肠胃乃 *** 之本,进补是让 *** 摄取营养,从而达到调补气血、补益健康之效。因而进补前首先要调养好肠胃。无花果煲猪肚气味醇和,既能健肠胃,又能祛秋燥;既滋阴,又补益。无花果肉质柔软、甘甜无核,能健胃、润肠、滋阴、利咽。而猪肚能补虚损,健脾胃,如古医书说:“猪肚,为补脾胃之要品。”

材料:无花果60克、花生50克、猪肚1个、生姜3片。

烹制:无花果、花生洗净,稍浸泡;猪肚剔去脏杂,冲净,用生粉反复洗净,再用清水洗净,切为条状。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水 *** 0毫升(约10碗水量),武火煲沸后改文火煲2小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用,猪肚、花生可捞起佐餐用

秋日的家庭靓汤宜清润滋补,椰子黄豆无花果煲田鸡便属此类汤品。

椰肉和椰汁皆 *** 微热,味甘甜,具益气、治风之功用。黄豆被称为“营养之花”,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的,中医认为它能宽中益气、利大肠、清热解毒、利水消肿。无花果有健胃、润肠、利咽、滋阴的作用。田鸡是民间认为补元气治脾虚的营养食品。

材料:椰子1个、黄豆50克、无花果6个、田鸡750克、鸡肉350克、生姜3片。

烹制:椰子剖开、取椰肉切碎、汁留用;黄豆、无花果洗净,稍浸泡;田鸡宰洗净,去皮、爪及脏杂,置沸水中稍滚片刻,捞起洗净(即“飞水”);鸡肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加清水 *** 0毫升(约10碗水量),武火煲沸改文火煲2小时,调入适量食盐便可。

读者:本人有 *** 结节,请问有什么汤水对我有帮助呢?

佘自强:除到医院治疗外,可饮用散坚软结的汤水,如猫爪草15~20克煲瘦肉150克,加3片生姜同煮。

花旗参乌鸡汤的做法和配料 花旗参乌鸡汤怎么配料-第1张图片-

读者:我有腰肌劳损的症状,请问有什么汤水适合我?

佘自强:可用中 *** 杜仲25克补骨脂15克煲排骨,加3片生姜同煮。杜仲要先用慢火稍炒片刻,炒时洒些盐水,以加强固肾的作用。合而为汤,能固肾旺气血。

秋冬是老年慢 *** 支气管炎的高发季节,此病在急 *** 发作期和慢 *** 迁延期应以控制感染和祛痰为主,同时更要配合 *** 膳食疗,以达到事半功倍的效果。中 *** *** 参百合煲猪肺有理肺气、健肺胃的作用,是老年慢 *** 支气管炎患者的辅助治疗汤水,亦是家庭秋冬养肺胃的靓汤之一。

*** 参 *** 平味甘,有补中益气的功效,百合有温肺止咳、养胃生津、安神润肤的作用。猪肺被广东民间称为“以形补形”的养肺补肺之食品,中医亦认为能健胃。

材料: *** 参30克、百合50克、猪肺1个、生姜3片。

烹制:各 *** 材洗净,稍浸泡;猪肺从其喉部灌入清水冲洗,并反复挤压干净,再用生粉洗净、冲净。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸,改文火煲约两个半小时,调入适量食盐和少许生油便可。此量可供3~4人用。

二、花旗参乌鸡汤的做法

1、生活中,很多人都喜欢喝汤,很滋补,有营养,对身体很好。而用花旗参炖汤,除了美味,也很补,适合一些身体比较虚弱的人,特别是女人吃。还可以润肺,如果睡眠不好,或工作压力大,也可以煲来喝,对身体非常有利,很适合在秋天的时候喝。但很多人对它的做法不是很清楚,但也不知道它有哪些作用等。跟着来了解。

2、在做之前,先准备好煲汤所需要的东西,比如乌鸡等,配料加一些枸杞、红枣等。鸡可以按人的数量去准备,一只或半只都可以。在做之前,要先切掉乌鸡的头和尾,里面的内脏,用热水洗一遍,放在一边备用。花旗参用清水洗一遍,大概泡十秒钟。做的时候,再加入姜片和红枣一起煮。放入适量的水后,用微波炉煮,用大火煮20分钟,再转小火,炖30分钟,然后再加一些枸杞,再煮十分钟就可以了,按个人的习惯加适量的盐。

3、花旗参,它还有另外一个名字叫西洋参,之前是从外国传过来的,是一种寒 *** 的东西,但非常滋补。它里面有一种物质,可以增强人的抵抗力和免疫力,特别适合体质弱,或老人吃。在煮之前,用水泡一下,可以让它的 *** *** 更好,然后和黄芪一起煮,不会油腻。但在做之前要去掉它的鸡皮,这样会更健康,不会那么容易长胖。

4、加一些生姜,可以很好地去除鸡的腥味,味道更好。还可以加一些桂圆,更滋补,对身体更好。注意的是,在做的过程中,要看火,不要烧干水。中途不要再加水了,一次 *** 加够水是比较好的。

