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一、侉炖鱼怎么做才好吃
1、侉炖鱼是一道具有浓郁地方特色的传统菜肴,主要流行于中国的湖北地区,尤其是武汉。这道菜以其鲜美的口感和独特的烹饪 *** 而闻名。要做好这道菜,需要掌握一些关键步骤和技巧。
2、首先,选材是非常关键的。侉炖鱼通常选用草鱼或者黑鱼,因为这些鱼肉质细嫩,骨刺较少,适合炖煮。选择新鲜的鱼,鱼肉紧实,鳞片完整,眼睛清澈,没有异味。将鱼宰杀后,清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,然后切成段备用。
3、接下来,就是腌制鱼段。用适量的盐、料酒和姜片擦拭鱼段,使其入味。腌制的时间不宜过长,大约10-15分钟即可,以免鱼肉过于咸。
4、炖鱼的锅具选择也很重要,更好使用砂锅或者厚底锅,这样热量分布均匀,鱼肉受热柔和,不易糊锅。在锅中加入适量的油,待油温升高后,将鱼段下锅煎至两面金黄,这个步骤可以使鱼肉更加紧实,不易碎。
5、煎好的鱼段取出备用,锅中留底油,加入葱段、姜片、蒜瓣等爆香,可以根据个人口味加入豆瓣酱、辣椒等调料,炒出红油,增加菜肴的香气和色泽。
6、然后,将煎好的鱼段重新放回锅中,加入适量的清水或高汤,水量以没过鱼段为宜。加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖等调味料,根据个人口味调整。大火烧开后,转小火慢炖,期间可以撇去浮沫,保持汤汁清澈。
7、炖制过程中,可以根据个人喜好加入豆腐、土豆、蘑菇等配菜,这些配菜能够吸收鱼肉的鲜味,使菜肴更加丰富多彩。炖煮时间一般在30分钟左右,直到鱼肉熟透,汤汁浓郁即可。
8、最后,撒上葱花、香菜等点缀,出锅前可以根据个人口味加入少许醋或者辣椒油提鲜。侉炖鱼的关键在于火候的掌握和调味品的适量,火候要温和,使鱼肉充分吸收调料的味道,而且不至于炖得过烂。
9、总结来说,侉炖鱼的 *** 虽然步骤稍显繁琐,但只要掌握了选材、腌制、煎炸和炖煮的关键技巧,就能做出一道色香味俱佳的传统美食。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或者节日宴请时食用,深受食客的喜爱。
二、怎么炖鱼好吃家常做法窍门
炖鱼是一种大众菜,是用鱼和猪肉加上调味料放在一起用水炖的吃法。炖鱼的营养价值丰富。可分为苹果炖鱼,啤酒炖鱼等。
比目鱼、北豆腐200克、香葱1根、大蒜和生姜5克、香醋和老抽1茶匙、生抽1汤匙、油和水适量。
1.将比目鱼和北豆腐分别洗净切块备用。生姜切片,香葱洗净切花,大蒜切末。
3.在锅中倒入生抽和适量水煮开,放入比目鱼和北豆腐块。
4.调入香醋和老抽,小火焖煮,收汁后撒上葱花即可。
材料:鱼猪肉色拉油盐醋葱段姜块花椒水料酒
1把鱼用开水烫一下,放入凉水投凉,用刀轻轻刮去浮皮,在鱼身上开斜刀口。
2锅里放入油,把肉片、葱段、姜块放入勺内炒一下,添上汤(鸡汤也行,不成就加点儿水吧),加花椒水、料酒、精盐、味精,接着把鱼放入,在慢火上熬15-20分钟左右,取出葱段、姜块不用,放醋,即可。
原料:草鱼、青鱼或鲤鱼,卤水豆腐一块,粉条一把,大白菜,五花肉数片,榛磨或香菇若干,土豆一到两个
配料:青辣椒两个,小干红辣椒一定要有(怕辣可少放),葱一根,姜一块,蒜半头,盐,料酒,糖,酱油,花椒,八角,桂皮
1,过油。把鱼洗净,改刀,水控净,过油或旺火煎三四分钟。
2,调汤。根据自己的口味掌握盐量;把葱切成段,不要切碎,这样可以增加整道菜的美感;姜切片,蒜去皮。把所有配料放在料理盆里,调匀。这时要把榛磨洗净,浸在水中。土豆切块备用。
3,炖鱼。鱼过油后,把多余的油倒出,调好的汤汁浇在鱼上,加五花肉;加开水,水量没过鱼身低于大勺边,旺火炖;水开三五分钟后调小火炖20分钟。注意水量不要太少,一是炖的时间长,二是后面还要粉条,粉条吃水。
4,加料。鱼入锅炖约25分钟后,加入粉条、土豆和榛磨,粉条不要紧贴锅底以免粘锅。10分钟后加入切成 *** 的豆腐、白菜,白菜可以整片放入,五六分钟后关火出锅。一定要用稍大一点的盆来盛,这样吃起来才够气氛。
