大家好,关于竹荪炖鸡汤还可以加什么一起炖很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于人参炖鸡汤还可以加什么一起炖的知识,希望对各位有所帮助!
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一、如何做美味的竹荪炖鸡汤
1、竹荪泡发,砂锅加入配料,加入鸡肉与竹荪慢炖2小时,才能让竹荪与鸡肉的鲜味散发出来,这样做才美味。然后加入枸杞,再炖10分钟即可出锅。具体 *** 作步骤如下:
2、辅料:食盐8克、花生100克、黄芪40克、枸杞25克、生姜20克
3、一、竹荪用冷水进行泡发,时间约30分钟。
4、二、砂锅内倒入适量的清水,后加入姜片、花生、黄芪。
5、三、放入光鸡和竹荪,大火烧开。
6、四、改小火慢炖2小时,后加入枸杞。
7、五、煲10分钟,关火,最后加入食盐调味。
8、不需要额外再放其他调味料,因为菌类本身就带有鲜味。
二、竹荪炖汤什么时候放 竹荪炖什么汤好喝
竹荪用来下火锅的话味道是特别的美味的,不知道用来炖汤的话是不是会更胜一筹,这竹荪炖汤的话一般什么时候放比较好?竹荪炖汤炖什么汤是比较好喝的?
更好在起锅前三分钟放入。竹荪中富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物、维生素和矿物质,是一种营养价值很高的食材,因此在煲汤的时候不宜炖煮时间过长,以免对营养成分造成 *** 。建议在煲汤的时候可以先将其它食材煮好,在起锅前3分钟左右的时候再将泡发、洗干净的竹荪下入汤中,煮3分钟左右即可出锅,这样不仅营养价值更高,而且吃起来口感也会更好一些。
材料:柴鸡半只、竹荪6根、大葱5段、老姜4片、小菜心6棵、胡萝卜半根、食盐2茶匙。
1、把柴鸡半只,洗净斩块;放入开水中,焯汤一下,去掉 *** 和浮沫,捞起备用。
2、竹荪用清水浸泡10分钟时间,浸泡到竹荪变软后,去头尾和网状,放入温水中焯汤20分钟时间,去掉其中的生涩味,捞去用清水洗净。
3、把鸡块放入纱煲内,一次 *** 倒入足够量的清水,放入大葱、姜片,大火煮沸以后,换文火继续慢煲1小时。
4、时间到了以后,放入竹荪继续慢炖30分钟时间,最后,放入胡萝卜片和菜心,在汤里面煮2-3分钟时间。
5、最后根据自己口味爱好,加入适量的食盐调味即可;如果不喜欢放菜心和胡萝卜的也可以去掉。
材料:竹荪、红枣、银耳、蜂蜜、清水各适量。
1、竹荪用淡盐水泡发好,这样可以去掉怪味;银耳洗净后,泡发;红枣洗净。
2、接着把竹荪的菌盖,也就是封闭的一端剪去,这样可以去掉其中的怪味。
3、纱煲内加入足够量的清水,放入竹荪、红枣、银耳,大火煮开后,还小火继续慢煮40分钟时间。
4、等到温度降低下来以后,淋入适量的蜂蜜即可。
材料:干贝50克、竹荪10克、老姜10克、冬瓜300克、葱1颗、盐1茶匙、绍兴黄酒1汤匙、高汤适量。
1、首先把香葱洗净,切段,生姜切片,和干贝一起放入碗内,加入适量的绍兴黄酒、少量的清水。
2、大火烧开锅里面的水,放入干贝大火蒸30分钟时间,取出后凉凉,并且撕碎。
3、竹荪用清水浸泡10分钟时间,洗净后,去菌伞部位,切成寸段,冬瓜去皮,切成厚片。
4、接着锅内放入高汤,放入干贝、竹荪一起煮10分钟时间,加入冬瓜片煮至半透明,调入食盐即可。
材料:竹荪、排骨、生姜、胡椒粉、料酒、食盐、葱、香菜各适量。
1、把竹荪用清水泡发后,剪去菌伞封闭的一部分,然后用冷水冲洗干净,并且切成寸段。
2、生姜切片、葱切段,拍骨放入冷水锅内,烧开后,捞出冲洗干净。
3、纱煲内放入适量的清水,放入排骨,加入少许的料酒,葱、姜,大火烧开后,还小火慢煲1.5小时。
4、最后放入竹荪继续慢炖30分钟时间,根据自己口味爱好,加入适量的食盐、胡椒粉调味,最后撒上香菜末即可。
竹荪大约需要15分钟才可以熟,竹荪在煮之前先用淡盐水泡发大约10分钟,并剪去菌盖头封闭的一端,同时要去除竹荪的花朵部分网状部分,只保留茎部,否则会有怪味,竹荪也是野生菌,所以需要沸水煮大约15分钟左右才可以吃,竹荪不怕煮,煮得时间越久越入味。
竹荪可以涮火锅,竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美。
竹荪营养价值:竹荪营养价值很高。据分析,每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%(高于鸡蛋),粗脂肪2.6%,粗纤维8.8%,碳水化合物6.2%,粗灰分8.21%,还有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质。
长裙竹荪的蛋白质中氨基酸含量极为丰富,其中谷氨酸含量达1.76%,是竹荪味道鲜美的主要原因。
三、竹荪炖鸡汤可以加哪些食材
1、竹荪是名贵的食用菌,营养价值很高,竹荪含有丰富的多种氨基酸和维生素,对脸部溃疡、病痘有很好的疗效;蛤蜊中含有多种矿物质可以滋养皮肤,增加皮肤弹 *** 。“竹荪炖鸡汤”是味道鲜美,营养丰富的美容食疗汤,在干冷的冬季食用可以增加免疫力解除疲劳。
