大家好，今天小编来为大家解答止咳化痰食物有哪些这个问题，止咳化痰的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
一、止咳化痰的食物有哪些
摘要：咳嗽的时候是非常难受的，每次好像所有的精气神都咳嗽折磨没有了，有时候还会有大口的浓痰感觉怎么也咳不掉。俗话说，是 *** 三分毒，很多人都不想吃 *** ，想着用食疗解决咳嗽有痰的症状。咳嗽有痰可以喝盐水，姜汤，梨、 *** 、红枣等，能够快速缓解症状。接下来就和小编一起来了解一下止咳化痰的食物吧。一、止咳化痰的食物有哪些
有清热润燥、止咳化痰的作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张， *** 适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。
有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱（3克），炖茶饮服，老幼者可加入 *** 少许。
*** 微温，入肺，有苦泄降气、止咳化痰平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜 *** 效很小，可作一般滋润用，北杏苦可以入 *** ，但有毒，少用。
清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
白萝卜 *** 平，是效果比较好的止咳化痰的食物。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。小编认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补 *** 时不能用，其他时候都可以用。
紫菜 *** 味甘咸而寒，能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
能够滋补 *** 、益精明目和养血、增强人们的免疫力，体虚咳嗽和因肾虚造成的燥火咳嗽，阳虚寒咳中可以用。
止咳化痰、清肺解毒，有润喉升发作用，可以牵引各种 *** 物产生更佳效果。由于升发作用，有提高血压的作用，要注意少用，有点味道就可以。
这三者白色属金，润肺止咳，同时生津健脾，用这三种止咳化痰的食物煲甜汤是一个不错的选择。
滋阴潜阳，用于伤津燥咳，阴虚燥咳，还可以用于积食咳嗽，特别是寄生虫造成的夜咳。
用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂。
积食湿热造成的咳嗽中，薏米起健脾祛湿的功效，所以治疗咳嗽的时候也要用到。
和薏米一样，因健脾功效显著，所以不能不列在此。
橙子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
润肺祛痰，但 *** 寒伤脾，风寒、体虚慎用。
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化 *** 等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。
枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。利于多痰情况。
有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。
虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果的时候，应该分清寒热，体质虚寒的人，可以选择温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、橘子等。
咳嗽不要急，咳嗽有痰只要止咳嗽或先止痰就好，根据情况进行处理。
1、当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来讲，多喝温开水会使孕妇略微发汗，还可补充孕妇咽喉部水分，从而减轻咳嗽症状。正常情况下医生不提倡使用 *** 物治疗轻度感冒、咳嗽。
2、喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果，并能起到预防作用。
3、 *** 姜汤，鲜姜两片放入500亳升凉水中，煮沸后放入红糖一勺，给孕妇服用。这主要是由于姜具有温中散寒的作用，而红糖则具有温中和胃的作用。这个办法适合于风寒感冒引起的咳嗽。
4、用梨、 *** 、红枣煮水喝： *** *** ，将梨切成丁，与红枣先煮，随后加 *** 继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。
小孩们在咳嗽期间，家长一定要注意期间小孩们的饮食清淡，如果遇见长期咳嗽不愈的小孩，可用梨糖水给孩子服用，具体做法为：梨加 *** 加水熬制饮用，它的效果是润肺止咳；也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山 *** ，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
用料：白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
功效主治：萝卜味辛、甘， *** 凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳 *** 细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用 *** ，大枣多作和胃养血及调和 *** 物使用。蜂蜜润燥止咳，本饮可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用。治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。
孕妇具有一定的特殊 *** ，特殊 *** 在于一人2命，一个身体2个供出，所以当孕妇出现咳嗽有痰是我们在食物上一定要多吃一些有助于缓解病情的食物如：
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用：宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切丁，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
做法：燕窝10克，大米100克， *** 50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入 *** 溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
做法：燕窝5克（水浸泡），白梨2个，川贝母10克， *** 5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加 *** 饮用。每日清晨空腹饮1碗。
