这篇文章给大家聊聊关于草莓奶昔怎么做简单又好喝，以及草莓奶昔怎么做对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
本文目录
一、草莓奶昔怎么做
草莓甜中带着幽幽的果酸，入口如初恋般的酸甜美味，当草莓遇上牛奶，一起碰撞 *** 成奶昔，浓郁的奶香包裹着草莓的果香，让人品尝沁人心脾的奶香和甜蜜。草莓奶昔是一款小朋友都喜欢的饮品，用草莓和牛奶搅拌而成，饮品店里18元买一杯，每次去逛书店，女儿都会要求来一杯，其实自己在家 *** 也很简单，只要有料理机就能 *** ，简单方便又快捷，切好草莓，倒入牛奶，打一打就能喝，成本我算了一下不足三块钱，有的朋友说不会吧，我们本地有草莓种植基地，往年这个时候，草莓大棚有的采摘活动，一天接待十几个团，今年受到 *** 影响，草莓熟了没人摘，很多只能烂地里了，也有往小区送货的30元1桶，合计五六块一斤，真是好便宜。初春的草莓，营养丰富又美味，丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等 *** 必需的矿物质和部分微量元素。草莓还有去火、解毒、清热的作用，吃点草莓可以起到抑制的作用，还能提高身体免疫力。
【食材】：牛奶350克，草莓120克，细砂糖20克
1、准备好所用的食材，草莓硬盐水浸泡一会，清洗干净。
2、把洗干净的草莓去蒂，用刀切成小块，方便料理杯打磨。
3、把切好草莓块，放入料理杯子里，喜欢浓稠的可以多放点，喜欢顺滑的可以少放点。
4、加入细砂糖，再倒入纯牛奶，分量不要超过杯体的更大限度，防止搅打的时候溢出来。
5、把料理杯的盖子旋紧，点动两下杯盖中间的圆孔，蓝色指示灯亮起，冷饮开始 *** 。
6、大约40秒后，指示灯开始闪烁，提示冷饮 *** 结束，打开杯盖，把打好的草莓奶昔倒入玻璃杯里。
7、香浓顺滑的草莓奶昔就做好了，表面可以放点草莓片装饰一下，颜值更好看。
1、我今天买的草莓甜度不高，所以奶昔里加了少许糖，草莓甜度高的可以不加。
2、奶昔的 *** ，水果不限草莓，可以换成自己喜欢的各种水果，比如火龙果、芒果、榴莲都可以 *** ，也可以用酸奶代替纯牛奶。
3、没有料理杯的同学，可以用果汁机、料理棒、甚至破壁机都可以 *** ，做好的奶昔随做随喝，因为水果氧化的很快，防止变色。
二、怎样在家做草莓奶昔
在家 *** 草莓奶昔，需要以下材料：
工具/材料：草莓100克、牛奶150ml、酸奶50克、冰块适量、蜂蜜或白糖适量。
1、草莓洗净用盐水浸泡10分钟后捞出沥干水分。
3、将切好的草莓放镇冲入搅拌机中，加入牛奶、酸奶和适量的蜂蜜或白糖，搅拌均匀贺旅高。
4、加入适量的冰块，继续搅拌至冰块完全碎开，并且草莓奶昔的质地变得细腻、顺滑。
三、草莓奶昔做法
1、草莓奶昔是一种很多人都喜欢吃的美食，那么如何做草莓奶昔才好吃呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章，记得关注小编并转发哦！谢谢大家！
2、首先准备好所有要用到的食材，如下图所示。小贴士：酸奶适量，草莓适量。
3、然后将草莓用盐反复搓洗干净，如下图所示。
4、接着将草莓切成薄片，混合酸奶倒入料理机，如下图所示。
5、然后用要打开料理机的开关，将草莓和酸奶打成泥，如下图所示。
6、接着将做好的奶昔倒入我们想要的容器中，如下图所示。
7、最后在表面上铺上一些草莓片装饰一下就可以了。一道美味可口的草莓奶昔就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧。如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。记得关注小编，转发小编的作品。小编将一如既往的给大家提供美食教程，你的支持将是小编创作更大的动力。
四、草莓奶昔的做法是什么该怎么做
1、草莓奶昔的做法是先放牛奶在加草莓汁。当然，你可以在家里做一个很好的奶昔。以前我们家夏天喜欢买很多冰棍，吃起来很爽，但太不健康。去年夏天，随着儿子的肚子越来越圆，孙子的到来，我尝试自己做奶昔。等孙子大了可以叫他。倒入1/2杯黄桃冰沙，加入少许酸奶，加入黄桃，倒入剩下的冰沙，撒上黄桃，切碎的坚果和蔓越莓干。然后你就有了。酸、甜、有营养。
