大家好,如果您还对小孩发烧吃什么饭食谱不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享小孩发烧吃什么饭食谱的知识,包括小孩子发烧吃什么饭菜好的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
一、两岁半宝宝发烧后的饮食
两岁半宝宝发烧后的饮食,在孩子的成长过程中,发烧是很常见的病症,大人生病发烧时医生都说要忌口,那宝宝感冒发烧期间肯定也需要忌口,所以两岁半宝宝发烧后的饮食吃什么呢?
宝宝发烧时会出现胸闷气短的现象,因为体内发热,血液循环加快,导致消耗的水分过多,从而引起身体缺水,因此,宝宝发烧时建议给宝宝吃一些流食,粥、汤之类的,都是可以的。
绿豆汤在我们生活中很常见,大部分人都只知道绿豆汤的清热下火的功能,但其实,绿豆汤其实还有抑菌的功能,小宝宝发烧是因为受到细菌的感染,引起的体热。
所以,宝宝发烧时,绿豆汤是很好的选择,而且绿豆汤的做法很简单,将绿豆洗净,放入水中用小火熬制就可以了,待 *** 就可以食用了。
宝宝发烧的话,建议温热时就给宝宝吃。
小米粥是一种很常见的粥类食物,小米中含有丰富的维生素,一方面营养丰富,一方面可以促进消化,而蔬菜具有清凉下火的作用,含有较多的水分,因此,宝宝发烧的时候可以选择蔬菜小米粥。
银耳莲子粥具有很强大的功效,对于 *** 来说,可以美容养颜;对小宝宝来说,可以清热解暑,是一种不错的选择。
宝宝体格比较弱,很多方面需要注意,发烧就是很常见的一种疾病,宝宝生病后很多方面都需要注意的,这是很有必要的,宝宝发烧对身体影响比较大,宝宝发烧喝什么汤呢?我们来看看。
1、排骨用清水浸泡20分钟左右备用,海带提前泡发洗净切小块
2、炒锅内放少许食油,下排骨和姜片炒至出香味
3、汤锅烧热,倒入炒好的排骨姜片,加上足量清水,滴2滴白醋
4、盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖半小时左右,加入海带煮1小时。
作用:有清热利湿、解暑退烧、助食欲等作用
说明:小儿暑热发烧难退,又非感冒,不思饮食,饮此汤而非 *** 食 *** ,小孩均喜欢饮服。
食材:绿豆50克,红糖少许调味、生薏仁25克
做法:绿豆洗净,加入生薏仁,煲水3至5碗,将好时下红糖,代茶,每餐后饮。
作用:清热止渴、利水通淋。下焦湿热,症见 *** 短赤涩痛,淋沥不畅,少腹胀痛,舌红苔黄,脉弦数,或湿热砂淋。
材料:食物:冬瓜 *** 克,粳米50克、生薏仁25克。
做法:冬瓜连皮、粳米、薏仁、水4至5碗煲至粥成,冬瓜去瓜皮,再搅匀调味即可食粥。
作用:清热解毒,有利于去体内的湿气和火气。排毒利尿,退热解暑,补充水分。降火去噪。
1、冬瓜洗净后,不去皮切块,鸡脚和瘦肉用热水冲洗,瘦肉切块,薏米预先用水浸泡,绿豆用热浸泡去壳。
2、煲汤锅倒入半锅水,加入瘦肉和鸡脚、绿豆和薏米,武火煲半小时。
3、水沸腾后,把火调至文火,继续煲。
4、约一个小时后,把切块的冬瓜放进去,转为武火。
5、半个小时后,熄火。根据喜好加盐即可饮用。
宝宝发烧了肯定会出现食欲不振的情况,这也是发烧了宝宝身体出现的正常的.生理现象,妈妈不要着急,等着宝宝病情好了,胃口自然就会变好了,汇总两岁宝宝发烧食谱。
两岁宝宝发烧食谱,现在应该注意的是:宝宝的胃容量是有限的,应该少吃;多吃蔬菜,水果;
适量摄入动物和植物蛋白质;牛奶含有丰富的营养成分,特别是富含钙,有利于宝宝吸收,所以这期间,牛奶仍然是宝宝不可或缺的食物;必须食用全谷物以避免维生素B1缺乏。
食材:山 *** ,胡萝卜,青椒,色拉油,盐,芝麻油。
