大家好，今天来为大家解答冬天喝什么汤?这个问题的一些问题点，包括冬季喝哪些汤最养胃该怎么喝也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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一、冬天适合喝什么汤
1、食材：瘦肉，玉米，姜片，料酒，淮山，蜜枣，桂圆肉，五指毛桃，螺片，胡萝卜
2、做法：瘦肉加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，最后加少许盐调味即可。
3、食材：老鸭，猴头菇，姬松茸，螺片，沙参，陈皮，蜜枣，淮山，枸杞
4、做法：姬松茸，猴头菇，螺片用水泡开，鸭肉焯水，再把所有食材都放入汤锅中，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅前10分钟，加入枸杞煲10分钟，出锅后加入适量盐调味即可。
5、食材：排骨，猴头菇，雪耳，百合，姜片，料酒，盐，干蜜枣，南北杏，莲子
6、做法：排骨加姜片加料酒焯水，猴头菇雪耳泡开，再把所有食材都放入汤锅中，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。
7、食材：鸡爪，姜片，料酒，枸杞头，蜜枣，扁豆，生薏米，熟薏米，赤小豆
8、做法：鸡爪加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮15分钟，转小火煲2小时，最后加盐调味即可。
9、食材：淮山，南北杏，蜜枣，芡实，枸杞，虫草花，乌鸡，姜片，料酒
10、做法：乌鸡加姜片加料酒焯水，把所有的食材都放进汤锅中，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅前10分钟，加入枸杞煲10分钟，出锅后加入适量盐调味即可。
11、食材：土鸡，花胶，螺片，淮山，芡实，玉竹，陈皮，姜片，料酒
12、做法：鸡肉加姜片加料酒焯水，花胶螺片泡开，螺片焯水，一次 *** 加足清水，大火煮开，煮20分钟，转小火煲2小时，出锅后加入适量盐调味即可。
13、天冷，这6款汤要常喝，滋补御寒不怕冷，家人常喝身体棒！
二、秋冬季节适合喝什么汤 哪些汤适合秋冬季节
1、三鲜汤，三鲜汤包含有三种食材，主要是菌类蔬菜，以及很多人都非常喜欢吃的肉丸或者是由肉做成的其他制品。这三种食材有荤有素，对人的身体非常的有好处， *** 起来也是相对简单，在秋冬季节的时候多喝上几碗三鲜汤，能够有效的抵御寒冷，也可以让很多的人胃口大开，对于一些身体素质相对较差的人来说，多喝三鲜汤也能够有效的提高身体素质，预防多种严重的疾病。
2、冬瓜炖狗肉汤，冬瓜是冬天非常受欢迎的一种蔬菜，由于冬瓜吃起来味道极佳，而且其做法多样，因此在中 *** 间也是广为流传，被称之为是一道美食，而在大冬天的时候也建议人们应该要多吃冬瓜炖狗肉，冬瓜炖狗肉，炖出来的汤汁细腻光滑，喝起来非常的好喝，喝完之后能够有效的起到补肾的效果，同时还可以滋阴 *** ，对于大部分的人来说，多喝这一道汤只有好处没有坏处，尤其是有些人经常出现尿频尿急等症状，更应该要多喝冬瓜炖狗肉汤。
3、玉米排骨汤，玉米排骨汤也是属于秋冬季节的一道必备汤品，由于很多的人在平时都有喝汤的习惯，因此玉米排骨汤的销量一直都是比较靠前，得多喝玉米排骨汤的好处，也就不用再多说了。玉米当中含有非常丰富的植物纤维，能够有效的促进肠道的 *** ，同时玉米也具有长夜的饱腹感，在吃完之后能够让自己体内的热量不断的增加，可以有效的抵御寒冷，而排骨则是属于常见的蛋白质食物，多吃玉米排骨汤是对人身体非常有好处的，这两种食材能够迸发出不一样的美味，而且也能够让人们在吃完之后真正的看到身体上的变化，因此才如此的受人喜爱。
三、冬天喝什么汤比较好
大家好，我是专注吃吃吃以及研究食疗养生的子柒。
天气冷当然要喝一些可以暖身和驱寒的汤啦，当然也要记得润燥，因为冬天也很干燥。
1、羊肉、羊骨架洗一下放锅里，加满清水，熬1小时左右，把漂浮在上面的一些杂质舀出去；
2、放些葱姜继续熬，熬至汤成乳白色；
3、放葱花、香菜、蒜黄之类的菜，放适量盐即可。
补虚 *** ，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。羊肉汤属热 *** ，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。
鲜熟木瓜一个（约500克），干鲜花生仁100克，鲜猪排骨 *** 克，调味料适量
1、鲜木瓜洗净去皮除核，并切成粗块；
3、鲜猪排骨洗净血污，砍成粗件，加盐稍拌匀；
4、上述汤料同放进汤煲内，加适量水，先用武火后用文火煲煮，煮至花生仁熟透变软即可。
黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克
1、乌鸡洗净，入沸水锅中焯一下，捞出洗净；
2、黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入砂锅，注入鸡清汤，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。
鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克
1、鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣；
2、湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净；
3、将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。
四、冬季喝哪些汤最养胃该怎么喝
1、现如今有很多人因为工作的原因，导致在生活当中有着不好的生活习惯和饮食习惯，使身体的素质变得越来越差，随着秋冬季节的到来，天气变得较为寒冷，一旦肠胃受凉有些肠胃较为虚弱的人都会出现胃部疼痛的问题。因此在冬季的时候选择喝一些汤来进行养胃，是再合适不过的，为了避免因消化 *** 而带来的影响，在喝汤的时候也要适当的选择吃一些新鲜的蔬菜水果来助于消化，这样也能够减轻肠胃的负担，增强 *** 的抵抗力和免疫力，避免在冬季的时候生病。那么下面让我们具体了解一下东西，应该喝哪些汤才能够养胃，应该注意些什么？
2、首先红枣可以有效的帮助人补充气血，让人的气色变得更好，其次山 *** 内所含的营养元素是非常多的，有着促进 *** 的消化，减轻肠胃的负担，还能健脾补气，最后我们可以发现经常吃猪肚有很多的好处，对于脾胃较为虚弱的人来说，在冬天吃一些猪肚可以健脾补胃。因此我们可以了解到，红枣山 *** 猪肚汤不仅味道较为鲜美，而且对待养胃也有着一定的功效。
3、很多人在冬天的时候都喜欢喝一些羊肉汤，因为它能够补充很多的营养，同时也能够让人的身体变得十分的暖和，这是因为羊肉内的营养元素是有着暖胃的功效，让 *** 的寒气可以快速的驱散。加一些萝卜可以有助于消化，促进肠胃的 *** ，能让羊肉的营养快速的被吸收，达到养胃的效果。
4、综上所述，我们可以了解到，在冬季多喝一些汤是非常有必要的，但是在喝的时候也要注意面对一些气血不足，肠胃较为虚弱的人来说，多喝一些补血益气的汤，避免喝太多营养价值非常丰富的汤，出现消化 *** 的问题。
五、冬天喝什么汤好
俗话说，想健康，多喝汤。尤其在寒冷冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异。现在正值寒冬，是进补身体的大好季节，下面向大家介绍几种最适宜冬季养生的汤水，一起来看看吧。
滋补功效：羊肉汤属热 *** ，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。
1、先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，(不宜放大料，串味)，等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。
2、把羊骨架放锅里，加满清水，好了，开火，熬吧，熬一个小时左右，把漂浮在上面的一些杂质舀出去，这时的汤就比较纯净了，放些葱姜，继续熬吧，什么时候熬的汤成乳白色，象牛奶一样就可以了。熬汤一定要舍得花时间。
3、把切好的羊肉、羊杂放碗里，放些葱花、香菜，蒜黄之类的菜，放适量精盐，把熬好的羊汤趁热倒入碗里，好了，一碗色泽乳白，口味鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或火烧，味道真的好极了。如果喜欢辣椒，可以放些辣椒。
补虚 *** ，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。
用料：本糠水取鲜百合60克(干品30克)，干湘白莲肉30克，白砂糖30克。
*** ：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。
材料：杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。
1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。
2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切2片。
4、瓦煲内加入清水，先用勐火对水开，然后放入以上材料，等水再开，改用中火煲3小时。
功效：补血养颜，益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。
小贴士：与一般鸡肉相比，乌鸡有10种氨基酸，其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高，而胆固醇和脂肪含量则很少。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁 *** 贫血症等有明显功效。
适合一切身体者，尤其对体虚血亏、 *** 不足、脾胃不健的人效果更佳。
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