大家好,紫菜汤蛋花汤怎么做相信很多的网友都不是很明白,包括怎样做紫菜蛋花汤没腥味也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于紫菜汤蛋花汤怎么做和怎样做紫菜蛋花汤没腥味的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
本文目录
一、家常的紫菜蛋花汤做法
紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高机体的免疫力。你喜欢自己动手做紫菜蛋花汤?你知道如何做出可口好吃的紫菜蛋花汤吗?下面是我给你精心整理,仅供参考。
步骤3:水开后,将火关小,将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入。
步骤4:为了使蛋花比较嫩,锅盖盖上熄灭火等半分钟后再开启。.
步骤5:加入洗好的紫菜,加点盐,香油就可以了,有葱花也可以稍微放点。
扇骨3个,紫菜2张,鸭蛋1个,盐少许,油
1.扇骨洗净后下紫砂煲煲三个小时。
2.将包好的猪骨汤滤过后先装碗凉一小时左右、猪骨上的肉取下放入汤中。
3.捞出表面的一层油后下锅煮沸,加入洗过的紫菜。
4.充分沸腾后加盐,然后将打散的蛋淋在表面后关火。
用小钢盆子把紫菜浸泡软了倒入筛子里,
边冲水边筛洗确定沙粉沥净后控干水。
撒下红萝卜碎和辣椒碎稍微抄一抄,
顺手把热镬里的半熟食材全都转舀进侧炉的滚烫开水里。
才把碗里的散蛋汁斜斜浇入翻滚著的热汤里呈蛋花。
紫菜10克,番茄1个,鸡蛋1个,虾米15克,史云生原汁上汤,香葱,生姜适量
1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字
2.花刀,放进热水中煮一下,剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、葱切花
二、怎样做紫菜蛋花汤没腥味
做紫菜汤,其实很多人都是不太专业的,紫菜直接放到水里煮,煮出来不鲜美、不好喝,味道甚至还会有一股腥味。
那么紫菜汤,到底要怎样做才对呢?其实做法很简单,只需要在煮之前,多做1步就可以了。
紫菜的营养价值,可以说是非常高的,其中胡萝卜素、碘元素、钙铁钾等含量丰富,不管是大人老人还是小孩,多吃是很有益的。做紫菜汤,直接下锅煮是外行,记得多做1步,紫菜汤鲜美又香浓,全家都爱喝。紫菜汤】
食材:紫菜、虾皮、葱花、盐、白胡椒粉、香油、食用油
1、首先我们把紫菜撕成一小块、一小块的,然后再将其放入水中,稍微清洗一下。洗净之后的紫菜,我们把水分沥干,放在一旁备用。
2、接下来准备一把虾皮,虾皮也放在水里洗一洗,洗净后备用。准备一小块香葱,将其切成葱花备用。
3、往锅内倒入适量的食用油,当然家里有猪油的话,放猪油味道会更香。把油烧热之后,把紫菜放进去,稍微翻炒一会儿,炒出其香味。
4、随后我们再往其中,添上适量的开水,注意哦,这里是用开水来煮紫菜汤的。加上开水之后,大火煮2分钟的时间,时间一到我们就把虾皮、葱花放进去,然后加上适量的盐、香油、白胡椒粉来调味,搅拌好就可以出锅了。
以上就是紫菜汤的做法,各位小伙伴们学会了吗?如果喜欢更香浓的,还可以往里面浇上一些鸡蛋液,口感更加丰富。紫菜是一种很有营养的食物,老少皆宜、男女都爱。烹饪小贴士:
1、做紫菜汤,直接下锅煮是外行,我们还需要多做1步才行,这一步是什么呢?关键的一步,也就是需要把紫菜放入油锅中炒一炒,然后再加水煮。这样可以把紫菜的香味炒出来,煮出来的汤更鲜美。
2、在煮紫菜汤的时候,更好是用开水来煮,并且煮制时间不宜太长。
三、紫菜蛋花汤的做法有哪些
紫菜蛋花汤的,美味烹饪 *** 有以下这些:
【烹饪食材】紫菜,小葱,香菜,白胡椒粉,虾米,鸡蛋,鸡精,食盐,水淀粉,香油。
1、紫菜蛋花汤,这样做出来的紫菜蛋花汤非常好喝,特别鲜美,做法简单,咱们一起来准备一下紫菜蛋黄汤的烹饪食材,先准备一小块紫菜,再准备一根小葱,一根香菜,适量的白胡椒粉,一小把虾米,两个鸡蛋,适量的食盐,鸡精,一小碗水淀粉和少量的香油就可以了,食材非常少,特别容易就能够准备完成。
2、先把准备好的一小块的紫菜取出来,将紫菜切片,切片之后将它放到一个大碗里面,然后将紫菜放到一旁备用就可以了,紫菜处理完成之后咱们再将小葱取出来,将小葱充分清洗干净,清洗完了之后将它切成葱花,然后放到一旁备用。小葱切完了之后,再来处理一下香菜。
