怎么做红烧鸡腿,红烧鸡腿怎么做好吃简单做法窍门

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其实怎么做红烧鸡腿的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解红烧鸡腿怎么做好吃简单做法窍门,因此呢,今天小编就来为大家分享怎么做红烧鸡腿的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 红烧鸡腿怎么做好吃呢
  2. 红烧鸡腿怎么做好吃又简单易学窍门
  3. 红烧鸡腿怎么做好吃
  4. 红烧鸡腿怎么做
  5. 红烧鸡腿怎么做好吃简单做法窍门
  6. 家常红烧鸡腿怎么做

一、红烧鸡腿怎么做好吃呢

1、工作累了,身体亚健康,不如给自己加点能量,来根红烧鸡腿怎么样?

2、鸡腿是家庭餐桌上的一道硬菜!蛋白质含量丰富,热量不高,饱腹感却很强,无论是孩子长身体,还是健身运动减脂,无论老人孩子,馋了来一根鸡腿,既解馋又营养,瞬间能量满满,精神抖擞。

3、今天给大家分享一道孩子特别喜欢吃的能量小帮手—红烧鸡腿,所有配料和配方都告诉你,按照这个 *** 做啊,端上桌能给你瞬间抢没了,特别的有成就感,喜欢的就一起来试试吧。

4、准备洗净的鸡腿6个,在两侧分别打上花刀,这样更方便鸡腿入味。

5、然后放入盆中腌制一下,加入食盐1克,胡椒粉1克,白糖1克,料酒适量去腥,蚝油3克提鲜,生抽10克调味,酱油10克,用手抓拌均匀,腌制15分钟,使鸡腿更加入味。

6、洋葱半个切成条;蒜子几粒切成段;再抓入一小把红干椒,几粒花椒,两粒八角备用。

7、准备红油豆瓣酱5克,用刀剁碎里面的豆瓣,放入小盆中。

8、等食材准备好以后,我们开始进行下一步 *** 作。

9、炒锅烧热,放入葱姜和大料爆香,再倒入豆瓣酱,翻炒化开,炒出红油,添入适量的清水。

10、倒入鸡腿和酱汁再加入适量清水,以漫住鸡腿为宜,盖上锅盖改成小火,炖煮15分钟。

11、15分钟过后开始调味,加入鸡粉2克,白糖1克,用勺子推动化开调料,改成大火慢慢收一下汤汁,即可关火起锅装盘。

12、最后再放上少许香菜用来点缀,这道酱香浓郁的红烧鸡腿就做好了,色泽红润,肉质细嫩,滋味鲜美,营养美味又健康,吃起来过瘾又满足,高蛋白低脂肪,一次吃5根也不怕长胖了。

13、食材:鸡腿,洋葱,生姜,大蒜,香菜,花椒,八角,白糖,葱姜,红干椒

14、调料:食盐,胡椒粉,陈醋,鸡粉,豆瓣酱,料酒,蚝油,生抽

二、红烧鸡腿怎么做好吃又简单易学窍门

鸡腿,姜,料酒,白胡椒,糖,大葱,盐,酱油少量

1.先把鸡腿切几刀放入凉水锅中煮6分熟,放姜片一起,去肉腥味。捞出

2.锅中放油,放入葱段,炒香放入鸡腿爆炒,炒至鸡腿金 *** ,放料酒,放入适量的清水,之后在放入白胡椒、糖、用铲子炒几下,中火开锅在转小火炖。注意:开锅后放入少量的酱油。如果多颜色就太重,出锅不好看,还影响食欲。

3.20分钟后收汁,出锅。出锅前放少量盐翻炒一下。撒上香葱就ok了!

三、红烧鸡腿怎么做好吃

红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜,一般红烧菜都是用糖色烧制的,那么,呢?下面我为你介绍红烧鸡腿的美味做法。

*** 红烧鸡腿需要准备的食材红烧鸡腿的做法步骤

2.锅中放入油,将鸡腿倒入锅中,翻炒至表皮微黄时,盛入盘中。

3.重新起油锅,倒入油,下入香叶、八角、桂皮、姜、葱段煸香。

4.随后加入 *** ,均匀翻炒,再加入酱油,适量清水,将鸡腿倒入锅中,盖上盖,大火煮开后,转小火焖20分钟,待水逐渐收干时,加入适量水淀粉,收汁至浓稠,就可以出锅装盘了。

1.担心肥胖的人们,只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取。

2.为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如此一来便更具效果。如果是油炸时,一定要加入柠檬汁,或把肉撕碎后淋上醋食用。

3.在烧煮之前,应将整只鸡腿用叉子 *** 洞,如此较容易熟透,也比较容易使味道渗透。

4.常吃鸡腿肉煮橘皮可预防贫血症,而鸡腿肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

5.以营养的观点来看,食用嫩鸡倒不如吃成鸡。为了便于摄取铁分,可以加入维生素C或醋等具有酸味的物质。如将腿肉与桔子一起煮,可使肉中的脂肪变得软可口,且提高铁分的吸收率。

