大家好，今天小编来为大家解答肠胃炎食物调理这个问题，肠胃炎吃什么食物调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一、肠胃炎能调理好吗吃什么食物
1、可以调理好的，一般肠炎是腹泻为主，在饮食上
2、1．少纤维、低脂肪食物有促进肠 *** 、 *** 肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应 *** 。
3、3．慢 *** 肠炎如有脱水低钠现象时，应及时补充淡盐水，食用菜叶汤以补充水、盐和维生素的丢失。
4、4．排气、腹泻过强时，应少食糖及易产生发酵的食物：如薯类、豆类、牛奶等。
5、5．柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，慢 *** 结肠炎可适量食用。
6、6．补充有益菌，正分子水苏糖缓解便秘腹泻。
二、肠炎吃什么食物调理
肠炎吃什么食物调理：1、新鲜嫩叶，叶菜更好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用；2、果胶食物，帮助肠炎患者促进肠 *** ，增强肠道活力；3、止泻食物，肠胃炎患者最常见的症状就是腹泻；4、少量多餐；5、鱼汤；牛奶；半流质食物。
肠炎是细菌、 *** 、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染 *** 腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急 *** 和慢 *** 两类。
叶菜更好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用，而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。
柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠 *** ，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。
肠胃炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山 *** 、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。
慢 *** 肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的 *** ，以增加营养，改善症状。尤其是慢 *** 结肠炎急 *** 发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。
如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以 *** 胃酸分泌，增加食欲。
如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。
三、胃肠炎吃什么食物好
1、急 *** 肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣 *** *** 食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸 *** 食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化， *** 胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。
2、炎症期的肠胃功能减弱，要摄入清淡、低脂肪食物，更好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些，不要 *** 生硬的稀饭。菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等 *** *** 香料。虽然要以流质食物为主，但也要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量不要喝。
3、急 *** 肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物，直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候，其实肠胃功能也不还很弱，还要维持流质和软质食物为主，建议再维持三个月这样的饮食。期间，可以逐步适当补充其他食物，以补充营养，但要控制量，辛辣 *** 等食物还是要避忌，万不可暴饮暴食。
4、慢 *** 肠胃炎除了 *** 物治疗，就在于平时养护了。慢 *** 肠胃炎不用像急 *** 肠胃炎那样避忌很多食物，但也要注意避忌辛辣 *** 食物，不要暴饮暴食，少食多餐，按时按量饮食,减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。
5、如果胃酸分泌减少，如萎缩 *** 胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以 *** 胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，更好是新鲜的山楂，以 *** 胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生 *** ，同时使胃免遭 *** 的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。
6、对于胃酸分泌过多者（高酸 *** 胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的 *** 少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
