大家好，如果您还对小孩儿感冒食谱不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享小孩儿感冒食谱的知识，包括2岁宝宝感冒食谱的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
一、小儿感冒咳嗽食谱
孩子得了感冒，家长都很焦急。看着孩子咳嗽咳得厉害，很是心疼。我们家长可以为孩子准备一些食物，通过食疗让孩子的病症得到一点缓解。以下是我为你整理的小儿感冒咳嗽食谱，希望能帮到你。
可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。
金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。不宜多吃温补气血的食品，如：桂圆、大枣、荔枝、羊肉、海参，甲鱼。
白扁豆20克、香薷15克加水煎20分钟，一天3次口服。也可以用西瓜汁和番茄汁合并饮用。不宜多吃的食品：不能用姜、葱、红糖之类的食物、生冷、油腻等不好消化的食物。
1.首先要保持室内适宜的温度和一定的.湿度。注意开窗通风换气，避开对流风直吹。
3.多给孩子饮水，补充身体中的水分，有利于 *** 的排出。
4.给予流食、软食或者好消化的食物。对于感冒导致腹泻或呕吐的孩子注意适量进食。有的孩子在感冒期间可能食欲降低，这是因为感冒后消化 *** 的各种消化酶的活 *** 降低，消化液丢失或分泌不足，减少进食是机体一种自我保护的机制，所以家长不要急于给孩子补充大量营养物质。
准备 *** 这道粥，需要妈妈们制备的食材主要有四五片山 *** ，一把薏米以及两把大米。
首先，爸爸妈妈们需要将山 *** 和薏米提前一个晚上就进行充分的浸泡，待到第二天开始煮粥的适合，将山 *** 清洗干净，切成丁状，然后把所有材料一起装入锅中，加入材料的两倍水量，用大火熬开，再用小火继续熬煮15分钟就可以了。
这道粥需要准备一小把百合、燕麦以及两把大米。
同样的，百合也需要您提前进行隔夜泡制，这样百合才能够尽可能的膨开松软，同时这么长久的浸泡，才能够泡掉百合加工时添加的 *** 成分。烹饪的适合，只需要将材料一起放入锅中，加入适当水，大火熬煮开之后小火慢熬到熟就可以了。百合微苦略有涩味，可以加一些红糖调味哦!
*** 这道菜肴，只需要半个雪梨、一小抓百合以及一小抓川贝，然后将雪梨连皮切丁，连同事先隔夜浸泡好的百合以及川贝一起倒入紫砂煲里，放入适量的水，大火熬开之后再熬煮二十分钟就可以了。
二、小孩子咳嗽该吃什么
小孩子咳嗽该吃什么
1、治疗小孩咳嗽的水果
枇杷能“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰”,对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净。
梨,具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入 *** ,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利 *** ,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过 *** 萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为 *** 膳,更好的治疗小孩咳嗽。
橘子味甘酸, *** 凉,对于小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或者用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,治疗咳嗽的效果,会更好些。
*** 温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
白萝卜1个,切片放入白胡椒5粒,生姜10g,陈皮5g,煮汤,再加 *** 50g。用于疾病的.早期,咳嗽频繁发作,咽喉发痒,咳声重浊,痰白清稀。
广西罗汉果9g,水煎服。用于咳嗽不爽,痰黄粘稠,不容易咯出。
丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料。供早、晚餐食用。
3.1、小儿一般不适合使用中枢 *** 镇咳 *** ,如 *** ,咳必清,咳美芬等,婴幼儿的呼吸 *** 发育尚不成熟,咳嗽反射较差,气道管腔狭窄,血管丰富,纤毛运动较差,痰液不易排出,如果一咳嗽,便给予较强的止咳 *** ,咳嗽虽暂时得以停止,但气管黏膜上的纤毛上皮细胞的运痰功能和支气管平滑肌的收缩 *** 功能受到了抑制,痰液不能顺利排出,大量痰液蓄积在气管和支气管内,影响呼吸功能。
3.2、小儿咳嗽适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳 *** ,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的 *** 作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。
也就是感冒,是由于 *** 经过鼻腔和咽喉进入到 *** ,引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时,一般都会出现咳嗽的症状。
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来,发病较急,初期多为干咳,随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适,严重时因呼吸困难而出现缺氧,嘴唇变为青紫色。