6、薰酱鸡腿口感醇厚,泽红润,酥嫩适口,不宜变质。适合各种人群。

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质更高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾 *** 氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

四、红烧鸡腿怎么做

用料:鸡腿吃多少买多少、柠檬可选、姜一小块、葱一小把、生抽适量、老抽少许、料酒比生抽少比老抽多、 *** 少许、食用油少许;

1.取一两片鲜柠檬,挤汁淋在鸡腿上,腌制15分钟。(可以去腥软化肉质,不过千万不要多,柠檬可是很酸的啊亲!如果没有柠檬又懒得买这一步也可以省略)

2.姜切片,葱切段,鸡腿冷水下锅,焯完捞出,将血沫洗净待用。另起油锅,放入葱姜和鸡腿,中小火翻炒至鸡腿略变色。

3.倒入料酒、生抽和老抽,翻炒均匀,再加水没过鸡腿。(我用的是琵琶腿,锅又略大所以只加到腿的三分之二的样子,如果 *** 槌或者无骨鸡腿肉块的话要没过)

4.大火烧开,转小火慢炖,期间翻炒两三次,让鸡肉均匀入味。汤汁收干一半时加入适量 *** ,期间再翻炒两三次,入味之余防止鸡腿粘锅。

怎么做红烧鸡腿,红烧鸡腿怎么做好吃简单做法窍门-第1张图片-

5.继续小火炖20分钟左右即可。(若汤汁较多就大火收干,但是要防止粘锅,不过我想用汤汁拌饭就没有收干)

五、红烧鸡腿怎么做好吃简单做法窍门

鸡翅是一种十分火爆的食物,它能够说成鸡脯肉之中的精粹一部分,具备较强的服用 *** 和味儿营造 *** 。鸡腿的做法一般以清炖主导,由于清炖应用的食物比较多,并且味儿侧重,可以合理的抑制鸡脯肉腥味儿,提高鸡脯肉的口味。下边就讨论一下清炖鸡腿的做法非常简单有什么呢?

红烧鸡腿是一道众所周知的荤腥,一般红烧菜全是用炒糖色烧造的,入门烹制的盆友通常把握不太好熟度,使炒糖色焦掉,导致了消耗。今日这道红烧鸡腿省掉了熬糖色的工艺流程,味儿一样很赞。

此菜应用的 *** 小腿也就是‘琵琶腿’。鸡翅,其肉质地颇硬实,连皮一起摄入时, *** 脂肪的成分较多,也是在一整只鸡中铁集团分成分数最多的一部分。鸡翅中有四种蛋白有可能对控制高血压合理。

2、鸡蛋下油锅里炸至金 *** ,捞出备用;

3、用生抽酱油、米酒、柱侯酱、白砂糖调成料汁备用;

4、鸡翅放锅中双面煎至金 *** ,倒进料汁、生姜片、朝天椒煸炒;

5、添加1碗的冷水,添加炸过的鸡蛋,大火烧开后转中文火;

6、煮20分钟后,用木签 *** 一下,木签能够干净 *** 证实早已熟透,炒糖色装碟。

原材料:鸡翅6只、蔬菜适当、姜2片、葱3根

调味品:A.生抽酱油1一茶匙酱油1一茶匙 B.香油1一茶匙、糖1小勺

制做:鸡翅清洗,用开水煮一下来血;姜削皮、切成片;葱清洗、切条。所有放进碗中,加A料腌20分钟。蔬菜清洗,放进开水中烫熟,盛装盘里。锅中倒2匙油烧开,放进腌好的鸡翅炒数下,添加B料和适度的水,以文火焖煮至料汁收湿,盛装在蔬菜上就可以。

六、家常红烧鸡腿怎么做

1、用料:鸡腿4个、大蒜4-5瓣、酱油2勺、陈皮1小片、白糖1勺、料酒少许。

2、准备鸡腿4个,根据用餐人数可以适量增加。

3、将鸡腿斜着切两刀,以便更好地入味。将鸡腿放入碗中,加入少许料酒和1勺盐,搅拌均匀腌制10-20分钟。如果没有时间腌制,可以在红烧过程中继续入味。

4、准备大蒜4-5瓣和陈皮1小片。陈皮可以去除腥味,增加菜肴的清香,还能帮助鸡肉更快熟透,但注意不要放太多,以免味道过苦。

5、在锅中倒入适量油,加热至5成热时,放入大蒜和陈皮炒香。

6、炒出蒜香后,放入鸡腿,用中火煎至两面皮色金黄。

7、鸡腿煎至两面金黄后,加入酱油2勺、生抽1勺、老抽1勺、十三香少许、白糖1勺,再加入足够的水,使水没过鸡腿。

8、盖上锅盖,大火烧开后转小火炖煮20分钟左右。

9、待汤汁收干,即可出锅装盘,享受色香味俱佳、简单易做的家常红烧鸡腿。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 鸡腿 红烧 怎么 窍门 好吃

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