大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下冬季美容养颜滋补汤的问题，以及和冬天喝什么汤能滋补美容养颜的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
一、冬季美容养颜就喝这几种汤
1、冬季天气寒冷、干燥，是一个需要多多进补的季节，同时也是一个适合进补的季节。对于进补的 *** ，更好的就是食疗，冬季食疗更好的就是喝汤了。冬季喝汤滋补还能美容养颜，下面就一起赶紧来看看吧。
2、红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内，加水适量,煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此方有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
3、银耳15克，枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。
4、生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克， *** 、沉香各30克。将上 *** 共捣成粗末和匀，每天晨取10~15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。此方长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。
5、新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。
6、此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。
7、将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同放入果汁机内绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。
8、藕含有大量的磷、钾及多种维生素，胡萝卜、苹果所含的果酸、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩。
9、银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个， *** 适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，然后放陈皮再煮10分钟，加 *** ，打入鸡蛋，拌匀即可食用。
10、此方有养颜美肤、祛皱纹、消色斑之功效，常服可使皮肤 *** 、细腻、富有弹 *** 。
11、冬季容易皮肤干燥，所以一定要注意对皮肤水分的补充，生活中要注意好的生活习惯的养成，不要熬夜，经常喝酒。在这滋补的好时节要注意抓住机会好好调养身体，多参加体育锻炼。
12、通过都上文几款汤的介绍，大家对美容养颜的汤有了一定的了解了吧，也对美容养颜的食物有了解了。大家在生活中不妨多尝试下这些养生汤，既美味又营养，还能带来神奇的养颜功效。
二、冬天喝什么汤能滋补美容养颜***求告知
冬天是养胃的更佳时间段，这个时候喝汤能够很好的帮助身体消化食物，同时也令肠胃变得更加的强壮。想要达到更好的养胃效果，那么冬天可以多吃一些鱼类、参类还有黄芪等等，这些功效都是非常好的。具体的汤品如下：
材料：猴头菌、黄芪、母鸡、 *** 参、大红枣
做法：将母鸡洗干净切块，然后将母鸡还有其他准备好的中 *** 一起放入锅中炖煮，直到母鸡肉软烂之后加入调味品就可以起锅了。
功效：这道食谱具有很好的补气健脾养胃的功效，对于各种胃病具有很好的治疗作用，同时还能够滋补身体，令身体更加的强壮。母鸡具有保健脾胃以及滋补五脏的作用;猴头菌则是能够促进身体消化，对于各种消化 *** 的情况以及胃部具有很好的治疗效果;黄芪具有固本造血的功效; *** 参还有红枣都具有补血的效果。这些 *** 材混合在一起服用之后，在冬天能够很好的滋养身体。
做法：将新鲜的鲩鱼宰杀干净，木瓜去皮之后切块备用;然后将准备好的两种食材一起放入锅中进行炖煮，鱼汤变得奶白色就可以起锅了。
功效：这道食谱不仅能够很好的滋养身体，同时还能够促进身体消化食物，对于治疗积食、胃胀的情况效果很好。这主要是由于番木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，这种物质在进入我们体内之后能够很好的促进消化，对于各种胃肠道疾病也具有不错的治疗效果。鲩鱼 *** 温，中医方面认为服用之后能够很好的暖胃，对于积食的治疗作用很好。
做法：将所有的食材清洗干净，然后放入锅中一起炖煮，直到猪肚变得软烂之后放入少量的食盐调味就可以吃了。
功效：这道食谱具有很好的消食开胃的作用，对于治疗各种胃肠道疾病效果很好。砂仁具有行气和胃、帮助消化的作用，能够很好的促进肠道 *** ;猪肚则具有健脾胃的效果。
冬季养胃汤冬季美容汤冬天喝什么汤
冬天的日子相比其他的季节更加的慵懒，但是作为女 *** 对于自己的容貌养护千万不能够懈怠。这个时候应该服用一些具有美容功效的汤品，这样不仅能够很好的滋养身体，同时轻松的获得美丽容颜。那么，冬天喝什么汤美容呢，一起来看看吧！
做法：将老鸭宰杀干净之后去除头尾部以及一些肥油，然后放入清水之中漂洗二十分钟，最后取出沥干水分;将笋尖放入清水之中浸泡，直到松软;将准备好的老鸭以及笋尖、枸杞一起放入锅中煲汤，大约四个小时之后就可以了;起锅之前加入少量的食盐调味。