2、准备食材:竹荪、鸡腿、文蛤、姜片、香葱和枸杞。首先把文蛤放入海盐水里侵泡一个小时以上使其吐泥沙,之后用手 *** 或用刷子清洗文蛤表面。把干竹荪放进凉水里侵泡两分钟。竹荪侵泡两分钟后变软时,剪去菌盖头(封闭的一端),同时剪去花朵部分(网状),花朵是竹荪怪味比较重的地方,所以只保留茎部来炖汤。处理好的竹荪放进淡盐水里侵泡10~20分钟。把泡发饱满的竹荪,轻轻挤去水分,剪成段备用。鸡腿剁成块,用沸水焯一下去除血末和杂质备用。把焯好的鸡块放入砂锅里,再放入香葱、姜片、一粒八角和几粒花椒,倒入适量的热水(水末过鸡块后需再放些水),盖上锅盖用大火烧开之后,转中小火煮20分钟。煮20分钟后,把竹荪和枸杞(枸杞用清水洗一下,去除浮灰)放入砂锅里用再煮10分钟。最后捞出香葱,把文蛤放入锅里,当文蛤开始开口时就可以关火,食用时用盐、葱末、白胡椒粉来调味。注意:文蛤入锅前一定要去除好泥沙。
四、人参炖鸡汤还可以加什么一起炖
鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。
1先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。
2用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。
3将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。
鲜人参20克,乌鸡1只,竹荪20克,香菇10克,鸡油30克,味精10克,鸡精10克,料酒10克,棒骨汤 *** 0克,盐10克。
1.将鲜人参洗净,切片;乌鸡宰杀后去毛、去内脏及爪:香菇一切两半,火腿肉、竹荪洗净,姜切片,葱切段。
2.将乌鸡、人参、香菇、火腿肉、料酒、姜、葱.盐,竹荪.香菇同放高压锅内,煮25分钟,停火。晾凉.例入煲内。
3.将煲置武火上烧沸,调味,上桌,既可带火烫其他菜食用,也可直接佐餐食用光竹丝鸡1只,约重600克,鲜人参1支,约重40克,姜2片,葱二条,(月每)肉100克,火腿25克,上汤1 *** 克,精盐10克,白糖3克,味精5克,胡椒粉1克,绍酒10克,生油25克。
1、将竹丝鸡颈骨起出,斩去鸡脚,开背洗去肺部,在前胸骨处直斩一小孔。将鸡头从肚里穿出。
2、将鲜参洗净放在炖盅里,将火腿、(月每)肉切成大方粒后用滚水滚透捞起,用清水冲干净放入炖盅。竹丝鸡也是用滚水滚透,捞起冲净血污,头向上放入炖盅,姜片、葱条用 *** 穿好放在竹丝鸡面。
3、烧镬落油,烹酒,放入上汤,调入味料、胡椒粉,滚后倒入炖盅里,加盖,放入蒸笼猛火炖两小时取出。去掉姜、葱、(月每)肉、火腿,再加盖上蒸笼炖15分钟取出便成。
1.把鲜人参洗净,顺切薄片;鸡肉洗净,切4厘米见方的块,鲜蕲菇洗净、切片; *** 水发,去蒂根,撕成瓣状;姜拍松,葱切段。
2.鸡肉放入碗中,把鸡蛋打入,加酱油、淀粉、盐拌匀成稠状.待用。
3.把锅置中火上烧热,加入素油150克,烧六成热时,下入鸡块滑透,用漏勺捞起,沥干油,待用。
4.把油倒出,留下30克,再烧热,下入姜.葱煸香,下入滑过的鸡块和蘑菇.鲜人参,加入鸡.汤或上汤300毫升,用文火煲30分钟即成
五、竹荪炖鸡汤的做法什么时候放竹荪
材料:柴鸡一只、竹荪适量、枸杞10粒、姜3片、胡椒粉4勺子、食盐适量。
1、首先把柴鸡洗净,去除杂质和内脏,斩块备用。
2、干竹荪用清水浸泡10分钟时间,变软以后,剪刀剪掉根部白圈,清洗干净备用。
3、锅内放入足够量的清水,把鸡块凉水下锅,大火烧开以后转中火,撇去浮沫。
4、把姜、枸杞放入锅内,中火一起煮1小时左右的时间,煮至鸡肉熟烂的时候即可关火。
1、 *** 前,记得一定要把鸡肉先飞水,这样均可以去除鸡腥味,而且也可以牢牢的锁住水分。
2、如果是市场购买的鸡,那么大家可以在冷水的时候放入锅内,烧沸以后捞出,用清水清洗一下。
3、竹荪炖鸡汤应在最后3-5分钟放入竹荪,因为竹荪材质薄、易熟,放早了可能会流失一定的营养成分。
竹荪炖鸡汤的营养价值以及功效:
1、竹荪:具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效,主要可以达到补气养阴,润肺止咳,清热利湿。竹荪能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,是减肥肥胖人群的更佳食品;此外,竹荪还内含有丰富的多糖,是一种抑制肿瘤的物质,长期坚持食用竹荪可以达到抑制癌症肿瘤发生的几率。
2、鸡肉:鸡肉对营养 *** 、畏寒怕冷、乏力疲劳、 *** 不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所以,特别是现在冬季经常炖汤喝,对身体有益。
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