做法:将胡萝卜和青椒洗净并切成末。将油倒入锅中并煎炸直到它们破裂。山 *** *** 后,然后把他压成泥。将 *** 的山 *** 倒入一个碗中,加入青椒和胡萝卜,加盐,并搅拌所有的食物。
准备一个果冻模具,在内壁涂上一层芝麻油,然后填充混合均匀的山 *** 糊,并用勺子挤压它,将它放在托盘中,然后宝宝就可以开吃了。
食材:大米,玉米,青豆,胡萝卜,鸡胸肉,奶酪,鸡蛋,紫菜,油料,玉米淀粉。
做法:将米饭压实并倒扣在盘子上。拿一块米饭,用保鲜膜包起巧虎的两个耳朵。
将适量的玉米淀粉加入蛋黄中并充分搅拌。倒入蛋黄液直至凝固并将其翻转至另一侧固化。奶酪切片是橄榄形的小剪刀,分布在米饭脸的下部。
奶酪片切成两个小半圆耳朵和眼球,然后海藻,玉米,青豆,胡萝卜准备就绪。将油放入炒锅中,在鸡肉中搅拌,直到油变热,并搅拌至成熟。蔬菜颗粒将继续搅拌。最后加入适当的蚝油,将炒好的菜摆在巧虎旁边即可。
以植物蛋白及碳水化合物为主,营养丰富,热量适中,最适合病弱的幼儿食用。
米汤含丰富的碳水化合物,可提供充足水分及热量,容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。
牛奶米汤的制法非常简单,只需将米略洗,加入清水煲烂,滤去米渣,加入牛奶调匀即可。
绿豆有清热解毒及祛暑的疗效,而且水分充足、营养丰富,最适合1岁以内的幼儿食用。
只需将绿豆加水煮烂,再加适量的糖即可。
具有解肌清热、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。
制法:鲜葛根40克洗净切片与水同磨,待沉淀后取粉(现市场有售葛根粉可用)。
先用粳米100克煮粥,至半成熟时加入葛根粉同煮成稀粥。
1、忌多吃鸡蛋,鸡蛋会使机体热量增高,加剧发烧症状;
2、忌吃蜂蜜,服用蜂蜜会使患儿内热无法得到清理、消除,还易并发其他病症。
3、忌喝冷饮,发烧时胃肠道功能下降,冷食 *** 肠胃;
4、忌滋补品,补品多属热 *** ,发烧期间应以清淡为主;
5、忌辛辣,辛辣食品会以热助热,加重病情;
6、忌强迫进食,易引起呕吐,腹泻。
对于发烧的孩子,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。
孩子食欲差,体温高,此时应以流质食物为主,如米汤、牛奶、果汁,绿豆汤等。
可吃半流质食物,如营养米粉、肉末菜粥、鸡蛋羹等。
可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的菜肴。
米汤很适合宝宝在发烧期间食用,它含有很多的碳水化合物,而且水分也充足,有助于患儿的肠胃吸收,对宝宝的康复起到促进作用。
很多家长觉得宝宝发烧期间不宜吃鸡蛋,其实发烧期间宝宝能适量吃鸡蛋羹,是可以补充蛋白质和能量,促进宝宝身体抵抗力提高,让宝宝身体得到更快的恢复。
无论是患上哪种疾病,患病期间患者都要对油腻食物忌口,因此宝宝发烧期间也要对油腻食物忌口,饮食上要以营养清淡为主,油炸食物往往会加重病情。
发烧期间宝宝会觉得异常难受,常常会哭闹,家长看到宝宝总是哭闹,所以拿糖果给宝宝吃,殊不知发烧期间吃甜食,除了容易引起腹胀外,还会加重病情。
二、小孩反复发烧食谱推荐
1、每位家长都希望自己的孩子健康成长,但是事违人愿,在成长过程中经常要面对 *** 的侵袭,发烧更是家常便饭。初为父母遇到孩子发烧肯定会有些手忙脚乱,不知道该如何照顾孩子。本文就为各位家长介绍一些小孩反复发烧后可以吃的食谱,希望能帮助到家长们。
2、小孩在发烧期间饮食以清淡为主,更好可以喝一些,那么哪些粥是小孩在反复发烧时可以喝的?
