各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享干煸芸豆最简单的做法，以及干煸芸豆最简单的做法是什么的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们更大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
一、扁芸豆怎么做好吃
生活中有很多食材，在 *** 成佳肴上，在口感、色泽、营养价值上，都是非常不错，因此在对食材选择的时候，需要对它进行很好的了解，这样在吃的时候，对身体才不会有损害，那扁芸豆是很常见的，这类食材含有的蛋白质比较多，而且常吃对身体不会有危害，那扁芸豆的做法如何呢?
很多人对扁芸豆的做法并不是很清楚，这样的佳肴 *** 上，也是有着很好的方式，那具体该如何 *** 呢，下面就详细的介绍下，使得对它的 *** 都是有着很好认识。
材料：芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱，姜、蒜、精盐、味精，糖、酱油、麻油、花生油各适量。
1、将芸豆择洗干;争切成长段，猪肉切成末。
2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。
3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油，下肉末煸炒，放入虾米、冬莱、姜末和芸豆，中火干煸片刻，加高汤，收干汤汁，加调料，淋麻油，撒葱花，装盘即可。
材料：白云豆300克，紫薯600克，白糖30克。
1.白云豆洗净，用清水浸泡1天至泡涨大，剥去外皮，放高压锅中压熟，压成泥，放白糖，用炒锅炒至软硬适中即可
3.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆
4.取一个紫薯剂子用手捏成窝状，放入白芸豆剂子，包严并搓圆
6.把月饼模具扣在案板上，用手压2次，再提起月饼模具脱模即可
以上就是对扁芸豆的做法详细介绍，选择以上 *** *** 扁芸豆是不错之选，不过在 *** 扁芸豆的时候，在食材搭配上，也是需要合理的进行，这样在吃的时候，对身体才不会有任何的损害，在对这点上也是需要进行注意的。
二、芸豆怎么做好吃家常做法
1、芸豆好吃的家常做法有很多种，其中比较受欢迎且简单易制的有芸豆炖肉、干煸芸豆和芸豆炒肉丝等。
2、首先，芸豆炖肉是一道营养丰富的家常菜。其 *** *** 是先将五花肉切成块状，煸炒至微黄出油，然后加入洗净切段的芸豆，翻炒均匀。接着加入适量的水、姜片、葱段、料酒和盐，小火慢炖至芸豆和肉都熟透即可。这道菜中，芸豆吸收了五花肉的油脂和香气，口感软糯，非常下饭。
3、其次，干煸芸豆则是一道色香味俱佳的素菜。做法是将芸豆洗净切段，干辣椒剪成小段，蒜瓣切片。锅内热油后加入蒜片和干辣椒段炒香，再放入芸豆煸炒至表面微焦。最后加入适量的盐、糖和生抽调味，翻炒均匀后即可出锅。这道菜中，芸豆经过干煸后外酥里嫩，辣味和蒜香交织在一起，非常开胃。
4、另外，芸豆炒肉丝也是一道家常美味。先将猪肉切成丝状，用料酒、生抽和淀粉腌制片刻。芸豆洗净切段后备用。锅内热油后加入腌制好的肉丝煸炒至变色，再加入芸豆段一起翻炒。最后加入适量的盐、鸡精和蒜末调味，炒匀后即可出锅装盘。这道菜中，芸豆和肉丝的口感相得益彰，既有肉的鲜美又有芸豆的清爽。
5、总的来说，芸豆好吃的家常做法多种多样，可以根据个人口味和喜好进行选择。无论是炖肉、干煸还是炒肉丝，只要掌握好火候和调味技巧，都能 *** 出美味可口的芸豆佳肴。同时，这些做法也具有一定的灵活 *** 和创造 *** ，可以根据不同的食材搭配和口味需求进行调整和创新。
三、家常干煸芸豆的做法大全
1.老来少芸豆用手掰成5厘米长的段，洗净控水
2.把葱切成末，大蒜切末、干辣椒切段加入干麻椒
3.锅内加入花生油放入芸豆没过芸豆
4.用大火加热，进行对芸豆的炸制
5.约炸制五分钟左右，芸豆的外皮起皱发干至熟即可把油倒出，进行控油
6.锅内留少许油，把配料倒入进行小火煸炒
7.炒至葱蒜干香、辣椒和麻椒出红油出香味
8.倒入沥干油的芸豆，加入盐和味精。
1、做这道菜品的芸豆更好选用老来少这种芸豆来做，这样的芸豆水分少，口感糯。2、选用的芸豆尽量用稍微嫩一些的，里边有豆但不要太老的，这样的水分少，口感也好！3、烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。4、烹煮时间宜长不宜短，要保证四季豆熟透，否则会发生中毒。