功效：这道食谱具有很好的保健身体的作用，经常服用还能够很好的清洁肠胃，排出身体废弃物，具有很好的滋养皮肤的作用。另外，这道食谱 *** 寒，所以适合哪些上火的患者服用，对于治疗便秘效果也是非常不错的。
注意事项：这道食谱 *** 寒，所以一些身体阴亏还有脾胃湿热的患者更好不要服用，避免病情加重。
做法：将土鸡宰杀干净，然后去除头尾部分，用清水漂洗二十分钟，最后沥干水分;将红枣去核泡水;香菇也用清水泡发;将所有的食材一起放入锅中，然后加入清水煲汤，大约三个小时就可以了。
功效：这道食谱具有很好的软化皮肤角质的作用，所以经常服用能够很好的改善皮肤老化的毛病。除此之外，还能够很好的保养脾胃，减缓身体衰老的速度。
注意事项：红枣一定要去核，避免身体上火。
三、冬季滋补养颜汤有哪些
冬季滋补养颜汤有哪些？在日常生活中，很多人都是很注重饮食的，因为有些食物对美容养颜是很有效果的，下面我为大家分享冬季滋补养颜汤有哪些，一起来了解一下吧。
材料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、 ***
做法：首先，将红枣、莲子加适量 *** ，煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽，把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。
功效：木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、 *** 平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化 *** 或便秘的 *** 具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来 *** 菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用。
材料：红豆450克，西米100克，糖240克，椰浆1/2杯
做法：西米浸泡30分钟，捞出放入热水中慢火煮至变透明，冷水冲泡15分钟，沥干水；红豆洗净，加适量水，移入蒸锅中蒸约40分钟；锅中放糖和适量清水煮至糖融化，加红豆煮10分钟，再加西米煮5分钟，移入冰箱中冷藏，食用时再倒入拌匀的椰浆，牛奶即可。
功效：红豆有健脾利水、解毒消肿的作用。红豆对于 *** 、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果。红豆是非常适合女 *** 的.食物，因为其铁质含量相当丰富，具有很好的补血功能。西米有治疗脾胃虚弱和消化 *** 的功效，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。经常喝可以清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜、嫩白皮肤，是非常清爽好吃的美肤养颜粥，而且经常吃红豆西米露，能起到养生保健、预防疾病的目的。
酒酿200克、枸杞5克、鹌鹑蛋蛋液50克、 *** 适量
煲枸杞酒酿蛋时，先将酒酿煮开，然后依次加入枸杞、适量 *** 和搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。
枸杞子则是滋补 *** 的佳品，也是美容 *** 膳中常用的原料之一，维生素a的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女 *** 食用后的脸色更加滋润动人。
材料：雪梨、罗汉果、红枣、枸杞、 *** 。
做法：雪梨洗净，切成块；罗汉果、红枣、枸杞洗净，在罗汉果上扎个小洞。把这些材料和 *** 都放入锅中，加入水，熬煮半小时即可。
功效：梨是“百果之宗”，因其鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。雪梨味甘 *** 寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之功效。带有甘甜清润之气味的罗汉果，食 *** 兼之，中医认为它能清肺、润喉、止咳、润肠。罗汉果雪梨汤，可以润肺止咳，美容养颜。
原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克、 *** 30克、清水适量。
1、赤小豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；
2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水；
3、大火煮滚；转文火放入 *** ；
4、继续煲约50分钟，如果用焖烧锅，这一步就直接放进保温桶；
功效：消渴补血，补中益气，润心肺，且能有效改善面色晦暗、皮肤粗糙、湿疹痱子的状况。
原料：排骨300克，干贝3个，香菇5朵，冬笋1根，竹荪约10根，蛤蜊约10粒，盐1/2茶匙
1、先将竹荪用热水泡发，以冷水冲洗干净；
3、排骨凉水下锅，用开水焯过，捞出冲洗干净置一边备用；
4、将砂锅中放清水，放排骨、少许料酒，葱和姜，大火煮开后转小火煲一个半小时；
5、放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味，最后撒香菜末即可。
功效：补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