3、粥是更具有营养的食物,而且小孩在发烧期间喝粥可以很容易下咽,能够被 *** 很好吸收。家长可以煮一些小米粥给孩子喝,小米粥含有植物蛋白,营养丰富,很适合孩子发烧时吃,尤其是当你的孩子比较虚弱的时候喝小米粥更好。除了小米粥,你也可以给孩子煮点绿豆粥,绿豆有清热解毒功效,而且里面的营养成分也高,水分也很多,很适合年龄比较小的小孩。
4、你也可以做苹果麦片粥给孩子喝,苹果麦片粥主要是营养粥,对孩子的营养进行补充,准备好燕麦片1包、牛奶1包、苹果1个、胡萝卜1根。把苹果和胡萝卜分别洗干净后在擦菜板擦好,然后把擦好的胡萝卜与燕麦片混合一起放入锅中,加入牛奶用文火煮。等煮开以后放入之前已经擦好的苹果,一起继续煮,直到烂了为主,烂了之后就可以给孩子吃了。
5、你也可以作点番茄粥,番茄粥主要是准备好1个番茄、1碗米饭、海带清汤1碗,把番茄泡在水里,然后去皮切碎,再把米饭和海带清汤倒入锅中煮,煮好后放入番茄,再加点盐就可以吃了。
6、孩子的饮食清淡就好,尤其是孩子发烧时,前期可以喝一些小米、绿豆这类的粥,后期可以吃一些营养类的粥,但更好还是等孩子身体好后再给孩子补身体。
7、俗话说的好, *** 补不如食补,是 *** 三分毒,小孩子年龄比较小,高烧不严重的话家长们更好不要马上给孩子吃 *** 、输液、 *** 等,家长们可以给小孩子多做一些汤来喝,汤当中不仅具有多种营养成分而且易于消化,汤还能够帮助小孩子缓解发烧的状况。
8、绿豆具有清热败火的作用,是我们夏季或者上火的时候喝的一种汤。小孩子发生高烧的时候家长们也可以给孩子做这个汤喝。这个汤的做法也非常的简单,首先我们准备好食材:绿豆、薏仁、红糖。然后我们把绿豆和薏仁清洗干净之后,在锅中加入适量的水,放入这些食材进行熬煮,等到汤快好的时候在加入一些红糖进行搅拌就可以出锅了。每天取一些给孩子喝,孩子的高烧很快就能够变好的。
9、冬瓜和绿豆一样是一个非常好的下火、清热解毒食材。孩子发生高烧的时候家长们除了做绿豆汤之外也可以做这个汤给孩子降温。首先我们准备好冬瓜和薏仁,它们的比例是五比一。然后我们将冬瓜和薏仁放入加好水的锅中就像平常熬粥一般进行熬煮知道成熟即可。这个冬瓜薏仁汤会帮助孩子排出体内的多余湿气、生津止渴。让孩子的高烧很快变好。
10、冬瓜除了和薏仁配合之外,冬瓜和海带也是一个非常好的配合,家长们做腻了冬瓜薏仁汤的话,可以购买一些海带和冬瓜混合在一起熬煮成汤给孩子喝,也是一个不错的帮助孩子治疗高烧的 *** 。不过我们要注意熬这个汤的时候先把海带在锅中住一会儿再放冬瓜比较好。
11、小孩会很容易发烧,那是因为孩子的身体免疫 *** 还没有完全发育成熟,所以免疫能力低,经常会发烧,那么小孩反复发烧有没有什么退烧食谱呢?