四、芸豆是常见的家常食物***干煸芸豆最简单的做法是什么
1、引言:蔬菜已经成为家家户户每天必不缺少的食材，人们在每天逛菜市场的过程中，会发现有很多叫不上名字的蔬菜或者很多很稀奇的蔬菜，芸豆就是其中的一种。有很多人都想要对芸豆进行吃，但芸豆却不是那么容易能够煮熟的，如果没有将芸豆煮熟就吃入肚中，轻则会导致腹泻，重则会导致中毒。下面和小编一起来看看干煸芸豆该如何做。
2、芸豆的另一个名字称为菜豆，是一种低钠的绿色食物，尤其适用于心脏病、不吃盐病人服用，使用芸豆对肿瘤细胞的发展有着引领的作用，依然受到医学界的广泛重视，但是芸豆不能生食，必须煮透才能食用。干煸芸豆是川菜的一种烹调的 *** ，也是最容易将芸豆煮熟，不会中毒的一种做法，也是人们最为常见的一种烹调手法。
3、去到菜市场买到新鲜芸豆，将芸豆洗净掐掉两头不要的部位，然后顺势拉下丝，然后把芸豆用手掰成段，控干水分。准备芸豆 *** 克，肉馅50克，干辣椒适量，麻椒适量。同时准备好辅料油、盐、鸡精、生抽。干煸芸豆的耗时短，难度系数为最简单。易 *** 作的。将干辣椒用水泡一下，切段。
4、首先将芸豆过油炸至八分熟，略有金 *** 后捞出。因为芸豆一定要煮熟了才能食用，所以我们可以将芸豆炸的老一点，吃不熟的芸豆很容易食物中毒，所以干煸不放水的情况下，一定要炸至接近成熟。在锅中倒入热油，加入麻椒，爆出香味，加入辣椒炒香，把肉馅倒入加适量调料品，最后加入过好油的芸豆进行翻炒，加盐，鸡精，调味成熟出锅。这样一盘具有川味的干煸芸豆就做好了。
五、小白芸豆的吃法
1、白芸豆都可以炒着吃，特别是那些刚刚收取的新鲜白芸豆，它还含有大量水分炒制以后口感鲜嫩，在炒的时候可以给他搭配适量的洋葱，把准备好的洋葱切成小丁炒锅中放油，把洋葱入锅炒匀，然后把新鲜的白芸豆放到锅中快速翻炒，炒到白芸豆熟透以后加食用盐，调味出锅即可食用。
2、白芸豆还能用来煮粥吃那些晒干以后的白芸豆在煮粥，以前需要提前用清水泡软，然后再按自己的需要准备其它煮粥的食材，把准备好的米和其它豆类以及白云渡一起放到粥锅中加入足量清水，用大火烧开再用中小火慢慢煮四十分钟，等锅中的食材全部熟透，粥也变得软糯以后关火，焖三到五分钟以后就能出锅食用。
白芸豆可以和排骨一起煲汤喝，再做的时候需要准备500克新鲜排骨，剁成段状以后用沸水焯烫去掉水分以后放到汤锅中，白芸豆洗净以后直接入锅，放入适量葱姜，加入足量清水，一起加热，烧开再炖两小时左右出锅前加食用盐调味。
白芸豆卷儿在做的时候需要准备1千克白云豆，把它浸泡12小时以后取出放在高压锅中，加水煮20分钟，再把煮好的白芸豆取出去掉外皮放入搅拌机中把它制成豆泥儿。治好以后的豆泥，放在干净的纱布上入锅隔水蒸，蒸好以后取出把它摊在寿司帘上，上面再放适量的红豆沙，然后用寿司帘直接把它卷成卷状，卷好以后切成类似于寿司的小块，吃的时候洒上白糖就可以。
六、扁芸豆的做法
1、用料：芸豆 500克油适量，多放点蒜 5瓣盐适量酱油适量干辣椒 3个花椒 10粒葱半根~一根姜适量
2、扁芸豆切丝，蒜拍碎切末，葱切葱花，姜切粗丝，干辣椒切段
3、热锅，放油，油热放花椒、辣椒、姜丝，稍出香味快速放入芸豆丝翻炒，稍微翻炒即放入葱花，继续翻炒
4、放入适量酱油，翻炒，在翻炒过程中加盐，可以边加边尝味道，注意在芸豆没炒熟之前不要吃进去，翻炒至芸豆变色熟透了，关火，放蒜末，翻炒均匀，出锅
七、干煸芸豆的家常做法
1、干煸芸豆是把芸豆过油后，再与肉末配辅料一起煸炒，口感咸鲜，脆嫩爽口，是一道美味的下饭菜，下面介绍一下干煸芸豆的家常做法。
2、葱，姜，蒜，盐，味精，红干椒，花椒，白糖，料酒，酱油，油。
3、芸豆用手掐去两头，比较长的掰成半，然后用水清洗干净，控干水分。
4、肉用水冲洗干净，控干水分，切成碎末。我用的是购买现成的肉馅。
5、红干椒，用水清洗干净，控干水分，切成小段。切好葱，姜，蒜，备用。
6、锅里放入稍多一些的油加热，油六，七热时，把控好水的芸豆放入锅里油炸。
7、炸至芸豆八分熟，外表起皱时捞出，沥油。
8、盛出炸芸豆多余的油，锅内留少许油加热，油热后放入花椒，红干椒，葱，姜，蒜，爆香。
9、放入肉末小火翻炒，放少许料酒。炒至肉末颜色微白，放入炸好的芸豆，放入少许白糖，盐，转大火翻炒。
10、芸豆与肉末，调料一起翻炒均匀，放入酱油，略翻炒一下，放入味精，关火出勺。
OK，关于干煸芸豆最简单的做法和干煸芸豆最简单的做法是什么的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