适用：健脾宽中，润燥掐水；清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
二、哪些食物能够有效止咳化痰
1、枸杞滋补 *** 、益精明目和养血，增强免疫力，适用于体虚咳嗽和肾虚燥火咳嗽、阳虚寒咳。
2、乌梅滋阴潜阳，用于伤津燥咳、阴虚燥咳和寄生虫造成的夜咳。
3、杏仁 *** 微温，入肺，有苦泄降气、止咳平喘的功效。有南北杏之分，南杏甜 *** 效小，可作一般滋润用；北杏苦可入 *** ，但有毒，少用。
4、罗汉果清肺止咳，适用于肺热咳嗽和风热咳嗽者，使用 *** 为罗汉果1个、柿饼15克，水煎服食。
5、白萝卜 *** 平，对脾肺有益，可煮水、吃萝卜、配合不同食材治寒咳、热咳、燥咳、积食咳嗽，最安全的食疗 *** ，除体虚咳嗽外均可使用。
6、梨润肺祛痰， *** 寒伤脾，风寒、体虚者慎用。
7、陈皮用于理气调中、燥湿化痰，是各种咳嗽中的重要调和剂。
8、甘草镇咳、祛痰、清肺、解毒，有润喉升发作用，注意少用，以免有提高血压的作用。
9、百合、莲子、银耳白色属金润肺，同时生津健脾，是治疗燥咳伤津咳嗽的好食物。
10、薏米虽属健脾食物，但在积食湿热造成的咳嗽中，薏米有健脾除湿的功效，因此在治疗咳嗽时也常使用。
11、山 *** 与薏米一样，因健脾功效显著，不可或缺。
12、胖大海有清热、润肺、止咳作用，适用于外感咳嗽，使用 *** 为胖大海五枚、甘草一钱，炖茶饮服。
13、豆腐有清热润燥作用，适用于风热或肺热咳嗽， *** 为豆腐皮1张、 *** 适量，加水煮熟后食用。
14、紫菜 *** 味甘咸而寒，能化痰软坚清热，适用于肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者。
15、推荐食疗 *** ：萝卜葱白治风寒咳嗽，使用 *** 为萝卜1根、葱白6根、生姜15克，用水三碗先煮熟萝卜，再加入葱白、姜煮成一碗汤，连渣一次服。
16、红糖姜枣汤治伤风咳嗽，使用 *** 为红糖30克、鲜姜15克、红枣30克，以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
三、什么食物能止咳化痰止咳化痰的常见食物有哪些
对于一些咳嗽患者来说，平时咳嗽起来的时候感觉非常难受，咳嗽伴有痰，需要改善咳嗽有痰的症状，可以通过食疗的 *** 来化痰止咳，许多食物对于化痰止咳有很好的作用，那么什么食物能止咳化痰？止咳化痰的常见食物有哪些？下面为大家介绍。
1、杏仁：有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
2、百合：有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
3、苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。
4、梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。
7、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
8、葫芦： *** 味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
9、竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
10、柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
11、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。
12、生姜：有散寒、止呕、祛之功效。
13、无花果：健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化 *** 、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
14、海蜇：痰饮咳嗽，肝阳上亢：海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。
15、罗汉果：清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
16、荸荠能化痰、清热，对热 *** 咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠 *** 克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
17、胖大海：有清热、润肺、止咳作用。因于外感者：胖大海五枚，甘草一钱(3克)，炖茶饮服，老幼者可加入 *** 少许。”
18、鸭蛋： *** 凉味甘，能清肺热。
19、紫菜 *** 味甘咸而寒，能化痰软坚清热。“咳嗽咯吐臭痰(包括肺脓疡、支气管扩张等)：紫菜研细末，炼蜜为丸，每服6克，1日2~3次，饭后服。”凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者，食之皆宜。
20、豆腐：有清热润燥作用，清热，止咳，消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张， *** 适量，加水煮熟后食用，对肺热咳嗽也有治疗效果。
材料：白萝卜一个，猪肺1对，杏仁15克。
做法：将白萝卜洗净后切块；猪肺洗净，切片，杏仁拍碎。将准备好的3种材料加水炖煮1小时后即可。
功效：可以清热化痰，止咳平喘，对于久咳不止，痰多气促等有食疗作用。
做法：将上述材料放入锅中加水浸泡约半小时，然后点火煎煮，共煎煮取汁两次，再将两次 *** 液合并，每日服用2次。
功效：可以补益肺气，燥湿化痰，对肺气不足，咳嗽声音低无力、气短、痰液多而清稀者尤为有效。
材料：秋梨1个，莲藕 *** 克， *** 20克。
做法：将秋梨洗净后去皮、核；莲藕洗净去节后一起切碎后捣烂取汁，加入 *** 调匀即可。
功效：可以生津润燥，止咳化痰，适用于风热咳嗽，咳痰黄稠而多者饮用。
材料：白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。
做法：将萝卜洗净后切片，放入碗中，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等一同蒸半小时即可。
功效：可以发汗散寒，止咳化痰，适用于因风寒感冒引起的咳嗽痰多，咳痰清稀者食用。
材料：萝卜1个，葱白6根，生姜15克。
做法：将萝卜洗净，切成大块放入锅中，加水3碗将萝卜用大火烧沸，小火煮熟，再放入葱白、神经改用小火煮剩下1碗水时即可。连渣一起服用。
功效：可以解表散寒，可用来治疗因风寒感冒引起的咳嗽，痰多泡沫，畏寒，体倦者食用。
文章分享结束，止咳化痰食物有哪些和止咳化痰的食物有哪些的 *** 你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