12、孩子在发烧的时候,胃口会因为发烧而有所下降,但我们依旧可以给孩子做一些有营养又容易下咽的食物。如炒绿豆芽,只要你去超市买一些绿豆芽洗干净把锅烧热后放入植物油烧成9成热的时候就可以放入绿豆芽进行炒,等炒熟后就可以吃了。绿豆芽可以有效清热解毒、利尿除湿。
13、除了炒绿豆芽,我们还可以做一些萝卜菜,萝卜菜可以清热解毒,流行 *** 冒引起的发烧吃萝卜菜更好。把萝卜洗干净切成小的薄片,放少量的花椒,加入米醋浸泡4个小时就可以吃了,吃的时候你可以放点香油。
14、除了吃菜,我们也可以喝点新鲜水果汁,水果汁中含有大量的维生素,孩子在发烧的时候需要补充一些维生素,我们可以给孩子榨一些水果汁喝。如西瓜汁,有清热解毒、利尿止渴作用,如果是在夏天喝的话,作用又更大。你也可以给孩子榨一些苹果汁,我们都知道苹果里面所含的维生素和营养物质很多,不但可以补充维生素,而且还能够美容养颜,孩子吃了后皮肤会更好,如果你的孩子皮肤有些暗黄可以多喝一些苹果汁。一般如果你的孩子痊愈后更好吃水果更好,水果榨汁后营养成分会相对减少,不过生病吃不下喝水果汁也是可以的。
三、小孩子发烧吃什么饭菜好***家长几点要注意
导读:宝宝发烧是很常见的一种现象,很多宝宝都会容易出现发烧的症状。引起宝宝发烧的原因有很多,我们应该及时进行处理,避免宝宝病情恶化。那么宝宝发烧吃什么好呢?
很多宝宝都会出现发烧的症状,宝宝发烧是很常见的一种状况,妈妈们要及时进行处理,缓解宝宝的病情。那么宝宝发烧吃什么食物好呢?下面让我们具体来看看吧!
宝宝发烧时可以吃的流质类食物有:
1、牛奶:有的妈妈认为宝宝发烧不能喝牛奶,说牛奶非常上火,其实这样不尽然,宝宝在发烧,但是身体的能量也一样在消耗,也是需要补充能量的,而且牛奶可以很好的给宝宝提供蛋白质营养,可以提高宝宝对抗病菌的能力。
2、米汤:米汤应该大部分妈妈知道可以喝,特别是老一辈的老人,宝宝发烧更是经常采用给宝宝喝米汤,这样不仅可以给宝宝提供碳水化合物,还可以提供充足的水分,而且宝宝也容易吸收。米汤的 *** 也简单且方便,家长可以随时备给宝宝喝,采用大米煮烂然后把渣去掉,那些米汤再给宝宝喝。
3、新鲜的果汁:新鲜的果汁含有丰富的营养价值,最主要的营养成分有矿物质、碳水化合物以及维生素等,还有它还含有植物蛋白,这些营养成分的价值都是非常高的,而且这些营养素也容易被宝宝吸收。新鲜的果汁可以喝鲜梨汁、新鲜橘子汁等,对于润肺、清心、化痰、清肺等都有着很好的功效。
4、绿豆汤:绿豆汤也是我们在日常生活中比较常见的,绿豆汤除营养价值之外,还有着清热解毒消暑之作用,因为绿豆是属于良 *** 的,所以宝宝发烧也可以食用绿豆汤,效果很不错。
宝宝发烧在恢复期、退热阶段时可吃半流质的食物有:
1、小米粥:小米粥不仅可以给宝宝固元气,还可以给宝宝增强身体的抵抗力。小米粥可以煮稀一点,不要太浓了,这样宝宝容易消化和吸收。
2、烂面条:面条要煮烂一点,宝宝在发烧恢复期也可以吃一些烂面条,这样的话宝宝的饮食也可以多样化,比较有食欲。
3、蒸蛋羹:蛋羹其实也是很有营养的,在宝宝发烧恢复期可以食用一些蛋羹,对于加强宝宝的身体抗病能力有着很好的效果,而且营养也易于被宝宝吸收。
除了以上那些之外,随着宝宝的食欲慢慢的好转,也可以煮一些其他花样的粥,比如:肉末粥、蛋花粥以及一些食用一些容易消化的鱼类。食用的食物与易消化为主,少油、没盐宜清淡饮食,尽量少食多餐。
水胜过 *** ,发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水,可适当喂些白开水,以补充 *** 的维生素C,增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。