3、香菜要和小葱一样提前清洗干净,清洗完了之后将其切成香菜段,然后和小葱放到一个盘中备用即可。接下来向紫菜中倒入适量的清水,将其抓洗一下,然后再浸泡一分钟,这样就可以把紫菜泡开了。
4、紫菜的营养价值非常高,适合做汤。把紫菜泡好以后将其取出来挤一下水分,然后放到碗中,接下来把切好的小葱花和香菜全部放入到紫菜中,然后再加上一点白胡椒粉进去,再加上一小勺虾米,另外准备一个小碗。
5、在这个小碗中打上两个鸡蛋,然后用筷子直接将它们搅拌放到一旁备用,接下来在锅中倒入适量的清水,加上一勺食盐,将它们搅拌开,然后加入一勺鸡精,继续搅一搅,搅拌至融化之后咱们用小火给它煮开。锅里水开了之后勾上一层薄芡,搅拌均匀。
6、接下来将鸡蛋液直接淋入到锅中,这样才能够形成比较好看的蛋花,而且不会起沫,鸡蛋花煮熟之后咱们直接将鸡蛋汤浇在紫菜碗里面,然后在碗里面滴上几滴香油,搅拌均匀就可以喝了。
紫菜是一种营养价值比较高,味道比较好的食材,它特别适合用来做汤,做出来的汤,非常鲜美,怎么喝都不腻。紫菜蛋花汤是很多朋友都特别喜欢的一种汤类,它喝起来非常美味。
四、紫菜蛋花汤咋做
辅料:精盐、味精、葱花、香油、食盐
之一步:将紫菜洗净撕碎放入碗中,加入三分之二的虾米。
第二步:在锅中放入适量的水烧开,然后淋入拌匀的鸡蛋液。
第三步:等鸡蛋花浮起时,加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋2,3滴香油,最后撒上葱花即可。
紫菜属物种虽然在寒带、温带、 *** 带和热带海域均有分布,但 *** 带至温带海域的物种多样 *** 丰富。紫菜在我国的地理分布也遵循这个规律,主要分布在黄渤海到东南沿海的潮间带,另外,也有少数紫菜物种分布在海南岛沿海,且它们的分布具有区域 *** 特征。在黄渤海自然分布的紫菜物种主要是条斑紫菜、甘紫菜和半叶紫菜,在东南沿海主要是坛紫菜、皱紫菜和长紫菜等。另外,圆紫菜在我国沿海分布较广,从南到北均有其生长,是一个广温 *** 种类。以自然类群和生境环境为基础,在我国形成了长江以北的条斑紫菜和长江以南的坛紫菜2大栽培区域。
坛紫菜是我国独有的暖温带紫菜栽培品种,产量约占全国紫菜总产量的75%左右,栽培区主要分布在福建、浙江、广东沿海,近年来随着坛紫菜 *** 的攀升以及养殖技术的提高,养殖范围逐渐北移到江苏南通和连云港。条斑紫菜养殖主要集中在江苏和山东,产量和出口量占全国条斑紫菜行业95%以上。
紫菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,具有很高的营养价值。
紫菜是蛋白质含量最丰富的海藻之一。紫菜中的蛋白质含量随着藻的种类及生长时间、地点等而有所不同,通常蛋白质质量分数占紫菜干质量的25%至50%。
藻富含膳食纤维,它们构成了一大类膳食纤维,其中可溶 *** 膳食纤维的比例很高。膳食纤维许多明显的生理功能与其理化特 *** 有关。其中,其形成粘稠溶液的能力是最重要的一个因素。粘 *** 多糖能够干扰营养成分的吸收,因而影响糖类和脂类的代谢。
紫菜脂肪的质量分数为藻体干质量的1%至3%。紫菜中不饱和脂肪酸比例较高。
紫菜中维生素含量比较丰富。紫菜中维生素C的含量比桔子高,胡萝卜素和维生素B1、B2及维生素E的含量均比鸡蛋、牛肉和蔬菜高,而且紫菜中烟酸、胆碱和肌醇的含量也很高。但不同紫菜之间的数值差异较大,这一方面与紫菜种类有关,另一方面也与紫菜的生长时期及加工 *** 等有关。
紫菜是天然维生素B12的理想来源。干紫菜中含有丰富的具有生物活 *** 的维生素B12。紫菜含5种具有生物活 *** 的维生素B12化合物。
对不同来源的紫菜样品中灰分含量的测定结果显示,紫菜中灰分的质量分数为7%至26%,高于陆地植物及动物产品。大多数陆地植物灰分质量分数为5%至10%。这表明紫菜是重要的矿物质来源,而在陆地蔬菜中微量元素缺乏或含量较少。紫菜中Ca、Na、K、Mg及P的含量很高。
五、紫菜蛋花汤怎么做如何做好吃
2.姜片拍碎加入肉末中,再加入少许糖、盐、油腌制肉末。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜
7.最后加入蛋液,边倒边搅拌均匀
1、蛋液不要加盐搅拌,以免下锅会结块
2、最后才下鸡蛋液,边倒边搅拌,这样比较容易成蛋花
3、蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中,这样做出的蛋花比较漂亮
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