2、夏天排队买奶茶饮料的热度很高，不说了，总觉得真材实料不够，尤其是1杯的 *** 可以做3杯，不划算，还是自己做吧！!有时候店里的人很多，让我等得很着急。但有时真的想喝奶昔，感觉很爽，很解渴，但喝完后还是很渴，嘴里的感觉不够清爽，于是想渴了，就老老实实买瓶水，自己不渴，只是想喝个饮料，那就买吧!如果你已经压抑自己不喝饮料了，放纵就更可怕了，毕竟减肥是一辈子的事业，慢慢坚持就不愁了。当然，自己动手做奶茶是最合适的。它简单、美味、实惠。
3、把水果切开，加入酸奶、牛奶、蜂蜜等，随时随地几十秒就能喝到新鲜的果汁奶昔了!水果自己配，蜂蜜白糖放多少自己都有谱，能有效控制热量的数量，你想怎么着就怎么着吧!不需要减重的宝宝 *** 添加。我经常做的是桃子奶昔。黄桃切丁，有点软毛的黄桃，留一些在盘子里，剩下的放搅拌机里，我喜欢吃香蕉，一般是半根香蕉。倒入刚刚好的酸奶，选择浓稠但不太酸的酸奶，加入蜂蜜或细砂糖，搅拌均匀。
4、我家要控制体重，所以我们加一点蜂蜜。草莓叶，洗净，因为草莓是酸 *** 的，所以在很多国家，是用香蕉做的，然后牛奶和香草冰激凌，用大功率搅拌机打碎即可，这种 *** 最正宗，营养丰富，膳食纤维可以保留，可以代餐
五、草莓奶昔怎么做 草莓奶昔有什么作用
草莓奶昔是一道非常好吃的甜点，不管是怎么样的草莓奶昔都深受女生的喜爱，那么草莓奶昔在家里如何自制呢，草莓奶昔有什么作用呢。
用料：草莓酱 60克、自制 *** 酸奶 100克、草莓 5颗
1、草莓流水冲洗干净，去蒂，备用
2、草莓酱(提前做好的，草莓酱前面的菜谱有。我喜欢有大果粒的草莓酱，所以草莓没有摇的很碎，只是切碎了，就放在锅内加 *** 熬制草莓酱咯)
3、自制 *** 酸奶(无糖，加酸奶益生菌作出的，这样的酸奶比较适合减肥)
4、杯子底部放草莓酱加 *** 酸奶，最上面一层再放 *** 酸奶，这样味道由淡道浓郁，很不错的选择哦。加上草莓做装饰，就可以享用了!
之所以有如此多的白领人士喜欢吃草莓奶昔，是因为草莓奶昔具有非常明显的抗辐射的功效，如若每天24个小时有十多个小时需要呆在电脑或者是 *** 面前，建议应该要多吃草莓奶昔，有些女 *** 由于每天在电脑面前呆的时间过长，所以导致皮肤受到辐射的影响，变得非常的敏感，出现了严重的红肿或者是发痒状态，也有的女 *** 由于受到辐射的影响，所以视力大幅度的下降，防辐射是一件非常重要的事情，除了在电脑面前放绿植之外，常吃草莓奶昔也是比较有效果的。
草莓奶昔吃起来味道酸酸甜甜的，让很多的人都无法将其跟减肥想象到一块，有很多女 *** 甚至认为草莓奶昔应该是增肥的食物，但其实草莓奶昔却能够促进肠道的 *** ，由于草莓当中含有非常丰富的膳食纤维，所以能够让肠道的 *** 速度不断的加快，这样可以将体内的多余脂肪快速的排出，能够让自己的身形变得更加的轻盈，对于在减肥当中的女 *** 来说，也可以当成是自己贪吃时候的替代品，不仅满足了自己的嘴巴，而且也不用担心会长胖。
1、喝草莓奶昔可以快速的清理人们肠道里的 *** ，因此可以减少便秘、痔疮等一些肠胃疾病的发生。
2、由于草莓奶昔的主要原料是牛奶、冰淇淋和草莓，所以喝草莓奶昔还可以有效清理我们肝脏里的 *** ，有助于改善睡眠。
3、由于草莓奶昔不仅可以清理身体的 *** 和改善睡眠，所以很多减肥的人都喜欢和草莓奶昔，因为他们觉得喝这个可以清理掉自己身上多余的一些脂肪，达到减肥的效果。
4、而且改善了睡眠，皮肤自然也变好了，达到美容瘦身的功效。这也是为什么有很多女孩子喜欢喝草莓奶昔的原因。
奶昔的 *** *** 不是特别的繁琐，平常家里面有台榨汁机就可以实现了。上了年纪的女孩子就应该多喝牛奶，这样可以补充身体所需要的维生素和蛋白质。奶昔的热量比较低，所以不用担心发胖，放心饮用。
关于草莓奶昔怎么做简单又好喝的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