发热小孩饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类(少油)等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。
当孩子体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥、配些易消化的鱼(清花鱼)。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐,切忌吃辛辣和 *** 食品。但不必忌口,以防营养 *** ,抵抗力下降。
小孩发热伴腹泻,可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者,暂禁食,同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物,如米汤、过滤菜汁、藕粉等,但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。
开窗换气,保持空气清新,室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹,使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤,就要用毛毯覆盖,手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗,可脱掉过多的衣物。
给予清淡、易消化、有营养食物,如牛奶、米粥、青菜汤等,多吃水果,多喝水。
高热时唾液分泌减少,口腔黏膜干燥,这时口腔内食物残渣容易发酵,有利于细菌繁殖,可能引起舌炎、牙龈炎等。要及时清洁口腔,更好每次进食后用淡盐水漱口。高热退热过程中会大量出汗,要做好皮肤护理,及时擦干汗液,更换衣物,可用温毛巾擦拭皮肤,保持皮肤清洁干燥。
小孩发热37.5℃以上可用温热毛巾擦全身至皮肤发红,使皮肤的血管扩张,以利散热,如为高热,体温超过39℃,体质好,无明显心血管循环衰竭的患儿可用冷水袋置于额部、腋下、腹股沟、腘窝等处以利降温。
孩子身体机能发展还没成熟,免疫力低,所以很容易会发烧。发烧的孩子胃口大多不好,妈妈可以试试清淡,但又营养丰富的炒绿豆芽、米醋萝卜菜、鸭梨西米露、冬瓜薏米鸡脚煲绿豆汤等。只需合理进行饮食调理,就可维持孩子正常生长需要,促使肠胃 *** ,增强食欲,促进身体康复,所以妈妈不用太过担心。小孩退烧食谱推荐如下:
(2)把锅烧热,放入植物油,烧至 *** 热时;
(3)将绿豆芽下锅,翻炒去生即成。
作用:中医认为经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。绿豆芽是祛痰火湿热的家常蔬菜。
(1)将萝卜洗净,切成小的薄片;
(2)放花椒少许,加米醋浸4小时即可;
作用:辛凉解表,消食解毒。适用于流行 *** 冒发烧。
(1)将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;
(3)将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;
作用:西米有健脾,补肺,化痰的功效;犁具有降低血压、养阴清热的功效。本食谱适用于小儿疳热、风热昏躁、虚热烦躁、肺热咳嗽。
(1)冬瓜洗净后,不去皮切块,鸡脚和瘦肉用热水冲洗,瘦肉切块,薏米预先用水浸泡,绿豆用热浸泡去壳。
(2)煲汤锅倒入半锅水,加入瘦肉和鸡脚、绿豆和薏米,武火煲半小时。
(3)水沸腾后,把火调至文火,继续煲。
(4)约一个小时后,把切块的冬瓜放进去,转为武火。
(5)半个小时后,熄火。根据喜好加盐即可饮用。
作用:清热解毒,有利于去体内的湿气和火气。排毒利尿,退热解暑,补充水分。降火去噪,是一年四季都适合饮用的汤品。
关于小孩发烧吃什么饭食谱的内容到此结束,希望对大家有所帮助。