很多朋友对于红薯饼的几种做法 让你吃得健康和红薯饼的18种家常做法窍门不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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一、红薯饼怎样做
哈喽,大家好,我是洋小厨啊,红薯饼怎样做?我的回答是:我们这里的人都有一个习惯,冬天红薯大量上市的时候,都会买一点存放起来,后面再慢慢吃,因为刚上市的红薯淀粉含量太高,糖份低,吃起来不甜,存放后的红薯吃起来就比较甜了,煮粥或者做红薯饼都好吃。
家里有存货,加上这个长期时间太充足了,所以最方便做各种好吃的,前几天包子、饺子、玉米烙等等都做了一次,这不又把红薯饼安排上了,孩子特别喜欢吃,吃红薯饼的好处多多,你们可以去了解下,这里就不多说了,还是来分享一下具体做法吧:
红薯、糯米粉、面粉、食用油、白糖、白芝麻
一:先将红薯洗干净削皮,切成薄片,切好装盘备用。
二:切好的红薯片放锅中煮熟,煮的时候可以用筷子戳一下来判断是否煮软(这一步也可以换成蒸熟)
三:煮软的红薯片,盛出来装到大一点的容器里面,再用勺子捣成红薯泥。
四:接着趁红薯热的时候往容器里加入糯米粉,糯米粉需要温度来激发它的粘 *** ,这样做出来的糯米才会软糯,接着加入面粉,白糖,揉成光滑的面团。
五:再把揉好的面团分成大小均匀的小团子,用掌心搓成的圆球,再轻轻按压一下,压扁成小圆饼。
六:压好的小饼摆入盘中撒点芝麻,盘底可以撒一点面粉再撒一层芝麻,这样可以让芝麻直接粘到饼上面去。
七:锅烧热,刷一层油,把粘好芝麻的红薯饼放入锅里,小火煎至一面定型后,再翻一下煎另一面。
八:煎定型后再翻个面煎,煎的过程需要多翻几次面,煎出两面金黄,看着红薯饼鼓起来了,这样就说明熟透了,如果喜欢吃外面焦一点的,就可以煎的时间长一点。注意一直保持小火,不然很容易糊。
1:加糯米粉可以让红薯饼吃起来更软糯,加面粉能适当的增加一点红薯饼的硬度,更容易成型。
2:和面团的时候,糯米粉要趁热加,凉了就会硬,并且做的时候容易散开,怎么把握这个量,可以少量多次的加,一直揉到面团光滑就可以了。
3:和面团我没有加水,因为红薯是放锅里煮的,表面都粘着水。如果是蒸过的红薯那在和面的时候自己观察要不要加水哦。
4:和好的面团分成小团子后,要用保鲜膜盖起来,因为表面很容易风干,搓成小圆球的时候,手掌心可以沾点水防止粘连。
5:可以根据自己的喜好来添加各种馅料,各种糖类,或者豆沙类,等等。
我是趴窗看雨的小龟,我来回答这个问题。
红薯饼是先将红薯蒸熟后,将其捣碎与面粉或者糯米粉等搅拌均匀和成面团,再将面团揪成小团,包入红豆沙、红糖等馅料,再做成小饼在油中煎炸成熟即可。
红薯饼吃起来外酥里软,红薯的清香搭配馅料的香甜,吃起来特别有满足感。更重要的是红薯除了含有淀粉以外,还含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。这些物质能保持血管弹 *** ,对防止亚健康、增强肠胃 *** ,通便排毒等有较好的疗效。
话不多说,下面我就来分享一下红薯饼的具体做法:
原料:红薯,糯米粉,红豆沙,红糖,干桂花,白芝麻。
[ *** 技巧:如果爱吃甜的,在压红薯泥时可以趁热加些白糖放在红薯泥里。在加糯米粉时,不要一次 *** 加多,如果不小心加多了导致面太硬了就再加些水。]