调料:姜两片,绍酒、色拉油各半汤匙,滚开水四杯,精盐少许。
做法:①将鲤鱼剖后洗净抹干水。
②将糯米洗净滴干水,加色拉油半汤匙捞匀,放入鲤鱼肚内,用针线缝密,以免糯米流出。
③将鲤鱼放入滚水中煮1分钟后捞起滴干水。
④将鲤鱼、姜、绍酒放入器皿内,再加入滚开水四杯,中火40分钟,食用时放精盐即可。
传说:清炖荷包红鲤鱼是婺源县闻名全国的"池中芳贵,席上佳肴"。据有关方面考察,这种鱼原是明代宫中的观赏鱼,神宗皇帝朱翊钧在位时,祖籍婺源沱川的户部尚书余懋学告老回乡,神宗御赐鲜鱼一对。尚书遂将鱼投入池中,以后衍生繁殖,世代延传,由于这种鱼背宽、头小、尾短、腹部肥大,放在桌上似荷包,故名。据《微州 5a8府志》载,荷包红鲤鱼在婺源养殖三百多年的历史。1979年荷包红鲤鱼被列为全国鲤鱼良种。该鱼形雅、色美、肉嫩、味鲜、营养丰富。清炖"荷包红鲤鱼"一菜,盛名江西。
特点:用荷包鲤鱼炖制而成。成菜肉质细嫩,汤清而粘唇,味醇鲜美。
工艺:将鱼宰杀,去鳞除鳃,取出
材料苹果2个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克、盐8克、味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克
1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用内脏洗净。将鱼放在盘中,加笋片、火腿片、精盐、味精、葱、姜、酒,入锅清炖至熟,淋上猪油少许即成。
1、清水泡上,草鱼杀洗砍成块,瘦肉切成 *** ,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。
2、烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。
3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。
炖时调味料不能下得过早、以免汤汁不白。
原料:净鱼肉200克,香菜段3克,葱丝5克,花生油30克,鸡蛋液50克,精盐3克,味精2克,料酒15毫升,胡椒粉0.5克,米醋7毫升,葱段、姜片、蒜瓣共50克,香油5克,高汤500克。
1.净鱼肉改成骨牌块,入大碗中加料酒、味精、盐、香油入味。 2.蛋液加淀粉调成蛋糊。鱼块放入蛋糊内拌匀。
3、炒勺上火,注入花生油烧至7成热,下入鱼块炸呈微 *** ,控油。
4、汤勺上火,加高汤、料酒、盐、味精、胡椒粉烧开,放入鱼块及葱、姜、蒜再烧沸,改用小火炖10分钟,拣除葱姜蒜,淋入醋、香油,盛入大汤碗,撒上葱丝及香菜即成。
风味特点:白色,咸鲜酸辣,汤鲜鱼嫩。注意:料酒15毫升加入后一定要盖上锅盖,加入胡椒粉也可以去腥
配料:明太鱼 50克、白糖 10克、鲜鱼 200克、尖椒 50克、葱丝 10克、蒜末 5克、姜末 1克、芝麻 1克、白菜叶 30克、酱油 30克、植物油 10克、胡椒面儿0.3克、白糖 5克
*** *** :1、把鲜鱼切成3厘米的段条,把尖椒洗净备用
2、在小锅里铺层白菜叶,上面整齐地摆放鲜鱼、尖椒,然后加入酱油、白糖、生姜、1升水炖。
3、把汤炖到一半,中间加入植物油继续炖,然后放入胡椒面、葱、蒜,上芝麻盛到盘子里。
配料:枸杞子30克,活鲫鱼3尾,香菜6克,葱、醋、料酒、胡椒面、姜末、盐、味精、香油、猪油、清汤、奶汤各适量。
特色:特点:鲫鱼酥软,枸杞甘甜,香菜碧绿,味美适口。
1.将活鲫鱼除去鳞、鳃和内脏,洗净,用开水略烫一下。在鲫鱼身上,每隔2厘米斜刀切成十字花刀。
3.在铁锅里放猪油,置大火上烧热,依次投入胡椒面、葱丝、姜末,随后放入清汤、奶汤、味精、盐,同时将切过花刀的鲫鱼放在开水锅内烫约4分钟,取出放入场中。
4.将枸杞用温水洗净后,下鱼锅内,烧沸后,移小火上炖20分钟,加入葱丝、香菜段、醋,淋入香油即成。
1.油热后放葱段、姜片、蒜末,炒出香味。
2.放糖、醋、酱油,一起翻炒,酱油没了生味时放水,再放花椒。开锅后,放鱼下锅,同时放盐。
3.大火煮开锅,再转为小火稍炖一会儿入味就行了。熟得很快,炖的时间长了鱼肉会变老影响口感。
