鲫鱼炖豆腐的家常做法 鲫鱼炖豆腐家常做法

牵着乌龟去散步 万象 4 0

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下鲫鱼炖豆腐的家常做法的问题,以及和鲫鱼炖豆腐家常做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 家常鲫鱼炖豆腐火锅的做法
  2. 鲫鱼炖豆腐怎么做好吃又简单,做法图解分
  3. 鲫鱼炖豆腐的做 *** **鲫鱼炖豆腐家常做法
  4. 鲫鱼炖豆腐的正确做法
  5. 鲫鱼炖豆腐做法
  6. 鲫鱼炖豆腐做法图解,鲫鱼炖豆腐怎么做
  7. 鲫鱼汤豆腐的做法

一、家常鲫鱼炖豆腐火锅的做法

材料主料:小鲫鱼2条、嫩豆腐1块;辅料:生姜丝适量、大蒜适量、干辣椒适量、盐,油适量、葱适量鲫鱼豆腐锅1准备好材料,将鲫鱼洗净2将豆腐切成小块3准备好辅料4起油锅,在热油中加入适量盐防止粘锅,下鱼,小火慢煎5将鱼两面煎至金黄,放料酒6放入辅料,放热水7水开五分钟后下豆腐8慢火炖几分钟,起锅,放葱,开吃。我放在酒精炉上,更能保持温度。一个字:“鲜!”

二、鲫鱼炖豆腐怎么做好吃又简单,做法图解分

1、鲫鱼炖豆腐怎么做好吃又简单,做法图解分

2、准备好1条鲫鱼处理好洗干净,放入少许盐和料酒腌制8分钟。

3、准备好小葱、香菜、姜和豆腐分别洗干净。把姜切片,豆腐切成长方形大块,小葱和香菜切成段。

4、烧热锅倒入少许凉油,将鱼轻轻地放进锅里,用小火煎。

5、把鲫鱼翻个面继续煎,这个时间把姜片放入热油里炸几炒钟。

6、为了节省时间,把鲫鱼翻面后立即放入豆腐。用小火把豆腐的两个面都煎一下,注意鱼也要翻一下,别煎糊了。

7、把豆腐和鲫鱼都煎得差不多了,加入适量的开水,用大火烧。

8、待汤汁变浓的时候,放入小葱和香菜,加入少许蚝油、盐、白糖、生抽用大火收汁。

9、一条鱼一块豆腐烧出一道美味的下饭菜。没有把汤汁收得太干,特意留了点来拌饭吃,味道非常香!

三、鲫鱼炖豆腐的做 *** **鲫鱼炖豆腐家常做法

1、食材:鲫鱼1斤,豆腐300克,葱适量,姜适量,香菜适量,盐适量,胡椒粉适量,鸡精少许,料酒少许。

2、鲫鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干表面的水份。

3、鱼两面用刀轻拍,头尾轻轻切一刀,可以轻松的拨出腥线。

4、在鱼身上均匀的涂抹一层盐。

6、姜切片,香菜切小段备用,将葱打结备用。

7、热锅倒油烧热,放入鲫鱼中小火慢慢煎,不要随意翻动。

8、翻过来煎另一面,煎至两面金黄。

9、加入姜片爆香,加入适量清水,加入葱结。

10、大火烧开转中小火炖20分钟,炖至汤汁成奶白色。

11、加入豆腐,盐,料酒,盖上锅盖继续炖10分钟。

12、出锅前撒上胡椒粉,鸡精,加入香菜末即可关火出锅。

13、鱼盛入容器中,汤一起倒入,放入香菜点缀,一道鲜美的鲫鱼炖豆腐就做好了。

四、鲫鱼炖豆腐的正确做法

主料:鲫鱼1条、豆腐2块、金针菇100克。

辅料:食盐适量、姜适量、食油适量、香菜适量。

2、先把鲫鱼洗干,姜切片,然后鱼身划几刀,抹上盐腌制片刻。

3、平底锅放油,炒一下姜,把鱼加入锅里煎至微黄盛出。

4、将豆腐稍微煎一下,也可以不煎。

5、鲫鱼,豆腐,金针菇,姜,放入炖锅,加水大火烧开转小火炖。

6、炖到汤汁浓郁,调入盐,出锅放香菜或葱末即可。

五、鲫鱼炖豆腐做法

1、鲫鱼处理干净后,用厨房纸巾擦干表面的水份。

2、鱼两面用刀轻拍,头尾轻轻切一刀,可以轻松的拨出腥线。

4、在鱼身上均匀的涂抹一层盐。

9、放入鲫鱼中小火慢慢煎,不要随意翻动。

10、翻过来煎另一面,煎至两面金黄。

13、大火烧开转中小火炖20分钟。

19、鱼盛入容器中,汤一起倒入。

20、放入香菜点缀,一道鲜美的鲫鱼炖豆腐就做好了。

六、鲫鱼炖豆腐做法图解,鲫鱼炖豆腐怎么做

2.鲫鱼去鳃,清洗体内的余血,同时要清除鱼肉上的黑膜

鲫鱼炖豆腐的家常做法 鲫鱼炖豆腐家常做法-第1张图片-

3.洗净后的鲫鱼沥干水,两面抹少许盐,放置15分钟

4.下锅前将鱼身上的水用厨房纸擦净

6.紫苏叶切碎,姜切成片,葱白切段

8.开小火,锅用姜片擦抹(为防止煎鱼时粘连)

11.一面煎黄后小心翻面继续煎,待鱼身两面均呈金 *** 即可盛出;

12.锅内留少许底油,爆香姜片和葱段

14.将鱼加到锅内,加上足量清水大火煮

15.待水煮沸(此时已变白色)时,倒入豆腐块

17.倒入砂锅内小火慢炖15~20分钟即可

1、鱼汤要煮成浓白色,则要将鱼身两面煎黄,鱼皮尽量完整不破碎,所以一定要注意提前用姜汁擦锅,将鱼身水分擦干,下锅时热锅热油

七、鲫鱼汤豆腐的做法

鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。

鲫鱼一条,豆腐一块,盐料酒,清水。

1、鲫鱼去内脏,去鳞去鳃(我一般是让卖鱼的人弄得),完全弄掉腔内的黑色的膜,洗净后抹干水。

2、用一勺子盐均匀抹在鱼身上,倒入少许料酒腌一会备用,豆腐切块备用。

3、锅中倒油,把鲫鱼放入锅中煎至两面金黄(这步可用平底锅代替)。

4、锅中加入几大碗水没过鱼身,盖上锅盖大火煮半小时左右(这步是汤色发白的关键)。

5、切好的豆腐倒入锅中,水开后转小火再煮六分钟左右,最后加入一小勺盐出锅即可。

鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是 *** 疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢 *** 支气管炎等疾病患者可经常食用.

关于鲫鱼炖豆腐的家常做法,鲫鱼炖豆腐家常做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 鲫鱼 家常 豆腐 做法

抱歉,评论功能暂时关闭!