莲藕汤和什么一起煲比较好(莲藕和什么一起煲汤会好吃点呢)

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大家好,今天给各位分享莲藕汤和什么一起煲比较好的一些知识,其中也会对莲藕和什么一起煲汤会好吃点呢进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!

本文目录

  1. 煲莲藕汤放什么材料来煲好呢
  2. 广东煲莲藕汤放什么材料来煲好呢
  3. 莲藕和什么一起煲汤好 莲藕汤的做法
  4. 莲藕和什么搭配煲汤好
  5. 莲藕和什么一起煲汤好 介绍3款食谱
  6. 莲藕和什么一起煲汤会好吃点呢

一、煲莲藕汤放什么材料来煲好呢

煲莲藕汤是一道受欢迎的汤品,其可搭配的食材有很多,如排骨、筒骨、鸡肉、玉米、胡萝卜、牛腩等。

排骨的肉质鲜嫩,与莲藕的口感相得益彰。将排骨和莲藕一起放入锅中煲汤,能增加汤的浓郁口感,同时也是一道营养丰富的汤品。

筒骨的骨髓丰富,与莲藕搭配可以增加汤的鲜味。将筒骨和莲藕一起慢炖,不仅可以让莲藕吸收筒骨的鲜味,还能让汤更加浓郁。

鸡肉与莲藕搭配,可以带来滑嫩的口感和鲜美的味道。将鸡肉和莲藕放入锅中煲汤,可以增加汤的营养价值,同时让汤更加美味。

玉米的甜味与莲藕的口感相得益彰。将玉米和莲藕一起放入锅中煲汤,可以使汤的味道更加鲜美,同时也是一道健康营养的汤品。

胡萝卜与莲藕搭配,可以增加汤的营养价值。将胡萝卜和莲藕一起放入锅中煲汤,可以使汤的味道更加鲜美,同时也是一道健康营养的汤品。

牛腩的口感鲜嫩,与莲藕搭配可以增加汤的浓郁口感。将牛腩和莲藕一起放入锅中煲汤,可以使汤的味道更加鲜美,同时也是一道美味可口的汤品。

二、广东煲莲藕汤放什么材料来煲好呢

广东煲莲藕汤喜欢放清补凉 *** 材包,里面大概含有红枣、薏仁、枸杞、蜜枣、圆肉、 *** 参、淮山、莲子等,具体做法如下:

材料/工具:猪筒骨500g、莲藕1节、红枣、薏仁、枸杞、蜜枣、圆肉、 *** 参、淮山、莲子、盐适量、葱花少许。

1、猪骨头,筒骨的汤会比较浓,尾龙骨煲出来的汤比较清甜,可根据个人喜好选购。

2、猪筒骨洗干净,放锅里用开水锅过一遍。注意,水还没开就放骨头,能去除骨头里的血水,让汤清淡一点;水开了再放骨头,会使骨头里的血水被锁在筒骨里,汤更浓。过完水之后再过一遍冷水,用水龙头不断的冲洗,那些住过骨头的开水不要用了,莲藕切滚刀块。

3、清补凉 *** 材包准备好,不知道的可以自己去菜市场买,一般你跟人家说要清补凉 *** 材包,他会帮忙配好,里面有红枣、薏仁、枸杞、蜜枣、圆肉、 *** 参、淮山、莲子等,具体食材如下图。

4、把所有材料洗干净,放砂锅里,看你煲的大小,500g骨头的话大约放6碗水。

5、大火煮开一会后,换小火慢慢煨,煤气炉煲个1.5个小时就够了。水开后去掉浮漂。

6、煲了约1.5小时后汤就可以喝了,最后放盐,放点葱花装饰一下即可。如果觉得莲藕不够味道的可以切片,然后放锅里用蚝油、盐、酱油翻炒几下,味道棒棒的。

三、莲藕和什么一起煲汤好 莲藕汤的做法

莲藕 *** 寒、味甘,含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分,有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩,除了可以生吃,还能和花生、山 *** 、排骨等炖汤喝,不仅味道鲜美,还含有多种营养成分。

莲藕 *** g,花生100g,红枣10个,食盐少许。

1、将莲藕节用水洗净,切成小块;

2、花生、红枣洗净,将红枣去核;

3、把全部用料一起放入砂锅内,加适量清水;

4、武火煮沸后,文火煮3小时,加入适量调料即可。

莲藕、山 *** 、胡萝卜、姜、食盐。

1、将莲藕、山 *** 、胡萝卜清洗切片,姜洗净切丝;

2、炒锅烧热,倒油,放姜丝爆香;

3、加胡萝卜略炒,倒开水,移入砂锅中;

4、煮开后放入莲藕、山 *** 、枸杞,小火煮二十分钟,出锅前加盐即可。

排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,精盐2小匙。

1、排骨洗净,砍成小块状,莲藕洗净刮皮,切成块,生姜洗净切成两半;

2、锅内放适量水,放入生姜、香葱、料酒,烧沸;

4、炒锅加水,下入排骨、生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖20分钟;

5、把莲藕、排骨及汤汁倒进砂锅,炖30分钟;

6、拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精调味即可。

1、莲藕洗净切块,红豆洗净备用;

2、章鱼干稍浸泡,撕成条块,陈皮泡软,刮去白瓤;

3、猪扇骨洗净,斩大块,氽水捞起;

4、瓦煲倒入清水,放所有材料,武火煮20分钟;