5、它还有另外一种做法,将放入冷水到锅里,然后再将乌鸡放下去,等到煮开水之后去掉它的皮。然后将准备好的配料放进去,倒适量的酒,用小火炖,大概炖两个小时,让它更入味,再撒一些盐,再炖一个钟就可以吃了。在做时,一定要注意,如果想让它更好吃,火候是非常重要的,要不它就很容易烧干,或不够入味,影响它的味道。夏天的时候喝这种汤,很温补,对肺和胃都是很好的。

6、它的做法相对来说是比较简单的,如果外表经常发热的人,就不要常吃了。如果觉得这种汤很燥热,可以去掉它的骨头和皮,这样它就没那么热气了。

7、这种汤很补,可以让人的体质更好,预防很多疾病和癌症。还可以降低 *** 内血块的凝固,对身体的代谢是很好的,还可以降低患上癌症的几率。

8、乌鸡对人的皮肤很好,可以让人看起来更年轻,对 *** 的一些肝脏也很好。还能预防骨变得疏松,特别适合女生吃,对不孕、 *** 少,不协调的人,也有很好的缓解作用。

9、花旗参糖是一种有点甘甜,又有点苦的东西,对胃很好,经常喝可以增强人的活力,补充气血,对脾也很好,非常补,特别适合在冬天的时候喝。

10、这种汤里面有很多营养成分,对人都很多 *** 都很好,很适合一些贫血,气血不足的人喝,对 *** 也很好。因为花旗参是一种凉 *** 的东西,平时容易上火,脾气不好,暴躁的人,可以常喝,可以很好缓解这种症状。平时一些抽烟比较多,或喜欢喝酒的人,里面会累积很多热气,也可以多喝。睡眠不好,或工作压力大的人,也可以常喝,它可以降低体内的火气,清热、健脾。

11、一些身体比较弱的人,经常喝,可以很好调理,不用常去看病。但在喝的时候,不要再喝了茶,因为茶里面有一种物质,会损害汤的营养物质,不能被身体所吸收。也不要和咖啡一起喝,会降低它的营养成分,效果没那么好。

12、不要和萝卜一起喝,尤其是白萝卜。因为这种汤是很滋补的东西,萝卜却是降火的,两种东西会相克,一起吃的话很容易会中毒。平时如果口很干燥,或脸色变得很红,不要喝太多,只喝一点就好了。但如果喉咙有很多痰,就不要喝这种汤了,会加剧病情。

13、它是一道很健康,口感很好的汤,特别是乌鸡,里面有很 *** 生素和蛋白质,相对于一般的鸡,它的营养成分是很高的,脂肪却很少,对胃很好。平时如果气血虚弱,可以经常喝。

14、上面就是关于花旗参乌鸡汤的一些知识等,它很补,对身体很好,大部分的人都适合吃。在做时,可以根据个人的口味,添加其它的一些食材。它的做法很简单,平时有空,可以常做来吃,或做给家人或朋友吃,他们都会很感动的。

三、花旗参乌鸡汤怎么煲呢

1、做法一:乌鸡半只,花旗参3克,红枣十余颗,枸杞适量,姜两片。乌鸡洗干净,放到沸水里过水,洗干净浮沫。乌鸡洗净,斩大块,放进砂锅里,再放进花旗参,姜片,红枣,倒入适量水,煲五六个钟头后,肉烂汤香,放进盐调味就可以喝了。

2、做法二:乌鸡100g,花旗参5克,盐半茶匙2g,鸡精半茶匙。乌鸡切块加水,与切片的花旗参一起装入炖盅,再加入盐、味精、鸡精调味,在炖盅上加保险膜后放入微波炉,中等烹饪30分钟即可。

3、做法三:乌鸡1只约800克,洗干净后切去鸡头和鸡 *** :红枣4粒,枸杞子20粒左右,花期参片十几片,参须几条:乌鸡斩成6块,生姜一块拍扁;把所有材料放进锅里,加足清水,大火煮开10分钟后小火煮1个半小时,放盐调味就可以啦。

4、提醒:乌鸡汤很清甜,调味就放一点盐就可以啦;煲汤要一次加足水,中途再加水的话,味道和营养都会大打折扣。

5、营养功效:花旗参味甘微苦 *** 凉,具有益气、养胃、生津功能,对人的身体有补益、抗衰老及增强活力的作用,对慢 *** 疲劳综合症的预防及治疗具有双重功效。乌鸡味甘微温,能补益五脏,治脾胃虚弱,温精养血。花旗参和乌鸡一起炖汤则补而不燥,养血而不滋腻。春天天气忽冷忽热,很容易就会感冒,这个季节,我们应该多喝一些补而不燥,强身健体的汤水。这个花旗参煲乌鸡汤就是一个不错的选择。

文章到此结束,如果本次分享的花旗参乌鸡汤的做法和配料和花旗参乌鸡汤怎么配料的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!

标签: 花旗参 配料 乌鸡 鸡汤 做法

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