侉炖的 *** 可以减少鱼的营养损失,因为鱼不直接与热油接触。蛋白质不易被 *** ,也不会产生致癌物质。
调料:八角,料酒,醋,盐,鸡精
⒈将鱼收拾好,背部/腹部划上几刀,这样可以使味道进入鱼肉内
⒉葱,姜,蒜用刀拍好,这样炖起来更有味道,五花肉剁成末
⒊油锅烧热,将鱼放进去煎到两面微黄,盛出
⒋再次烧热油锅,将葱。姜蒜爆香,再将五花肉末倒入滑散变色
⒌然后将鱼及所有调料放入,加水,开始炖,在炖的过程中不断地将汤汁浇在鱼身上
⒍汤汁烧干,出锅装盘,撒上香菜。
材料:青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,更好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许
1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
主料:鲜鲤鱼1条(约600克),冬笋100克。
辅料:葱、姜共30克,香菜30克,植物油15克,玉米淀粉15克,料酒15克,胡椒粉5克,精盐3克,味精1克。
(1)将鱼收拾干净,切成大块,蘸匀玉米淀粉,放入热油中稍炸,捞出控油;冬笋切片;香菜切段;葱、姜切片。
(2)将植物油烧热,加入冬笋、葱片、姜片煸炒出香味,烹入料酒,加水500克,再放进鱼块、精盐、味精和胡椒粉,烧开后,转小火将鱼煮熟,撒上香菜即可。
1.鱼切块、五花肉半两、啤酒一听、葱、姜、蒜
2.将鱼弄好后,用啤酒泡20分钟。去腥。
4.起锅,将鱼出油。改放肉、葱、姜、爆炒。
5.加入少许料酒、酱油、糖、陈醋、以及泡鱼的啤酒。再加鱼、蒜。改小火,焖5分钟。
6.用筷子翻鱼,放盐。改大火焖至水稍干。
辅料:葱,姜,蒜,花椒,大料,白酒,白糖,酱油,醋,红辣椒,盐.啤酒.
做法:将鱼洗净,切块,放入锅中.加入各种辅料.倒入啤酒基本淹没鱼块即可.浸泡2小时后上灶,旺火烧开,改小火炖半小时..吃前可按个人口味加入味精,香菜.特点:鲜香可口,无鱼腥味。
在油热后,放几片五花肉翻炒一下,再放葱、姜等调料。和肉一起做出来的有肉的香味,比单纯的炖鱼还要好吃。
鱼汤应以鲜美为贵。炖汤的鱼,最重要的就是新鲜。各种鱼类比较,以鲫鱼炖汤口味更佳。鲫鱼肉质嫩、味鲜,营养价值高。同时,炖出来的汤,乳白似奶,味鲜醇香,是其他鱼所不能 *** 。
三、侉炖鱼怎么做好吃又简单
1、侉炖鱼是一道流行于中国北方的传统家常菜,以其鲜美的口感和简单的烹饪 *** 而受到人们的喜爱。要做好这道菜,关键在于选材、处理和烹饪技巧。以下是一份详细的做法:
2、主料:新鲜的草鱼或者鲤鱼1条,约750克-1000克。
3、辅料:姜片、葱段、大蒜瓣、干辣椒、花椒粒适量。
4、调料:食盐、料酒、生抽、老抽、白糖、醋、鸡精或味精、淀粉、植物油。
5、准备鱼:将鱼去鳞、去内脏、去鳃,清洗干净后,从脊背处切开,然后切成段。用料酒和少量盐腌制10分钟左右,以去腥增香。
6、炸鱼:锅中倒入足量植物油,烧至五成热时(约150℃),将腌制好的鱼块轻轻裹上一层干淀粉,放入锅中炸至两面金黄,捞出沥油。
7、炒香料:锅中留少量油,放入姜片、葱段、大蒜瓣、干辣椒和花椒粒,炒出香味。
8、炖鱼:将炸好的鱼块放入锅中,加入适量的热水(没过鱼块即可),再加入生抽、老抽、白糖、醋和鸡精调味。
9、烧制:大火烧开后转中小火,盖上锅盖,炖煮20-30分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
10、收汁:待鱼肉熟透,汤汁浓郁后,调入适量盐调味,然后开大火收汁,使汤汁粘稠,鱼肉更加入味。
11、出锅:汤汁收至浓稠,鱼肉鲜嫩时,撒上葱花或香菜点缀,即可出锅装盘。
12、选择鱼时,新鲜是关键。新鲜的鱼肉质地紧实,口感更佳。
13、炸鱼时,油温不宜过高,以免外焦里生。
14、炖煮过程中,可以根据个人口味调整调料的比例,醋和糖的加入可以提鲜去腥。
15、侉炖鱼的做法简单,但要做得美味,还需细心掌握每个步骤的要点。通过上述步骤,你可以在家轻松做出一道色香味俱佳的侉炖鱼,为家人带来一顿温馨的家常美食。
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