2岁以内的小儿大多是支气管肺炎,多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳,还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外,通常会发烧到39℃。
当 *** 或细菌通过喉部时,也会引起喉部感染。急 *** 喉炎除了干咳和喉部疼痛外,最典型的症状是声音嘶哑,甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声,严重时发生喉喘鸣。
中医认为,儿童脾胃稚嫩,一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤,出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童,在秋冬季节应进行脾胃调养。
寒从脚底起。由于足部离心脏较远,供血相对要少,而小儿皮下脂肪少,保暖功能相对要差,再加上小儿神经 *** 发育还不十分健全,因此足部御寒能力较差,容易受寒着凉。
室外体育运动可以促进肺功能的发育,增加肺活量,增强呼吸道的防御能力。
三、2岁宝宝感冒食谱
1、对于儿童感冒，父母一定要重视，小儿感冒有时可引起心肌炎、肾炎，会危及生命。由于孩子表达能力差，往往不能明确说明自己哪里不舒服，再加上小儿病情发展变化快，症状也就更严重。下面我准备了2岁宝宝感冒食谱，希望对您有帮助！
2、阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。
3、材料：百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。
4、做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。
5、气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山 *** 猪肉粥”。
6、材料：山 *** 20-克(或生山 *** 切片)、猪肉末和大米适量。
7、做法：先将大米煮成粥，将山 *** 、猪肉末一起煮至熟为止。
8、注意：将米煮熟之后再放入其他原料。
9、对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的.饮食来调理。
10、如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、 *** 白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒 *** 冒，多是因为寒 *** 、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“葱白粳米粥。”
11、材料：葱白(葱的根部)5-6段，生姜6?7片、粳米适量。
12、做法：先将粳米煮成粥，同时将葱白放入粥中，快好时放入生姜煮5——10分钟后就可熄火。
13、生葱3条(连头须)，淡豆豉10克，豆腐2小块。起油锅，豆腐略煎，再放入淡豆豉，加清水1碗半，武火煮沸后，放入葱白，煮沸后即可调味，趁热服食。适用于小儿风寒感冒，咽痒咳嗽。
14、葱白5根，麦芽15克，熟牛奶100毫升。葱白洗净切开，与麦芽放杯中加盖，隔水炖熟后去葱及麦芽，加入熟牛奶。可解表开胃。适用于小儿风寒感冒。每日2-3次，连服2日。
15、小葱2-3根，老生姜片、红糖各适量。将小葱、生姜片分别洗净，置小锅内，加水约500克煎到小半碗，去渣留汁，加红糖。趁热喝，每晚1剂，连服3次。此汤辛温解表，主治小儿风寒感冒伴咳嗽。
16、倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热 *** 冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。
17、材料：薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
18、做法：先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
19、大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、 *** 平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘 *** 寒，能清热、生津除烦、止呕。
20、红萝卜150克，马蹄(荸荠) *** 克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘， *** 寒。功能清热，生津、化痰、利水。
21、红薯 *** 克，芥菜150克。红薯去皮切小块，芥菜洗净，同放入锅中，加适量清水，煮至红薯熟烂，加盐调味即可食用。可解表，发汗、清热，适用于风热感冒。芥菜含维生素C较多，维生素C可提高中 *** 白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗 *** 能力，减轻感冒症状和缩短病程。红薯含维生素C及β-胡萝卜素，保护上皮组织和呼吸道黏膜。
文章分享结束，小孩儿感冒食谱和2岁宝宝感冒食谱的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