[ *** 技巧:红糖中加入面粉是让糖受热变成液体后能够更加粘稠,不容易溢出。面粉的比例没有要求,可多可少,一般四分之一红糖的量就可以了。]
[ *** 技巧:包红薯饼其实就象包包子、汤圆一样的包法,然后再压扁就可以了。在沾白芝麻时,可以在红薯饼的外皮上先少抹点清水。为了防止芝麻不易掉落,还可以提前熬半碗白糖水,这样粘 *** 更好,更易于芝麻的粘合。]
[ *** 技巧:一定要小火慢煎,因为红薯含有淀粉,火大很容易糊。你也可以用油炸的 *** 来做,不过相对油炸,用煎的方 *** 吃起来少油更健康些。]
1:如果红薯饼的外表不裹芝麻,还可以选用面包糠来代替,因为面包糠比较吸油,因此用油炸的 *** 可能会更佳,裹了面包糠的红薯饼吃起来外皮会加酥脆,食欲大增。
2: *** 红薯饼,因为糯米粉本身粘 *** 较大,吃起来劲道,而外皮又是酥脆松软,因此馅料一定是红糖馅、白糖馅或者豆沙馅这种流质的馅料吃起来口感最搭,在嘴里有一咬流汁的感觉;如果不用流质的馅料,吃起来便会有一种“糊嘴”的感觉。
大家好!我是郭大姐,今天和你分享一下红薯饼的做法,一;红薯去皮切成薄片,大火上锅蒸十分钟。二;取出蒸好的红薯片,趁热加40克的白糖,这个糖根据个人的口味而定,然后迅速用勺子按粹,用筷子搅匀。三;再加上适量的糯米粉,边搅边加,搅成絮状,用手进行揉制,揉成的面团要偏软,放置5至10分钟。四;将面团揉成条状,分成鸡蛋大小的小季子,反复揉圆,然后在手心中按成扁平状,放置备用。五;将油锅烧至五成热下锅,用文火炸至两面金黄,即可出锅,注意红薯饼一定要趁热吃,凉了吃口感比较硬,好啦!又香又甜的红薯饼做成了,谢谢大家观看!
您好,很高兴回答这个问题。我家人特别喜欢吃红薯,特别是黄心的红薯,今年的红薯好像特别好吃。我喜欢做红薯饼的时候加上芝士,甜味中含有芝士淡淡的咸味,再多也都吃不够。我分享一下我的做法
1、红薯300克,刮皮后,切成片,上锅蒸至软烂,用筷子轻易扎透,再用叉子捣成泥。
2、红薯泥里加入20克白糖,少量多次的加入糯米粉,直到成团,可以稍微偏软一些,勉强光滑不沾手就可以。稍微松弛一会儿,记得密封起来,以免表皮风干。
3、将糯米面团搓成长条,切成均匀大小的剂子,再次团光滑。两个掌心压成饼状,包入适量的马苏里拉芝士碎,户口位置收口,保证薄厚均匀不露馅。
5、电饼铛预热刷油,放入红薯饼,煎2分钟,再翻面煎2分钟,红薯饼变软,两面金黄即可出锅,稍微放凉就可以食用了。
希望你喜欢我的菜谱,感谢浏览。我是爱烹饪的:豆妈 *** o *** o。
红薯饼怎么做呢,下面就给大家做一道炸红薯饼,健康美味,隔壁小孩都馋哭了,0失败教程喔!
1.红薯2.糖3.牛奶 4.面包糠 5糯米粉
红薯已经削皮,切成块状,放入蒸笼中蒸25分钟,蒸好后装盘,里面倒入一勺白糖,喜欢吃甜的可以倒多点,根据自己的量(趁热倒,使白糖融化)
将红薯块碾压烂,往红薯块里面加入糯米粉(一个红薯大概100g糯米粉比例),搅拌成絮状,加入牛奶,用手 *** 面团,(牛奶分多次倒入),直至面团表面 *** 光滑
切一小段面粉,用掌心按压成圆形,粘上面包糠,
油温五成热,转至小火,放入红薯饼炸,炸至两面金黄即可捞出,沾上自己喜欢的番茄酱,这玩意也太美味了吧,很酥脆!