5、转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

莲藕汤和什么一起煲比较好(莲藕和什么一起煲汤会好吃点呢)-第1张图片-

四、莲藕和什么搭配煲汤好

莲藕如果是用来煲汤的话,建议跟猪骨头,如扇骨、筒骨、排骨、猪蹄等一起煲汤会比较好,因为莲藕有吸走多余的油脂,跟这类骨头搭配一起煲汤,会让汤水不那么油腻,而且煲出来的莲藕汤,会有一股特别香的莲藕味。

莲藕煲猪蹄,这是我家经常煲的一道老火汤。莲藕里含有丰富的淀粉、蛋白质、天门冬麦、维生素C以及氧化酶成分,煲过汤的莲藕 *** 味甘温,能健脾开胃、益血补心;

而猪蹄,更是滋补佳品,每100克猪蹄中,含蛋白质15.8克,碳水化合物1.7克,脂肪26.3克,而且猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、铁、磷等营养物质,尤其是猪蹄中的蛋白质水解后,所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸,它们的含量均与熊掌不相上下。如此看来,猪蹄真是个好东西呀!

莲藕与猪蹄的完美结合,煲出的汤,味道浓郁鲜香,肉烂藕粉,非常好吃!

猪前腿一只,莲藕2节,鸡脚6只,绿豆一小把,花生、干淮山、芡实、薏米适量,蜜枣2颗,姜片4片

我一般会买猪前腿(因为这里肉多一些,吃起来有更多的胶原蛋白),让档主帮忙开边斩件,拿回来清洗干净,把鸡脚斩去脚趾,跟猪蹄一起冷水上锅,放上4片姜,开大火烧开,撇去浮沫,滚约2分钟,然后捞出来,用清水冲洗干净,再次用小刀把猪蹄上的毛刮干净,最后洗净放一边备用。

把莲藕清洗干净污泥,削去皮,不用切开,就这样整个的。蜜枣2颗清洗一下,用刀劈成2半,让其在煲的时候更容易出味。花生、绿豆、干淮山、芡实、薏米用清水泡洗一下。也许你会好奇,为什么这里要加入绿豆?其实猪蹄煲莲藕是比较燥热的,加上一把绿豆,能清热解毒,中和一下,这样煲出来的汤水就不会燥热了!

用烧开水的锅,一次 *** 倒入足够的清水,把花生、绿豆、干淮山、芡实、薏米、蜜枣一起放进去,然后开大火烧开,再倒入专门煲汤的深瓦煲里,再次烧开水,就可以把猪蹄、鸡爪、莲藕一起放进煲里,再次大火烧开,然后转小火慢慢煲,一般要煲1.5个小时左右。

时间到,下盐调味后就可以装碗了!这样煲出来的莲藕汤,非常鲜香,不油腻,猪蹄很软烂。莲藕整条捞出,切片,再放锅里用蚝油拌匀,很粉糯,一口下肚,深深的满足感!

用来煲汤的莲藕,应该选靠近头部的那种藕节,尾部的那两三节不能要,这种是比较脆的,适合清炒,老的莲藕煲出来才会粉糯好吃哦!

五、莲藕和什么一起煲汤好 介绍3款食谱

莲藕作为一种老少皆宜的美食,自古代从印度传来就十分的受欢迎。无论是清炒、或是炖煮、凉拌均可,烹饪方式多样,口感清脆,有着很好的养生功能。那么你们知道莲藕和什么一起煲汤好呢?本期的健康饮食文化,为你解析。

姬松茸也叫巴西蘑菇,是一种名贵的食用菌。菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯鲜香,食用价值颇高。用莲藕和姬松茸一起煲汤,味道清甜,汤鲜味美。

3、莲藕去皮切块,胡萝卜洗净切块,花生洗净。

4、锅中加入足量的水,放入蘑菇和莲藕,把泡蘑菇的水也倒进去。

5、煮沸腾后改小火炖一小时,中途加入花生和胡萝卜,最后出锅时加一点盐调味即可。

黄豆,莲藕,木耳,冬菇,菜脯,马蹄

1、黄豆洗净,用清水浸泡1-2小时;莲藕洗净,削皮切块。

2、木耳用温水浸软,去蒂,撕成大小适中块状。

3、冬菇用冷水冲洗、泡软,刮去蒂上的黑色物质。

4、菜脯用水搓洗乾净;马蹄去皮。

5、把水倒入瓦煲,再放入所有材料,大火煮开,转小火煲两个小时,即可品嚐。

莲藕1节、玉米1个、红枣6枚、花生1把、盐适量

1、用热水把红枣和花生泡开10-15分钟;

2、莲藕去皮切片,用盐水浸泡10-15分钟;玉米切段;

3、所有材料放进锅中,加水至基本没过材料;

4、电饭煲2-2.5小时或慢锅5-6小时;起锅加盐。

六、莲藕和什么一起煲汤会好吃点呢

莲藕和排骨一起煲汤好吃,莲藕排骨汤的做法如下:

食材:排骨500克、藕200克、干红枣10颗、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升。

1、将排骨用清水多洗几次直至将血水洗净,沥干水份后放入盘子中,加入盐、料酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上。

2、干红枣提前放入碗中,清水浸泡半小时左右,如果没有时间,红枣也可以不用清水浸泡。

3、将莲藕洗净后用刀切成块、葱切成段、姜切成片。

4、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将莲藕、红枣、葱段和生姜都加入其中。

5、将所有食材放入高压锅后,加入适量清水,喜欢喝汤的话可以多加点水,盖上锅盖通电。

6、将高压锅按键拨到“排骨汤”处,时间大约加压15分钟左右,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖即可食用。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 莲藕 一起 什么 煲汤 好吃

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