7、慢 *** 肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养 *** 。对于贫血和营养 *** 者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。
8、无论是急 *** 肠胃炎后期养护，还是慢 *** 肠胃炎平时养护，都可以采用食疗方式。食疗菜谱有很多，大家可以网上找找，或是找医生咨询。这里介绍一个经过不少亲友验证效果的菜谱， *** 作简单：白果仁25克，新鲜猪肚（尽量不要猪小肚）200克，先投白果仁和清水入锅，大火烧开汤水后投猪肚，再改为慢火炖至猪肚软烂即可。每天食用一次，空腹或半饱时食用。如果有蜂蜡，可以在汤炖好时加2克蜂蜡，加了蜂蜡的汤要及时趁热喝，否则蜂蜡会凝固析出，腻嘴。
9、如果是处在治疗期，请按医嘱吃 *** 治疗，食物只能是保健辅助作用，不能代替 *** 物治疗。
四、肠胃炎吃什么食物调理
1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物
,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等
,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等
,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
进食时做到以下几点肠胃炎可以说已治愈了一半。
细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的 *** 。
饮食应有节律，切忌暴饮食及食无定时。
注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃肠粘膜的侵害。
尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
五、急 *** 肠胃炎吃什么好急 *** 肠胃炎吃什么食物好
肠胃不适对 *** 的消化有很大的影响，急 *** 肠胃炎会导致腹痛、腹泻等情况的出现，在饮食上很多食物不宜吃，以免加重肠胃炎的病情， *** 和油腻的食物更不宜吃，要以清淡为主，那么急 *** 肠胃炎应该吃什么食物好呢？下面为大家介绍。
急 *** 肠胃炎在急 *** 发作时期是属于禁食阶段，这段时间是不能食用任何东西，因为这段时间胃肠处于高度的痉挛紧张时期，吃什么吐什么，还会加重腹泻，严重者甚至可能导致病情的加重，因此，这段时间患者就安安静静接受治疗，缓解症状即可。
症状经过治疗得到了一定的缓解，比如呕吐停止了，没有恶心感，头痛有所好转，一般在起病后的8~12小时作用，这段时间可以适当的食用一些流质的饮食，比如米汁、米汤、果汁、菜汤等更好是直接饮用葡萄糖电解质溶液，以补充体内的水分，电解质的不足。
在急 *** 肠胃炎经过治疗之后，症状得到可很好的控制，除了还有轻微的腹泻，其他的症状都已经得到了很好的控制，这个时间一般在治疗的12小时之后，患者如果有胃口可以适当的食用一些流质或半流质饮食，比如米汤，大米粥，烂苗条，鸡蛋羹等。
注意：这段时间患者绝对不能进食油量大的饮食，比如排骨汤、鸡汤、黑鱼汤等。
肠胃炎在医院得到了很好的控制和治疗，身体上基本没有肠胃炎的症状，腹泻也有所好转，这个时间患者大多都可以出院了，一般在治疗的1~2天之后。
这段时间患者身上的症状是基本消失，但是急 *** 肠胃炎给患者肠胃留下的损伤却还是新伤，饮食上还是得注意调理，需要严格的控制饮食的硬度，咸度，辛辣程度等，建议患者进食几天的小米粥，或者菜汤泡饭，避免辛辣 *** 食物，尤其是烟、酒以及辣椒。
急 *** 肠胃炎发病急，虽说治疗效果很好，但是其对患者的伤害却是很大，其实，这种疾病是完全可以预防的。
1.注意日常生活的饮食卫生，不适用生冷饮食，不适用过期变质饮食。
2.注意家庭环境卫生，高好饮食卫生，粪便管理，大力清除苍蝇。
3.肠胃调养是主要，有过肠胃炎的朋友一定要注意戒酒，戒烟，戒辛辣，预防急 *** 肠胃炎的反复发作。
如果急 *** 肠胃炎腹痛比较厉害且难以忍受，更好的办法是赶紧去医院，医生会根据你的病情，对症处理，很快就会缓解的；
特别是在你还不确定是不是急 *** 肠胃炎引起的腹痛时，就更加不能自行处理，以免掩盖病情，一定要及时就医。
如果确定是急 *** 肠胃炎引起的腹痛，且疼痛不剧烈，能够忍受，可以通过 *** 来缓解疼痛；
之一节：两手掌心相互摩擦至发热，用手掌在腹部肚脐周围沿顺时针方向推摩50次；
第二节：提捏腹部的皮肤，以腹内有热感为佳， *** 作1-2分钟；
第三节：患者仰卧。 *** 时四指闭拢，中指按在肚脐，其余三指均匀 *** 腹部， *** 时用力不要太大，速度也要适中，做300次。
对于腹腔内发炎如急 *** 肠胃炎或者是痉挛 *** 疼痛，热敷往往是可以减轻症状的；
用热水袋是最方便的，同时对腹部胀气也有很好的效果。
急 *** 肠胃炎一般是饮食不当、不规律、饮食不洁等引起的胃肠道黏膜的损伤出现腹泻、腹痛形成肠炎；
而红糖水是温中散寒的食物，这种情况下可以适量饮用，可以有效缓解腹泻、腹痛；
红糖水不宜喝太多，因为它能 *** 胃酸的分泌，对胃肠道有一定的 *** 。
六、肠胃炎更好的调理食物
肠胃炎可以吃小米粥、面条、瘦肉粥、鱼汤。肠胃炎的患者应尽量避免高脂肪、高纤维的食物，这类食物会导致肠道 *** 速度亢进而加重症状，应当吃清淡、易消化、易吸收的食物。小米粥容易消化和吸收，还能够保护肠胃黏膜，提高肠胃的功能，有助于调节肠胃炎。面条含有丰富的碳水化合物，水分含量比较高，能够补充 *** 的水分，并且容易消化、吸收。瘦肉粥中含有丰富的营养物质，能够补充 *** 所需要的各种微量元素，瘦肉粥不会对肠道 *** 造成 *** ，营养物质也容易吸收。鱼汤可以补充蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸，提高身体免疫力，促进肠胃功能的康复，尤其是喝鲫鱼汤会更容易被消化 *** 吸收，并且不会增加负担。
关于肠胃炎食物调理，肠胃炎吃什么食物调理的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