喜欢吃红薯饼的朋友不要错过啦,可以先做着放冰箱,想吃的时候取出来炸就行了,真的是上面的面包糠碎都能馋哭人
红薯因为含有大量的胡萝卜素,且含量越丰富,颜色就越深,比如胡萝卜就是类似的红色,也是因为胡萝卜素的原因。红薯富含的β胡萝卜素,不仅仅是抗氧化物,在体内还可以转化为维生素A,对保护视力有一定的好处。所以红薯很多朋友还是很喜欢吃的。那红薯饼到底怎么做呢?
还有很多朋友担心吃红薯会反酸,胀气?其实胀气、反酸的问题根本不在红薯本身,红薯中不易在 *** 消化的淀粉进入大肠后,经微生物发酵会产生氢气、甲烷等气体。如果红薯吃得过多,产生的气体多,可能容易引起腹胀。红薯中不溶 *** 膳食纤维丰富,胃排空时间稍慢,红薯富含的碳水化合物就会 *** 胃酸分泌。有些人存在食道和胃之间“把门”的贲门括约肌过于松弛的问题,就会容易出现反酸甚至烧心的症状。所以说反酸胀气的原因不是红薯,而是吃了过量的红薯,了解了原理后,只要适量食用就可以了。
红薯去皮按压成泥,糯米粉加入糖与适量的水揉成团
糯米粉团包好红薯泥后压扁,沾上黄金亚麻子
热锅,下玉米油把饼的两面煎至金黄,红薯饼中间略有鼓起,表明已经熟了,关火即可
红薯洗净放入蒸锅蒸熟后取出,去皮压成泥,压好的红薯泥加入适量白糖和水 *** 成面团,再将面团分成若干小团,并捏成面饼。最后放入油锅煎熟,美味的红薯饼就完成了。
首先很荣幸能够为大家解答这个问题,让我们一起走进这个问题,现在我们一起探讨一下。
下面我为大家分享,我个人对这个问题的看法与意见,希望我的回答能给大家带来帮助,也希望大家能够喜欢我的。
材料:红薯,糯米粉,白糖,鸡蛋,面包糠
1、红薯洗干净,把红薯切掉皮,在切成片,大概切成3公分左右就可以了
2、糯米粉放入盆中,加入白糖搅拌均匀,然后倒入开水,边倒边搅拌,搅拌成面絮,在揉成面团
3、案板撒上糯米粉,把面团拿到案板上揉光滑,然后切成20克一个的小面团
4、拿一个红薯片,放入一个面团,在压上另外一个红薯片,放在一边
5、鸡蛋打入碗中,用筷子打散,放在一边
6、大火热锅,放入油,然后把红薯饼沾上鸡蛋液,在裹上一层面包糠,把红薯饼放入锅中小火炸到金 *** 就可以出锅了。
好吃的红薯饼就做好了,外酥里软,特别好吃。
以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
二、红薯饼的几种做法,总有一种适合你
1、做法:红薯洗干净,去皮切成大小均匀的小块。大米淘洗浸泡30分钟。锅里倒入凉水,放进红薯和大米,大火烧开,转小火熬40分钟至粘稠即可。(锅内滴几滴香油,粥不溢锅。
2、熬粥过程中要不停的用勺子搅拌,以免粘锅,而且粥也容易粘稠)。
3、做法:红薯去皮,切成滚刀块。生菜掰开,洗净沥干水,铺于盘中待用。烧热油,放入红薯块,以中火炸5分钟,炸至能被筷子捅穿,捞起沥干油待用。另起锅,烧热5汤匙油,先倒入2/3杯白砂糖,以小火炒至糖融化,呈微 *** 。浇入1/2杯清水炒匀,开中小火不断搅拌至糖浆起大泡。糖浆要经过起大泡和变小泡且色变深和再起大泡变黏稠的过程,并能拉出细丝来。倒入炸好的红薯块翻炒几下,让其均匀地裹上糖浆。装入盘中,趁热吃很好吃。
4、做法:先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。
5、做法:把煮熟的红薯弄成泥备用,把糖、酵母粉、泡打粉混合均匀用温水化开,然后把酵母水倒入面粉、奶粉、红薯泥中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,醒面,一般30分钟即可,然后弄成红薯条,外面裹上面包糠,刚入3–4成热的油锅中,小火炸至金黄即可。
6、红薯洗净煮熟,剥掉外皮。用刀背将红薯压成红薯泥。加入适量白砂糖拌匀。加入适量糯米粉揉成红薯面团,不粘手即可。红薯面团静置15分钟,分割成 25克的小面团,并用双手搓圆。入油锅,小火炸至金 *** 取出,用吸油纸吸去多余的油份。刚炸好稍凉凉就吃,香甜酥脆软糯。
三、红薯饼的18种家常做法窍门
1、将红薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的面粉和小米面,搅拌均匀和成面团;
2、将面团揪成小团,包入红豆沙,制成饼入油锅炸熟即可。
1、高压锅中放入红豆压熟,再炒干,加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅;
2、将红薯蒸熟后去皮压成泥,加入糯米面和成面团,逐个包入豆沙馅,制成小饼,放入芝麻中沾匀,入油锅炸熟即可。
1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。
3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。
4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。
5、锅中放油烧到八成热,放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。
6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。
1.将红薯洗净,对半切或是切成三大块(比较容易熟)_然后高压锅熟蒸熟_一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里_用木铲搅烂_边搅边加入白糖_面粉_最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后_揉成丸子_在切板轻轻压平_再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子_压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上(油可以不要很多_不吃油哦)_将饼饼放入_两面各煎一次即熟.
1.红薯去皮搅烂时_一定要热的_这样才可以将面粉和白糖化解.
2.面粉不能多放_多放会硬_不松软.
3.红薯比较粘手_更好用点淀粉_面粉也行.
特点_色泽金黄很 *** _而且很容易熟_煎一下就好_更好是热的时候吃_松口又好吃.
1、红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥。
2、加入糯米粉和一丁点食用盐拌匀。
4、取一小块面团搓圆,压扁,撒上黑芝麻略压,做成红薯饼生坯。
5、热锅上油,油热后,放入红薯饼生坯,小火煎至边缘略有些金黄。
6、翻到另一面,也煎至金黄后即可。
1、如果用的偏甜的红心红薯来做这个,一般不用另外加糖,最后的成品也会很香甜。
2、盐的用量只需一丁点即可,不放也行。
1、将红薯洗干净,对半切或是切成三大块,然后高压锅熟蒸熟,一般需要10-15分钟;
2、将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖、面粉,最后加入鸡蛋;
3、搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平,再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子,压成一个个圆圆或心型的形状;
4、最后油锅架上,将饼饼放入,两面各煎一次即熟。
四、红薯饼怎么做好吃又简单
1、红薯去皮切薄片;隔水蒸熟;熟红薯捣成红薯泥,加入糯米粉和60克的面粉;揉成光滑面团;如果蒸出来的红薯含水量多揉出来的面团粘,就一点一点加糯米粉和面粉直到成团不沾;我的红薯和馅不是太甜所以我加了糖在红薯团里。
2、红糖加10克面粉拌成红糖馅;面团分成40克左右的面剂;面剂窝起,放入适量的红糖馅;再包起来封口,略压平,撒上几颗白芝麻略压一下;锅里放少许油,热油后中小火放入红薯饼,正反面各煎30秒左右;放入烤箱170度中层20分钟。
3、红薯含有一种氧化酶,这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,如红薯吃得过多,会使人腹胀、呃逆、 *** 。红薯的含糖含量较高,吃多了可 *** 胃酸大量分泌,使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的 *** 而收缩加强,胃酸即可倒流进食管,发生吐酸水。吃红薯时更好搭配一点咸菜,可有效抑制胃酸。
文章到此结束,如果本次分享的红薯饼的几种做法 让你吃得健康和红薯饼的18种家常做法窍门的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!